Este documento presenta una unidad didáctica sobre fútbol. Reconoce que los chicos generalmente tienen más conocimiento y experiencia con el fútbol que las chicas. La unidad propone objetivos cognitivos, psicomotrices y afectivos para dos niveles de habilidad. También incluye contenidos conceptuales, procedimentales y actitudinales, una metodología, cronograma, evaluación, actividades, instalaciones y material necesario. El objetivo es facilitar el acceso al fútbol para las chicas y proporcion
La Olimpiada Pinelina tiene como objetivos fomentar la práctica del deporte y los valores asociados en los estudiantes. Se organizará en las instalaciones del colegio con varias comisiones apoyando el desarrollo de las competencias deportivas, recreativas y culturales programadas para todos los estudiantes. Habrá premios para los ganadores de acuerdo a su desempeño y puntaje obtenido en las diferentes disciplinas.
El documento presenta el plan de trabajo para la selección juvenil de fútbol sala de Boyacá que participará en un torneo en noviembre de 2005. El plan incluye tres periodos de entrenamiento con múltiples sesiones enfocadas en mejorar las habilidades físicas, técnicas y tácticas de los jugadores para maximizar su rendimiento en el torneo con el objetivo de quedar entre los tres primeros puestos.
Este documento presenta una guía didáctica de actividades para el área de Educación Física, Recreación y Deportes para el grado noveno del Colegio Nuestra Señora del Rosario. Incluye información sobre el periodo, intensidad horaria, docente, motivación, metodología, evaluación, mallas curriculares, conceptos, actividades y juegos relacionados principalmente con el voleibol. El objetivo es desarrollar capacidades físicas y mentales en los estudiantes a través de diferentes actividades individuales y
El documento resume la historia y metodología del tenis. Explica que el juego se originó en Europa en el siglo XIII y se formalizó en 1873 cuando se introdujeron la red y las reglas básicas. También describe las organizaciones internacionales como la ATP y WTA, los diferentes torneos y superficies, los implementos y jugadas básicas, y los métodos para enseñar y entrenar tenis.
Este documento presenta una unidad didáctica de 9 sesiones para la iniciación al voleibol dirigida a alumnos de 5o y 6o curso de primaria. Los objetivos son conseguir la participación activa de los alumnos en situaciones colectivas de juego mejorando la habilidad de golpear un balón con precisión y adquirir nociones básicas de la técnica y el reglamento del voleibol. Las sesiones incluyen calentamiento, ejercicios técnicos individuales y colectivos, juegos y
Este documento presenta información sobre el Instituto Colombiano del Deporte (Coldeportes). Brevemente describe su misión y los nombres de algunos de sus directores y coordinadores. También incluye una breve historia del boxeo a nivel mundial y en Colombia, así como aspectos del reglamento básico de este deporte.
Este documento describe las tareas, organización y planificación del trabajo de enseñanza y entrenamiento con niños de 11 a 14 años para el voleibol. Incluye enseñar fundamentos técnicos como saques, remates y bloqueos, así como acciones tácticas individuales y de equipo. También describe la selección y formación de grupos, considerando indicadores físicos y habilidades motrices para predecir el potencial para dominar los hábitos del voleibol.
La Olimpiada Pinelina tiene como objetivos fomentar la práctica del deporte y los valores asociados en los estudiantes. Se organizará en las instalaciones del colegio con varias comisiones apoyando el desarrollo de las competencias deportivas, recreativas y culturales programadas para todos los estudiantes. Habrá premios para los ganadores de acuerdo a su desempeño y puntaje obtenido en las diferentes disciplinas.
El documento presenta el plan de trabajo para la selección juvenil de fútbol sala de Boyacá que participará en un torneo en noviembre de 2005. El plan incluye tres periodos de entrenamiento con múltiples sesiones enfocadas en mejorar las habilidades físicas, técnicas y tácticas de los jugadores para maximizar su rendimiento en el torneo con el objetivo de quedar entre los tres primeros puestos.
Este documento presenta una guía didáctica de actividades para el área de Educación Física, Recreación y Deportes para el grado noveno del Colegio Nuestra Señora del Rosario. Incluye información sobre el periodo, intensidad horaria, docente, motivación, metodología, evaluación, mallas curriculares, conceptos, actividades y juegos relacionados principalmente con el voleibol. El objetivo es desarrollar capacidades físicas y mentales en los estudiantes a través de diferentes actividades individuales y
El documento resume la historia y metodología del tenis. Explica que el juego se originó en Europa en el siglo XIII y se formalizó en 1873 cuando se introdujeron la red y las reglas básicas. También describe las organizaciones internacionales como la ATP y WTA, los diferentes torneos y superficies, los implementos y jugadas básicas, y los métodos para enseñar y entrenar tenis.
Este documento presenta una unidad didáctica de 9 sesiones para la iniciación al voleibol dirigida a alumnos de 5o y 6o curso de primaria. Los objetivos son conseguir la participación activa de los alumnos en situaciones colectivas de juego mejorando la habilidad de golpear un balón con precisión y adquirir nociones básicas de la técnica y el reglamento del voleibol. Las sesiones incluyen calentamiento, ejercicios técnicos individuales y colectivos, juegos y
Este documento presenta información sobre el Instituto Colombiano del Deporte (Coldeportes). Brevemente describe su misión y los nombres de algunos de sus directores y coordinadores. También incluye una breve historia del boxeo a nivel mundial y en Colombia, así como aspectos del reglamento básico de este deporte.
Este documento describe las tareas, organización y planificación del trabajo de enseñanza y entrenamiento con niños de 11 a 14 años para el voleibol. Incluye enseñar fundamentos técnicos como saques, remates y bloqueos, así como acciones tácticas individuales y de equipo. También describe la selección y formación de grupos, considerando indicadores físicos y habilidades motrices para predecir el potencial para dominar los hábitos del voleibol.
Reglamento Olimpiadas Estudiantiles Deportivas y Culturales de San Miguel 2015DeportesSM
Este documento describe las reglas y regulaciones para las Olimpíadas Estudiantiles de San Miguel de 2015. Se detallan las autoridades organizadoras, los deportes y disciplinas incluidos, las categorías, los requisitos de inscripción, y las normas de competencia y sanciones. El objetivo es fomentar la participación deportiva y cultural de estudiantes de San Miguel.
El documento presenta la pauta de planificación para una clase de básquetbol de 8o básico. La sesión se enfocará en desarrollar habilidades como el dribbling y el pase. La clase incluirá un calentamiento, ejercicios para practicar el dribbling individual y en equipo, y un juego para poner en práctica lo aprendido. El objetivo es que los estudiantes incorporen deportes en su vida y desarrollen confianza.
Este documento establece las normas y bases para la organización de las IV Olimpiadas de Ex Alumnos Bolognesianos de 2014. Se desarrollarán diversas disciplinas deportivas como atletismo, fútbol, vóley y ajedrez. Los objetivos son promover la confraternidad, amistad y sano esparcimiento entre los ex alumnos. Se asignarán puntajes a cada promoción según su desempeño y clasificación en cada disciplina, y la promoción con la mayor cantidad de puntos al final será la ganadora.
Este documento proporciona información sobre el Cool Volley, un nuevo esquema creado por la Federación Internacional de Voleibol para enseñar voleibol a niños de manera divertida y competitiva. Describe los objetivos del programa, las reglas simplificadas del juego, y el papel fundamental del monitor en guiar a los niños y crear un ambiente positivo para el aprendizaje.
Tennis de campo, caracterización deportiva y somatotipo del tenista.Wilson Arroyo Moya
Este documento describe los fundamentos del tenis de campo. Explica la caracterización deportiva, el desarrollo humano en el tenis, los fundamentos biológicos incluyendo el somatotipo ideal para el tenis. También describe las medidas de la cancha, superficies, equipamiento como raquetas y pelotas, y los golpes básicos como el drive, revés, volea y saque.
Este documento presenta las bases para las 4° Olimpiadas Deportivas del Colegio Saint Gaspar College a realizarse entre el 25 y 29 de mayo de 2015. Participarán los cursos de 5° básico a 2° medio en las disciplinas de básquetbol, fútbol, handbol y voleibol, con el objetivo de desarrollar a los estudiantes de manera integral a través del deporte y la competencia sana. Se describen los detalles de la organización, fechas, horarios, categorías, inscripción de equipos, có
Este documento presenta un proyecto para mejorar las habilidades físicas y coordinativas de los arqueros del club de fútbol sala Cóndor F.C. a través de entrenamientos específicos dirigidos por un entrenador con experiencia. El proyecto busca identificar las debilidades de los arqueros y mejorarlas mediante sesiones de entrenamiento, observando sus avances a través de pruebas y partidos.
El documento describe el fútbol 7, una variante del fútbol convencional para personas con discapacidad. Se juega con 7 jugadores por equipo en canchas más pequeñas. Está diseñado para personas con parálisis cerebral u otras discapacidades motrices. Se clasifica a los jugadores en 8 clases según su funcionalidad motriz. El fútbol 7 ofrece beneficios terapéuticos, recreativos y de rendimiento a quienes lo practican.
Este documento presenta las bases para los XVII Juegos Deportivos Inter Facultades de la Universidad Alas Peruanas que se llevarán a cabo el 15 de junio de 2019. Detalla la participación, deportes, puntajes, colores de las facultades e información específica sobre atletismo, maratón, baloncesto y fútbol.
Este documento presenta los cuatro aspectos principales del fútbol que deben enseñarse y aprenderse en el proceso de enseñanza-aprendizaje del deporte: 1) la preparación psicológica, 2) la técnica, 3) la táctica y estrategia, y 4) la preparación de la condición física. Explica brevemente cada uno de estos aspectos y los agrupa en cuadros resumen para facilitar su comprensión.
Este documento presenta una guía para una unidad sobre baloncesto para estudiantes de grado 9. Incluye información sobre el calentamiento, la prevención de lesiones, los fundamentos básicos del baloncesto como pases y lanzamientos, y actividades y juegos para desarrollar habilidades como la agilidad y la destreza. El objetivo es que los estudiantes aprendan sobre el deporte y mejoren su forma física de una manera segura y divertida.
Este documento presenta una guía para una unidad sobre el voleibol dirigida a estudiantes de grado 9. La guía incluye información sobre los objetivos de la unidad, las competencias que se abordarán, los contenidos temáticos sobre el voleibol que se cubrirán e incluye detalles sobre el equipamiento y las reglas básicas del deporte. La unidad se centrará en enseñar los fundamentos básicos del voleibol a través de ejercicios prácticos y juegos, con el objetivo de
Este documento describe los elementos técnicos fundamentales del voleibol, centrándose en la recepción del saque. Explica la formación de la plataforma de contacto, la orientación, el contacto y las técnicas de recepción mediante antebrazos y dedos. También describe la importancia de entrenar la recepción con precisión desde una edad temprana debido a su influencia en el éxito del equipo.
HOLA ALUMNOS!! BIENVENIDOS NUEVAMENTE. ACÁ LES DEJO LOS CONTENIDOS QUE TRABAJEMOS EN LA CÁTEDRA Y UNA PEQUEÑA ENCUESTA PARA PODER CONOCERLOS. SALUDOS!!
Este documento proporciona información sobre el bádminton. Explica que el bádminton se originó en la India en 1877 y que la Federación Internacional de Bádminton se creó en 1934. Describe las dimensiones de la cancha de bádminton y las reglas básicas como la puntuación y las faltas. Luego detalla los gestos técnicos básicos como el clear, el remate, el drop, la dejada y el lift. Finalmente, proporciona estadísticas que muestran que el bádminton requiere mayor vel
José miguel páez salado(circuit training)AlbertoJosemi
El documento describe una sesión de entrenamiento para mejorar la fuerza de resistencia. La sesión incluye ejercicios como sentadillas, flexiones, abdominales y carreras con balón medicinal, con el objetivo de trabajar la fuerza de resistencia al someter los músculos a un alto grado de exigencia y fatiga. La sesión se llevará a cabo en una pista de atletismo y utilizará material como aros y un balón medicinal de 5 kg.
Este documento presenta un plan para una medalla de plata destinada a jóvenes cristianos entre 14 y 19 años. El plan tiene como objetivo desarrollar cualidades físicas, mentales y culturales a través de actividades como preparación física, especialidades, proyectos de servicio y perfeccionamiento cultural. Los requisitos para ganar la medalla incluyen aprobar pruebas físicas y completar dos especialidades y un proyecto de servicio. La medalla se entregará en una ceremonia especial para reconocer a los jóvenes que la
El documento presenta un plan de clase de fútbol con el objetivo de reforzar aspectos técnicos y tácticos en jóvenes. La clase consiste en ejercicios de calentamiento con balón enfocados en la velocidad y coordinación, seguido de dinámicas en tríos desarrollando pases y movilidad, y finalmente una retroalimentación grupal.
Princípios metodológicos de la periodización tácticaWILLY FDEZ
Este documento presenta los principios metodológicos de la periodización táctica, incluyendo el principio de especificidad, el principio de alternancia horizontal, y el principio de progresión compleja. Explica que estos principios guían la planificación de los entrenamientos para asegurar que sean específicos y progresivos, variando la intensidad para evitar la fatiga.
Planificacion Y Periodizacion Del Entrenamiento De Un EquipoJesús
El documento describe la planificación y periodización del entrenamiento en un equipo base. Explica que la planificación implica analizar los factores que pueden afectar los resultados y anticipar el contenido y forma del entrenamiento. También cubre la importancia de la programación o periodización para distribuir objetivos, actividades y materiales a lo largo del tiempo. Finalmente, proporciona ejemplos de cómo distribuir el volumen, intensidad y densidad del entrenamiento en las diferentes categorías de fútbol base.
Este documento describe los principios fundamentales, específicos y relacionados con el modelo de juego en el fútbol, así como el morfociclo patrón y los principios de alternancia, progresión y propendencias. También presenta un ejemplo del primer día de entrenamiento de la semana para el equipo juvenil sub-20 del F.C. Porto, con el objetivo de promover la recuperación física y emocional a través de ejercicios de baja complejidad.
El documento describe la planificación del entrenamiento en el fútbol. Explica que la planificación consiste en determinar objetivos y programas detallados para alcanzarlos. La planificación anual se divide en períodos de preparación, competición y transición. El período de preparación (4-10 semanas) se enfoca en la condición física, mientras que el período de competición (8-10 meses) mantiene el rendimiento. El período de transición (4-8 semanas) es para la recuperación física y
Reglamento Olimpiadas Estudiantiles Deportivas y Culturales de San Miguel 2015DeportesSM
Este documento describe las reglas y regulaciones para las Olimpíadas Estudiantiles de San Miguel de 2015. Se detallan las autoridades organizadoras, los deportes y disciplinas incluidos, las categorías, los requisitos de inscripción, y las normas de competencia y sanciones. El objetivo es fomentar la participación deportiva y cultural de estudiantes de San Miguel.
El documento presenta la pauta de planificación para una clase de básquetbol de 8o básico. La sesión se enfocará en desarrollar habilidades como el dribbling y el pase. La clase incluirá un calentamiento, ejercicios para practicar el dribbling individual y en equipo, y un juego para poner en práctica lo aprendido. El objetivo es que los estudiantes incorporen deportes en su vida y desarrollen confianza.
Este documento establece las normas y bases para la organización de las IV Olimpiadas de Ex Alumnos Bolognesianos de 2014. Se desarrollarán diversas disciplinas deportivas como atletismo, fútbol, vóley y ajedrez. Los objetivos son promover la confraternidad, amistad y sano esparcimiento entre los ex alumnos. Se asignarán puntajes a cada promoción según su desempeño y clasificación en cada disciplina, y la promoción con la mayor cantidad de puntos al final será la ganadora.
Este documento proporciona información sobre el Cool Volley, un nuevo esquema creado por la Federación Internacional de Voleibol para enseñar voleibol a niños de manera divertida y competitiva. Describe los objetivos del programa, las reglas simplificadas del juego, y el papel fundamental del monitor en guiar a los niños y crear un ambiente positivo para el aprendizaje.
Tennis de campo, caracterización deportiva y somatotipo del tenista.Wilson Arroyo Moya
Este documento describe los fundamentos del tenis de campo. Explica la caracterización deportiva, el desarrollo humano en el tenis, los fundamentos biológicos incluyendo el somatotipo ideal para el tenis. También describe las medidas de la cancha, superficies, equipamiento como raquetas y pelotas, y los golpes básicos como el drive, revés, volea y saque.
Este documento presenta las bases para las 4° Olimpiadas Deportivas del Colegio Saint Gaspar College a realizarse entre el 25 y 29 de mayo de 2015. Participarán los cursos de 5° básico a 2° medio en las disciplinas de básquetbol, fútbol, handbol y voleibol, con el objetivo de desarrollar a los estudiantes de manera integral a través del deporte y la competencia sana. Se describen los detalles de la organización, fechas, horarios, categorías, inscripción de equipos, có
Este documento presenta un proyecto para mejorar las habilidades físicas y coordinativas de los arqueros del club de fútbol sala Cóndor F.C. a través de entrenamientos específicos dirigidos por un entrenador con experiencia. El proyecto busca identificar las debilidades de los arqueros y mejorarlas mediante sesiones de entrenamiento, observando sus avances a través de pruebas y partidos.
El documento describe el fútbol 7, una variante del fútbol convencional para personas con discapacidad. Se juega con 7 jugadores por equipo en canchas más pequeñas. Está diseñado para personas con parálisis cerebral u otras discapacidades motrices. Se clasifica a los jugadores en 8 clases según su funcionalidad motriz. El fútbol 7 ofrece beneficios terapéuticos, recreativos y de rendimiento a quienes lo practican.
Este documento presenta las bases para los XVII Juegos Deportivos Inter Facultades de la Universidad Alas Peruanas que se llevarán a cabo el 15 de junio de 2019. Detalla la participación, deportes, puntajes, colores de las facultades e información específica sobre atletismo, maratón, baloncesto y fútbol.
Este documento presenta los cuatro aspectos principales del fútbol que deben enseñarse y aprenderse en el proceso de enseñanza-aprendizaje del deporte: 1) la preparación psicológica, 2) la técnica, 3) la táctica y estrategia, y 4) la preparación de la condición física. Explica brevemente cada uno de estos aspectos y los agrupa en cuadros resumen para facilitar su comprensión.
Este documento presenta una guía para una unidad sobre baloncesto para estudiantes de grado 9. Incluye información sobre el calentamiento, la prevención de lesiones, los fundamentos básicos del baloncesto como pases y lanzamientos, y actividades y juegos para desarrollar habilidades como la agilidad y la destreza. El objetivo es que los estudiantes aprendan sobre el deporte y mejoren su forma física de una manera segura y divertida.
Este documento presenta una guía para una unidad sobre el voleibol dirigida a estudiantes de grado 9. La guía incluye información sobre los objetivos de la unidad, las competencias que se abordarán, los contenidos temáticos sobre el voleibol que se cubrirán e incluye detalles sobre el equipamiento y las reglas básicas del deporte. La unidad se centrará en enseñar los fundamentos básicos del voleibol a través de ejercicios prácticos y juegos, con el objetivo de
Este documento describe los elementos técnicos fundamentales del voleibol, centrándose en la recepción del saque. Explica la formación de la plataforma de contacto, la orientación, el contacto y las técnicas de recepción mediante antebrazos y dedos. También describe la importancia de entrenar la recepción con precisión desde una edad temprana debido a su influencia en el éxito del equipo.
HOLA ALUMNOS!! BIENVENIDOS NUEVAMENTE. ACÁ LES DEJO LOS CONTENIDOS QUE TRABAJEMOS EN LA CÁTEDRA Y UNA PEQUEÑA ENCUESTA PARA PODER CONOCERLOS. SALUDOS!!
Este documento proporciona información sobre el bádminton. Explica que el bádminton se originó en la India en 1877 y que la Federación Internacional de Bádminton se creó en 1934. Describe las dimensiones de la cancha de bádminton y las reglas básicas como la puntuación y las faltas. Luego detalla los gestos técnicos básicos como el clear, el remate, el drop, la dejada y el lift. Finalmente, proporciona estadísticas que muestran que el bádminton requiere mayor vel
José miguel páez salado(circuit training)AlbertoJosemi
El documento describe una sesión de entrenamiento para mejorar la fuerza de resistencia. La sesión incluye ejercicios como sentadillas, flexiones, abdominales y carreras con balón medicinal, con el objetivo de trabajar la fuerza de resistencia al someter los músculos a un alto grado de exigencia y fatiga. La sesión se llevará a cabo en una pista de atletismo y utilizará material como aros y un balón medicinal de 5 kg.
Este documento presenta un plan para una medalla de plata destinada a jóvenes cristianos entre 14 y 19 años. El plan tiene como objetivo desarrollar cualidades físicas, mentales y culturales a través de actividades como preparación física, especialidades, proyectos de servicio y perfeccionamiento cultural. Los requisitos para ganar la medalla incluyen aprobar pruebas físicas y completar dos especialidades y un proyecto de servicio. La medalla se entregará en una ceremonia especial para reconocer a los jóvenes que la
El documento presenta un plan de clase de fútbol con el objetivo de reforzar aspectos técnicos y tácticos en jóvenes. La clase consiste en ejercicios de calentamiento con balón enfocados en la velocidad y coordinación, seguido de dinámicas en tríos desarrollando pases y movilidad, y finalmente una retroalimentación grupal.
Princípios metodológicos de la periodización tácticaWILLY FDEZ
Este documento presenta los principios metodológicos de la periodización táctica, incluyendo el principio de especificidad, el principio de alternancia horizontal, y el principio de progresión compleja. Explica que estos principios guían la planificación de los entrenamientos para asegurar que sean específicos y progresivos, variando la intensidad para evitar la fatiga.
Planificacion Y Periodizacion Del Entrenamiento De Un EquipoJesús
El documento describe la planificación y periodización del entrenamiento en un equipo base. Explica que la planificación implica analizar los factores que pueden afectar los resultados y anticipar el contenido y forma del entrenamiento. También cubre la importancia de la programación o periodización para distribuir objetivos, actividades y materiales a lo largo del tiempo. Finalmente, proporciona ejemplos de cómo distribuir el volumen, intensidad y densidad del entrenamiento en las diferentes categorías de fútbol base.
Este documento describe los principios fundamentales, específicos y relacionados con el modelo de juego en el fútbol, así como el morfociclo patrón y los principios de alternancia, progresión y propendencias. También presenta un ejemplo del primer día de entrenamiento de la semana para el equipo juvenil sub-20 del F.C. Porto, con el objetivo de promover la recuperación física y emocional a través de ejercicios de baja complejidad.
El documento describe la planificación del entrenamiento en el fútbol. Explica que la planificación consiste en determinar objetivos y programas detallados para alcanzarlos. La planificación anual se divide en períodos de preparación, competición y transición. El período de preparación (4-10 semanas) se enfoca en la condición física, mientras que el período de competición (8-10 meses) mantiene el rendimiento. El período de transición (4-8 semanas) es para la recuperación física y
El documento habla sobre la planificación del entrenamiento deportivo, específicamente del taekwondo. Explica que la planificación implica prever acciones de forma sistemática para lograr objetivos, considerando las necesidades y recursos disponibles. Luego describe las fases de la planificación como análisis, definición de objetivos, calendario competitivo, determinación de medios y métodos, y distribución de cargas de entrenamiento. Finalmente, explica conceptos como sesiones de entrenamiento, microciclos y mesociclos.
La periodización del entrenamiento deportivo se divide en periodos preparatorio, competitivo y de transición. El periodo preparatorio incluye etapas de preparación general y especial para desarrollar capacidades físicas. El periodo competitivo se enfoca en mantener la forma deportiva óptima a través de competencias. El periodo de transición reduce la carga para evitar acumulación de fatiga.
Este documento describe los conceptos clave de las estructuras intermedias del entrenamiento deportivo, con un enfoque en los microciclos. Explica que los microciclos son series de sesiones de entrenamiento organizadas en un corto período de tiempo para lograr la supercompensación. También describe los diferentes tipos de microciclos y sus características, así como los principios para diseñar microciclos efectivos. Finalmente, incluye dos actividades prácticas para organizar y distribuir microciclos de pretemporada y temporada.
Este documento presenta una guía didáctica de actividades para el área de Educación Física, Recreación y Deportes para el grado noveno del Colegio Nuestra Señora del Rosario. Incluye información sobre la metodología, evaluación, contenidos temáticos, conceptos clave como acondicionamiento físico y voleibol, y actividades como juegos, ejercicios y pruebas físicas relacionadas principalmente con el voleibol.
Este documento presenta cuatro sesiones de aprendizaje sobre voleibol para estudiantes de primer grado. Cada sesión incluye objetivos, actividades y evaluaciones enfocadas en enseñar diferentes aspectos técnicos del voleibol como saques, pases y movimientos básicos. Los estudiantes aprenden sobre la historia y reglas del deporte a través de preguntas y práctica guiada que les permite desarrollar sus habilidades motoras y de trabajo en equipo.
Este documento describe los aspectos técnicos del saque en voleibol. Define el saque como la destreza que pone en juego el balón y explica que existen diferentes tipos como el saque de tenis y frontal. Además, ofrece recomendaciones para el aprendizaje y entrenamiento del saque como realizar saques entre ejercicios y hacia objetivos. Finalmente, concluye que el saque es fundamental para jugar voleibol aunque su ejecución suele ser sencilla.
El documento presenta la sesión de aprendizaje N° 03 del profesor Orlando Correa Tineo. Los objetivos son interactuar a través de habilidades sociomotrices, resolver conflictos mediante diálogo, y modificar juegos predeportivos para incluir a todos. Se proponen actividades como "Detente liebre, ¡Corre Liebre!" y "te toco, te teco", con modificaciones para promover la participación de todos.
Este documento presenta una sesión de aprendizaje sobre juegos pre-deportivos. La sesión se divide en tres partes: actividades de inicio, desarrollo y cierre. En la parte de desarrollo, los estudiantes participan en tres actividades que involucran saltos y carreras cortas. Luego realizan ejercicios de relajamiento. En la parte de cierre, responden preguntas de metacognición y reciben una tarea para hacer en casa.
Este documento presenta un proyecto para mejorar la falta de convivencia entre estudiantes durante las clases de educación física. El proyecto consiste en un torneo de fútbol interno llamado "Copa Amigos de las Estrellas" para estudiantes de 1°, 2° y 3° grado. El proyecto utilizará juegos, circuitos motrices y discusiones sobre reglas de comportamiento para enseñar a los estudiantes a colaborar, reflexionar y establecer acuerdos para mejorar la interacción. El resultado será un collage
Este documento presenta una propuesta para una actividad de iniciación al deporte de floorball dirigida a niños de 10 a 12 años. La actividad consiste en 12 sesiones que se llevarán a cabo durante el mes de febrero. Se utilizará un juego de mesa educativo en el que los niños avanzarán por un tablero respondiendo preguntas sobre diferentes aspectos del floorball como conducción, reglamento e historia. El objetivo es que los niños aprendan las técnicas y reglas básicas de este deporte de una manera divert
Este documento presenta el manual del plan de clases para el fútbol infantil dirigido a niños de 9 a 13 años de edad. El manual contiene 40 clases diseñadas para desarrollar los fundamentos técnicos del fútbol de manera gradual e integrada, abarcando temas como control del balón, pases, regates, disparos a portería y juego aéreo, entre otros. Además, propone una metodología pedagógica centrada en la demostración, práctica y evaluación de cada contenido.
Este documento presenta el manual del plan de clases para fútbol infantil de edades 9 a 13 años. Contiene 40 clases diseñadas para desarrollar los fundamentos técnicos del fútbol a través de ejercicios y juegos, con énfasis en el control del balón, los pases, los tiros y el juego aéreo. Cada clase tiene objetivos específicos y proporciona instrucciones detalladas para los entrenadores.
Este documento presenta una guía didáctica de actividades para el área de Educación Física, Recreación y Deportes en grado noveno. Incluye información sobre el código, versión, fecha de emisión, colegio, identificación del grado, periodo y área. Además, describe dos actividades para desarrollar, incluyendo sus nombres, materiales, objetivos, organización, desarrollo y reglas. Finalmente, presenta varias actividades adicionales para realizar en clase relacionadas con el voleib
Este documento presenta un manual para escuelas de fútbol que contiene 40 clases diseñadas para
niños entre 9 y 13 años. Cada clase tiene un objetivo específico relacionado con el desarrollo de
habilidades técnicas como control del balón, pases, tiros, juego aéreo y conducción. El manual
proporciona orientaciones pedagógicas y metodológicas para los profesores y define los contenidos
técnicos que se abordan en el programa.
Este documento presenta una guía para un proyecto sobre voleibol dirigido a estudiantes de segundo año de secundaria. El proyecto busca que los estudiantes amplíen sus conocimientos sobre este deporte a través de la investigación de su historia, medidas de la cancha, roles de los jugadores, técnicas básicas y normas. Los estudiantes trabajarán de forma individual para crear un informe en Word, una presentación en PowerPoint y un modelo de la cancha, los cuales presentarán ante la clase.
Este documento presenta el programa de la asignatura Beisbol 1, que forma parte de la carrera de Licenciatura en Educación Física en la Universidad Autónoma de Santo Domingo. El programa enseña la historia y fundamentos del beisbol a través del uso de tecnologías de la información y comunicación. Incluye unidades sobre la historia, práctica y reglas del beisbol, con énfasis en desarrollar las habilidades de los estudiantes mediante vídeos, juegos y evaluaciones que integran las TIC.
Este documento describe una programación de iniciación al deporte de floorball para niños de 10 a 12 años. La programación consta de 12 sesiones que se llevarán a cabo durante el mes de febrero. Las sesiones combinarán la teoría y la práctica para enseñar las reglas, técnicas y estrategias básicas del floorball. El objetivo es que los niños aprendan a jugar correctamente y se familiaricen con este deporte. La programación concluirá con un partido final para evaluar lo que los niños han apre
La profesora presenta el plan de trabajo para el área de Educación Física durante el año escolar. El año estará dividido en tres trimestres, cada uno enfocado en un deporte diferente (atletismo, vóley y handball), con una unidad transversal sobre hábitos alimenticios. Se implementará el uso de blogs y plataformas digitales para compartir material y mantenerse en contacto. Al final, la profesora deja una encuesta para conocer mejor a sus alumnas.
Este documento presenta una programación de 12 sesiones de floorball para jóvenes. Los objetivos generales son conocer el reglamento básico, aprender las acciones técnicas y tácticas del deporte. Las sesiones abarcarán conceptos como las reglas, técnicas fundamentales como pases y tiros, y tácticas de ataque y defensa. Se evaluará el dominio técnico y la participación activa en los juegos.
Este documento presenta la sesión de aprendizaje N° 2 sobre el desarrollo de los fundamentos técnicos de fútbol. La sesión consiste en ejercicios para perfeccionar el remate al arco, incluyendo rematar individualmente hacia el arco, driblar conopes y rematar con diferentes pies, y rematar en parejas pasándose el balón. Al final, los estudiantes discuten lo aprendido y el profesor evalúa su progreso.
Este documento presenta una propuesta para una programación de actividades de iniciación al deporte de floorball para niños de 10 a 12 años. La programación consiste en 12 sesiones que se llevarán a cabo durante el mes de febrero en las instalaciones del complejo deportivo San Pablo. El objetivo es familiarizar a los niños con las técnicas, tácticas, materiales y movimientos básicos de este deporte a través de explicaciones, demostraciones y juegos prácticos.
Este documento presenta una propuesta para una programación de iniciación al deporte de floorball para niños de 10 a 12 años. La programación consiste en 12 sesiones que se llevarán a cabo durante el mes de febrero. Antes de comenzar las sesiones, los niños serán introducidos al deporte a través de preguntas, observación de un partido, un video explicativo y una charla con un jugador profesional. Durante las sesiones, se explicarán las reglas y habilidades básicas a través de ejercicios prá
El documento presenta una guía didáctica de actividades para el área de Educación Física, Recreación y Deportes en grado séptimo. El periodo se centra en fortalecer los conocimientos del voleibol a través de ejercicios individuales y de conjunto. Las actividades incluyen calentamientos, juegos predeportivos, pruebas físicas y trabajos de investigación sobre aspectos técnicos del voleibol.
1. UNIDAD DIDACTICA: FUTBOL.
César Vallejo Martín-Albo
0.- INTRODUCCION.
El fútbol es un deporte que se practica
prácticamente en todos los centros docentes,
aunque son solo los chicos los que los practican
asiduamente, por lo tanto, existirá un nivel
bastante elevado en su conocimiento por parte de
estos, mientras que por su poca práctica y falta de
interés, apenas si es conocido por las chicas.
Cuando desarrollemos las sesiones, tendremos
en cuenta estas diferencias, de manera que
facilitemos el acceso a la práctica de este deporte
para las chicas, haciéndolo fundamentalmente
jugado y de forma rigurosa para los chicos,
proporcionándoles una mayor información que la
que hasta ahora posean sobre este deporte.
Esta diferenciación que hacemos de chicos y
chicas es solo indicativa, ya que, tras realizar la
evaluación inicial, pediremos a los alumnos/as que
se inscriban en una categoría, bien de practicantes
o bien de iniciación. Estando abiertas ambas
categorías para todos.
1.- OBJETIVOS.
A la hora de proponer los distintos objetivos,
debemos tener en cuenta la diferencia, que a
priori, existe en la práctica del fútbol, de manera
que fijaremos una serie de objetivos para cada una
de las categorías, no así cuando nos refiramos a
objetivos cognitivos o de carácter afectivo.
A) COGNITIVOS.
-Conocer las reglas sobre fuera de juego, faltas,
córner, fuera de banda, etc., e interpretarlas
en la práctica. Aplicándolas como árbitros.
-Proponer soluciones a los problemas que surjan.
-Analizar la contribución de cada uno al equipo
para proponer soluciones, establecer
estrategias sencillas y adoptar iniciativas.
B) PSICOMOTRICES.
NIVEL 1. INICIACION.
-Desarrollar un gesto coordinado con el tren
inferior realizando movimientos con
independencia del superior, evitando sincinesias
y paratonías.
-Afinar las capacidades propioceptivas, realizando
movimientos que exijan un buen control tónico y
postural.
-Recibir el máximo de información sobre un
movimiento contínuo en las coordenadas
espacio-tiempo y responder al mismo,
anticipándose a distintos tipos de trayectorias.
-Coordinar sus acciones con las de los demás.
-Desarrollar las capacidades energéticas.
NIVEL 2. PRACTICANTES.
-Conducir dos acciones simultáneas.
-Aumentar el bagaje técnico, perfeccionando los
gestos ya conocidos
-Tomar referencias con relación a diversos
parámetros y realizar movimientos en relación a
ellos.
-Marcar al contrario y desmarcarse de este,
desarrollando la anticipación.
-Llevar a la práctica las funciones que se realizan
en cada posición, acoplándolas al resto del juego
de equipo.
-Anticiparse, preveer.
C) AFECTIVOS.
-Socializar y dominar sus impulsos.
-Actuar según sus intenciones, referidas a los
intereses de un buen juego, limpio.
-Valorar la contribución de cada uno al juego del
equipo aceptando los errores propios y los de
los demás.
-Saber ganar y perder.
2.- CONTENIDOS.
A) CONCEPTUALES.
-Reglamento del futbol 7.
-Conocimiento de las características de cada uno
de los toques de balón y su efecto en el mismo,
basándolo en un razonamiento lógico.
-Aproximación a las características físicas de este
deporte explicando sus implicaciones en el
organismo.
2. B) PROCEDIMENTALES.
-Práctica de juegos predeportivos.
-Ejecución de tareas motrices para desarrollo de
la técnica individual del futbol.
-Utilización de sistemas de entrenamiento para el
desarrollo de la condición física:
. Resistencia aeróbica.
. Velocidad de reacción.
. Cambios de dirección y ritmo.
. Flexibilidad.
. Realización de un calentamiento.
C) ACTITUDINALES.
-Interés por desarrollar las capacidades físicas a
pesar del esfuerzo que suponen.
-Valoracón del juego en equipo como elemento
socializador.
-Aprecio por los demás independientemente de sus
capacidades.
-Interpretación sin sexismo de las diferencias de
juego entre chicos y chicas.
3.- METODOLOGIA.
Se presentará la programación a los alumnos y
alumnas de manera que estén orientados y sepan
cada día que les corresponde.
Presentar también el calendario de
entrenamientos, indicando a cada uno cuando le
toca y como debe orientar el trabajo. Realizar dos
tipos de trabajo uno para cada categoría, siendo
más técnico para unos y más lúdico para otros,
aunque haya actividades comunes. Sobre estas
categorías realizaremos un seguimiento
individualizado para facilitar el aprendizaje.
Dejaremos que cada alumno y alumna se integre en
una de las categorías después de realizar el
circuito de evaluación.
Permanecerán los mismos equipos que había
antes de acuerdo a las funciones que debían de
realizar dentro de la clase, sin embargo, debido a
la existencia de dos categorías y a que hay mayor
número de participantes en este deporte,
reduciremós los equipos a cuatro.
4.- CRONOGRAMA
La disposición de las sesiones dependerá en
cada curso del día de la semana en que tienen que
realizar los distintos tipos de sesiones. Aunque las
dos primeras sesiones y las dos últimas son
independientes.
T E M A
1ª sesión: PRESENTACIÓN
2ª sesión: CIRCUITO
3ª sesión: ENTRENO: Introducción al juego
4ª sesión: ENTRENO: El pase.
5ª sesión: C.FISICA: Resistencia aeróbica
6ª sesión: ENTRENO: Conducción
7ª sesión: PARTIDO
8ª sesión: C. FISICA: Cambios de ritmo y
dirección
9ª sesión: ENTRENO: El tiro
10ª sesión: PARTIDO
11ª sesión: C.FISICA: Performance
12ª sesión: PARTIDO
3. 13ª sesión: CIRCUITO
5.- EVALUACION.
Para realizar de forma correcta la evaluación
aplicaremos la siguiente escala descriptiva, que nos va
a permitir encuadrar a cada alumno y alumna dentro
del dominio del juego y así determinar la progresión
que ha logrado.
N I V E L E S
El jugador carece de toda capacidad para el
desarrollo del juego
El balón y el juego dominan al jugador
El jugador domina una cierta técnica en
determinadas tareas
El jugador domina una cierta técnica en condiciones
artificiales de juego
Domina una cierta técnica en condiciones reales de
juego
Se desenvuelve con soltura jugando y asume sus
funciones.
Aplica en el juego los conocimientos técnicos y
tácticos aprendidos
Crea juego
Es un elemento determinante para el desarrollo del
encuentro.
Para completar esta escala deberemos aplicar
otros instrumentos de evaluación.
- Lista de control de técnica individual.
- Valoración del juego.
- Circuito de evaluación inicial y final.
- Cuaderno del profesor.
6.- ACTIVIDADES.
La actividad a desarrollar depende del momento
de la sesión en que nos encontremos.
a) CALENTAMIENTO: A desarrollar por los
alumnos.
b) PARTE PRINCIPAL:
TECNICA INDIVIDUAL: Golpeos,
controles, conducciones, regates.
TECNICA COLECTIVA: Juegos
condicionados de movimientos colectivos.
TACTICA: Juegos de movimiento.
c) VUELTA A LA CALMA: Juegos de intensidad
leve o sensoriales.
7.- INSTALACIONES Y MATERIAL.
Campo de fútbol.
17 balones de fútbol
24 aros.
24 picas.
24 tacos.
50 balizas.
4. CIRCUITO DE EVALUACION DE FUTBOL
EVALUACION INICIAL.
PRUEBA RESULTADO MEDIA NOTA
CONDUCCIÓN EN LÍNEA RECTA
CONDUCCION EN ZIG-ZAG
CIRCUITO
PUNTERIA
DOMINIO
CATEGORIA EN LA QUE ME INSCRIBO:..................................................................
EVALUACION FINAL.
PRUEBA RESULTADO MEDIA NOTA
CONDUCCIÓN EN LÍNEA RECTA
CONDUCCION EN ZIG-ZAG
CIRCUITO
PUNTERIA
DOMINIO
OBSERVACIONES PARA LA AUTOEVALUACION.
..................................................................................................................................................................................
..................................................................................................................................................
E X P L I C A C I Ó N.
PRUEBA Nº1: CONDUCCION RAPIDA.
Se trata de conducir el balón en línea recta una
distancia de 20 mts. a la ida y otros 20 mts a la
vuelta, saliendo de la línea de fondo del campo de
fútbol y rodeando una pica situada a esa distancia de
la salida.
Se cronometran todos los intentos.
PRUEBA Nº 2: CONDUCCION EN ZIG-ZAG.
En un circuito de 40 mts., 20 para ir y 20 para
volver, hay que ir sorteando cinco picas, situadas
unas de otras a una distancia de 4 mts. Se
cronometra el tiempo que se tarda y se penaliza con
1 segundo, cada pica que se toque y 2 segundos cada
pica que no se sortee o se derribe.
Se sale del lateral del campo de futbol y se
cronometran y apuntan todos los intentos.
PRUEBA Nº 3: CIRCUITO.
Hay que recorrer un cuadrado de 10 m. de lado.
Se sale de un vértice y se recorre el primer lado, a
continuación, en el 2º lado hay que pasar el balón por
una portería, después, el tercer lado se recorre los
más rápido que se puede y en el cuarto, hay que
pasar el balón sobre un trabesaño situado a 50 cm.
de altura.
Se cronometra el tiempo que se tarda y se
penaliza con cinco segundos no pasar por uno de los
obstáculos.
PRUEBA Nº 4: PUNTERIA.
En un cuadrado de un metro de lado se sitúan
diez bolos formando un triángulo. Se anota el Nº de
bolos derribados en dos tiradas.
PRUEBA Nº 5: DOMINIO.
Hay que intentar dar el mayor Nº de toques
posibles al balón dejando un solo bote entre toque
y toque. Solo se anotarán las ocasiones en que se
mejore el resultado anterior.
5. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
U N I D A D D I D Á C T I C A :D I D Á C T I C A : F Ú T B O L
César Vallejo Martín-Albo
La presente Unidad Didáctica la hemos entregado en dos partes,
en la primera parte entregamos los apartados siguientes:
0.- INTRODUCCION.
1.- OBJETIVOS.
A) COGNITIVOS.
B) PSICOMOTRICES.
NIVEL 1. INICIACION.
NIVEL 2. PRACTICANTES.
C) AFECTIVOS.
2.- CONTENIDOS.
A) CONCEPTUALES.
B) PROCEDIMENTALES.
C) ACTITUDINALES.
3.- METODOLOGIA.
4.- CRONOGRAMA
5.- EVALUACION.
6.- ACTIVIDADES.
7.- INSTALACIONES Y MATERIAL.
Ahora repetiremos la Introducción y presentaremos las sesiones de
trabajo.
0.- INTRODUCCION.
El fútbol es un deporte que se practica prácticamente en todos los
centros docentes, aunque son solo los chicos los que los practican
asiduamente, por lo tanto, existirá un nivel bastante elevado en su
conocimiento por parte de estos, mientras que por su poca práctica y
falta de interés, apenas si es conocido por las chicas.
Cuando desarrollemos las sesiones, tendremos en cuenta estas
diferencias, de manera que facilitemos el acceso a la práctica de este
deporte para las chicas, haciéndolo fundamentalmente jugado y de
forma rigurosa para los chicos, proporcionándoles una mayor
información que la que hasta ahora posean sobre este deporte.
Esta diferenciación que hacemos de chicos y chicas es solo indicativa,
ya que, tras realizar la evaluación inicial, pediremos a los alumnos/as que
se inscriban en una categoría, bien de practicantes o bien de iniciación.
6. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
Estando abiertas ambas categorías para todos.
4.- CRONOGRAMA
La disposición de las sesiones dependerá en cada curso del día de la
semana en que tienen que realizar los distintos tipos de sesiones.
Aunque las dos primeras sesiones y las dos últimas son independientes.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº: 1. PRESENTACION
OBJETIVOS:
1.- Conocer, a nivel teórico
aquellos aspectos más
relevantes de la técnica
individual.
2.- Analizar los aspectos
diferenciadores de los
distintos tipos de fútbol.
Destacando las cualidades del
fútbol 7.
3.- Dibujar un campo de fútbol
siete con todas sus
dimensiones. Señalando la
importancia de su tratamiento
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
La técnica individual del fútbol
siete.
Regla I. el terreno de juego.
PROCEDIMENTALES:
Realización de un campo de fútbol
siete.
ACTITUDINALES:
Motivación hacia este deporte.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
8' Gran grupo. Presentación del tema.
30'
7'
Gran grupo.
Gran grupo.
Presentación en transparencia de
los gestos técnicos básicos del
fútbol.
Realización de un campo de fútbol
siete.
T E M A
1ª sesión: PRESENTACIÓN
2ª sesión: CIRCUITO
3ª sesión: ENTRENO: Introducción al juego
4ª sesión: ENTRENO: El pase.
5ª sesión: C.FISICA: Resistencia aeróbica
6ª sesión: ENTRENO: Conducción
7ª sesión: PARTIDO
8ª sesión: C. FISICA: Cambios de ritmo y dirección
9ª sesión: ENTRENO: El tiro
10ª sesión: PARTIDO
11ª sesión: C.FISICA: Performance
12ª sesión: PARTIDO
13ª sesión: CIRCUITO
7. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
10' Gran grupo. Organización de la unidad
didáctica.
MATERIALES:
Transparencias, retroproyector y pizarra.
EVALUACION:Se comprobará al corregir el trabajo individual de la
unidad didáctica.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:2 Circuito
OBJETIVOS:
1.- Realizar con corrección del
circuito, respetando las reglas
y efectuando las medidas con
corrección.
2.- Conocer sus propias
posibilidades técnicas en este
deporte. Aceptando sus
posibilidades
3.- Responsabilizarse del
trabajo común del equipo.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
La autoevaluación.
Pruebas objetivas.
PROCEDIMENTALES:
Realización del circuito de
evaluación.
Toma de medidas temporales.
Cumplimiento de hojas de registro.
ACTITUDINALES:
Responsabilidad.
Exactitud.
Interés por mejorar
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
10'
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento
Entrega de material y
presentación del circuito.
10'
35'
Gran grupo.
Equipos.
Preparación del material.
Realización del circuito.
5' Gran grupo. Comentario del trabajo realizado
MATERIALES:
27 balizas, 6 picas, 4 engarces, 4 soportes, 3 cronómetros, 11 balones.
EVALUACION:
Autoevaluación, recogida de datos en la hoja de
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº: 3. JUGANDO
OBJETIVOS:
1.- Conocer los aspectos
básicos del fútbol a través del
juego.
2.- Mejorar la coordinación
dinámica general.
3.- Disociar el tren superior del
inferior.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Regla nº 1. Puedo jugar con
casi todo.
PROCEDIMENTALES:
Juegos predeportivos.
Juegos adaptados.
ACTITUDINALES:
Jugando nos lo pasamos bien.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Equipos
Equipos
Reglamento.
Calentamiento.
Rueda de nombres.
(Mareo a dos toques)
Pies quietos.
(Mareo a un toque)
10'
10'
Equipos
Equipos
Mareo libre.
(Pies quietos)
La pared.
(Fútbol tenis)
10' 2 Equipos Partidillo.
10' Gran grupo Comentario de las
8. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
actividades
MATERIALES:
17 balones de fútbol.
2 campos de fútbol siete.
4 Vallas de atletismo.
EVALUACION:
Escala descriptiva de observación del juego real.
9. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:4 Aprendo a pasar
OBJETIVOS:
1.- Mejorar o conocer las
distintas formas de pase
2.- Aplicar el pase en
distintas actividades jugadas.
3.- Observar las
características de los
distintos tipos de pases.
Y seleccionar el más
adecuado para cada ocasión.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
El pase como elemento de
comunicación en el juego.
Tipos de pases.
Regla nº 3. Las Faltas.
PROCEDIMENTALES:
Juegos predeportivos.
Tareas motrices.
ACTITUDINALES:
El fútbol es un juego de
cooperación entre los
miembros del equipo.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Equipo
Reglamento
Carrera continua pasando los
balones.
Cadena de pases.
5'
5'
Equipo
2 Equipos
Pases en hilera.
El abanico.
10'
10'
10'
2 Equipos
2 Equipos
Equipos
Los diez pases. (10 orientados)
Balón torre.
(Balón tras la línea)
Gol regañado por grupos.
5' Gran grupo El ratón y el gato.
MATERIALES:
17 balones de fútbol.
2 Campos de fútbol siete.
EVALUACION: Escala numérica de observación de la técnica
individual.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol
SESION Nº:5 La resistencia
y el fútbol
OBJETIVOS:
1.- Comprender la importancia
de la forma física para
trabajar el fútbol.
2.- Mejorar la resistencia
aeróbica, la velocidad de
reacción y la flexibilidad.
3.- Intentar superarse.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
La resistencia aeróbica dentro
del fútbol.
Regla nº 4. Los cambios.
PROCEDIMENTALES:
La carrera continua como
sistema de entrenamiento.
Juegos motores.
ACTITUDINALES:
Interés por la superación
personal.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento
Calentamiento
Estiramientos
Carrera continua
10'
10'
2 Equipos
2 equipos
Pelota canadiense.
Par e impar.
15' 2 equipos Fútbol sin balón.
5' Gran grupo Completar hoja de
autoevaluación.
MATERIALES:
17 balones de fútbol
1 Cronómetro.
1 pica con su taco.
EVALUACION:
Hoja de autoevaluación.
Lista de control de la carrera continua.
10. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
UNIDAD DIDACTICA Fútbol
SESION Nº:6 Conducción de
balón.
OBJETIVOS:
1.- Conocer y mejorar las
distintas formas de llevar el
balón.
2.- Comprender que la
conducción es una forma de
progresar con el balón más
lenta que el pase.
3.- Aceptar las propias
capacidades. Intentando
superarse
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Regla nº 5: Los saques.
Opciones de juego individual.
Tipos de conducción.
PROCEDIMENTALES:
Práctica de la conducción a
través de juegos predeportivos.
Comparación práctica entre la
progresión con pase y conducción.
ACTITUDINALES:
Autonomía para tomar
decisiones.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento.
Calentamiento.
5'
5'
10'
Gran grupo
Equipos
Equipos
Tula con balón.
El balón viajero.
(Con cambio de dirección)
Relevos de distintas formas.
10'
15'
2 Equipos
2 Equipos
Balón rápido.
(Balón tras la línea)
Partidillo.
5' Gran grupo la gallina ciega.
MATERIALES:
4 balones
2 campos de fútbol 7
Venda.
EVALUACION: Escala numérica de observación de la técnica
individual.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:7 Partido
OBJETIVOS:
1.- Que los alumnos sean
capaces de organizarse dentro
del terreno de juego.
2.- Conocer las posiciones de
los jugadores de campo
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Regla nº 6: El fuera de juego.
Distinción entre táctica y
estrategia.
Posiciones dentro del campo.
PROCEDIMENTALES:
Aplicación de distintos tipos
de estrategias en juego.
ACTITUDINALES:
Colaborar con el resto del
equipo para conseguir un buen
resultado.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento
Calentamiento
45' 4 equipos, dos a
dos
Partido
5' Gran grupo Comentario del juego
MATERIALES:
2 balones
1 Retroproyector.
Transparencias.
EVALUACION:
Escala descriptiva del juego.
11. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
UNIDAD DIDACTICA Fútbol
SESION Nº:8 Los cambios
de ritmo y de dirección.
OBJETIVOS:
1.- Comprender que los cambios
de dirección y de ritmo, son un
instrumento para lograr el
desmarque.
2.- Tener actitud positiva hacia
las iniciativas de desmarque.
3.- Desarrollar el espíritu de
sacrificio.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Características del
movimiento.
Regla nº 8: El árbitro.
PROCEDIMENTALES:
Cambios de dirección y de
ritmo.
Juegos predeportivos.
Carrera continua.
ACTITUDINALES:
Interés por el juego. La
anticipación y el desmarque.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Gran grupo
Explicación del reglamento
Calentamiento
Estiramientos
6'
10'
Gran grupo
Gran grupo
Carrera continua.
Tula con balón.
10'
10'
2 Equipos
2 Equipos
Pelota cazadora.
(La montería).
Esquivar y correr.
5' Gran grupo Cortahilos con balón.
MATERIALES:
10 balones
2 campos de fútbol siete.
EVALUACION:
Hoja de autoevaluación.
Registro de carrera continua.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:9 El tiro
OBJETIVOS:
1.- Comprender que el tiro es el
objetivo primordial del juego.
2.- Apreciar las características
de los distintos tipos de tiro.
3.- Importancia del pase para
lograr un buen tiro.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Regla nº 9: El penalti.
Distintos tiros a puerta.
PROCEDIMENTALES:
Juegos predeportivos que
fomenten la puntería.
Características de los
distintos tipos de tiros
ACTITUDINALES:
Búsqueda del tiro en los
demás a través de acciones
como el pase, etc.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
Gran grupo
Gran Grupo
Explicación del reglamento
Calentamiento
10'
10'
10'
2 Equipos
2 Equipos
2 Equipos
Progresión a puerta.
(Carrera de balones).
Balón en círculo.
(Sacar el balón).
Balón torre.
10' 2 equipos El palomero.(pases guiados)
5' Equipos Lanzamientos de penalti
MATERIALES:
10 balones
5 estafetas.
EVALUACION:
Hoja de observación de la técnica individual.
12. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:10 Partido
OBJETIVOS:
1.- Ser capaz de actuar en
distintas posiciones durante el
juego.
2.- Colaborar con los
compañeros.
3.- Aprender a ganar u perder.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Estrategias de equipo.
Regla nº 10: Deportividad.
PROCEDIMENTALES:
Partido conducido para los que
no saben.
Elaboración de estrategias de
equipo.
ACTITUDINALES:
Deportividad.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento
Calentamiento
45' 2 equipos (dos a
dos)
Partido
5' Equipos Ttiros a puerta.
MATERIALES:
10 balones
2 campos de fútbol siete.
EVALUACION:
Escala descriptiva de juego.
UNIDAD DIDACTICA
Fútbol
SESION Nº:11 Performance.
13. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
OBJETIVOS:
1.- Mejorar la performance
con el fin de mejorar la
calidad del juego.
2.- Conocer los aspectos que
influyen en la adquisición de
una buena forma física.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Concepto de performance y
elementos que la integran.
Regla 11: Quien gana.
PROCEDIMENTALES:
Sistemas de entrenamiento.
ACTITUDINALES:
Interés por mejorar las
capacidades.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Gran grupo
Reglamento
Calentamiento
Estiramientos
7'
23'
Gran grupo
Gran grupo (por
equipos)
Carrera continua.
Trabajo en hileras
c. en línea
c. en zig-zag
c. con partes distintas
Relevos.
10' 2 Equipos Gol regañado.
(Balón entre conos)
5' Equipos Tiros a puerta.
MATERIALES:
10 balones de fútbol
20 Conos de señalización.
EVALUACION:
Hoja de registro de carrera continua.
Hoja de autoevaluación.
UNIDAD DIDACTICA Fútbol SESION Nº:12 Partido
OBJETIVOS:
1.- Tomar iniciativas.
2.- Participar de forma activa
en el juego global.
3.- Anticiparse.
4.- Analizar el juego
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
Sentido de la anticipación.
PROCEDIMENTALES:
Juego global.
ACTITUDINALES:
Autoafirmación y
conocimiento de las propias
posibilidades.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5'
5'
Gran grupo
Gran grupo
Dudas
Calentamiento.
30' 2 Equipos Partido
5' Gran grupo Puesta en común.
MATERIALES:
2 balones
EVALUACION:
Escala descriptiva de juego.
UNIDAD DIDACTICA Nº:1
TITULO: Fútbol
SESION Nº:13
TITULO: Circuito
14. COeducación FÍSICA N º 6 ADAL Diciembre 2002
OBJETIVOS:
1.- Realizar con corrección del
circuito, respetando las reglas
y efectuando las medidas con
corrección.
2.- Conocer su evolución en el
desarrollo de la técnica de este
deporte.
3.- Responsabilizarse del
trabajo común del equipo.
CONTENIDOS:
CONCEPTUALES:
La autoevaluación.
Pruebas objetivas.
PROCEDIMENTALES:
Realización del circuito de
evaluación.
Toma de medidas temporales.
Cumplimiento de hojas de
registro.
ACTITUDINALES:
Responsabilidad.
Exactitud.
Autoafirmación.
TIEMPO ORGANIZACION ACTIVIDADES:
5' Gran grupo Dudas sobre la realización del
circuito.
10'
35'
Gran grupo.
Equipos.
Preparación del material.
Realización del circuito.
5' Gran grupo. Comentario del trabajo
realizado
MATERIALES:
27 balizas, 6 picas, 4 engarces, 4 soportes, 3 cronómetros, 11
balones.
EVALUACION:
Autoevaluación, recogida de datos en la hoja de