Este documento presenta información sobre diversos temas relacionados con la salud integral y el medio ambiente. Incluye artículos sobre el ambiente, el agua, el calentamiento global, la contaminación, la salud integral, las drogas, las enfermedades y la prevención del embarazo precoz. El objetivo es brindar información a diversos lectores sobre estos importantes temas de salud.

1. DIVERSITY
U N A R E V I S T A P A R A D I V E R S O S L E C T O R E S
| V O L 1 | J U N I O 2 0 1 7
EN ESPAÑOL
Espinoza Diskander - Ramos Ismael - Rivero Daniel - Torrealba Samuel - Urbina Edymar
SALUD INTEGRAL
El Ambiente

2. Edita:
LTI "Fulgencia Jiménez de Olmos"
Ministerio del Poder Popular para la
Educación.
Directora de la Revista:
Ruth Gil
Portada:
Diskander Espinoza
Redacción:
Samuel Torrealba
Corrector:
Ismael Ramos
Diseño:
Rivero Daniel
Director General:
Edymar Urbina
El Dividive, Municipio Miranda del
Estado Trujillo. Venezuela
03. El AMBIENTE
04. El AGUA
05. CALENTAMIENTO
GLOBAL
06. CONTAMINACIÓN
08. SALUD INTEGRAL
09. LAS DROGAS
11. ENFERMEDADES
12. ENFERMEDADES DE
TRANSMISIÓN SEXUAL
13. EMBARAZO PRECOZ
15. Entretenimiento

3. EL AMBIENTE
El Ambiente
El ambiente o medioambiente es el conjunto de
componentes físicos, químicos, y biológicos
externos con los que interactúan los seres
vivos. Respecto al ser humano, comprende el
conjunto de factores naturales, sociales y
culturales existentes en un lugar y en un
momento determinado, que influyen en su vida
y afectarán a las generaciones futuras. Es
decir, no se trata solo del espacio en el que
se desarrolla la vida, sino que también
comprende seres vivos, objetos, agua, suelo,
aire y las relaciones entre ellos, así como
elementos tan intangibles como algunas de la
cultura.
La importancia del medio ambiente radica en
su permanente intercambio con los seres
vivos y con la humanidad en especial, con la
capacidad mutua de modificación entre ambos
actores tanto de modo beneficioso como en
términos de las repercusiones negativas.
Dependencias del Ser Humano con Respecto al
Ambiente
El hombre depende de los recursos naturales y de
los servicios proporcionados por el medio ambiente
para sobrevivir. Desde que el Homo sapiens
apareció en la Tierra hace aproximadamente cien
mil años, ha ido modificando su entorno mediante el
desarrollo de diversas actividades.
El medio ambiente posee diversos recursos
naturales, los cuales son componentes de la
naturaleza, susceptibles de ser aprovechados por
el ser humano para la satisfacción de sus
necesidades y que tienen un valor actual o
potencial al proporcionar diversos bienes y
servicios.
Debemos proteger nuestro ambiente porque lo
necesitamos. ¡Y mucho! Dependemos de él para
existir. Nuestro planeta nos brinda todos los
recursos naturales que necesitamos para
alimentarnos, construir nuestras viviendas, tener
luz, transportarnos, vestirnos, etc. Mira un
segundo a tu alrededor... todo lo que ves -papel,
lápiz, computadora, goma, etc.- se obtiene, directa
o indirectamente, del ambiente, por lo cual es
importante que aseguremos su capacidad de
continuar proveyéndolos.
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4. El agua es una sustancia cuya molécula
está formada por dos átomos de
hidrógeno y uno de oxígeno (H2O). El
término agua generalmente se refiere a
la sustancia en su estado líquido, aunque
la misma puede hallarse en su forma
sólida llamada hielo y en su forma
gaseosa denominada vapor. Es una
sustancia bastante común en el universo
y el sistema solar, donde se encuentra
principalmente en forma de vapor o de
hielo. Es esencial para la supervivencia
de todas las formas conocidas de vida.
El agua cubre el 71 % de la superficie de
la corteza terrestre. Se localiza
principalmente en los océanos, donde se
concentra el 96,5 % del agua total. A los
glaciares y casquetes polares les
corresponde el 1,74 %, mientras que los
depósitos subterráneos (acuíferos), los
permafrost y los glaciares continentales
concentran el 1,72 %. El restante 0,04 %
se reparte en orden decreciente entre
lagos, humedad del suelo, atmósfera,
embalses, ríos y seres vivos.
El agua pura se ha descrito
tradicionalmente como incolora, inodora
e insípida, aunque el agua para el
consumo normalmente contiene
minerales y sustancias orgánicas en
disolución que le pueden aportar
sabores y olores más o menos
detectables según la concentración de
los compuestos y la temperatura del
agua.
El Agua
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5. EL CALENTAMIENTO
GLOBAL
El término Calentamiento Global se
refiere al aumento gradual de las
temperaturas de la atmósfera y océanos
de la Tierra que se ha detectado en la
actualidad, además de su continuo
aumento que se proyecta a futuro.
Nadie pone en duda el aumento de la
temperatura global, lo que todavía genera
controversia es la fuente y razón de este
aumento de la temperatura. Aún así, la
mayor parte de la comunidad científica
asegura que hay más que un 90% de
certeza que el aumento se debe al
aumento de las concentraciones de gases
de efecto invernadero por las actividades
humanas que incluyen deforestación y la
quema de combustibles fósiles como el
petróleo y el carbón. Estas conclusiones
son avaladas por las academias de ciencia
de la mayoría de los países
industrializados.
Cambios en los ecosistemas.
Modificación del ciclo hidrológico.
Extinción de especies animales y
vegetales.
Aumento de la temperatura y la
concentración de CO2.
Modificación de los ciclos
reproductivos de especies
animales y vegetales.
Desertificación de tierras.
Calentamiento de los mares
tropicales y templados.
Intensificación de los fenómenos
climáticos (huracanes,tormentas).
Incremento en la población de
enfermedades respiratorias y de la
piel.
Deshielo de los glaciares.
Incremento en las inundaciones.
Reducción del agua potable.
Subida en el nivel del Mar.
Uso de combustibles fósiles
(carbón y petróleo) como fuentes
de energía en la industria y el
transporte.
El exceso de incendios forestales,
motivado por la mano del hombre,
contribuyen en la aceleración del
proceso del calentamiento global.
"CAMBIAMOS DE CONDUCTA O CAMBIAMOS DE
PLANETA."
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CAUSAS DEL CALENTAMIENTO
GLOBAL
La quema de combustibles
fósiles, carbón, petróleo y gas, y
la destrucción de bosques, se
han convertido en las
principales causas de la
emisión a la atmósfera de
dióxido de carbono (CO2), el
gas más peligroso en la
generación del efecto
invernadero.
La actividad Ganadera.
Descomposición de la basura.
Consecuencias del
calentamiento global:

6. L
a contaminación es la introducción de sustancias u otros elementos físicos en un medio que provocan
que éste sea inseguro o no apto para su uso. El medio puede ser un ecosistema, un medio físico o un ser
vivo. El contaminante puede ser una sustancia química, energía (como sonido, calor, luz o radiactividad).
La contaminación puede clasificarse según el tipo de fuente de donde proviene, o
por la forma de contaminante que emite o medio que contamina. Existen muchos
agentes contaminantes entre ellos las sustancias químicas (como plaguicidas,
cianuro, herbicidas y otros.), los residuos urbanos, el petróleo, o las radiaciones
ionizantes. Todos estos pueden producir enfermedades, daños en los ecosistemas o
el medioambiente. Además existen muchos contaminantes gaseosos que juegan un
papel importante en diferentes fenómenos atmosféricos, como la generación de
lluvia ácida, el debilitamiento de la capa de ozono, y el cambio climático.
Es siempre una alteración
negativa del estado natural del
medio, y por lo general, se genera
como consecuencia de la actividad
humana considerándose una
forma de impacto ambiental.
LA CONTAMINACIÓN
Tipos de Contaminación
Contaminación del Agua
Es la alteración de sus características
naturales principalmente producida
por la actividad humana que la hace
total o parcialmente inadecuada para
el consumo humano o como soporte
de vida para plantas y animales (ríos,
lagos, mares, etc.).
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7. Contaminación del Suelo
Es el desequilibrio físico,
químico y biológico del
suelo que afecta
negativamente a las
plantas, a los animales y a
los seres humanos.
Contaminación del AireConsiste en la presenciaen el aire de sustanciasque alteran su calidad yafectan a los seres vivosy al medio en general.
Contaminación Sonora
Consiste en los ruidos
molestos provocados por
los seres humanos que
afectan la tranquilidad y
salud de todos los seres
vivos.
Contaminación Visual
Es la ruptura del equilibrio
natural del paisaje por la
gran cantidad de avisos
publicitarios o colores que
por su variedad e
intensidad afectan las
condiciones de vida de los
seres vivos
Contaminación Térmica
Consiste en el constante
aumento de la temperatura
promedio de la tierra que
está produciendo cambios
en el clima, inundaciones,
sequías, etc.
Consecuencias de la Contaminación
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Degradación medio ambiental
El incremento de la cantidad de CO₂ en la
atmósfera conduce a la creación de la capa de
niebla que rodea nuestro planeta, restringiendo
que algunos rayos de sol entren en la superficie.
Por lo que, si sigue aumentando, podría llegar a
evitar el proceso de fotosíntesis de las plantas.
Los gases como el sulfuro de dióxido o el óxido
nitroso pueden causar la lluvia ácida. Mientras
que el derrame de un combustible, como el
petróleo, en aguas marinas puede desencadenar
la muerte de muchas especies de animales y
plantas.
En la salud humana
El decremento de la calidad del aire conduce a
problemas respiratorios incluyendo asma y
cáncer de pulmón. Dolor torácico, congestión,
inflamación de garganta, enfermedad
cardiovascular y respiratoria, son algunas de las
que puede generar la contaminación aérea. Por
su parte, la contaminación del agua puede
desencadenar irritaciones en la piel y
erupciones. De forma similar, la contaminación
acústica puede provocar pérdida de audición,
estrés o perturbación del sueño.
El calentamiento global
La emisión de gases efecto invernadero, como el
CO₂. Cada día una nueva empresa se está
estableciendo, nuevos vehículos aparecen en la
carretera y nuevos árboles son cortados para
construir nuevas casas.
Agotamiento de la capa de ozono
Es el delgado escudo que se encuentra
en el cielo impidiendo que los rayos
ultravioleta alcancen la Tierra. El
resultado de las actividades humanas o
de los químicos liberados a la atmósfera,
contribuyen al agotamiento de la misma.

8. WILD PARTY
BFF FAILS
.
CAMP WHOA
La Salud es definida por la Organización Mundial para la
Salud como el estado de bienestar físico, emocional y
social de un individuo y no solo la mera ausencia de una
enfermedad.
Al hablar de salud es importante que el individuo tenga un
cuerpo sano, una mente sana, se adapte y se desenvuelva
adecuadamente y en armonía con su entorno.
SALUD
INTEGRAL
Dicho concepto de salud
integra varios elementos
llevándolo a una visión
holística que va más allá del
solo funcionamiento del
organismo, este estado de
salud ideal depende de varios
factores, pero quizá los más
importantes son el factor
genético y el estilo de vida.
Muchos estudios concluyen que
los cambios en el estilo de vida
orientados a una alimentación
sana y balanceada, la practica
regular de actividad física, la
implementación de técnicas de
relajación, la calidad y
cantidad del sueño, la adopción
de medidas preventivas ante
diversos riesgos y accidentes,
así como la visita periódica al
médico son clave para lograr
un buen estado de salud y
además mantenerlo en el
tiempo.
La mejor manera de alcanzar un estado de salud
óptimo, o salud integral, es al adoptar medidas
preventivas que permitan evitar o retardar la
aparición de enfermedades crónicas como la
diabetes, hipertensión arterial, arterioesclerosis,
enfermedades degenerativas articulares y del sistema
nervioso e incluso el cáncer.
La salud integral se logra con mucho más que un
simple tratamiento médico, en ella el tratamiento es
uno de sus elementos constituyentes que debe
ponerse en práctica en conjunto con los cambios en
el estilo de vida y en la actitud mental de cada quien.
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9. LAS DROGAS
Las drogas tienen la capacidad de
cambiar el comportamiento y, a la
larga, la manera de ser.
Algunas drogas se consideran
legales y otras, ilegales. La
consideración de un tipo de droga
como legal (como sucede con el
alcohol o el tabaco) implica tan solo
una regulación diferente de la
producción y de la comercialización,
y en ningún caso quiere decir que no
sea peligrosa.
El cerebro es una de las partes del
cuerpo más complejas y delicadas.
Del cerebro dependen los
sentimientos, la manera de pensar,
nuestro mundo interior y la
capacidad de relacionarnos con
otras personas. Las drogas inciden
de manera directa sobre él e
interfieren en su funcionamiento.
El consumo de drogas, por su
incidencia y las graves
consecuencias que estas sustancias
acarrean para la salud, está
considerado como un problema
social. Los adolescentes son uno de
los grupos más vulnerables ante el
consumo de estupefacientes. La
Oficina de las Naciones Unidas
contra la Droga (Unodc) y el Delito
destaca la importancia de conocer y
entender por qué este sector es más
propenso al consumo, así como los
graves riesgos que conlleva, para
ayudar en la elaboración de
estrategias y en la toma de
decisiones que permitan prevenir y
actuar ante situaciones de consumo
de drogas.
Una droga es una sustancia que
puede modificar el pensamiento, las
sensaciones y las emociones de la
persona que la consume.
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Todas las drogas comportan un
riesgo y no existe consumo alguno
que pueda considerarse totalmente
seguro. El riesgo resulta de la
combinación de tres factores: los
efectos que provoca la sustancia, la
manera de utilizarla (dosis, forma
de administrarla, efectos que
quieren obtenerse con ella) y la
vulnerabilidad del consumidor.
Las drogas no solo perjudican a la
persona que las toma. A su
alrededor muchas otras personas
padecen sus consecuencias. Las
drogas interfieren en la relación
con el entorno, la familia y el
trabajo, y pueden llegar a
comprometer seriamente el proceso
de aprendizaje, especialmente en el
caso de los jóvenes y adolescentes.
Además, las drogas incrementan el
riesgo de sufrir todo tipo de
accidentes.

10. "Graves
consecuencias
al consumir
DROGAS"
Los efectos que provocan las
drogas son diferentes sobre
nuestro sistema nervioso según
los distintos tipos de drogas
consumidas: unas son
excitantes y otras, depresoras;
unas aceleran nuestro
funcionamiento mental, con el
riesgo de aumentar los errores,
y otras lo lentifican o lo
distorsionan; otras producen
alucinaciones o cambios en la
percepción de la realidad.
El consumo de drogas tiene
consecuencias en el
funcionamiento normal de
nuestro sistema nervioso y
provoca una serie de efectos que
alteran nuestras capacidades:
modifican la manera de pensar,
de funcionar, de relacionarse
con los demás y de enfrentarse a
los desafíos de la realidad.
* Deterioro de las relaciones
personales: el drogadicto ya no
es capaz de mantener relaciones
estables, ya sea con familiares o
amigos. Muchas veces roba o
engaña para poder conseguir
droga.
* Consecuencias sociales: el
drogadicto puede verse
involucrado en agresiones o
conflictos. Se pueden llegar a
cometer crímenes tales como
robos o asesinatos.
* Consecuencias económicas:
El uso de drogas puede llegar a
ser muy caro, llevando al
drogadicto a destinar todos sus
recursos para mantener el
consumo.
Entre las consecuencias del
abuso de drogas podemos
señalar:
* Trastornos fisiológicos y
psicológicos: entre los
fisiológicos tenemos el
síndrome de abstinencia,
convulsiones, cambios en el
ritmo cardiaco, deterioro del
sistema nervioso central, etc. Y
entre los psicológicos tenemos:
alucinaciones, tendencias
paranoicas, depresión,
neurosis, etc.
* Deterioro y debilitamiento de
la voluntad: el drogadicto se
vuelve literalmente un esclavo
de la droga, pudiendo hacer lo
que sea para conseguirla.
* Baja del rendimiento en el
trabajo o en el estudio. Se llega
al grado de abandonar metas y
planes, recurriendo a la droga
como única "solución".
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11. Las Enfermedades
Tipos de enfermedades:
* Según su duración:
Agudas: las que duran menos de tres
meses.
Subagudas: duran entre tres y seis
meses.
Crónicas: más de seis meses.
* Según su distribución:
Esporádica: afecta a muy pocas
personas y aparecen de forma
ocasional
Endemia: afecta frecuentemente a una
región concreta de forma habitual y
mantenida en el tiempo
Epidemia: es un incremento
significativamente elevado en el
número de casos de una enfermedad
con respecto al número de casos
esperados, dentro de un área
geográfica delimitada.
Pandemia: es una epidemia que afecta
a zonas geográficas extensas (hasta
llegar a la distribución mundial)
generalmente durante un tiempo
concreto.
Se denomina enfermedad al
proceso y a la fase que atraviesan
los seres vivos cuando padecen
una afección que atenta contra
su bienestar al modificar su
condición ontológica de salud.
Esta situación puede
desencadenarse por múltiples
razones, ya sean de carácter
intrínseco o extrínseco al
organismo con evidencias de
enfermedad.
Las «personas enfermas» actúan
de una forma especial frente a su
estado; los médicos denominan
conducta de enfermedad a tal
modificación actitudinal.
La conducta de enfermedad
implica cómo el enfermo controla
su organismo, define e interpreta
sus síntomas, adopta acciones y
hace uso del sistema sanitario.
Existe una gran variabilidad en la
forma en la que las personas
reaccionan frente a la
enfermedad, tanto la propia
como la ajena. Sin embargo, la
manifestación de la conducta de
enfermedad puede usarse para
controlar las adversidades de la
vida.
La conducta de enfermedad
puede convertirse en anómala
cuando es desproporcionada
respecto al problema presente, y
la persona persiste en el papel de
enfermo.
* Según su etiopatogenia:
Enfermedades endógenas
(atribuibles a alteración del
huésped): genéticas, congénitas,
nutricionales, metabólicas,
degenerativas, autoinmunes,
inflamatorias, endocrinas, mentales.
Enfermedades exógenas
(atribuibles al efecto de la acción
directa del agente sobre el
huésped): infecciosas, parasitarias,
venéreas, tóxicas, traumáticas,
alérgicas, iatrógenas.
Enfermedades ambientales
(atribuibles a los efectos del
ambiente y del agente -en
conjunto- sobre el huésped):
ambientales, profesionales,
mecanoposturales, por causa
externa.
Enfermedades de etiología
multifactorial: neoplásicas, del
desarrollo, idiopáticas,
psicosomáticas
El término enfermedad proviene del latín infirmitas, que significa literalmente «falto de firmeza». Según
la Organización Mundial de la Salud (OMS), es la de “Alteración o desviación del estado fisiológico en
una o varias partes del cuerpo, por causas en general conocidas, manifestada por síntomas y unos
signos característicos, y cuya evolución es más o menos previsible”.
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12. ENFERMEDADES DE
TRANSMISIÓN
SEXUAL
Las enfermedades de transmisión sexual (ETS)
son infecciones que transmiten de una
persona a otra a través del contacto sexual. Las
causas de las ETS son las bacterias, parásitos,
hongos y virus. Existen más de 20 tipos de ETS,
que incluyen: Clamidia, Herpes genital,
Gonorrea, VIH/SIDA, VPH, Sífilis, Tricomoniasis.
La mayoría de las ETS afectan tanto a hombres
como a mujeres, pero en muchos casos los
problemas de salud que provocan pueden ser
más graves en las mujeres. Si una mujer
embarazada padece de ETS, puede causarle
graves problemas de salud al bebé.
Los antibióticos pueden tratar las ETS causadas
por bacterias, hongos o parásitos. No hay cura
para ETS causada por un virus, pero los
medicamentos pueden ayudar con los
síntomas y mantener la enfermedad bajo
control. El uso correcto de preservativos de
látex reduce enormemente, aunque no
elimina, el riesgo de adquirir y contagiarse con
ETS.
"SI TU VIDA ES
TODA UNA
AVENTURA,
PROTEGERTE
ESTÁ EN TUS
MANOS"
Prevención de las Enfermedades de Transmisión
Sexual
* Asesoramiento y enfoques conductuales:
Estas intervenciones representan la prevención
primaria contra las ETS (incluido el VIH). El
asesoramiento puede mejorar la capacidad de las
personas para reconocer los síntomas de las ETS,
con lo que aumentarán las probabilidades de que
soliciten atención o alienten a sus parejas sexuales
a hacerlo.
* Métodos de barrera
Cuando se usan correcta y sistemáticamente, los
preservativos son uno de los métodos de
protección más eficaces contra las ITS, incluido el
VIH. Los preservativos femeninos son eficaces y
seguros, pero en el marco de los programas
nacionales no se utilizan tan ampliamente como
los preservativos masculinos.
"LA DECISIÓN ES
SIEMPRE TUYA,
INFÓRMATE Y
CUÍDATE"
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13. El
Embarazo
Precoz
El embarazo precoz, también
llamado embarazo adolescente es
aquel que se constituye en el
embarazo de una mujer
adolescente, esta puede ser entre
la etapa inicial o pubertad y el
final de la pubertad. Por lo
general esta edad se establece
entre los 10 y 19 años. También se
les adjudica este término a
aquellas mujeres que no han
alcanzado la edad adulta legal de
acuerdo a las leyes de cada país o
en el caso en que éstas aún se
encuentran bajo la dependencia de
sus padres.
La Organización Mundial de la
Salud (OMS) considera que el
embarazo precoz es un problema
de cultura e insta a las jóvenes a
retrasar o prevenir los embarazos
demasiado jóvenes o los
embarazos no deseados ofreciendo
campañas para que las jóvenes
aprendan a prevenirlos. Esta
medida en su mayoría se debe a
problemas fisiológicos, a que los
cuerpos de las jóvenes aún no se
encuentran capacitados para
poder tener un bebé o cuidarlo
durante toda la etapa de
gestación.
Según diversos estudios, el
embarazo precoz es cada vez mas
frecuente. Se trata de un
problema de prioridad para la
salud pública por el alto riesgo de
mortalidad que suele presentar.
Los bebés de madres
adolescentes, por lo general,
presentan bajo peso al nacer y
suelen ser prematuros.
El embarazo precoz está
vinculado a una cierta situación
social, que combina la falta de
educación en materia de
reproducción y comportamientos
sexuales, la falta de conciencia
propia de la edad y otros
factores, como puede ser la
pobreza (que obliga a vivir en
situaciones de hacinamiento, por
ejemplo). En muchas ocasiones,
incluso, el embarazo precoz está
vinculado a violaciones. Así, entre
las mismas se hallan también el
consumo de todo tipo drogas, una
falta de modelos adecuados en la
joven, violencia en el seno de la
familia y la influencia de vivir en un
entorno donde es frecuente que
las mujeres queden embarazadas
a edad muy temprana.
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14. Los embarazos prematuros traen consigo unos grandes
riesgos de poder sufrir graves consecuencias en las
gestantes, produciendo problemas derivados del
embarazo en la adolescencia, vamos a enumerar a
continuación los más comunes:
Problemas Físicos
° La joven embarazada corre un grave riesgo de sufrir anemia y
complicaciones en el parto como consecuencia de su excesiva
juventud y falta de conocimientos y desarrollo. También tienen
un alto índice de riesgo de abortos.
° Los partos de las adolescentes tiene una elevadísima tasa de
mortalidad en los neonatos así como altas probabilidades de los
bebes de sufrir mal formaciones congénitas y problemas de
desarrollo tanto físico como mental.
Problemas Psicológicos
° Los embarazos a tan temprana edad también acarrean
posibles problemas psicológicos por la frustración y depresión,
que sufren ante la limitación de no poder proseguir con una vida
normal acorde a su edad y sus amigas.
° Suele producirles a estas chicas un gran sentimiento de culpa al
quedar embarazas con lo que también sufren una gran pérdida
de autoestima, acentuándose los riesgos tanto para ellas como
para su bebé.
Problemas Sociales
° Carecen de posibilidades de continuar con su educación,
debido a la maternidad a tan temprana edad y tener que sacar
a su recién nacido adelante. Además falta de recursos
económicos lo que les plantea un futuro muy difícil tanto a la
madre como al bebé.
° Total desconocimiento a esas edades de los signos del
embarazo con la consiguiente tardanza en su diagnostico, junto
con la gran dificultad una vez confirmado de la comunicación a su
familia y entorno por la vergüenza a sufrir.
Consecuencias
Embarazo Precoz
Si te apuras,
¿Qué Ganas?
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15. Hey!
Ayúdanos a colocar
La Botella
en el lugar adecuado.
Recuerda que cuando no
contaminamos el ambiente
estamos contribuyendo a
tener un planeta sano.
diversityoficial
Diversityenespañol
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16. sopa de letras
¡Cuidemos Nuestro planeta!
Lee las 12 palabras y luego búscalas en la sopa de letras
¡Lo lograste!
Planetatequieroverde
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