Este documento discute el problema de la obesidad y el sobrepeso infantil en México. Explica que la obesidad y el sobrepeso se definen como una acumulación excesiva de grasa que representa un riesgo para la salud e incluye problemas como hipertensión, hiperinsulina y diabetes tipo 2. El documento analiza factores como la falta de actividad física, el consumo de alimentos procesados y bebidas azucaradas como causas de sobrepeso en los niños. Finalmente, propone soluciones como mejorar la educación

1. “La obesidad y sobrepeso infantil en edad
escolar de 1° a 6° de primaria en México”
Salma Lucia Rebolledo Jiménez
27 de Mayo del 2019

2. • Obesidad y sobrepeso infantil
¿Qué es la obesidad y el sobrepeso?
se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa debido
al exceso de ingesta calórica que no son usadas por nuestro organismo
y que supone un riesgo para la salud.

3. La obesidad y el sobrepeso pueden generar en los niños desde problemas
psicosociales y problemas de salud como:
Hipertensión
Hiperinsulina
problemas de tipo óseo
y articulares
Diabetes tipo 2
• Efectos secundarios causados por la obesidad y el sobrepeso

4. Nuestro país a ocupar el segundo lugar en el mundo en obesidad en adultos
y el Primer lugar en obesidad infantil.
• Obesidad y sobrepeso infantil en México

5. • Obesidad y sobrepeso infantil en México

6. Factores que influyen en el sobrepeso y obesidad en etapas tempranas :
Poca o nula actividad física (sedentarismo).
Consumir alimentos fritos y/o muy procesados.
 Ingerir bebidas azucaradas (Refrescos, jugos
industrializados, aguas de sabor embotelladas).
Ingerir alimentos altos en azucares procesados y
carbohidratos refinados.
• Causas que generan sobrepeso y obesidad

7. ¿En tu escuela recibes información a cerca d como tener una vida
sana y alimentación saludable?
• Análisis y encuestas

8. ¿Con qué frecuencia ingieres “alimentos chatarra”?
• Análisis y encuestas

9. ¿Alguien en tu familia tiene sobrepeso?, ¿Quién?
• Análisis y encuestas

10. ¿Tú y tu familia asisten con un nutriólogo?
• Análisis y encuestas

11. Menos Más
• Soluciones y Propuestas

12. Prevención y control de peso de los niños en las escuelas:
Currículo escolar que incluya alimentación saludable,
actividad física.
 Aumentar las sesiones de actividad física durante la
semana escolar.
 Mejoras en la calidad de alimentos en las escuelas.
Entornos y prácticas culturales que apoyen que los
niños consuman alimentos saludables
Apoyo a los profesores y otro personal para
implementar estrategias de promoción a la salud y
actividades.
• Soluciones y Propuestas

13. Prevención y control de peso de los niños en los hogares:
 Hacer de manera divertida una integración de
actividad física.
Reducir de manera significativa alimentos con altas
cantidades de calorías.
Eliminar o reducir el consumo de bebidas
azucaradas.
 Reducir el consumo de comida “chatarra” y
“rápida”, sustituyéndolo por colaciones saludables
Evitar pasar mucho tiempo en la televisión y/o
computadora.
• Soluciones y Propuestas