El documento contiene encuestas sobre los hábitos alimenticios de estudiantes. Las encuestas preguntan sobre el desayuno, la comida y la merienda de los estudiantes, incluyendo preguntas sobre la frecuencia con la que comen diferentes tipos de alimentos como frutas, verduras, carne y pescado. También contiene información sobre conocer mejor los alimentos a través de investigaciones sobre su origen, uso y producción.

1. ALIMENTACIÓN Y SALUD CEIP LAS LOMAS. ÁGUILAS.

2. ¿QUÉ DESAYUNO CADA MAÑANA? CURSO: EDAD: SEXO:

3. EN CASA Leche con azúcar ____ Leche con cacao._____ Cereales con leche____ Zumo (natural o envasado)____ Tostadas con mantequilla, margarina, tomate, aceite, etc.____ Magdalenas.___ Galletas.___

4. EN EL RECREO ESCOLAR Bocadillo de queso.___ Bocadillo de chorizo___ Bocadillo de jamón cocido___ Bocadillo de sobrasada___ Bocadillo de mortadela____ Batido de leche con cacao____ Zumo en lata o botella o similar___ Frutos secos (almendras, castañas, etc)___ Barrita de sabores (plátano, melocotón,..)___ Pan y chocolate___ Torta de sardina____ Salchichas ___ Paté ___ Nocilla ___ Empanadilla___ Zanahoria Galletas___ Bizcocho casero___ Dulces (napolitanas, etc)___ Torta de chicharrones___ Otros alimentos ______________________

5. ESTUDIO SOBRE ALIMENTACIÓN ESCOLAR CURSO/NIVEL: FECHA:

6. DESAYUNO Anota con una x el alimento o los alimentos que tomas al desayunar cada mañana: Vaso de leche Vaso de leche con cacao Galletas Zumo de naranja Mermelada Tostada de pan Pan (Bimbo) de molde. Embutido Huevos fritos Salchicha Jamón Crespis/Cereales Nada

7. COMIDA PARA LOS RECREOS: Señala con una x los productos que traes habitualmente: Bocadillo Fruta Yogurt Galletas Donuts Pasteles Bollería Zumo Refresco Agua

8. COMIDA Anota con una x lo que sea verdad de cada pregunta: ¿Tomas frutas en la comida? ” Siempre ” Nunca ” A veces ¿Con quien comes? ” Con mis padres y hermanos ” Con mi madre ” Con mi padre ” Con mi/s hermano/s ” Comedor escolar ” Cuidadora ” Solo ¿Cuántas veces comes carne a la semana? ” 1 ” 2 ” 3 ” 4 ” 5 ” 6 ” 7 ¿Cuántas veces a la semana tomas pescado en la comida? ” 1 ” 2 ” 3 ” 4 ” 5 ” 6 ” 7 De estas legumbres ¿Cuál es tu plato favorito? ” Lentejas ” Garbanzos ” Judía/Habichuelas De estas verduras, ¿Cuál es la que más te gusta? ” Colifor ” Judías verdes ” Coles ” Brócoli ¿Qué producto de la huerta te gusta más? ” Lechuga ” Tomate ” Pimiento ” Pepino ” Calabacín ” Berenjena

9. ¿CUÁL ES TU PLATO PREFERIDO? Señala con un 1 tu preferido y con un 2 el siguiente que más te gusta: ” Spaghetti/macarrones ” Arroz blanco/Paella ” Sopa ” Patatas con carne ” Patatas con pescado ” Puré é ” Huevos fritos con patatas y salchichas ” Lentejas ” Judías ” Verdura ” Cocido ” Frutas ” Pizza FRUTAS: Señala con un 1 tu fruta preferida y con un 2 la siguiente que más te gusta : ” Fresa ” Pera ” Manzana ” Plátano ” Piña ” Kiwi ” Melón ” Sandia ” Melocotón ” Albaricoque ” Higo ” Ciruela ” Naranja ” Mandarina

10. MERIENDA Señala lo que sueles tomar en tus meriendas: ” Yogurt ” Chocolate ” Galletas ” Bocadillo ” Leche con cacao ” Queso ” Zumo ” Refresco ” Fruta ” Leche CENA ¿Tomas fruta cuando cenas? ” Si ” No Escribe aquí lo que sueles comer a la hora de cenar: ______________________________________________ ______________________________________________

11. LA FRUTA F acil de Masticar R ápido de digerir U til a nuestro organismo T odo el año la tenemos A gradable de comer.

12. CONOZCAMOS NUESTROS ALIMENTOS Continuando con nuestro proyecto de “ Educar para la salud” Procuramos actuar como “ pequeños detectives ” y buscamos el origen, utilización, producción, etc. De nuestros alimentos más conocidos para poder usarlos de la forma más correcta. Pide ayuda a tus padres, abuelos o vecinos para se un buen detective.

13. ¿QUÉ COMEMOS?...YO QUIERO SABERLO. NOMBRE DEL ALIMENTO ………………. ¿Qué sabor tiene?................................. ¿Qué colores y tamaño tiene?.............. ¿Es carne, pescado, fruta, hortaliza, embutido, etc? ¿Es un alimento natural o preparado? ¿Dónde lo compramos generalmente? ¿Cómo lo consumimos ?(crudo, frito, cocido, a la plancha) …………………………………………………………………………………………………… ¿En qué es rico? (lípidos, hidratos de carbono, proteínas , vitaminas, fibra, etc.)……………………………………………………………….

14. Generalmente lo consumimos en :DESAYUNO, ALMUERZO, MERIENDA, CENA, APERITIVO. Indicalo……………………………………………………………………………………………… Investiga si lo consumimos toda la familia o es más apropiado para bebés, niños adultos, personas ancianas, etc…………………………………..………………………………………………………. Busca en enciclopedias o en otras fuentes de información los siguientes datos: Época del año en que se cosecha…………………………….. Principales paises productores…………………………………. Comunidades autónomas donde se produce. Pregunta a tus padres en qué menús(comidas) lo usan generalmente.