Programacion floorball

IES SAN PABLO
C.F.G.S.DE ANIMACIÓN
DE ACTIVIDADESFÍSIMAS
Y DEPORTIVAS
[PROGRAMACIÓN DE
FLOORBALL]
Grillo García, José Luis
Rodríguez García, Noé

2
INDICE
3. Introducción...........................................................................................................................3
3.1. Presentación....................................................................................................................3
3.2. Justificación.....................................................................................................................3
4. OBJETIVOS .............................................................................................................................4
4.1. OBJETIVOS GENERALES.....................................................................................................4
4.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS ...................................................................................................4
4.3. OBJETIVOS OPERATIVOS...................................................................................................4
5. CONTENIDOS..........................................................................................................................5
5.1. CONCEPTUALES................................................................................................................5
5.2. PROCEDIMENTALES..........................................................................................................5
5.3. ACTITUDINALES................................................................................................................5
6. TEMPORALIZACIÓN.................................................................................................................6
7. INSTALACIONES, RRHH, RECURSOS DIDÁCTICOS Y MATERIALES.................................................6
7.1. INSTALACIONES................................................................................................................6
7.2. RRHH...............................................................................................................................6
7.3. RECURSOS DIDÁCTICOS....................................................................................................6
7.4 MATERIALES .....................................................................................................................6
8. EVALUACIÓN..........................................................................................................................7
9. ANEXO...................................................................................................................................8
Familiarización con el Floorball................................................................................................8
Conducción (derecha, revés).................................................................................................15
Conducción Hindú ................................................................................................................17
Pases y Recepciones .............................................................................................................20
Pases y Recepciones .............................................................................................................22
Regate .................................................................................................................................24
Tiro o lanzamiento................................................................................................................27
Tiro o lanzamiento................................................................................................................30
Condición física....................................................................................................................33
Estrategia o táctica de equipoen ataque................................................................................36
Estrategia o táctica en defensa..............................................................................................39
Juegos relacionados con el floorball.......................................................................................41
10. BIBLIOGRAFÍA.....................................................................................................................43

3
3. Introducción
3.1. Presentación
La siguiente programación recoge el conjunto de actividades físicas y deportivas de
carácter recreativo cuya actividad consiste en 12 sesiones de floorball, en las que se
trabajará la iniciación al floorball con diferentes actividades y juegos. Esta
programación se realizará en las instalaciones del complejo deportivo San Pablo (pista
azul) para personas jóvenes. Dicha programación se realizará en el mes de Febrero,
comenzando la primera sesión el lunes día 1 de febrero y terminando el viernes 26 de
febrero. Las sesiones serán de 1hora y se realizarán los lunes, miércoles y viernes.
3.2. Justificación
El objetivo de esta programación, además de divertir a los jóvenes, es conseguir que
trabajen juntos como compañeros que son y lograr la integración grupal de cada uno de
ellos no solo mostrando sus habilidades individuales, sino reconociendo también las
cualidades de los demás compañeros.

4
4. OBJETIVOS
4.1. OBJETIVOS GENERALES
A. Conocer el reglamento básico del floorball
B. Aprender las acciones principales y los gestos técnicos propios del deporte
C. Conocer los diferentes recursos técnico-tácticos específicos del deporte.
4.2. OBJETIVOS ESPECÍFICOS
A.1. Utilizar el reglamento a tu favor.
A.2. Utilizar el reglamento como base de enseñanza e introducción del deporte.
B.1. Aprender a manejar el stick y la pelota.
B.2. Aprender a moverse sin la pelota.
C.1. Controlar medios técnico-tácticos en equipo.
C.2. Aprender a realizar maniobras básicas de control y avance.
4.3. OBJETIVOS OPERATIVOS
A.1.1 Aprender a no realizar faltas.
A.1.2. Conocer lo que se puede y no se puede hacer.
A.2.1. Respetar al oponente, a tus compañeros, al árbitro y al entrenador.
B.1.1. Ejecutar las diferentes formas de lanzamiento.
B.1.2. Controlar la pelota en las diferentes situaciones que se pueden dar en un partido.
B.1.3. Conocer los diferentes tipos de conducción.
B.1.4. Ejecutar correctamente un lanzamiento.
B.2.1. Buscar espacios libres
C.1.1. Saber actuar en las diferentes partes del juego.
C.2.1. Conocer los diferentes tipos de pases.

5
5. CONTENIDOS
5.1. CONCEPTUALES
- Normas del floorball: cooperación, colaboración, convivencia y oposición.
- Reglas básicas del floorball: terreno de juego, las porterías, la pelota, el árbitro,
los jugadores, el partido, forma de lograr puntos, el stick, las faltas y saques.
- Técnicas fundamentales: dominio del pase, el tiro y la forma de coger el stick
- Tácticas fundamentales: en ataque y en defensa.
- Historia y organización del floorball actual: juegos precursores, evolución del
floorball y principales competiciones.
Valores: amistad, cooperación, respeto, tolerancia, justicia, empatía…
5.2. PROCEDIMENTALES
- Aplicación y utilización de las habilidades propias del floorball.
- Utilización de la técnica y táctica en la resolución de problemas motores
originados por las propias situaciones reales de juego: técnica y táctica
individual y colectiva.
- Práctica de juegos y actividades deportivas colectivas: ejercicios específicos de
aprendizaje y situaciones de juego o floorball adaptado.
5.3. ACTITUDINALES
- Actitud de respeto hacia los compañeros y las reglas.
- Participar en actividades deportivas independientemente del nivel de habilidad.
- Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor del
equipo.
- Aceptación del reto de la competición sin que ello suponga actitud de rivalidad,
entendiendo la oposición como una estrategia de juego y no como una actitud
frente a los demás.
- Se trabajan los valores (cooperación, respeto, tolerancia, justicia, empatía,
amistad) constantemente mediante los juegos y contenidos anteriormente
descritos.

6
6. TEMPORALIZACIÓN
La temporalización es la previsión del tiempo que nos llevarán cada una de las
unidades didácticas que hemos propuesto y en qué momento serán trabajadas.
La programación ha sido desarrollada en una totalidad de 12 sesiones, cuya práctica se
desarrollará en un mes aproximadamente, más concretamente en el mes de Febrero.
Todas las sesiones constan de 1 hora.
7. INSTALACIONES, RRHH, RECURSOS DIDÁCTICOS Y
MATERIALES.
7.1. INSTALACIONES
Las instalaciones para la realización de las sesiones será la pista azul del pabellón San
Pablo.
7.2. RRHH
Los recursoshumanosestaráncompuestospor2 monitoresy12 alumnos
7.3. RECURSOS DIDÁCTICOS
- Fotocopias con la historia, reglamento y organización actual del floorball.
- Vídeo de algún partido de floorball, para profundizar más en este deporte
- Cuestionario de autoevaluación.
- Listas de control de clase.
7.4 MATERIALES
- 15 bolas de floorball (se pueden tener algunas más por si se rompe alguna).
- 15 sticks
- 20 conos
- 50 esferas
- 2 silbatos
- 15 petos ( 7 de un color y 7 de otro)
- Barras ( por ejemplo para realizar el flick)

7
8. EVALUACIÓN
- Se llevará a cabo mediante una evaluación que permitirá constatar el nivel
adquirido de cada alumno al final de la unidad didáctica, en los diferentes tipos
de contenidos anteriormente señalados: conceptuales, procedimentales y
actitudinales.
- De forma global, los criterios de calificación mínimo serán:
 Ejecución del pase en estático y en dinámico, con los dos lados del stick,
a ambos lados y a una distancia de 4 metros.
 Participación en el juego de forma activa en ataque y en defensa.
 Conocimiento de las reglas del juego.
- De cara a evaluar los contenidos procedimentales se llevará a cabo un circuito de
dos estaciones, en el que los alumnos tendrán que realizar diferentes ejercicios.
La evaluación de cada alumno se hará mediante una escala en la que se tendrán
en cuenta los siguientes ítems: Siempre, A menudo, Pocas veces y Nunca.
- De cara a evaluar los contenidos actitudinales se pasará un cuestionario de
autoevaluación, que los alumnos rellenarán con los siguientes ítems: Mucho,
bastante, poco o nada. Algunas preguntas serían:
1. ¿Me he divertido con las clases de Floorball?
2. ¿Me he relacionado con mis compañeros en los juegos?
3. ¿He trabajado físicamente?
4. ¿He aprendido a jugar a Floorball?
5. ¿Me he esforzado en el transcurso de las sesiones?
- De cara a evaluar los contenidos conceptuales se realizará una prueba escrita en
la que los alumnos deban de responder a una serie de preguntas cortas. Algunas
de ellas podrían ser:
¿Cuántos jugadores componen un equipo de Floorball?
¿Cuánto tiempo dura un partido de floorball?
¿Puede el portero salir del área?
¿Se puede pasar por detrás de la portería?
¿Existen los penaltis? ¿Cómo se realizan?

8
9. ANEXO
UNIDAD DIDÁCTICA:
Familiarización con el Floorball
SESIÓN Nº : 1
LUGAR: Pista azul del pabellón San Pablo
MATERIAL: 15 bolas, 13 stick, esferas y
silbato.
RR.HH.: 11 alumnos 1 monitor
OBJETIVOS
-Evaluarinicialmente alosalumnosparaverel nivel que se tiene
- Saberrealizarcorrectamente unasesiónde 60 minutoscentradaenlafamiliarización
con el floorball
- Realizarejerciciosde iniciaciónconeste deporte.
- Dominarel agarre del stick, el manejode labola.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:conocer losgestostécnicoscorrectosde unasesiónde familiarización
con el floorball
PROCEDIMENTAL: realizaciónde ejerciciosde familiarización,buenmanejoyagarre del
stick,saberconduciry realizarpasesconla bola…
ACTITUDINALES: cooperaciónyautorizaciónentre iguales.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
O-T. GRUPO: Semicírculo
TÉCNICO:Fuera
T.E.
TIPO:Correciónmasiva
I.I.:Busqueda
C.R.:Terminal
E.P. Análisisprogresivo
E.E. Tradicional

9
A
INFORMACIÓ
N INICIAL
» A continuaciónrealizaremosunasesiónde 60minutoscentradaenla familiarizacióncon
el floorball,iremosconociendoytomandounprimercontactocon este deporte,no
tan conocidocomootros deportes entre losalumnos.
PARTE INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
SESÍÓN DE CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE INICIAL
O
CALENTAMIENTO
1. MOVILIDAD ARTICULAR : SE REALIZA PARA QUE
LOS ALUMNOS NO SUFRANLESIONES
2. CALENTAMIENTO DINÁMICO:SE REALIZA PARA
ACTIVAR EL ORGANISMOY QUE ENTRE EN
CALOR
3. CALENTAMIENTO ESPECÍFICO
CON BALÓN.
5 min.

10
PARTE
PRINCIPAL
 MOVILIDAD ARTICULAR
1.-Rotación interna y externadel tobilloderecho
apoyando la punta de pie en el suelo.
_________________________________________
2.-Rotación interna y externadel tobilloizquierdo
apoyando la punta de pie en el suelo.
__________________________________________
3.- Flexióny extensióndel tobilloderechode
arriba hacia abajo apoyando talón y punta del
pie alternativamente
_________________________________________
4.- Flexióny extensióndel tobilloizquierdode
arriba hacia abajo apoyando talón y punta del
pie alternativamente
5.- Realizar giros de rodillascon las manos enellas
y con las piernasun poco flexionadas.
6.- Realizar flexiónyextensiónde rodillascon las
manos en ellasy con las piernas un poco
flexionadas.
________________________________________
7.- Realizar circunducciónde caderas hacia un lado
y hacia otro.
______________________________________
8.-Torsión lateral de tronco hacia un lado y hacia
otro
_________________________________________
9.- Realizar Flexiónyextensiónde codos
3´´
3´´
3 ´´
4´´
2 ´´
2´´
4´´
4´´
4´´

11
10.- Movimientosde circunduccióndel brazo
derecho.
____________________________________
11.- Movimientosde circunduccióndel brazo
izquierdo.
__________________________________________
12.- Extensiónde ambos brazos hacia delante y
hacia atrás.
__________________________________________
13.- Movimientosde ambos brazos
alternativamente hacia arriba y hacia abajo.
__________________________________________
14.-Realizar flexionesdorsalesypalmaresde
ambas muñecas.
_____________________________________
15.- Realizarabduccionesy aduccionesde
muñecas.
16.- Realizarmovimientosde hombros hacia
delante y hacia atrás.
__________________________________________
17. – Movimientossuavesde cuelloshacia arriba y
hacia abajo (diciendosí) yhacia abajo
(diciendono)
CALENTAMIENTO DINÁMICO
1.- Carrera suave de un fondo a otro de la pista.
___________________________________________
2.-Carrera elevandorodillashacia un lado de la pista
y vuelta igual hacia el otro.
___________________________________________
3.- Carrera a trote subiendotalonesal glúteo
3´´
4´´
4´´
3´´
M
o
v
i
m
i
e
n
t
o
s
d
e
c
i
r
c
u
n
d
u
c
c
i
ó
n
d
e
l
b
r
a
z
o
d
e
r
e
c
h
o
.
3´´
3 ´´
2 ´´
4´´
2´´
4 ´´
3´´

12
4.- Carrera lateral de un lado hacia otro de la pista.
__________________________________________
5.- Carrera con desplazamientoscruzandolas
piernas.
__________________________________________
6.- carrera abriendoaductores para ir hacia un
lado de la pista y cerrando aductores para
volverhacia el otro lado de la pista
______________________________________
7.- Carrera con desplazamientosmediante saltos
_________________________________________
8.- Carrera elevandopiernaa la mano contraria
_____________________________________
9.- Carrera con movimientosde los brazos hacia
delante y hacia atrás y de arriba abajo
10.-Realizar un par de sprint.
 CALENTAMIENTO ESPECÍFICOCON STICK Y BOLA
Los alumnos trabajarán el pase y la conduccióncon
bola y trabajarán las diferentessuperficiesdel
stick.
VUELTA A LA
CALMA.
10.- ESTIRAMIENTOS Y VUELTA A LA CALMA PARA QUE SE
PRODUZCAN POSIBLESLESIONESEN EL ALUMNO
TRAS LOSEJERCICIOS REALIZADOS.
2´´
3´´
2´´
3 ´´
3´´
4´´
4´´
14

13
PARTE
PRINCIPAL
45 min.
1.- Todos correnpor el espacio,habráenel suelo
tanto stickscomopersonas,cuandoel monitor
toque el silbato se cogeráun sticklomás
rápidamente posible
2.- Los alumnosrealizanlaconducciónde labola
con el sticky cada vezse va reduciendomásel
espacioyse intentaránochocar con los
compañeros,ademásnoestarconstantemente
mirandoa la bola
3.- Cada alumnocon unstick y unabola
desplazándoselibrementeporel espacio
conduciendolapelotaconel sticky cada vez
que se crucen con un compañerotienenque
intercambiarse lapelota
_________________________________________
4.- Se hacen dosgrupos,cada grupo formandoun
círculo. Cada alumnotiene unstickyenel
centrodel círculo una pelota.Todosgolpearán
la pelotasinlevantarel stickdel suelo,tratando
de sacarla del círculo. Todostienen5vidasy
cada vezque la pelotase le escapa a un niño
pierde unade ellas.Buenejercicioparatrabajar
la familiarizaciónconlabolay el stick
_________________________________________
5.- Los alumnosvanrealizandolaconducciónde la
bolaindividualmenteporel espacio,mirando
hacia el frente ycon unbuenagarre del stick,
cuandoel monitordigaun color irána la esfera
de ese colorque tenganmáslejano.
6.- Se hacen dosequiposcadaunoen una mitadde
la pista,se trata de golpearlasbolasque están
dispersasporel terrenoconel stick,intentando
que vaya el mayornúmerode bolaal campo
contrario,buenagarre del stick.
____________________
5 min
5 min
5 min
5 min
5 min
5 min

14
7.- Se harán dos equiposyse jugaráun partidode
floorball,trabajandoconduccionesypases,y
buenagarre del Stickyun buenmanejode la
bola.
VUELTA A LA
CALMA.
8.- Se realizaranejerciciosde estiramientosy
flexibilidadyse hace un juegode vueltaala
calma: Adivinarlaletra:
Porparejas,unose tumbaboca abajo.Su
compañero,se dibujaráunaletraenla espalda.
El que estátumbadotiene que adivinarla letra
marcada.
OBSERVACION
ES:
-Las parejaso gruposseránmixtos
- Es necesarioconocerlacorrecta ejecucióndel gestotécnico.
- Uno de losobjetivosdel técnicodebeser,garantizarlaseguridadde los
alumnos/asdurante laprácticadeportiva.
15 min.

15
UNIDAD DIDÁCTICA:
Conducción (derecha, revés)
SESIÓN Nº : 2
LUGAR: Pista azul del pabellón San
Pablo
MATERIAL: 15 bolas, 13 stick,
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en la
conducción.
- Realizar ejercicios de iniciación y mejora de conducción.
- Aumentar los conocimientos sobre una mejor conducción en el floorball.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:conocer los gestos técnicos correctos de una sesión de
conducción.
PROCEDIMENTAL: realización de ejercicios progresivos en dificultad para ser
capaz de efectuar correctamente una buena conducción.
ACTITUDINALES: cooperación y autorización entre iguales.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: en pareja
TÉCNICO: dentro y fuera
T.E.
TIPO: corrección individualizada
I.I.: instrucción directa
C.R.: concurrente
E.P. Global puro
E.E.
Enseñanza recíproca
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en la
conducción, en la cual se realizaran una serie de ejercicios en progresión para
obtener una mejora en la conducción. 5 min.

16
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
FICHA TIPO CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1.- Conducir la bola con el stick de derecha y revés
mirando al frente sin mirar la bola, con el objetivo de
tener un mejor control de la bola.
______________________________________________
2.- En pareja, uno conduce la bola con el stick y el
compañero se coloca delante sacando números con la
mano y el que conduce tiene que decir el número de
dedos que saca.
______________________________________________
3.- Slalom de derecha y la vuelta de revés.
______________________________________________
4.- Los alumnos conducen la pelota hasta llegar a la
otra línea, realizando un giro completo con la bola a
cada cono que se encuentran a su paso. La ida de
derecha y la vuelta de revés.
______________________________________________
5.- Los alumnos conducen por el terreno de juego
siguiendo las líneas del campo sin salirse de ellas,
siempre por encima. Primero de derecha y después de
revés.
______________________________________
6.- Los jugadores conducen libremente por el espacio
delimitado, utilizando las superficies de contacto que
hemos determinado e intentando no chocar con los
compañeros.
VUELTA A LA
CALMA.
7.- Se realizaran ejercicios de estiramientos y
flexibilidad y se hace un juego de vuelta a la calma:
Se pone la clase en círculo y un compañero comienza
contando una historia y cuando lleva un rato
contándola pasa al compañero de la derecha y sigue el
contando la historia, así hasta que pase por todo el
mundo.
OBSERVACIONES:
-Las parejas o grupos serán mixtos
- Es necesario conocer la correcta ejecución del gesto técnico.
- Uno de los objetivos del técnico debe ser, garantizar la seguridad de los
alumnos/as durante la práctica deportiva.
60 min
15 min.
5 min.
5 min
5 min
5 min
5 min
5 min,
10 min.

17
UNIDAD DIDÁCTICA:
Conducción Hindú
SESIÓN Nº : 3
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saberrealizarcorrectamente unasesiónde 60 minutoscentradaenla
conducción hindú
- Realizarejerciciosde iniciaciónymejora de laconducciónhindú
- Aumentarlosconocimientossobre unamejorconducción hindúenel floorball.
-Desarrollarautonomíayconfianzaenlaspropiasacciones,yrespetarigualmente
lasaccionesde los compañeros
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:Conocimientode latécnicabásicade la conducciónhindúenel
floorball,asícomoel reconocimientode lasreglasbásicasde los ejercicios
propuestos.
PROCEDIMENTAL: realizaciónde ejerciciosprogresivosendificultadparaser
capaz de efectuarcorrectamente unabuenaconducción.
ACTITUDINALES: cooperación yparticipación conloscompañerosyaceptaciónde
lasnormas establecidas
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T. GRUPO: círculo
TÉCNICO: fuera
T.E.
I.I.: búsqueda guiada
C.R.: concurrente
E.P. Global con modificación de la situación real
E.E. Socializador

18
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuaciónrealizaremosunasesiónde 60minutoscentradaenla
conducción hindú,enlacual se realizaranunaserie de ejerciciosen
progresiónparaobtenerunamejora de ella.Laconducciónhindúpermite al
jugadorcon la boladesplazarse de unlugara otro.Se caracterizaporque
puede golpearlabolaconambas caras de lapala del stick.El desplazamiento
de la bolase realizamediantegolpespequeñosyconsecutivos.
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1.- Conducir la bola con el stick mediante la
conducciónhindú mirando al frente sin mirar la
bola, con el objetivo de tener un mejor control
de la bola y permitir un mejor campo visual
______________________________________________
2.- En pareja, uno realiza la conducción hindú y el
compañerose coloca delante sacando números
con la manoy el que conduce tiene que decir el
número de dedos que saca. Luego se
intercambian las posiciones
3.- Ejercicio de la esfera más lejana, los alumnos
estarán por el espacio y cuando el monitor diga un
color tendrán que ir a la esfera de ese color que
tenganmás lejana,siempre mediante laconducción
hindú
______________________________________________
4.- Los alumnosvanrealizandolaconducciónhindú
por el espacio,uno la quedará e intentará pillar
a los demás.
____________________
60 min.
15 min.
5 min.
5 min
5 min
5 min
5 min.

19
5.- Los alumnos realizan la conducción hindú
mediante un eslalon a las esferas, luego
continuarán y realizarán un lanzamiento a
portería intentando marcar gol, un alumno
actuará de portero.
_________________________________
6.- Se harán dos equipos y se jugará un partido de
floorball, pero para que el gol sea válido
durante la posesión de la bola , dos miembros
de ese equipo deben hacer una conducción
hindú
VUELTA A LA
CALMA.
7.- Se realizaranejerciciosde estiramientosy
flexibilidadyse hace un juegode vueltaala
calma:
El juegodel minuto,losalumnosmentalmente
tendránque contar un minutoycuandolo
hagan levantaránlamano.
OBSERVACIONES:
-Las parejaso gruposseránmixtos
- Es necesarioconocerlacorrecta ejecucióndel gestotécnico.
- Uno de losobjetivosdel técnicodebeser,garantizarlaseguridadde los
alumnos/asdurante laprácticadeportiva.
5 min
7 min,
10 min.

20
UNIDAD DIDÁCTICA:
Pases y Recepciones 1
SESIÓN Nº : 4
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en pases y
recepciones.
- Realizar y perfeccionar los diferentes tipos de pases y recepciones.
-Aprender los diferentes tipos de pases a través de ejercicios de asimilación y
juegos.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES: Conocer los gestos técnicos correctos de una sesión de pase.
PROCEDIMENTAL: Realización de ejercicios progresivos en dificultad para ser
capaz de efectuar correctamente un buen pase con el balón.
ACTITUDINALES: Actitud siempre deportiva y tolerante, sin importar el
resultado final.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: semicírculo
TÉCNICO: dentro
T.E.
TIPO: corrección masiva
C.R.: concurrente
E.P. Análisis progresivo
E.E. Modificación del mando directo
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en el pase y recepciones,
en este caso nos centraremos en el push (situarse de lado de tal forma que el hombro
adelantado apunte en la dirección de pase,piernas ligeramente flexionadas, los pies
separados la anchura de los hombros y el peso del cuerpo se reparte entre ambas piernas;
las manos bien separadas en el stick y la bola en un punto intermedio entre los pies o
ligeramente retrasada. A partir de ahí se produce un movimiento de empuje o
acompañamiento de la bola con la pala del stick a la vez que el peso del cuerpo se lleva a la
pierna adelantada.En la última parte del movimiento la mano situada en la parte superior
del mango retiene el stick para producir un movimiento de palanca que facilite la impulsión
de la bola. Hay que continuarel movimiento del stick una vez perdido el contacto con la
bola, de forma que este quede apuntando en la dirección del lanzamiento.
5min

21
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30min.
1.- En pareja se pasan la bola de push, colocándose a
unos 5 metros de distancia y recepcionando tanto de
revés, derecha o en el centro.
______________________________________________
2.- Se hace un cuadrado con 4 esferas y se coloca
cada alumnos en una esfera, se pasan la bola con push
y recepcionan tanto de derecha, revés o en el centro y
vuelven a pasar de push.
______________________________________________
3.- Por tríos formando un triángulo se realizan tres
clases de pase de push. El primer pase lo realiza el
jugador 1 al 2 entre dos conos, el segundo pase el
jugador 2 al 3 por el exterior de un cono que habrá
entre ambos jugadores, y el último pase lo realiza el
jugador 3 al 1, por el interior de un cono que habrá
entre ambos.
________________________________________________
4.- En pareja se pasan la bola de push en dinámico,
controlando antes de volver a pasar la bola. La ida de
derecha y la vuelta de revés o viceversa.
______________________________________________
5.- En pareja se pasan la bola de push en
dinámico al primer toque, teniendo que pasar la
bola siempre entre dos esferas. La ida de derecha y
la vuelta de revés o viceversa.
_____________________________________
6.- Se hace un triángulo con un compañero dentro, el
ejercicio consiste en ir pasándose la bola los del
triángulo de push e intentar que no intercepte el pase
el compañero del centro.
VUELTA A LA
CALMA.
Todo el grupo en un círculo sentado y un compañero
en el centro dice tierra, mar o aire y a quien le lance el
balón tiene que decir el nombre de un animal de lo
que ha dicho, si dice tierra pues puede decir perro y el
siguiente compañero no puede repetir el animal
OBSERVACIONES:
- Las parejas o grupos serán mixtos
- Uno de los objetivos del técnico debe ser, garantizar la seguridad de los alumnos/as
durante la práctica deportiva.
60 min.
15 min.
10 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.

22
UNIDAD DIDÁCTICA:
Pases y Recepciones 2
SESIÓN Nº : 5
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Aprender los gestos técnicos propios del pase.
- Conocer los diferentes recursos técnico-tácticos del pase.
- Realizar actividades en grupo y en pareja para profundizar en las acciones del
pase.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES: Gesto técnico correcto de los diferentes tipos de pases y recepciones.
PROCEDIMENTAL: Práctica de los diferentes tipos de pases y recepciones.
ACTITUDINALES: Valoración de los efectos saludables,de calidad de vida y ocio que
conlleva la práctica de una actividad deportiva como el floorball.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: individual y en parejas
TÉCNICO: fuera
T.E.
C.R.: concurrente
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en el pase y recepciones,
en este caso nos centraremos en el slap (este gesto técnico se utiliza para hacer pases largos
y para lanzar a portería. Es muy efectivo en el ataque aunque requiere cierta habilidad para
golpear la bola en movimiento de forma precisa. La técnica empleada es la siguiente: las
manos han de estarcasi pegadas al extremo superior del stick, los pies separados la anchura
de los hombros, el tronco situado lateralmente con el hombro adelantado apuntando en la
dirección de pase o tiro. La bola se coloca en medio de los pies y ligeramente adelantada.
En el slap se golpea la bola en lugar de acompañarla (push).Hay que prestaratención para
no elevar el stick demasiado en el movimiento previo al golpeo de la bola y al finalizar el
gesto)
5min

23
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30min.
1.- En pareja se pasan la bola de slap, colocándose a
unos 12 metros de distancia y recepcionando tanto de
revés, derecha o en el centro.
______________________________________________
2.- Por tríos formando un triángulo se realizan tres
clases de pase de slap. El primer pase lo realiza el
jugador 1 al 2 entre dos conos, el segundo pase el
jugador 2 al 3 por el exterior de un cono que habrá
entre ambos jugadores, y el último pase lo realiza el
jugador 3 al 1, por el interior de un cono que habrá
entre ambos.
______________________________________________
3.- En pareja se pasan la bola de slap en dinámico,
controlando antes de volver a pasar la bola. La ida de
derecha y la vuelta de revés o viceversa.
________________________________________________
4.- En pareja se pasan la bola de slap en
dinámico al primer toque, teniendo que pasar la
bola siempre entre dos esferas. La ida de derecha y
la vuelta de revés o viceversa.
______________________________________________
5.- Se hacen dos porterías con esferas a unos 15
metros entre ambas y se coloca un alumno en cada
portería, el ejercicio consiste en meter gol golpeando
de slap.
_____________________________________
6.- Se hace un triángulo con un compañero dentro, el
ejercicio consiste en ir pasándose la bola los del
triángulo de slap e intentar que no intercepte el pase el
compañero del centro.
VUELTA A LA
CALMA.
Todos los compañeros agarrados de la mano se tienen
que enrollar lo máximo posible y un compañero que
se queda fuera tiene que deshacer el nudo.
OBSERVACIONES:
60 min.
15 min.
10 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.

24
UNIDAD DIDÁCTICA:
Regate
SESIÓN Nº : 6
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en el regate en el
floorball.
- Realizar ejercicios de iniciación y mejora del regate.
- Aumentar los conocimientos sobre un mejor manejo del regate en el floorball.
-Desarrollar autonomía y confianza en las propias acciones, y respetar igualmente las
acciones de los compañeros
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:Conocimiento de la técnica básica del regate en el floorball, así
como el reconocimiento de las reglas básicas de los ejercicios propuestos.
capaz de efectuar correctamente elregate.
ACTITUDINALES: cooperación y participación con los compañeros y aceptación
de las normas establecidas
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: Círculo
TÉCNICO: Fuera
T.E.
TIPO: Comunicación diversificada
I.I.: Instrucción directa
C.R.: Concurrente
E.P. Análisis puro
E.E. Participativo (microenseñanza)
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en el regate. El
regate es uno de los elementos técnicos de ataque en el floorball y sin él habría más
dificultades de conseguir un tanto.
El regate es la acción de engaño que nos permite superar al adversario,
cuando nos encontramos en posesión de la bola, por medio de los
desplazamientos, cambios de dirección y de ritmo y buena manipulación del
stick.
5´
m
i
n
.

25
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1. Los alumnos individualmente por el espacio y
sin bola, trabajan cambios de ritmo, de dirección,
desplazamientos para introducirse en el regate.
____________________________________________
2.- Por parejas los alumnos realizan pases en
dinámico introduciendo levemente el regate con el
fin de combinar acciones que posteriormente se
trabajaran en situaciones de juego, es decir realizan
pases pero cambiando de dirección y de
desplazamientos
____________________________________________
3.- Por parejas los alumnos tendrán que rodear una
esfera y a continuación intentarán realizar un regate
a su compañero. Luego se intercambian las
posiciones.
4.- Igual que el ejercicio anterior pero ahora el
compañero que lo defiende pondrá más oposición,
es decir intentará que su compañero no le realice el
regate con comodidad
______________________________________________
5.- El juego del pañuelito, se hacen dos grupos y se
enumeran, los dos de cada equipo que tengan ese
número deberán ir a pos la bola que estará en medio y
el primero que llegue intentará regatear a su
compañero y el otro defenderle.
60 min.
15 min.
5 min.
5 min
5 min
7 min
5 min

26
floorball, pero para que el gol sea válido durante la
posesión de la bola, se tendrán que realizar regates y
fintas, más regates y menos pases.
VUELTA A LA
CALMA.
flexibilidad y se hace un juego de vuelta a la calma: El
buscador: Todos sentados en círculo depositan una
zapatilla en el suelo, en un círculo o similar. El
“Buscador” tendrá los ojos tapados. Los del círculo se
sentarán de tal forma que no se les vea el otro zapato.
Cuando el animador diga ya, el buscador, cogerá un
zapato y se quitará la venda. Tendrá que averiguar de
quién es y ponérselo. Cuando acierte,el que tiene
puesto el zapato pasará a ser el buscador.
OBSERVACIONES:
10´
m
i
n
10 min.

27
UNIDAD DIDÁCTICA:
Tiro o lanzamiento 1
SESIÓN Nº : 7
LUGAR: Pista azul del pabellón
San Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en el tiro que se
realiza floorball.
- Realizar ejercicios de iniciación y mejora del floorball
- Aumentar los conocimientos sobre un mejor manejo del tiro o lanzamiento en el
floorball.
- Saber realizar todos los tipos de lanzamientos que se realizan en el floorball.
-Desarrollar autonomía y confianza en las propias acciones, y respetar igualmente
las acciones de los compañeros
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:Conocimiento de la técnica básica del lanzamiento en el
floorball, así como el reconocimiento de las reglas básicas de los ejercicios
propuestos.
capaz de efectuar correctamente ellanzamiento.
ACTITUDINALES: cooperación y participación con los compañeros y
aceptación de las normas establecidas
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: Círculo
TÉCNICO: Fuera
T.E.
TIPO: Individualizado
I.I.: Descripción – demostración con instrucción directa
C.R.: Concurrente
E.P. Global con polarización de la atención
E.E.
Participativo

28
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en el tiro. El
tiro es al igual que el regate uno de los elementos técnicos de ataque en el
floorball y sin él habría más dificultades de conseguir un tanto.
El tiro es la acción que se realiza a un sitio fijo e inmóvil (la portería), no
como el pase que se hará frecuentemente a un compañero que estará en
movimiento, y que el lanzamiento se hace no para que le llegue a un
compañero como en el pase, sino que busca una zona en la que no pueda
llegar el portero. Existen dos tipos fundamentalmente el push y el slap,
aunque también debemos hacer mención del flick.
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
FICHA TIPO CALENTAMIENTO Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1. Por parejas, desde determinada distancia y en
posición estática, reciben un pase del compañero y
tiran a portería
____________________________________________
2.- Por parejas, salen desde la mitad del campo y
hacia una portería. Avanzan en paralelo pasándose
la pelota; al llegar a 6 m de la portería, uno de ellos
lanza a portería
3.- Igual que el ejercicio anterior pero ahora habrá
un adversario a modo de oposición es decir para
poder realizar el lanzamiento a portería tendrán que
intentar que el contrario no les quite la bola.
4.- Carrera de relevos por equipo, se harán dos
equipos y saldrán los primeros de cada equipo y
realizarán la conducción cuando lleguen a la zona
de lanzamiento lo realizarán y tendrá que volver
corriendo y darle la bola al siguiente de su equipo
para que salga
60 min.
15 min.
5 min.
5 min
5 min
5
´
m
i
n
.
5 min

29
5.- Se harán dos grupos uno a cada mitad del
campo, los alumnos llegarán a la esfera la rodearán
y realizarán un tiro a portería pero realizarán un slap
o push según les indique la profesora, habrá un
portero, además quien no meta gol deberá ahora ser
el portero.
floorball, pero para que el gol sea válido no se podrán
dar más de cinco pases para aquel equipo que tenga la
posesión del balón, es decir si un equipo ha dado 5
pases tendrá que tirar a portería, con este ejercicio se
profundará más en el lanzamiento
VUELTA A LA
CALMA.
flexibilidad y se hace un juego de vuelta a la calma: El
juego del espejo, se ponen por parejas y uno imitará lo
que hace su compañero, se trabajarán sobre todo
estiramientos.
OBSERVACIONES:
5 min
10´
m
i
n
10 min.

30
UNIDAD DIDÁCTICA:
Tiro o lanzamiento 2
SESIÓN Nº : 8
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en el tiro que se
realiza floorball.
- Realizar ejercicios de iniciación y mejora del floorball
- Aumentar los conocimientos sobre un mejor manejo del tiro o lanzamiento en el
floorball.
- Saber realizar todos los tipos de lanzamientos que se realizan en el floorball.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:Conocimiento de la técnica básica del lanzamiento en el
floorball, así como el reconocimiento de las reglas básicas de los ejercicios
propuestos.
capaz de efectuar correctamente ellanzamiento.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: Semicírculo
TÉCNICO: Dentro
T.E.
TIPO: Corrección masiva
I.I.: Búsqueda
C.R.: Terminal
E.E.
Tradicional

31
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en el tiro. El tiro es
al igual que el regate uno de los elementos técnicos de ataque en el floorball y sin él
habría más dificultades de conseguir un tanto.
El tiro es la acción que se realiza a un sitio fijo e inmóvil (la portería), no
como el pase que se hará frecuentemente a un compañero que estará en
movimiento, y que el lanzamiento se hace no para que le llegue a un
compañero como en el pase, sino que busca una zona en la que no pueda
llegar el portero. Existen dos tipos fundamentalmente el push y el slap,
aunque también debemos hacer mención del flick.
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30min.
1. Los alumnos individualmente con una bola
conduciendo por el espacio, cuando el monitor
toque el silbato irán hacia portería y realizarán un
tiro a ella.
__________________________________________________
2.- Se hacen dos grupos y se colocan conos a lo
ancho de la línea del medio de la pista y uno a cada
lado de la pista tendrán que intentar derribar estos
conos, se van contando y gane el equipo que derribe
más conos
3.- Dos jugadores se colocan frente a frente, a
unos 10 metros, y con unas porterías de unos 3
metros de ancho, hacen push y slap
consecutivamente intentando meter gol.
______________________________________________
4.- Uno hace de portero y los otros tres desde una
distancia cercana le realizan lanzamientos. El que
falle pasa a ser el nuevo portero y así
sucesivamente. No levantar el stick.
60 min.
15 min.
5 min.
5´mi
n.
5 min
7 min
5 min

32
5. Un jugador situado a unos 15 metros da un pase
y corre, su compañero le envía la bola hacia el sitio
donde va a llegar, y este último realizará un
lanzamiento a portería intentando marcar un tanto,
el lanzamiento será al primer toque.
6. Desde una esquina un compañero nos pasa la
bola hacemos un control y conducimos la bola hacia
la portería y sobre una esfera o cono realizamos el
lanzamiento anotando un gol.
floorball, pero para que el gol sea válido cuando el
equipo con posesión de la bola de tres pases tendrá
que realizar un lanzamiento a portería.
VUELTA A LA
CALMA.
flexibilidad y se hace un juego de vuelta a la calma
Quien falta: Todo el grupo se sienta en círculo. Uno
de ellos se va a algún lugar en el que no pueda ver lo
que va a ocurrir a continuación. Una vez éste se ha
ido, el animador le dirá a otro miembro del grupo que
se vaya. Es importante que el primer jugador no vea al
segundo irse. Vuelve el primer jugador que se fue y se
coloca en el centro del círculo. Debe hacer memoria, y
mirando a todos sus compañeros deberá decir cuál es
el que falta.
OBSERVACIONES:
10 min.
5 min
10´
m
i
n
5 min

33
UNIDAD DIDÁCTICA:
Condición física
SESIÓN Nº : 9
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente un circuito individual de 60 min
- Utilizar la ocupación de espacios libres y los recursos técnicos para solucionar
problemas en las situaciones propuestas.
- Mejorar la condición física general.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES: conocer los números de las postas para ir de una en una.
PROCEDIMENTAL: Pasarde posta en posta de una en una sin saltarse ninguna.
ACTITUDINALES: cooperación entre elgrupo.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T. GRUPO: dividido en postas
TÉCNICO: fuera
T.E.
C.R.: terminal
E.P.
Global puro
E.E.
Mando directo
INFORMACIÓN
INICIAL
- A continuación se realizará un circuito individual de 60 minutos, en ella
habrá 10 postas en la que trabajaremos diferentes tipos de musculación
para un mejor físico en floorball. Estaremos 1,50 minutos realizando cada
ejercicio, y se le dará 2 vueltas al circuito.
5 min.

34
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
FICHA TIPO METODOLÓGICA
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1.- Posta 1: En posición cuadrúpeda y apoyando las
manos y los pies, flexionamos los brazos y subimos
antes de que los glúteos contacten con el suelo.
___________________________________________
2.- Posta 2: Partimos de una posición erguida y
flexionamos las rodillas hasta aproximadamente
formar un ángulo de 90º entre los gemelos y los
isquiotibiales. Hay que tener atención al flexionar y
que las rodillas no se adelanten a la punta de los pies.
___________________________________________
3.- Posta 3: Nos colocamos en posición cuadrúpeda,
apoyándonos con los antebrazos y las puntas de los
pies, manteniendo la espalda recta.
___________________________________________
4.-Posta 4: En posición cuadrúpeda, apoyando las
palmas de las manos y las puntas de los pies y
flexionamos los brazos
___________________________________________
5.- Posta 5: Realizamos una media sentadilla con salto
con desplazamiento lateral sin tocar el banco.
___________________________________________
6.- Posta 6: Nos colocamos en posición supina,
flexionando las piernas y levantamos el tren superior
hacia delante formando 45º con respecto a la
horizontal
___________________________________________
7.- Posta 7: En posición cuadrúpeda, apoyando las
palmas de las manos y las puntas de los pies nos
desplazamos lateralmente. Hay que tener
especialmente atención y que la espalda se mantenga
recta.
_________________________________________
____________________
60 min.
15 min.
1,5 min x 2 vueltas
1,5 min x 2 vueltas
1.5 min.X 2 vueltas
1.5 min.X 2 vueltas
1.5 min.X 2 vueltas
1,5 min.X 2 vueltas
1,5 min.X 2 vueltas

35
8.- Posta 8: Desde erguido, damos un paso hacia
adelante con la amplitud mayor que podamos
conseguir e intentamos que el glúteo llegue lo más
abajo posible.
___________________________________________
9.- Posta 9: En posición cuadrúpeda, con las palmas
de las manos y los tibiales apoyados, levantamos
alternativamente pierna y brazo contrarios y así
sucesivamente.
___________________________________________
10.- Posta 10: Desde erguido, flexionamos rodillas y
nos colocamos en posición cuadrúpeda para volvernos
a colocar de pie y acompañarlo de un salto vertical.
____________________
VUELTA A LA
CALMA.
Se pone la clase en círculo y un compañero se coloca
en medio y tiene que memorizar la colocación de sus
compañeros durante 1 min. Cuando pase el minuto
sale, y algunos de sus compañeros se cambian de
posición, y cuando vuelve a entrar tiene que acertar
quienes se han cambiado de posición.
OBSERVACIONES:
1.5 min X 2 vueltas
10 min.
1.5 min X 2 vueltas
1.5 min X 2 vueltas

36
UNIDAD DIDÁCTICA:
Estrategia o táctica de equipo en
ataque
SESIÓN Nº : 10
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en acciones
tácticas en ataque
- Realizar ejercicios de iniciación y mejora de acciones tácticas en ataque
- Aumentar los conocimientos y manejarse en situaciones de ataque.
-Conocer y aprender el reglamento del floorball y saber lo que se puede hacer y lo
que no se puede hacer en situaciones y acciones de ataque.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:Conocimiento y adquisición de los principios fundamentales de
la estrategia de equipo en ataque en el floorball, así como el reconocimiento de las
reglas básicas de los ejercicios propuestos.
PROCEDIMENTAL: realización de ejercicios de ataque en equipo en el floorball.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: Circulo
TÉCNICO: Dentro
T.E.
TIPO: Correción masiva
I.I.: Instrucción directa
C.R.: Terminal
E.E. Tradicional (mando directo)

37
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1. Desde la línea de fondo por tríos salen y
mediante pases llegan al área contraria y realizan un
tiro a portería, luego se meterá un defensa a modo
de oposición.
2. Los jugadores conducen la bola por el campo
mientras dos intentan robársela, y ganan si
consiguen mantenerla en su poder durante 30
segundos.
3.- Se colocan cinco jugadores en línea, uno
enfrente de ellos, que pasa las bolas, y otros dos
detrás de ellos en continuo movimiento que intentan
desmarcarse para conseguir recibir la bola. Así se
intenta trabajar pases y una mejor estrategia en
equipo.
4.- Por grupos de 3, en un cuadrado de 20 por 20
metros, durante 30 segundos, se intentan pasar la
bola tantas veces como puedan, necesitando cinco
veces seguidas para conseguir un punto. Si los
defensa la interceptan, le devuelve la bola para que
sigan, y pasados los 30 segundos se intercambian
los roles.
60 min.
15 min.
5 min.
5 min
5 min
5 min.

38
5.- Se hacen tres equipos y tres porterías, el equipo
que tiene la posesión de la bola tiene que intentar
marcar en una de las porterías, los demás robar la
bola e intentar atacar y meter gol en una portería
floorball pero a media pista, es decir solo habrá una
portería, además no se podrá defender con intensidad,
para trabajar fundamentalmente situaciones de ataque,
el equipo que robe la bola se pondrá a atacar
rápidamente.
VUELTA A LA
CALMA.
flexibilidad y se hace un juego de vuelta a la calma El
asesino y el detective: Los alumnos se sientan en
corro. Uno es el asesino y otro, sentado en el centro,
es el detective. El asesino debe matar al resto de sus
compañeros guiñándoles el ojo y el detective debe
averiguar quién es el asesino. El compañero al que le
guiñan el ojo debe dejarse caer hacia atrás como si le
hubiesen disparado.
OBSERVACIONES:
10 min.
7 min
10´
m
i
n

39
UNIDAD DIDÁCTICA:
Estrategia o táctica en defensa
SESIÓN Nº : 11
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en estrategias o
tácticas en defensa.
- Asimilar el concepto de estrategia o táctica en defensa para una posterior fase de
ejecución del concepto.
-Aprender los diferentes tipos de estrategias o tácticas en defensa a través de
ejercicios de asimilación y juegos.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES: Conocer las fases correctas de una sesión de estrategia o
táctica en defensa.
PROCEDIMENTAL: Realización de ejercicios progresivos en dificultad para ser
capaz de efectuar correctamente una buena sesión de estrategia o táctica en
defensa.
ACTITUDINALES: Respetar y valorar el esfuerzo del monitor a la hora de dar la
sesión.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: círculo
TÉCNICO: dentro
T.E.
C.R.: concurrente
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en las estrategias o
tácticas en defensa, en este caso nos centraremos en;
1-Acciones sobre atacante con bola:
-El marcaje - El bloqueo defensivo
- La interceptación - El tackle
2.2-Acciones sobre atacante sinbola:
-El marcaje 5min

40
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30min.
1.- dos atacantes y un defensor, este ejercicio
consiste en ir pasándose los atacantes la bola y el
defensor solo tiene que hacer un triángulo entre los
dos atacantes y él, para tener una mejor visión del
jugador con bola y el otro atacante.
______________________________________________
2.- se colocan en pareja de espalda en el centro del
campo y se pone cada uno un número del 1 al 2,
cuando se dice 1, el dos tiene que salir corriendo
detrás de él y de tackles arrebatar la bola al
compañero, por uno y otro lado y si dice 2 al
contrario.
______________________________________________
3.- ejercicio de 1vs1, donde el defensor tiene que
evitar que el atacante avance y meta un gol, para
evitar avanzar utilizará el tackle y si llega al área para
tirar utilizará el bloqueo defensivo.
________________________________________________
4.- ejercicio de inferioridad numérica, en el cual hay
un defensor y dos atacantes, en este caso el defensor
debe evitar que metan un gol vigilando la posición de
ambos atacantes y evitando que pasen entre ellos y
lancen a portería.
______________________________________________
5.- 5 jugadores que serán los atacantes se colocan en
el centro del campo y otros cinco que serán los
defensas en la línea de la portería contraria, cuando el
monitor pite, los atacantes deben de pasarse todos la
bola y avanzar a portería mientras que los defensas
corren para defender y robarles la bola.
___________________________________________
6.- situación real de juego en el que hay 5 defensores
y 5 atacantes, los atacantes parten del centro del
campo y deben de meter gol y los defensores deben de
cortar el ataque los más ligeramente posible
___________________
VUELTA A LA
CALMA.
Se colocan todos en el centro del campo y deben de
dar a un cono que está en medio de la portería.
OBSERVACIONES:
60 min.
15 min.
10 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.
5 min.

41
UNIDAD DIDÁCTICA:
Juegos relacionados con el
floorball
SESIÓN Nº : 12
Pablo
esferas y silbato.
OBJETIVOS
- Saber realizar correctamente una sesión de 60 minutos centrada en juegos
relacionados con el floorball.
-experimentar situaciones reales de juego en el floorball.
- Aumentar los conocimientos sobre el floorball.
CONTENIDOS
CONCEPTUALES:conocer los gestos técnicos correctos del floorball.
capaz de efectuar correctamente un juego relacionado con el floorball.
ACTITUDINALES: cooperación y autorización entre iguales.
M
E
T
O
D
O
L
O
G
Í
A
O-T.
GRUPO: en grupo
TÉCNICO: dentro y fuera
T.E.
C.R.: concurrente
E.P. Global puro
E.E.
Enseñanza recíproca
INFORMACIÓN
INICIAL
» A continuación realizaremos una sesión de 60 minutos centrada en juegos
relacionados con el floorball, en la cual se realizaran una serie de juegos en la que
se trabaje los gestos técnicos del floorball.
5 min.

42
PARTE
INICIAL
Θ
CALENTAMIENTO
Representación
Gráfica
>>>>>>>>>>>>>>>>
PARTE
PRINCIPAL
30 min.
1.- “Achicar las bolas”.- Dos equipos, cada uno en
un campo, se trata de golpear las bolas que están
dispersas por el terreno con el stick, intentando que
haya la mayor cantidad posible de ellas en el campo
contrario
______________________________________________
2.- “Bola chimenea”.- Todos en corro, menos
dos personas, que estarán fuera, intentando meter
una bola dentro del corro al golpearla con el stick
______________________________________________
3.- “El perro y el gato” Se forman grupos de 4
personas, 3 se pasan la bola, y el otro intenta
robarla.
______________________________________________
4.- “El reloj”.- Dos equipos. Un equipo se
coloca en círculo, pasándose una bola con los
sticks y contando los pases; el otro, mientras
tanto, hará relevos, de manera que cada relevista
rodee el círculo. Después se cambian los papeles,
y el equipo que más pases haya hecho, gana
______________________________________________
5.- “Los 10 pases”.- Dos equipos; cada jugador
con un stick, hay que pasarse la bola 10 veces
seguidas sin que la roben los adversarios.
______________________________________
6.- “Medio juego”.- En cada medio campo dos
equipos; uno ataca intentando meter gol durante
cinco
minutos, y el otro lo evita y pierde tiempo.
VUELTA A LA
CALMA.
Se pone la clase en círculo agarrados de la mano y se
introduce un aro entre los alumnos y tienen que ir
masando el aro de alumno en alumno
OBSERVACIONES:
60 min.
15 min.
5 min.
5 min
5 min
5 min
5 min
5 min,
10 min.

43
10. BIBLIOGRAFÍA
http://www.efdeportes.com/efd147/unidad-didactica-el-floorball.htm
http://jorgegarciagomez.onbile.com/juegos-de-floorball
http://www.efdeportes.com/efd162/ejercicios-basicos-en-la-iniciacion-al-hockey-hierba.htm

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