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FÚTBOL 7
                                                                                                                                        1


El fútbol 7 es una adaptación del fútbol convencional. Recibe su    hacía el mundo de la “normalidad”. Es el regreso como en el
nombre porque el máximo de jugadores permitido en el campo          mito de Hefesto, aquel dios que fue arrojado del Olimpo, realizó
de juego es 7.                                                      su experiencia transformadora y regresó al monte de los dioses
                                                                    para ser reconocido en todo su valor a pesar de su condición
Este deporte se ha diseñado con algunos cambios metodológicos       física. Hefesto, el dios cojo, se sienta junto a los demás dioses
y técnicos para que lo practiquen personas en situación de          en igualdad de condiciones, esa equidad le otorga su verdadero
discapacidad por parálisis cerebral, trauma cráneo-encefálico y     lugar.
enfermedad cerebro vascular.
                                                                    El deporte paralímpico se desarrolla en tres dimensiones
El deportista que practica esta disciplina es preparado en las      básicas: terapéutica, recreativa y de rendimiento. Sin embargo,
tres fases del fútbol convencional: iniciación, formación y         tenemos situaciones particulares más complejas que deben
competencia. En el mundo se realizan torneos y campeonatos          ser estudiadas para reconocer el verdadero alcance de una
de carácter regional, nacional e internacional.                     práctica deportiva en personas en situación de discapacidad
                                                                    por parálisis cerebral. Por ejemplo, se deben evidenciar los
La práctica de fútbol 7 posibilita transformaciones profundas       cambios de paradigmas sociales que han pasado de la lástima al
al interior de los individuos para que se vuelvan sujetos           reconocimiento social y al respeto.




                                                                                                                                            Futbol 7
independientes, motivados, capaces de trabajar en equipo, con
autodeterminación, disciplina, fortalecidos emocionalmente e        En el fútbol 7 un deportista entrenado despliega habilidad y
identificados con su realidad.                                      talento a tal punto de escuchar en las tribunas de un estadio




                                                                                                                                             guía de
                                                                    frases como: “A ese jugador no se le nota nada”, porque su
El deporte paralímpico se refiere a la práctica de la actividad     movimiento y gesto específico son bien realizados.
física en vías de la humanización, del acercamiento de la otredad
2
           Después de un proceso de trabajo en el que se hayan                  características del futbolista con parálisis cerebral. Es necesario
           implementado actividades que propicien la mejoría física del         que los entrenadores se capaciten en este perfil que es una
           deportista, se supera la deficiencia, no se quita físicamente,       especialización bastante compleja.
historia




           pero pasa a un segundo plano.
                                                                                Un entrenador puede tener formación en fútbol, haber dirigido
           No podemos olvidar que aunque se trabaja para lograr resultados      equipos, considerarse estratega, sin embargo para ser entrenador
           deportivos, el fútbol 7 es fundamentalmente terapéutico y            de fútbol 7 debe rediseñarse porque existen aspectos que de
           recreativo.                                                          no conocerse le impedirán lograr avances significativos con un
                                                                                equipo; estamos hablando entonces de una mirada profesional
           En lo terapéutico se entiende que muchos de los ejercicios que       y respetuosa de nuestro quehacer, para beneficio de nuestros
           se realizan para el entrenamiento específico del fútbol, propician   deportistas, para el desarrollo del fútbol 7 y en especial para
           un mejoramiento en el desempeño motriz. Se sabe que el               lograr reconocimiento social e institucional.
           entrenamiento de un patrón superior mejora el anterior, como
           en el caso de la carrera que optimiza la marcha. En el futbolista
           con parálisis cerebral la acomodación funcional del cuerpo
           también es evidente, en las hemiplejías se logra un excelente
           resultado de compensación sobre el hemicuerpo afectado, que
           contribuye a prevenir las lesiones de columna y por supuesto se
           ve en el excelente desempeño deportivo. Los deportistas con
           secuelas de trauma encefalocraneano, mejoran el equilibrio y
           la coordinación.

           La rigurosidad de un entrenamiento deportivo específico del
           fútbol 7 es la misma que la del fútbol convencional. Además
           se deben adicionar las variables metodológicas específicas
           al deporte y su relación con esta discapacidad, con las
e L F Ú T B O L 7 C O M O H e R R a M I e N Ta d e I N C L u S I Ó N S O C I a L   3
En el proceso de inclusión social, el fútbol 7 se revela ante las
acciones del “hacer por hacer”, del fingir que se incluye, dice no
a la “exclusión en inclusión”, refiriéndonos a aquellas prácticas
donde se tiene a personas con parálisis cerebral en grupos que
promueven el paternalismo social que no dignifica.

Aplicando los fundamentos de la inclusión y el principio del
mimetismo pacífico, los jugadores serán orientados hacia la
recuperación de los valores del juego. En medio de la práctica
deportiva encontrarán modelos para las buenas prácticas
sociales, la paz, la reorientación de la rivalidad hacia la amistad
y el buen trato al adversario.

El fútbol 7 es una experiencia integral de aprendizaje: al
entrenar, al jugar contra otros y ganar o jugar y perder, es un
ejercicio pedagógico que sale de la cancha para reeducar a los
entrenadores, padres de familia y el público que lo observa.

La práctica de fútbol 7 propicia la formación de seres humanos
integrados a lo social, física y espiritualmente, a través del
movimiento que es la expresión poética del cuerpo y del poder




                                                                                                                  Futbol 7
transformador de la discapacidad.

Sólo los “anormales” provocan cambios significativos en el




                                                                                                                   guía de
mundo de aquellos que se la pasan anormalizando.
4
                       R e S e Ñ a H I S TO R I C a
historia




           El fútbol 7 toma cuerpo y forma de la mano de la Asociación          duró alrededor de cinco años. El fútbol 7 ha tenido continuidad
           Internacional de Recreación y Deportes en Personas con               en Medellín, Bogotá y en los últimos dos años en Cali.
           Parálisis Cerebral o CP-IRSA, (The Cerebral Palsy International
           Sports and Recreation Association) por sus siglas en Ingles. La      Colombia ha participado internacionalmente en la categoría
           CP-IRSA nace con el propósito de brindar una oportunidad de          de Mayores en los III Juegos Parapanamericanos de Río. En los
           esparcimiento por medio del deporte, en este caso el fútbol 7,       II Juegos Paralímpicos Nacionales del 2008, donde el fútbol
           a las necesidades propias de población con parálisis cerebral.       7 se presentó a manera de exhibición. En abril de 2.009 se
                                                                                realiza el primer campeonato nacional en la ciudad de Cali
           Esta asociación se ha desarrollado en países como Inglaterra,        donde Antioquia se convierte en campeón. También en el
           España, Canadá, Brasil, Rusia, Ucrania y Argentina desde hace        año 2.009 se participa con la selección juvenil en los II Juegos
           más de 30 años.                                                      Parapanamericanos Juveniles celebrados en Bogotá.

           En Colombia en el año 2.000, la Federación Colombiana de
           Deportes en Silla de Ruedas, FEDESIR, invitó al director de fútbol
           7 de la CP-ISRA, Bob Fisher, y a los profesores Marcelo Sánchez
           y Óscar D’ Lucca a dictar un Seminario Internacional sobre
           deportes para personas con parálisis cerebral en tres ciudades
           de Colombia: Bogotá, Medellín y Bucaramanga. El contenido del
           seminario abordó temas específicos a los deportes del fútbol 7,
           el Boccia, la natación y la clasificación médico funcional de los
           deportistas.

           En Bogotá el Club Águilas Doradas de la Fundación IDAFE y
           en Medellín la Corporación educativa terapéutica y deportiva
           “SAMADHI”, iniciaron un proceso de difusión y promoción que
C L A S I F I C AC I Ó N D E P O R T I VA E N PA R Á L I S I S C E R E B R A L
                                                                                                                           5
La parálisis cerebral es una lesión neurológica               del deporte. Esta evaluación se desarrolla en
que se presenta a temprana edad y afecta el tono              consultorio, campo y competencia.
muscular y la postura. Puede estar asociada o no a            En el sistema de clasificación para fútbol 7
discapacidad intelectual, problemas sensoriales y             se tienen en cuenta los siguientes aspectos:
perceptuales.
                                                              El grado de espasticidad según el tono muscular, que se
En los últimos años, para referirse a la parálisis            evalúa de 0 a 4 según el grado de hipertonía.
cerebral se han utilizado la siglas IMOC,
Insuficiencia Motora de Origen Cerebral, y ACC,               Clasificación visual por el perfil funcional, que depende
Alteración de la Coordinación Central.                        de si el deportista es ambulante o no.

La clasificación deportiva de la parálisis cerebral           Valoración funcional. Abarca extremidades, manos,
se rige bajo los parámetros de la CP-ISRA. Dicha              tronco, control de la silla, especial consideración con la
clasificación se da de 1 a 8, dependiendo de la               edad y la experiencia atlética.
funcionalidad del deportista, siendo 1 los que
presentan mayor compromiso motor y 8 los de
mayor funcionalidad.                                          Cada clase de la clasificación tiene elementos comunes
                                                              establecidos por CP-ISRA, pero también se debe tener
El grupo interdisciplinario encargado de realizar             en cuenta la individualidad del deportista. La reacción
la clasificación está conformado por: un médico               ante el stres y los efectos de la fatiga, son elementos
del área de rehabilitación, un terapeuta especialista         que también se tienen en cuenta a la hora de otorgar
en neurología con perfil funcional y un técnico               una clasificación a un deportista.
deportivo encargado de la evaluación específica.




                                                                                                                               Futbol 7
                                                              El fútbol 7 puede ser practicado por aquellas personas
Este equipo clasificador evalúa la coordinación
motora gruesa, el movimiento de las articulaciones,           clasificadas en las categorías de 5 a 8. Los jugadores
la coordinación de movimientos y la técnica propia            que precisen el uso de muletas no serán admitidos.




                                                                                                                                guía de
6                                                 CLaSeS           a p Ta S pa R a e L F Ú T B O L        7
reglamento




                                       Clase 5                                                          Clase 6




             Son deportistas con diplejía moderada o hemiplejía severa           Estos deportistas presentan tetraplejía severa moderada con
             o moderada.                                                         atetosis y son ambulantes.

             Pueden o no utilizar auxiliares de marcha. Tienen espasticidad      Tienen problemas de control moderados o graves en 3 o 4
             moderada en ambos miembros inferiores, caso en el que               miembros.
             se dificulta en la marcha. Tienen buena fuerza funcional y
             problemas mínimos de control en miembros superiores.                Caminan sin apoyo en su actividad diaria. Tienen más
                                                                                 dificultad de control en los miembros superiores que los de
             La diplejía y espasticidad del grado 2 y 3 se hacen evidentes       clase 5, pero menos en los inferiores.
             cuando se observa la ejecución de la carrera.
                                                                                 La atetosis es el factor predominante, aunque alguna
             Normalmente estos deportistas poseen un equilibrio estático         espasticidad se puede presentar en esta clase.
             normal pero presentan problemas en el equilibrio dinámico.
                                                                                 Sus    síntomas    son      más     exagerados      cuando
             En las extremidades superiores pueden aparecer                      corren     o    lanzan      que      cuando       caminan.
             muchas variaciones que varían de moderadas a mínimas,
             particularmente cuando existe un lanzamiento, pero el nivel
             de fuerza está en límites normales.
7

                       Clase 7                                                         Clase 8



Los deportistas de esta clase presentan hemiplejía, triplejía,   Es el grupo con la menor deficiencia ambulante. Pérdida
tetraplejía moderada o mínima.                                   mínima de funcionalidad total causada por la descoordinación.

Caminan sin ningún tipo de apoyo externo. Su espasticidad es     Los atletas de la clase 8 están afectados mínimamente por
mínima en el hemicuerpo afectado. Debido a la espasticidad       diplejía, hemiplejía o atetosis. Presentan una espasticidad de
parece cojear.                                                   grado 1 o 2.

Presentan un grado de espasticidad 2 o 3 en la mitad de          Estos deportistas pueden correr y saltar con una pierna sin
su cuerpo. Poseen buena capacidad funcional en el lado           ningún tipo de material ortopédico. También se aprecia
dominante.                                                       la pérdida de coordinación en una pierna o un mínimo
                                                                 acortamiento del tendón de Aquiles.
En las extremidades inferiores presenta una hemiplejía con
espasticidad del grado 2 o 3. El lado dominante tiene un
mejor desarrollo y una buena progresión del movimiento
andando y corriendo. Se aprecia una ateosis entre moderada




                                                                                                                                      Futbol 7
y mínima.

En las extremidades superiores el brazo y el control de la
mano están solamente afectados en el lado no dominante.




                                                                                                                                       guía de
8
reglamento




             Los participantes aptos para las competiciones organizadas por la CP-ISRA deben
             tener un diagnóstico de lesión cerebral no progresiva con disfunción locomotriz
             del tipo de parálisis cerebral, lesión cerebral traumática, enfermedad cerebro
             vascular y condiciones similares.

             El fútbol 7 está restringido a jugadores clasificados como clases C5, C6, C7 y C8
             Para los eventos organizados por la CP-ISRA, los jugadores deben tener 15 años
             cumplidos al primero de enero del año en el que se realice la competición. La
             edad límite para eventos de juveniles - júnior será determinada para cada evento.
11 m                           TeRReNO de JuegO
                                                                                                         9
                                       La superficie de la cancha puede ser de hierba natural o artificial.
               27 m
                                       La superficie del terreno de juego no debe ser mayor a 75 x 55 m,
                                       ni menor de 70 x 50 m.

                                       La portería será de 5m x 2m.


                                                                   2m


                        75 m




                                                                                                               5m




                                                                                                              Futbol 7
               27 m




                                                                                                               guía de
               12.4 m

       3.5 m
10        el BalÓn   El balón será esférico, de cuero o de otro material
                        adecuado. Tiene una circunferencia máximo de 70 cm
                        y mínimo de 68 cm. Su peso, al comienzo del partido,
reglamento




                        no puede ser superior a 450 gr, ni inferior a 410 gr.




                                                                         70 m
DT
                N Ú M e RO de J ugadORe S
                                                          11
            Cada equipo contará máximo con 7 jugadores
            en el terreno de juego, uno de los cuales es el
            portero.

Suplentes   No se podrá iniciar un partido si alguno de los
            equipos cuenta con menos de 4 jugadores.

            Se permite un máximo de 3 sustituciones por
            equipo en cada partido completo.

            Cada equipo debe contar durante todo el
            partido al menos con un jugador de clase
            C5 o C6, estos deportistas deberán tener un
            distintivo con el cual se identifica su categoría.
            En su defecto jugará con un máximo de 6
            jugadores.

            Sólo se permiten dos deportistas de categoría C8
            en el terreno de juego por equipo.




                                                                 Futbol 7
                                                                  guía de
12          uNIFORMe
reglamento




              El uniforme consta de camiseta, pantaloneta, medias, canilleras y
              calzado. Cada equipo debe utilizar colores diferentes a los de su rival.

              Cada guardameta vestirá colores que lo diferencien de los demás
              jugadores de su equipo.

              Para efectos de identificación, cada jugador debe portar un número y el
              nombre durante todo el partido en la espalda de su camiseta.




                 LOS Á R B ITROS

             Cada partido será controlado por tres árbitros, un juez
             central y dos jueces de línea.

             El juez central tendrá la autoridad total para
             hacer cumplir las reglas de juego en el partido.

             Los jueces asistentes ayudarán al juez central a dirigir el
             juego conforme a las reglas. Podrán entrar en el terreno de
             juego para ayudar a controlar que se respete la distancia
             de 7 m en las diferentes jugadas que lo exigen.
13
Duración Del Partido

Cada partido tendrá una duración de dos periodos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos.

Fuera De Juego

La ley del fuera de juego no se aplica en el fútbol de 7.

Saques De Falta

En los saques de falta, todos los jugadores contrarios deben ubicarse al menos a 7 m del balón.

Saque De Banda

Los deportistas podrán ejecutar el saque sobre la cabeza como en el fútbol convencional. Puede
también lanzarlo con una mano de tal forma que toque el terreno a no más de un metro de distancia
y antes de que haga contacto con un jugador del mismo equipo.

Resultado Final

En el registro de todos los partidos se permite anotar en la planilla un máximo de 10 goles, así el
resultado final haya sido superior.

Prórroga




                                                                                                             Futbol 7
Si los marcadores están igualados al final del partido en eliminatorias o finales, se jugará una prórroga
dividida en dos períodos de 10 minutos cada uno.




                                                                                                              guía de
Si persiste el empate tras la prórroga, el ganador se determinará mediante una tanda de penaltis.
14
          Metodología
técnica




          El fútbol 7 comprende todos los gestos técnicos y
                                                                        por lo menos dos veces por semana y en la que estén los
          movimientos vistos en el fútbol convencional: conducir el
                                                                        futbolistas que presentan mayores problemas de ritmo y
          balón, pasar y patear. Adicionalmente se tiene en cuenta
                                                                        coordinación, permite una mejor práctica del conjunto.
          la situación particular de control y manejo del balón según
          el tipo de parálisis.
                                                                        La asistencia psicológica permanente es imprescindible,
                                                                        el conocimiento profundo del jugador ofrece mejores
          Se deben realizar ejercicios con y sin elemento, involucrar
                                                                        posibilidades a la hora de jugar, porque el deportista
          todo el cuerpo en las diferentes acciones, respetar el
                                                                        con parálisis cerebral, se mueve, percibe, interpreta y
          principio de individualidad especialmente en el proceso
                                                                        comprende distinto.
          de preparación física y fundamentación, la adquisición
          de buenos hábitos motores y la reeducación de hábitos
                                                                        Dentro de los deportistas que practican fútbol 7,
          defectuosos o afectados por reflejos involuntarios. El
                                                                        encontramos personas con secuelas por trauma
          proceso incluye valoración física del jugador que se
                                                                        encefalocraneano y enfermedad cerebro vascular, que
          registra para el seguimiento posterior.
                                                                        son diferentes a aquellas que tienen parálisis cerebral. En
                                                                        estas tres variables se encuentran respuestas particulares
          Periódicamente se incluyen actividades complementarias
                                                                        en situación de stres.
          que, sin ser trabajo específico de fútbol 7, contribuyen al
          mejoramiento físico y psicológico de los deportistas y son
                                                                        Si el psicólogo acompaña el equipo en forma permanente
          altamente beneficiosas para el desempeño general.
                                                                        es más eficiente y real su apoyo profesional.
          Incluir un trabajo sistemático con la música es una forma
          de realizar ejercicios que propician la interiorización de
          movimientos complejos y de las capacidades perceptivo
          motrices. La conformación de una Chirimía que entrene
Preparación Física                                                                    15
Esta etapa de la formación consiste en el entrenamiento secuencial, progresivo y meticuloso de las capacidades físicas del deportista. Se
puede desarrollar en forma general con el propósito de mantener una buena condición física o en forma específica para una modalidad
deportiva. En fútbol 7 se busca mejorar la coordinación, el equilibrio, la resistencia, la potencia, la fuerza, la rapidez y la flexibilidad.

Ejemplo del trabajo que se pueden realizar para mejor estas capacidades son:

Ejercicio 1:

El deportista debe realizar un trote con desplazamiento durante 10 minutos.




                                                                                                                                                Futbol 7
                                                                                                                                                 guía de
16
          Ejercicio 2:
técnica




          Los jugadores se colocan en línea en el centro de la cancha con
          unos conos a 20 m. Tras el sonido del pito corren en velocidad
          hasta los conos. Regresan caminando. El ejercicio se repite.
17
   Ejercicio 3:


Los jugadores se forman en círculo. Mientras pasan el balón deben realizar durante un minuto uno de los siguientes
movimientos: tijera, separaciones laterales de piernas, saltos cortos o elevación lateral de brazos. Sin detener el pasaje del
balón, descansan durante 30 segundos y luego realizan el siguiente movimiento.




                                                                                                                                  Futbol 7
                                                                                                                                   guía de
18
técnica




          Ejercicio 4:

          Se sujeta una banda elástica a un soporte. El deportista introduce el pie
          en la banda y realiza elevaciones de pierna soportando la resistencia.
          Las elevaciones deben hacerse en oposición a la banda. El ejercicio
          debe repetirse en 4 series de 10 repeticiones para cada pierna.
19




Ejercicio 5:

El deportista se ubica con los pies al
ancho de los hombros y los brazos
extendidos al frente. Con los ojos
abiertos se sostiene en la punta de




                                          Futbol 7
los pies durante 20 segundos.




                                           guía de
20
técnica




          Ejercicio 6:


          El deportista camina apoyándose en la
          punta de los pies con los ojos cerrados.
21
   Ejercicio 7:


Para este ejercicio se requiere trabajar en pareja.
Ubicándose de espalda uno al otro, sostienen un balón
en medio de ellos. Deberán desplazarse por la cancha
sin dejar caer el balón.




                                                        Futbol 7
                                                         guía de
22
          Ejercicio 8:
técnica




                  Sosteniendo el balón sobre la cabeza, el deportista debe flexionar las rodillas manteniendo la espalda recta.
                  Se debe inhalar al iniciar el movimiento y exhalar al concluirlo.

                  Se hacen repeticiones dependiendo de las capacidades del deportista.
Ejercicio 9:
                                                                                          23
Para este ejercicio se requiere trabajar en pareja. Uno de los deportistas se acuesta
boca arriba con las piernas flexionadas. El otro le sostiene los pies. El deportista
que está acostado lleva el pecho hacia las rodillas y vuelva al punto inicial. Se hacen
repeticiones dependiendo de las capacidades del deportista.




                                                                                           Futbol 7
                                                                                            guía de
24
            Ejercicio 10:
técnica




          Con un movimiento coordinado entre flexión de piernas y un
          balanceo de los brazos que simula el batir de las alas de un ave, se
          realizan respiraciones profundas durante un minuto.
25
Técnica
La técnica hace referencia a los aspectos específicos para el
conocimiento, depuración y perfeccionamiento de la práctica de
un deporte.

La técnica constituye una eficiencia del movimiento y de un
mayor dominio del acto motriz con alto grado de complejidad
que se aproxima en muchos casos al arte.

La técnica es la herramienta que puede se aprendida pero que
requiere de entrenamiento, inteligencia y talento para alcanzar
altos logros.

En la práctica de fútbol 7, el deportista debe adquirir los
fundamentos básicos para un buen manejo del balón. Estos
fundamentos comprenden las siguientes acciones:

Recepción.
Conducción.




                                                                   Futbol 7
Pases.
Tiro al arco.
Saque lateral.




                                                                    guía de
Saque de meta.
Coordinación.
Ritmo.
26       ReCepCIÓN:

          Es el acto de recibir el balón adecuadamente cuando
          éste viene de distintas direcciones, ya sea por el piso o a
técnica




          diferentes alturas. Para ello el deportista deberá utilizar
          las partes de su cuerpo permitidas por el reglamento.
          Ejecicio 1:
          Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador
          A pasa el balón al jugador B quien lo detiene. El ejercicio
          deberá repetirse varias veces.
27
Ejercicio 2:


Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A lanza el
balón con sus manos a una altura media, el jugador B lo recibe con
el pie y lo lleva al piso.




                                                                      Futbol 7
                                                                       guía de
28
técnica




          Ejercicio 3:


          Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A
          levanta el balón con el pie y el Jugador B lo para con el pecho.
Conducción:
                                                                    29
Es trasladar el balón de forma controlada, esquivando contrarios,
ganando terreno o acomodando el juego del equipo.


Ejercicio 1:
El deportista debe conducir el balón en línea recta.




                                                                     Futbol 7
                                                                      guía de
30
técnica




          Ejercicio 2:

          El deportista debe conducir el balón en en zig-zag.
31
Ejercicio 3:

El deportista debe conducir el balón entre obstáculos.




                                                          Futbol 7
                                                           guía de
32        Pases:

          Es el acto de dirigir el balón en una dirección específica hacia un
técnica




          compañero de equipo a diferentes distancias, o hacia un punto donde lo
          recibe el mismo jugador que lo hace, como sucede en el autopase.




           Ejercicio 1:


           Trabajando en parejas y sin desplazamiento,
           el jugador A pasa el balón al jugador B que
           se encuentra frente a él.
33
Ejercicio 2:


Trabajando en parejas, el jugador A conduce el balón y lo pasa al jugador B que corre a 5 m de distancia.




                                                                                                             Futbol 7
                                                                                                              guía de
34
          Ejercicio 3:
técnica




          Trabajando en parejas, el jugador A realiza un
          pase a una distancia de 3 a 4 m del jugador B
          para que éste corra a buscar el balón.
35
Ejercicio 4:


Desplazándose por la cancha en trío, de tal forma que
se simule el tejido de una trenza. El jugador A pasa al
jugador B quien a su vez le pasa al jugador C.




                                                           Futbol 7
                                                            guía de
36
técnica




          Ejercicio 5:

          Trabajando en grupo, se ubica un jugador en el centro de
          un círculo formado por los demás jugadores. El deportista
          ubicado en el centro deberá pasar el balón a sus compañeros
          que inmediatamente se lo regresan.
Tiro al arco:                                    37
Es patear el balón cuando está quieto o en
movimiento con el fin de anotar un gol.



   Ejercicio 1:
   Trabajando en parejas, el jugador A lanza
   el balón al aire para que el jugador B, sin
   dejarlo caer, lo patee hacia el arco.




   Ejercicio # 2:

   Trabajando en parejas, el jugador A
   avanza con el balón y el jugador B simula
   defender. El jugador A desborda al
   jugador B y patea al arco.




                                                  Futbol 7
                                                   guía de
38
técnica




           Ejercicio 3:

           El jugador ubica el balón en el punto de
           penal y hace tiros al arco.




          Ejercicio 4:

          El jugador patea un tiro libre con barrera,
          buscando anotar gol.
39
Ejercicio 5:

El jugador cobra un tiro de esquina dirigiendo el
balón a una segunda jugada de sus compañeros.




Ejercicio 6

Trabajando en parejas, el jugador A mueve
ligeramente el balón para que el jugador B patee
al arco con barrera.




                                                     Futbol 7
                                                      guía de
40       Saque lateral:

          Cuando el balón abandona el campo por una
          línea lateral, el jugador del equipo contrario
          debe poner de nuevo el balón en juego a
técnica




          través de un saque con la mano.




          Ejercicio 1:

          El jugador desde la línea lateral, realiza varios
          saques lanzando el balón al piso en un gesto
          como el de los bolos.




           Ejercicio 2:

           El jugador realiza varios saques laterales
           sobre la cabeza.
Saque de meta:                                          41
El arquero o un jugador realiza el despeje o saque
de meta cuando el balón traspasó la línea final en
la jugada anterior. Si el arquero recoge el balón sin
traspasar la línea final despejará directamente sin
colocar el balón en tierra o arroja el balón al piso
para continuar el juego.




 Ejercicio 1:

 Un jugador hace un tiro al arco. El arquero
 recibe el balón y saca con el brazo.




Ejercicio 2:

Un jugador hace un tiro al arco. El arquero recibe
el balón y saca con la pierna.




                                                         Futbol 7
                                                          guía de
42
técnica




          Ejercicio # 3:

          El arquero o un jugador despeja desde el
          piso.




          Ejercicio # 4:

          El arquero saca corto con la mano, pasando
          el balón a un compañero. Luego hará el
          ejercicio sacando con el pie.
43

Ejercicio 5:

El arquero lanza el balón al piso y sale jugando.




                                                     Futbol 7
                                                      guía de
44       Coordinación:

          La coordinación consiste en realizar de
          forma ordenada y metódica uno o varios
          movimientos con un objetivo claro.
técnica




          Para los siguientes ejercicios es necesario
          contar con un orientador y varios instrumentos
          musicales.

          Ejercicio 1:

          Los jugadores se ubican en círculo y mientras
          el orientador ejecuta sonidos de forma
          rítmica, los jugadores realizan movimientos
          con las piernas que siguen los pulsos o los
          acentos del ritmo ejecutado.




          Ejercicio 2:

          Los jugadores se ubican en círculo y mientras
          el orientador ejecuta sonidos de forma
          rítmica, los jugadores realizan movimientos
          con los brazos y piernas que siguen los pulsos
          o los acentos del ritmo ejecutado.
45




Ejercicio 3:




                                                                          Futbol 7
Mientras el orientador ejecuta sonidos de forma rítmica, los jugadores
conducen el balón coordinando cambios de dirección según la música.




                                                                           guía de
46       Ritmo:

          El ritmo constituye la disposición armónica de los movimientos conforme a la música. En fútbol 7 ejercitar el
          ritmo contribuye a mejorar las condiciones físicas generales del deportista.
técnica




          Para los siguientes ejercicios es necesario contar con un orientador y varios instrumentos musicales.


          Ejercicio 1:

          Los jugadores ubicados por parejas uno frente al otro, realizan pases según el ritmo del instrumento.
Ejercicio 2:                                                          47
Los jugadores se ubican en círculo y mientras el orientador ejecuta
sonidos de forma rítmica, los jugadores realizan movimientos
siguiendo el ritmo.




                                                                       Futbol 7
                                                                        guía de
Fútbol 7 .................................................................................................. 1    Ejercicio 3: .......................................................................................... 28
El Fútbol 7 Como Herramienta De Inclusión Social ................................ 3                              Conducción: ......................................................................................... 29
Reseña Historica ..................................................................................... 4         Ejercicio 1: .......................................................................................... 29
Clasificación Deportiva En Parálisis Cerebral .......................................... 5                       Ejercicio 2: .......................................................................................... 30
Clases Aptas Para El Fútbol 7 .................................................................. 6               Ejercicio 3. .......................................................................................... 31
Clase 5 ................................................................................................... 6    Pases: ................................................................................................... 32
Clase 6 ................................................................................................... 6    Ejercicio 1: .......................................................................................... 32
Clase 7 .................................................................................................... 7   Ejercicio 2: .......................................................................................... 33
Clase 8 .................................................................................................... 7   Ejercicio 3: .......................................................................................... 34
Reglamento ............................................................................................ 8        Ejercicio 4: .......................................................................................... 35
Terreno De Juego .................................................................................... 9          Ejercicio 5:. .......................................................................................... 36
El Balón ................................................................................................. 10    Tiro Al Arco: ......................................................................................... 37
Número De Jugadores .......................................................................... 11                Ejercicio 1: ......................................................................................... 37
Uniforme .............................................................................................. 12       Ejercicio 2: ......................................................................................... 37
Los Árbitros .......................................................................................... 12       Ejercicio 3: ......................................................................................... 38
Duración Del Partido ............................................................................ 13             Ejercicio 4: ......................................................................................... 38
Fuera De Juego ..................................................................................... 13          Ejercicio 5: ......................................................................................... 39
Saques De Falta .................................................................................... 13          Ejercicio 6: ......................................................................................... 39
Saque De Banda ................................................................................... 13            Saque Lateral: ...................................................................................... 40
Resultado Final ..................................................................................... 13         Ejercicio 1: ......................................................................................... 40
Prórroga................................................................................................ 13      Ejercicio 2: ......................................................................................... 40
Metodología ......................................................................................... 14         Saque De Meta: ................................................................................... 41
Preparación Física................................................................................. 15           Ejercicio 1: ......................................................................................... 41
Ejercicio 1 ........................................................................................... 15       Ejercicio 2: ......................................................................................... 41
Ejercicio 2 ........................................................................................... 16       Ejercicio 3. .......................................................................................... 42
Ejercicio 3 ........................................................................................... 17       Ejercicio 4 ........................................................................................... 42
Ejercicio 4 ........................................................................................... 18       Ejercicio 5:. ......................................................................................... 43
Ejercicio 5: ......................................................................................... 19        Coordinación: ....................................................................................... 44
Ejercicio 6: ......................................................................................... 20        Ejercicio 1: ......................................................................................... 44
Ejercicio 7: ......................................................................................... 21        Ejercicio 2: ......................................................................................... 44
Ejercicio 8: ......................................................................................... 22        Ejercicio 3:. ......................................................................................... 45
Ejercicio 9: ......................................................................................... 23        Ritmo: .................................................................................................. 46
Ejercicio 10: ....................................................................................... 24         Ejercicio 1: ......................................................................................... 46
Técnica .................................................................................................. 25    Ejercicio 2: ......................................................................................... 47
Recepción: ........................................................................................... 26
Ejecicio 1: .......................................................................................... 26
Ejercicio 2: .......................................................................................... 27
I N S T I T u TO CO LO M B I a N O d e L d e p O RT e                                C O M I T e pa R a L í M p I C O C O LO M B I a N O

                                                                                     miGuEl zamBrano
CO L d e p O RT e S                                                                  Presidente

                                                                                     JorGE hErnando cEndalEs
EvErth BustamantE García                                 antonio inFantE             Gerente
Director COLDEPORTES                                     Profesional Especializado
                                                         COLDEPORTES
tirso zorro Guio
Coordinador Sector Deporte Subdi-                        lEonardo ruiz mEndoza
rector Técnico Del Sistema Nacional                      Grupo Deporte Paralímpico
Y Proyectos Especiales                                   COLDEPORTES

a lBErto casas sánchEz
Secretario General COLDEPORTES

orlando sotElo suárEz
Subdirector Técnico del Sistema
Nacional y Proyectos Especiales
COLDEPORTES

maría victoria romEro
Subdirectora Administrativa y
Financiera COLDEPORTES

ruth dary ForEro roBayo
Coordinadora Grupo de Contratación
COLDEPORTES

                     INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORT E

                     COLDEPORTES
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eQu I p O pROM e dIOS


El texto del presente documento fue compilado, elaborado y
revisado por el profesor:

Francisco JaviEr díaz
Productor General

Gustavo hEnao chica
Licenciado en Educación Fisíca Especial
Especializado en terapia recreativa y rehabilitación Fisica

Juan carlos iBarra
Coordinador Académico

nElson o. claviJo GutiErrEz
Coordinador Técnico

Jairo a. Galvis hEnao
Corrector de estilo

Eduardo sanaBria cEndalEs
Diseño y diagramación

andrés varGas
Jairo hiGuEra
Fotografía

Bogotá, Colombia, 2010
AVISO DERECHO DE AUTOR QUE INCLUYE
LICENCIAS CREATIVE COMMONS

 © 2010, INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORTE
- COLDEPORTES es titular de los derechos patrimoniales
de este material, en relación con los derechos morales las
personas naturales creadoras de los mismos son reconocidas
apropiadamente en el aparte de créditos.

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           de este material está licenciado con una licencia
Creative Commons Reconocimiento– Compartir Bajo la Misma
Licencia Colombia 2.5 que puede consultarse en http://
creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5/co/

      CR é d ITO    d e O T R a S I M Ág e N e S u T I L I z a da S e N
      e S T e M aT e R I a L

Fotos página 2: Cortesía Gustavo Henao Chica Licenciado en
educación fisíca especial.
agR adeCIMIeNTOS


Gustavo Henao Chica                                           Julian Andres Rodriguez
Licenciado en Educación Infantil Especial                     Campeonato Nacional Paralímpicos 2009
Especializado en terapia recreativa y rehabilitación Fisica
                                                              Waler Ospina
                                                              Campeonato Nacional Paralímpicos 2008
Johan Arisy Yepes
Docente Musica
                                                              Yohan Ortiz
Licenciado en Educación Fisíca
                                                              Campeonato Nacional Paralímpicos 2009
                                                              Selección Antioquia Paralímpicos 2010
Kevin Marin Murillo
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                                                              Mauricio Giraldo
Selección Antioquia Paralímpicos 2010
                                                              Parapanamericanos Brasil 2008
                                                              Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009
Juan Carlos Betancur
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                                                              Pablo Uribe Marin
                                                              Campeonato Nacional Paralímpicos 2009
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                                                              Selección Antioquia Paralímpicos 2010
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Jhon Mario Lopez
                                                              Parapanamericanos Brasil 2008
Campeonato Nacional Paralímpicos 2009
                                                              Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009
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                                                              Carlos Parra
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                                                              Selección Antioquia Paralímpicos 2010
Alfonso Gaviria
Selección Antioquia Paralímpicos 2010

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Futbol 7 paralímpico

  • 1. FÚTBOL 7 1 El fútbol 7 es una adaptación del fútbol convencional. Recibe su hacía el mundo de la “normalidad”. Es el regreso como en el nombre porque el máximo de jugadores permitido en el campo mito de Hefesto, aquel dios que fue arrojado del Olimpo, realizó de juego es 7. su experiencia transformadora y regresó al monte de los dioses para ser reconocido en todo su valor a pesar de su condición Este deporte se ha diseñado con algunos cambios metodológicos física. Hefesto, el dios cojo, se sienta junto a los demás dioses y técnicos para que lo practiquen personas en situación de en igualdad de condiciones, esa equidad le otorga su verdadero discapacidad por parálisis cerebral, trauma cráneo-encefálico y lugar. enfermedad cerebro vascular. El deporte paralímpico se desarrolla en tres dimensiones El deportista que practica esta disciplina es preparado en las básicas: terapéutica, recreativa y de rendimiento. Sin embargo, tres fases del fútbol convencional: iniciación, formación y tenemos situaciones particulares más complejas que deben competencia. En el mundo se realizan torneos y campeonatos ser estudiadas para reconocer el verdadero alcance de una de carácter regional, nacional e internacional. práctica deportiva en personas en situación de discapacidad por parálisis cerebral. Por ejemplo, se deben evidenciar los La práctica de fútbol 7 posibilita transformaciones profundas cambios de paradigmas sociales que han pasado de la lástima al al interior de los individuos para que se vuelvan sujetos reconocimiento social y al respeto. Futbol 7 independientes, motivados, capaces de trabajar en equipo, con autodeterminación, disciplina, fortalecidos emocionalmente e En el fútbol 7 un deportista entrenado despliega habilidad y identificados con su realidad. talento a tal punto de escuchar en las tribunas de un estadio guía de frases como: “A ese jugador no se le nota nada”, porque su El deporte paralímpico se refiere a la práctica de la actividad movimiento y gesto específico son bien realizados. física en vías de la humanización, del acercamiento de la otredad
  • 2. 2 Después de un proceso de trabajo en el que se hayan características del futbolista con parálisis cerebral. Es necesario implementado actividades que propicien la mejoría física del que los entrenadores se capaciten en este perfil que es una deportista, se supera la deficiencia, no se quita físicamente, especialización bastante compleja. historia pero pasa a un segundo plano. Un entrenador puede tener formación en fútbol, haber dirigido No podemos olvidar que aunque se trabaja para lograr resultados equipos, considerarse estratega, sin embargo para ser entrenador deportivos, el fútbol 7 es fundamentalmente terapéutico y de fútbol 7 debe rediseñarse porque existen aspectos que de recreativo. no conocerse le impedirán lograr avances significativos con un equipo; estamos hablando entonces de una mirada profesional En lo terapéutico se entiende que muchos de los ejercicios que y respetuosa de nuestro quehacer, para beneficio de nuestros se realizan para el entrenamiento específico del fútbol, propician deportistas, para el desarrollo del fútbol 7 y en especial para un mejoramiento en el desempeño motriz. Se sabe que el lograr reconocimiento social e institucional. entrenamiento de un patrón superior mejora el anterior, como en el caso de la carrera que optimiza la marcha. En el futbolista con parálisis cerebral la acomodación funcional del cuerpo también es evidente, en las hemiplejías se logra un excelente resultado de compensación sobre el hemicuerpo afectado, que contribuye a prevenir las lesiones de columna y por supuesto se ve en el excelente desempeño deportivo. Los deportistas con secuelas de trauma encefalocraneano, mejoran el equilibrio y la coordinación. La rigurosidad de un entrenamiento deportivo específico del fútbol 7 es la misma que la del fútbol convencional. Además se deben adicionar las variables metodológicas específicas al deporte y su relación con esta discapacidad, con las
  • 3. e L F Ú T B O L 7 C O M O H e R R a M I e N Ta d e I N C L u S I Ó N S O C I a L 3 En el proceso de inclusión social, el fútbol 7 se revela ante las acciones del “hacer por hacer”, del fingir que se incluye, dice no a la “exclusión en inclusión”, refiriéndonos a aquellas prácticas donde se tiene a personas con parálisis cerebral en grupos que promueven el paternalismo social que no dignifica. Aplicando los fundamentos de la inclusión y el principio del mimetismo pacífico, los jugadores serán orientados hacia la recuperación de los valores del juego. En medio de la práctica deportiva encontrarán modelos para las buenas prácticas sociales, la paz, la reorientación de la rivalidad hacia la amistad y el buen trato al adversario. El fútbol 7 es una experiencia integral de aprendizaje: al entrenar, al jugar contra otros y ganar o jugar y perder, es un ejercicio pedagógico que sale de la cancha para reeducar a los entrenadores, padres de familia y el público que lo observa. La práctica de fútbol 7 propicia la formación de seres humanos integrados a lo social, física y espiritualmente, a través del movimiento que es la expresión poética del cuerpo y del poder Futbol 7 transformador de la discapacidad. Sólo los “anormales” provocan cambios significativos en el guía de mundo de aquellos que se la pasan anormalizando.
  • 4. 4 R e S e Ñ a H I S TO R I C a historia El fútbol 7 toma cuerpo y forma de la mano de la Asociación duró alrededor de cinco años. El fútbol 7 ha tenido continuidad Internacional de Recreación y Deportes en Personas con en Medellín, Bogotá y en los últimos dos años en Cali. Parálisis Cerebral o CP-IRSA, (The Cerebral Palsy International Sports and Recreation Association) por sus siglas en Ingles. La Colombia ha participado internacionalmente en la categoría CP-IRSA nace con el propósito de brindar una oportunidad de de Mayores en los III Juegos Parapanamericanos de Río. En los esparcimiento por medio del deporte, en este caso el fútbol 7, II Juegos Paralímpicos Nacionales del 2008, donde el fútbol a las necesidades propias de población con parálisis cerebral. 7 se presentó a manera de exhibición. En abril de 2.009 se realiza el primer campeonato nacional en la ciudad de Cali Esta asociación se ha desarrollado en países como Inglaterra, donde Antioquia se convierte en campeón. También en el España, Canadá, Brasil, Rusia, Ucrania y Argentina desde hace año 2.009 se participa con la selección juvenil en los II Juegos más de 30 años. Parapanamericanos Juveniles celebrados en Bogotá. En Colombia en el año 2.000, la Federación Colombiana de Deportes en Silla de Ruedas, FEDESIR, invitó al director de fútbol 7 de la CP-ISRA, Bob Fisher, y a los profesores Marcelo Sánchez y Óscar D’ Lucca a dictar un Seminario Internacional sobre deportes para personas con parálisis cerebral en tres ciudades de Colombia: Bogotá, Medellín y Bucaramanga. El contenido del seminario abordó temas específicos a los deportes del fútbol 7, el Boccia, la natación y la clasificación médico funcional de los deportistas. En Bogotá el Club Águilas Doradas de la Fundación IDAFE y en Medellín la Corporación educativa terapéutica y deportiva “SAMADHI”, iniciaron un proceso de difusión y promoción que
  • 5. C L A S I F I C AC I Ó N D E P O R T I VA E N PA R Á L I S I S C E R E B R A L 5 La parálisis cerebral es una lesión neurológica del deporte. Esta evaluación se desarrolla en que se presenta a temprana edad y afecta el tono consultorio, campo y competencia. muscular y la postura. Puede estar asociada o no a En el sistema de clasificación para fútbol 7 discapacidad intelectual, problemas sensoriales y se tienen en cuenta los siguientes aspectos: perceptuales. El grado de espasticidad según el tono muscular, que se En los últimos años, para referirse a la parálisis evalúa de 0 a 4 según el grado de hipertonía. cerebral se han utilizado la siglas IMOC, Insuficiencia Motora de Origen Cerebral, y ACC, Clasificación visual por el perfil funcional, que depende Alteración de la Coordinación Central. de si el deportista es ambulante o no. La clasificación deportiva de la parálisis cerebral Valoración funcional. Abarca extremidades, manos, se rige bajo los parámetros de la CP-ISRA. Dicha tronco, control de la silla, especial consideración con la clasificación se da de 1 a 8, dependiendo de la edad y la experiencia atlética. funcionalidad del deportista, siendo 1 los que presentan mayor compromiso motor y 8 los de mayor funcionalidad. Cada clase de la clasificación tiene elementos comunes establecidos por CP-ISRA, pero también se debe tener El grupo interdisciplinario encargado de realizar en cuenta la individualidad del deportista. La reacción la clasificación está conformado por: un médico ante el stres y los efectos de la fatiga, son elementos del área de rehabilitación, un terapeuta especialista que también se tienen en cuenta a la hora de otorgar en neurología con perfil funcional y un técnico una clasificación a un deportista. deportivo encargado de la evaluación específica. Futbol 7 El fútbol 7 puede ser practicado por aquellas personas Este equipo clasificador evalúa la coordinación motora gruesa, el movimiento de las articulaciones, clasificadas en las categorías de 5 a 8. Los jugadores la coordinación de movimientos y la técnica propia que precisen el uso de muletas no serán admitidos. guía de
  • 6. 6 CLaSeS a p Ta S pa R a e L F Ú T B O L 7 reglamento Clase 5 Clase 6 Son deportistas con diplejía moderada o hemiplejía severa Estos deportistas presentan tetraplejía severa moderada con o moderada. atetosis y son ambulantes. Pueden o no utilizar auxiliares de marcha. Tienen espasticidad Tienen problemas de control moderados o graves en 3 o 4 moderada en ambos miembros inferiores, caso en el que miembros. se dificulta en la marcha. Tienen buena fuerza funcional y problemas mínimos de control en miembros superiores. Caminan sin apoyo en su actividad diaria. Tienen más dificultad de control en los miembros superiores que los de La diplejía y espasticidad del grado 2 y 3 se hacen evidentes clase 5, pero menos en los inferiores. cuando se observa la ejecución de la carrera. La atetosis es el factor predominante, aunque alguna Normalmente estos deportistas poseen un equilibrio estático espasticidad se puede presentar en esta clase. normal pero presentan problemas en el equilibrio dinámico. Sus síntomas son más exagerados cuando En las extremidades superiores pueden aparecer corren o lanzan que cuando caminan. muchas variaciones que varían de moderadas a mínimas, particularmente cuando existe un lanzamiento, pero el nivel de fuerza está en límites normales.
  • 7. 7 Clase 7 Clase 8 Los deportistas de esta clase presentan hemiplejía, triplejía, Es el grupo con la menor deficiencia ambulante. Pérdida tetraplejía moderada o mínima. mínima de funcionalidad total causada por la descoordinación. Caminan sin ningún tipo de apoyo externo. Su espasticidad es Los atletas de la clase 8 están afectados mínimamente por mínima en el hemicuerpo afectado. Debido a la espasticidad diplejía, hemiplejía o atetosis. Presentan una espasticidad de parece cojear. grado 1 o 2. Presentan un grado de espasticidad 2 o 3 en la mitad de Estos deportistas pueden correr y saltar con una pierna sin su cuerpo. Poseen buena capacidad funcional en el lado ningún tipo de material ortopédico. También se aprecia dominante. la pérdida de coordinación en una pierna o un mínimo acortamiento del tendón de Aquiles. En las extremidades inferiores presenta una hemiplejía con espasticidad del grado 2 o 3. El lado dominante tiene un mejor desarrollo y una buena progresión del movimiento andando y corriendo. Se aprecia una ateosis entre moderada Futbol 7 y mínima. En las extremidades superiores el brazo y el control de la mano están solamente afectados en el lado no dominante. guía de
  • 8. 8 reglamento Los participantes aptos para las competiciones organizadas por la CP-ISRA deben tener un diagnóstico de lesión cerebral no progresiva con disfunción locomotriz del tipo de parálisis cerebral, lesión cerebral traumática, enfermedad cerebro vascular y condiciones similares. El fútbol 7 está restringido a jugadores clasificados como clases C5, C6, C7 y C8 Para los eventos organizados por la CP-ISRA, los jugadores deben tener 15 años cumplidos al primero de enero del año en el que se realice la competición. La edad límite para eventos de juveniles - júnior será determinada para cada evento.
  • 9. 11 m TeRReNO de JuegO 9 La superficie de la cancha puede ser de hierba natural o artificial. 27 m La superficie del terreno de juego no debe ser mayor a 75 x 55 m, ni menor de 70 x 50 m. La portería será de 5m x 2m. 2m 75 m 5m Futbol 7 27 m guía de 12.4 m 3.5 m
  • 10. 10 el BalÓn El balón será esférico, de cuero o de otro material adecuado. Tiene una circunferencia máximo de 70 cm y mínimo de 68 cm. Su peso, al comienzo del partido, reglamento no puede ser superior a 450 gr, ni inferior a 410 gr. 70 m
  • 11. DT N Ú M e RO de J ugadORe S 11 Cada equipo contará máximo con 7 jugadores en el terreno de juego, uno de los cuales es el portero. Suplentes No se podrá iniciar un partido si alguno de los equipos cuenta con menos de 4 jugadores. Se permite un máximo de 3 sustituciones por equipo en cada partido completo. Cada equipo debe contar durante todo el partido al menos con un jugador de clase C5 o C6, estos deportistas deberán tener un distintivo con el cual se identifica su categoría. En su defecto jugará con un máximo de 6 jugadores. Sólo se permiten dos deportistas de categoría C8 en el terreno de juego por equipo. Futbol 7 guía de
  • 12. 12 uNIFORMe reglamento El uniforme consta de camiseta, pantaloneta, medias, canilleras y calzado. Cada equipo debe utilizar colores diferentes a los de su rival. Cada guardameta vestirá colores que lo diferencien de los demás jugadores de su equipo. Para efectos de identificación, cada jugador debe portar un número y el nombre durante todo el partido en la espalda de su camiseta. LOS Á R B ITROS Cada partido será controlado por tres árbitros, un juez central y dos jueces de línea. El juez central tendrá la autoridad total para hacer cumplir las reglas de juego en el partido. Los jueces asistentes ayudarán al juez central a dirigir el juego conforme a las reglas. Podrán entrar en el terreno de juego para ayudar a controlar que se respete la distancia de 7 m en las diferentes jugadas que lo exigen.
  • 13. 13 Duración Del Partido Cada partido tendrá una duración de dos periodos de 30 minutos cada uno, con un descanso de 10 minutos. Fuera De Juego La ley del fuera de juego no se aplica en el fútbol de 7. Saques De Falta En los saques de falta, todos los jugadores contrarios deben ubicarse al menos a 7 m del balón. Saque De Banda Los deportistas podrán ejecutar el saque sobre la cabeza como en el fútbol convencional. Puede también lanzarlo con una mano de tal forma que toque el terreno a no más de un metro de distancia y antes de que haga contacto con un jugador del mismo equipo. Resultado Final En el registro de todos los partidos se permite anotar en la planilla un máximo de 10 goles, así el resultado final haya sido superior. Prórroga Futbol 7 Si los marcadores están igualados al final del partido en eliminatorias o finales, se jugará una prórroga dividida en dos períodos de 10 minutos cada uno. guía de Si persiste el empate tras la prórroga, el ganador se determinará mediante una tanda de penaltis.
  • 14. 14 Metodología técnica El fútbol 7 comprende todos los gestos técnicos y por lo menos dos veces por semana y en la que estén los movimientos vistos en el fútbol convencional: conducir el futbolistas que presentan mayores problemas de ritmo y balón, pasar y patear. Adicionalmente se tiene en cuenta coordinación, permite una mejor práctica del conjunto. la situación particular de control y manejo del balón según el tipo de parálisis. La asistencia psicológica permanente es imprescindible, el conocimiento profundo del jugador ofrece mejores Se deben realizar ejercicios con y sin elemento, involucrar posibilidades a la hora de jugar, porque el deportista todo el cuerpo en las diferentes acciones, respetar el con parálisis cerebral, se mueve, percibe, interpreta y principio de individualidad especialmente en el proceso comprende distinto. de preparación física y fundamentación, la adquisición de buenos hábitos motores y la reeducación de hábitos Dentro de los deportistas que practican fútbol 7, defectuosos o afectados por reflejos involuntarios. El encontramos personas con secuelas por trauma proceso incluye valoración física del jugador que se encefalocraneano y enfermedad cerebro vascular, que registra para el seguimiento posterior. son diferentes a aquellas que tienen parálisis cerebral. En estas tres variables se encuentran respuestas particulares Periódicamente se incluyen actividades complementarias en situación de stres. que, sin ser trabajo específico de fútbol 7, contribuyen al mejoramiento físico y psicológico de los deportistas y son Si el psicólogo acompaña el equipo en forma permanente altamente beneficiosas para el desempeño general. es más eficiente y real su apoyo profesional. Incluir un trabajo sistemático con la música es una forma de realizar ejercicios que propician la interiorización de movimientos complejos y de las capacidades perceptivo motrices. La conformación de una Chirimía que entrene
  • 15. Preparación Física 15 Esta etapa de la formación consiste en el entrenamiento secuencial, progresivo y meticuloso de las capacidades físicas del deportista. Se puede desarrollar en forma general con el propósito de mantener una buena condición física o en forma específica para una modalidad deportiva. En fútbol 7 se busca mejorar la coordinación, el equilibrio, la resistencia, la potencia, la fuerza, la rapidez y la flexibilidad. Ejemplo del trabajo que se pueden realizar para mejor estas capacidades son: Ejercicio 1: El deportista debe realizar un trote con desplazamiento durante 10 minutos. Futbol 7 guía de
  • 16. 16 Ejercicio 2: técnica Los jugadores se colocan en línea en el centro de la cancha con unos conos a 20 m. Tras el sonido del pito corren en velocidad hasta los conos. Regresan caminando. El ejercicio se repite.
  • 17. 17 Ejercicio 3: Los jugadores se forman en círculo. Mientras pasan el balón deben realizar durante un minuto uno de los siguientes movimientos: tijera, separaciones laterales de piernas, saltos cortos o elevación lateral de brazos. Sin detener el pasaje del balón, descansan durante 30 segundos y luego realizan el siguiente movimiento. Futbol 7 guía de
  • 18. 18 técnica Ejercicio 4: Se sujeta una banda elástica a un soporte. El deportista introduce el pie en la banda y realiza elevaciones de pierna soportando la resistencia. Las elevaciones deben hacerse en oposición a la banda. El ejercicio debe repetirse en 4 series de 10 repeticiones para cada pierna.
  • 19. 19 Ejercicio 5: El deportista se ubica con los pies al ancho de los hombros y los brazos extendidos al frente. Con los ojos abiertos se sostiene en la punta de Futbol 7 los pies durante 20 segundos. guía de
  • 20. 20 técnica Ejercicio 6: El deportista camina apoyándose en la punta de los pies con los ojos cerrados.
  • 21. 21 Ejercicio 7: Para este ejercicio se requiere trabajar en pareja. Ubicándose de espalda uno al otro, sostienen un balón en medio de ellos. Deberán desplazarse por la cancha sin dejar caer el balón. Futbol 7 guía de
  • 22. 22 Ejercicio 8: técnica Sosteniendo el balón sobre la cabeza, el deportista debe flexionar las rodillas manteniendo la espalda recta. Se debe inhalar al iniciar el movimiento y exhalar al concluirlo. Se hacen repeticiones dependiendo de las capacidades del deportista.
  • 23. Ejercicio 9: 23 Para este ejercicio se requiere trabajar en pareja. Uno de los deportistas se acuesta boca arriba con las piernas flexionadas. El otro le sostiene los pies. El deportista que está acostado lleva el pecho hacia las rodillas y vuelva al punto inicial. Se hacen repeticiones dependiendo de las capacidades del deportista. Futbol 7 guía de
  • 24. 24 Ejercicio 10: técnica Con un movimiento coordinado entre flexión de piernas y un balanceo de los brazos que simula el batir de las alas de un ave, se realizan respiraciones profundas durante un minuto.
  • 25. 25 Técnica La técnica hace referencia a los aspectos específicos para el conocimiento, depuración y perfeccionamiento de la práctica de un deporte. La técnica constituye una eficiencia del movimiento y de un mayor dominio del acto motriz con alto grado de complejidad que se aproxima en muchos casos al arte. La técnica es la herramienta que puede se aprendida pero que requiere de entrenamiento, inteligencia y talento para alcanzar altos logros. En la práctica de fútbol 7, el deportista debe adquirir los fundamentos básicos para un buen manejo del balón. Estos fundamentos comprenden las siguientes acciones: Recepción. Conducción. Futbol 7 Pases. Tiro al arco. Saque lateral. guía de Saque de meta. Coordinación. Ritmo.
  • 26. 26 ReCepCIÓN: Es el acto de recibir el balón adecuadamente cuando éste viene de distintas direcciones, ya sea por el piso o a técnica diferentes alturas. Para ello el deportista deberá utilizar las partes de su cuerpo permitidas por el reglamento. Ejecicio 1: Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A pasa el balón al jugador B quien lo detiene. El ejercicio deberá repetirse varias veces.
  • 27. 27 Ejercicio 2: Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A lanza el balón con sus manos a una altura media, el jugador B lo recibe con el pie y lo lleva al piso. Futbol 7 guía de
  • 28. 28 técnica Ejercicio 3: Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A levanta el balón con el pie y el Jugador B lo para con el pecho.
  • 29. Conducción: 29 Es trasladar el balón de forma controlada, esquivando contrarios, ganando terreno o acomodando el juego del equipo. Ejercicio 1: El deportista debe conducir el balón en línea recta. Futbol 7 guía de
  • 30. 30 técnica Ejercicio 2: El deportista debe conducir el balón en en zig-zag.
  • 31. 31 Ejercicio 3: El deportista debe conducir el balón entre obstáculos. Futbol 7 guía de
  • 32. 32 Pases: Es el acto de dirigir el balón en una dirección específica hacia un técnica compañero de equipo a diferentes distancias, o hacia un punto donde lo recibe el mismo jugador que lo hace, como sucede en el autopase. Ejercicio 1: Trabajando en parejas y sin desplazamiento, el jugador A pasa el balón al jugador B que se encuentra frente a él.
  • 33. 33 Ejercicio 2: Trabajando en parejas, el jugador A conduce el balón y lo pasa al jugador B que corre a 5 m de distancia. Futbol 7 guía de
  • 34. 34 Ejercicio 3: técnica Trabajando en parejas, el jugador A realiza un pase a una distancia de 3 a 4 m del jugador B para que éste corra a buscar el balón.
  • 35. 35 Ejercicio 4: Desplazándose por la cancha en trío, de tal forma que se simule el tejido de una trenza. El jugador A pasa al jugador B quien a su vez le pasa al jugador C. Futbol 7 guía de
  • 36. 36 técnica Ejercicio 5: Trabajando en grupo, se ubica un jugador en el centro de un círculo formado por los demás jugadores. El deportista ubicado en el centro deberá pasar el balón a sus compañeros que inmediatamente se lo regresan.
  • 37. Tiro al arco: 37 Es patear el balón cuando está quieto o en movimiento con el fin de anotar un gol. Ejercicio 1: Trabajando en parejas, el jugador A lanza el balón al aire para que el jugador B, sin dejarlo caer, lo patee hacia el arco. Ejercicio # 2: Trabajando en parejas, el jugador A avanza con el balón y el jugador B simula defender. El jugador A desborda al jugador B y patea al arco. Futbol 7 guía de
  • 38. 38 técnica Ejercicio 3: El jugador ubica el balón en el punto de penal y hace tiros al arco. Ejercicio 4: El jugador patea un tiro libre con barrera, buscando anotar gol.
  • 39. 39 Ejercicio 5: El jugador cobra un tiro de esquina dirigiendo el balón a una segunda jugada de sus compañeros. Ejercicio 6 Trabajando en parejas, el jugador A mueve ligeramente el balón para que el jugador B patee al arco con barrera. Futbol 7 guía de
  • 40. 40 Saque lateral: Cuando el balón abandona el campo por una línea lateral, el jugador del equipo contrario debe poner de nuevo el balón en juego a técnica través de un saque con la mano. Ejercicio 1: El jugador desde la línea lateral, realiza varios saques lanzando el balón al piso en un gesto como el de los bolos. Ejercicio 2: El jugador realiza varios saques laterales sobre la cabeza.
  • 41. Saque de meta: 41 El arquero o un jugador realiza el despeje o saque de meta cuando el balón traspasó la línea final en la jugada anterior. Si el arquero recoge el balón sin traspasar la línea final despejará directamente sin colocar el balón en tierra o arroja el balón al piso para continuar el juego. Ejercicio 1: Un jugador hace un tiro al arco. El arquero recibe el balón y saca con el brazo. Ejercicio 2: Un jugador hace un tiro al arco. El arquero recibe el balón y saca con la pierna. Futbol 7 guía de
  • 42. 42 técnica Ejercicio # 3: El arquero o un jugador despeja desde el piso. Ejercicio # 4: El arquero saca corto con la mano, pasando el balón a un compañero. Luego hará el ejercicio sacando con el pie.
  • 43. 43 Ejercicio 5: El arquero lanza el balón al piso y sale jugando. Futbol 7 guía de
  • 44. 44 Coordinación: La coordinación consiste en realizar de forma ordenada y metódica uno o varios movimientos con un objetivo claro. técnica Para los siguientes ejercicios es necesario contar con un orientador y varios instrumentos musicales. Ejercicio 1: Los jugadores se ubican en círculo y mientras el orientador ejecuta sonidos de forma rítmica, los jugadores realizan movimientos con las piernas que siguen los pulsos o los acentos del ritmo ejecutado. Ejercicio 2: Los jugadores se ubican en círculo y mientras el orientador ejecuta sonidos de forma rítmica, los jugadores realizan movimientos con los brazos y piernas que siguen los pulsos o los acentos del ritmo ejecutado.
  • 45. 45 Ejercicio 3: Futbol 7 Mientras el orientador ejecuta sonidos de forma rítmica, los jugadores conducen el balón coordinando cambios de dirección según la música. guía de
  • 46. 46 Ritmo: El ritmo constituye la disposición armónica de los movimientos conforme a la música. En fútbol 7 ejercitar el ritmo contribuye a mejorar las condiciones físicas generales del deportista. técnica Para los siguientes ejercicios es necesario contar con un orientador y varios instrumentos musicales. Ejercicio 1: Los jugadores ubicados por parejas uno frente al otro, realizan pases según el ritmo del instrumento.
  • 47. Ejercicio 2: 47 Los jugadores se ubican en círculo y mientras el orientador ejecuta sonidos de forma rítmica, los jugadores realizan movimientos siguiendo el ritmo. Futbol 7 guía de
  • 48. Fútbol 7 .................................................................................................. 1 Ejercicio 3: .......................................................................................... 28 El Fútbol 7 Como Herramienta De Inclusión Social ................................ 3 Conducción: ......................................................................................... 29 Reseña Historica ..................................................................................... 4 Ejercicio 1: .......................................................................................... 29 Clasificación Deportiva En Parálisis Cerebral .......................................... 5 Ejercicio 2: .......................................................................................... 30 Clases Aptas Para El Fútbol 7 .................................................................. 6 Ejercicio 3. .......................................................................................... 31 Clase 5 ................................................................................................... 6 Pases: ................................................................................................... 32 Clase 6 ................................................................................................... 6 Ejercicio 1: .......................................................................................... 32 Clase 7 .................................................................................................... 7 Ejercicio 2: .......................................................................................... 33 Clase 8 .................................................................................................... 7 Ejercicio 3: .......................................................................................... 34 Reglamento ............................................................................................ 8 Ejercicio 4: .......................................................................................... 35 Terreno De Juego .................................................................................... 9 Ejercicio 5:. .......................................................................................... 36 El Balón ................................................................................................. 10 Tiro Al Arco: ......................................................................................... 37 Número De Jugadores .......................................................................... 11 Ejercicio 1: ......................................................................................... 37 Uniforme .............................................................................................. 12 Ejercicio 2: ......................................................................................... 37 Los Árbitros .......................................................................................... 12 Ejercicio 3: ......................................................................................... 38 Duración Del Partido ............................................................................ 13 Ejercicio 4: ......................................................................................... 38 Fuera De Juego ..................................................................................... 13 Ejercicio 5: ......................................................................................... 39 Saques De Falta .................................................................................... 13 Ejercicio 6: ......................................................................................... 39 Saque De Banda ................................................................................... 13 Saque Lateral: ...................................................................................... 40 Resultado Final ..................................................................................... 13 Ejercicio 1: ......................................................................................... 40 Prórroga................................................................................................ 13 Ejercicio 2: ......................................................................................... 40 Metodología ......................................................................................... 14 Saque De Meta: ................................................................................... 41 Preparación Física................................................................................. 15 Ejercicio 1: ......................................................................................... 41 Ejercicio 1 ........................................................................................... 15 Ejercicio 2: ......................................................................................... 41 Ejercicio 2 ........................................................................................... 16 Ejercicio 3. .......................................................................................... 42 Ejercicio 3 ........................................................................................... 17 Ejercicio 4 ........................................................................................... 42 Ejercicio 4 ........................................................................................... 18 Ejercicio 5:. ......................................................................................... 43 Ejercicio 5: ......................................................................................... 19 Coordinación: ....................................................................................... 44 Ejercicio 6: ......................................................................................... 20 Ejercicio 1: ......................................................................................... 44 Ejercicio 7: ......................................................................................... 21 Ejercicio 2: ......................................................................................... 44 Ejercicio 8: ......................................................................................... 22 Ejercicio 3:. ......................................................................................... 45 Ejercicio 9: ......................................................................................... 23 Ritmo: .................................................................................................. 46 Ejercicio 10: ....................................................................................... 24 Ejercicio 1: ......................................................................................... 46 Técnica .................................................................................................. 25 Ejercicio 2: ......................................................................................... 47 Recepción: ........................................................................................... 26 Ejecicio 1: .......................................................................................... 26 Ejercicio 2: .......................................................................................... 27
  • 49. I N S T I T u TO CO LO M B I a N O d e L d e p O RT e C O M I T e pa R a L í M p I C O C O LO M B I a N O miGuEl zamBrano CO L d e p O RT e S Presidente JorGE hErnando cEndalEs EvErth BustamantE García antonio inFantE Gerente Director COLDEPORTES Profesional Especializado COLDEPORTES tirso zorro Guio Coordinador Sector Deporte Subdi- lEonardo ruiz mEndoza rector Técnico Del Sistema Nacional Grupo Deporte Paralímpico Y Proyectos Especiales COLDEPORTES a lBErto casas sánchEz Secretario General COLDEPORTES orlando sotElo suárEz Subdirector Técnico del Sistema Nacional y Proyectos Especiales COLDEPORTES maría victoria romEro Subdirectora Administrativa y Financiera COLDEPORTES ruth dary ForEro roBayo Coordinadora Grupo de Contratación COLDEPORTES INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORT E COLDEPORTES CTA
  • 50. eQu I p O pROM e dIOS El texto del presente documento fue compilado, elaborado y revisado por el profesor: Francisco JaviEr díaz Productor General Gustavo hEnao chica Licenciado en Educación Fisíca Especial Especializado en terapia recreativa y rehabilitación Fisica Juan carlos iBarra Coordinador Académico nElson o. claviJo GutiErrEz Coordinador Técnico Jairo a. Galvis hEnao Corrector de estilo Eduardo sanaBria cEndalEs Diseño y diagramación andrés varGas Jairo hiGuEra Fotografía Bogotá, Colombia, 2010
  • 51. AVISO DERECHO DE AUTOR QUE INCLUYE LICENCIAS CREATIVE COMMONS © 2010, INSTITUTO COLOMBIANO DEL DEPORTE - COLDEPORTES es titular de los derechos patrimoniales de este material, en relación con los derechos morales las personas naturales creadoras de los mismos son reconocidas apropiadamente en el aparte de créditos. Excepto que se establezca de otra forma el contenido de este material está licenciado con una licencia Creative Commons Reconocimiento– Compartir Bajo la Misma Licencia Colombia 2.5 que puede consultarse en http:// creativecommons.org/licenses/by-sa/2.5/co/ CR é d ITO d e O T R a S I M Ág e N e S u T I L I z a da S e N e S T e M aT e R I a L Fotos página 2: Cortesía Gustavo Henao Chica Licenciado en educación fisíca especial.
  • 52. agR adeCIMIeNTOS Gustavo Henao Chica Julian Andres Rodriguez Licenciado en Educación Infantil Especial Campeonato Nacional Paralímpicos 2009 Especializado en terapia recreativa y rehabilitación Fisica Waler Ospina Campeonato Nacional Paralímpicos 2008 Johan Arisy Yepes Docente Musica Yohan Ortiz Licenciado en Educación Fisíca Campeonato Nacional Paralímpicos 2009 Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Kevin Marin Murillo 2do Parapanamericanos juvenil Bogotá 2009 Mauricio Giraldo Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Parapanamericanos Brasil 2008 Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009 Juan Carlos Betancur Juegos Nacionales Paralímpicos 2008 Pablo Uribe Marin Campeonato Nacional Paralímpicos 2009 William Parra Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Juegos Nacionales Paralímpicos 2008 Santiago Giraldo Jhon Mario Lopez Parapanamericanos Brasil 2008 Campeonato Nacional Paralímpicos 2009 Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009 Manuel Rivas Carlos Parra Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009 Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Alfonso Gaviria Selección Antioquia Paralímpicos 2010 Carlos Mario Berrio Parapanamericanos Brasil 2008 Campeonato Nacional Paralímpicos Cali 2009