El documento habla sobre la importancia de tener un proyecto de vida que le dé sentido a la existencia. Un proyecto de vida incluye un diagnóstico personal, una misión, una visión, objetivos y estrategias. Revisar periódicamente el proyecto permite asegurarse de que las decisiones tomadas lo acercan a sus metas. La coherencia entre lo planeado y lo realizado es clave para una vida significativa.

2. La vida no puede limitarse a una simple sucesión fragmentaria de días sin dirección y sin sentido. El hombre necesita saber para qué vive. Ha de procurar conocerse cada vez mejor a sí mismo y así encontrar sentido a su vida, proponerse proyectos y metas a las que se siente llamado y que llenarán de contenido su existencia.

4. Proyecto de Vida es un esquema que facilita el logro de las metas, ya que en el se describe lo que se quiere llegar a ser, los puntos principales y los resultados que se desean obtener. Algunas personas lo tienen en la mente, otras preferimos escribirlo.

5. DIAGNOSTICO PERSONAL: (Quien soy yo) Debilidades, oportunidades, fortalezas y amenazas . (Para cumplir sus metas) MISIÓN: Es la finalidad o propósito que debe alcanzar es la razón de ser; Lo que justifica su existencia. VISIÓN: Quien es y Quien será en 3, 5, 10, etc (a nivel personal, familiar, laboral y social)

6. OBJETIVOS O METAS: Es la finalidad hacia la cual deben dirigirse los recursos y esfuerzos para dar cumplimiento a la misión. (A Corto, Mediano y Largo Plazo, tanto personales, familiares, laborales, académicas y sociales) ESTRATEGIAS: Medios por los cuales alcanzaran los objetivos. (Como)

8. La consulta frecuente a este plan nos permite dedicarnos a lo que nos llevará a lograr nuestras metas. Es importante hacer frecuentemente una revisión del proyecto de vida y así determinar si las decisiones tomadas son adecuadas y si se van cumpliendo los objetivos y por consiguiente su misión. El Proyecto de Vida no es una Camisa de Fuerza es un guía para a ser de nosotros lo que realmente queremos.

9. Para que la vida tenga sentido y merezca la pena ser vivida, es preciso esforzarse por ir eliminando en nosotros los detalles de contradicción o de incoherencia que vayamos detectando, esos obstáculos que nos descaminan del itinerario que nos hemos trazado. Porque si nos falta coherencia, o si con demasiada frecuencia nos proponemos una cosa y luego hacemos otra, es fácil que estén fallando las pautas que conducen nuestra vida.

11. Punto de partida Retírese a un lugar solitario donde nadie lo vaya a molestar. Puede ser tu recámara, el parque, el patio, la playa, un templo, la biblioteca, etc. Usted decide, lo importante es que se sientas agusto. Asegurase de contar con un largo tiempo disponible, puede llevar fruta, agua, golosinas y no olvide llevar un cuaderno y un lápiz o una pluma para anotar sus descubrimientos y experiencias.

12. Autobiografía Es narrar nuestra vida desde temprana edad, relatando de forma detallada los éxitos y fracasos que se han vivido a lo largo de nuestra existencia, el cual nos permite ser auténticos en todo lo que realizamos cotidianamente.

13. Rasgos de mi personalidad Empiece anotando en el cuaderno la descripción de su propia persona. Incluya su edad, actividades cotidianas, personas importantes en su vida, cosas que no le gusta hacer, lo que considera más importante en la vida, lista de sus virtudes y sus defectos.

14. Quien soy yo? Ahora debe hacer una comparación entre lo que es/hace actualmente y lo que quiere llegar ha ser/hacer en el futuro, y escriba con pocas palabras los aspectos en que considera debe trabajar para convertirte en la persona que desea ser. Estos han de ser sus objetivos generales, los cuales se alcanzan a través de objetivos específicos, como pequeños pasos que unidos le llevarán hasta donde quiera. Un viejo refrán dice "Un largo viaje empieza con el primer paso”

15. ¿Quien seré? Visualícese como le gustaría ser dentro de 3,5,10 años. Imaginase físicamente, como le gustaría vestir, a que le gustaría estar dedicado, tipo de personas a las que le gustaría tratar, que pasatiempos le gustaría tener. Deje volar su imaginación y describa lo más ampliamente posible a esa persona que le gustaría llegar a ser dentro de 3,5,10 años.

16. Haga una reflexión personal, debes preguntarte a ti mismo si se ve retratado en uno de estos animales, enumera de uno diez según el orden del parecido contigo, ¿Por qué?. Si tu vida continua a si como va ¿con que tipo de animal te identificaras dentro de 10 años?