El documento describe los principales riesgos físicos que enfrentan los trabajadores de la empresa de construcción "Gente Buena", como lesiones musculoesqueléticas, problemas de visión y audición, y riesgos de caídas. La empresa propone implementar varias medidas para prevenir estos riesgos, como usar equipos y herramientas ergonómicas, establecer pausas, rotar puestos de trabajo, y proveer protección personal. El objetivo final es garantizar la seguridad y salud de los trabajadores.

2. Podemos definirlos como toda energía presente en los lugares de trabajo que de una u otra
forma pueden afectar al trabajador de acuerdo a las características de trasmisión en el medio.
El grupo empresarial de obras civiles
“Gente Buena”, presenta un proyecto
en pro de prevenir riesgos físicos que
afectan a sus trabajadores.
Los riegos físicos comunes en su
equipo de trabajo son:
 Riesgo de enfermedades musculo-
esqueléticas.
 Riesgo de enfermedades visuales o
auditivas.
 Riesgo de elevación o altura.

3. Lesiones de
músculos,
tendones, nervios y
articulaciones
Localizados con más
frecuencia en el
cuello, espalda,
hombros, codos,
puños y manos Dolor asociado a
inflamación, pérdida
de fuerzas y dificultad
o imposibilidad para
realizar algunos
movimientos
Por malas posturas,
posiciones rígidas,
falta de movilidad,
falta de espacio o
mobiliario carente de
principios
ergonómicos.

4.  Equipos y herramientas adecuados a la
tarea y a los trabajadores.
 Optimizar el tamaño y la forma de los
agarres.
 Evitar golpear o presionar con la mano,
muñecas o con los dedos.
 Establecer un sistema de pausas adecuadas.
 Rotación de puestos.
 Control de la tarea por parte del trabajador.

5. Otro efecto habitual es la
irritación ocular -aguda o
crónica- por exposición a
diversas sustancias
irritantes, como solventes,
pesticidas, cloro y
formaldehído.
Un trabajador puede desarrollar
esta enfermedad cuando está
expuesto a presiones sonoras
iguales o superiores a 85
decibeles, en una jornada laboral
de 8 horas diarias.
En cuanto a las
enfermedades oculares, la
más frecuente es la
presencia de cuerpos
extraños, principalmente
debido a protección
inadecuada o insuficiente.
No usar protección ocular
puede determinar
quemaduras en distintos
niveles, ya sea en córnea o
retina, puede dejar secuelas
graves.

6. Existen varias formas para controlar el ruido, iniciando por la fuente de propagación, siguiendo
con el medio de trasmisión y finalizando con las personas.
Control del ruido en la fuente:
 Diseño de equipos.
 Utilizar lubricantes
(rozamiento).
 Modificación de los
procesos.
 Encerramiento.
 Nueva localización de
máquinas ruidosas.
Control del ruido en la vía de
trasmisión (medio):
 Barreras acústicas.
 Lámparas de absorción.
 Revestimientos absorbentes
en techo y paredes.
 Aumento de la distancia
entre el ruido y el
trabajador.
Control del ruido en el
trabajador:
 Siempre ha de primar la
protección colectiva sobre la
individual.
 Uso de protección del oído
(tapones, auriculares,
cascos).

7. Se presentan al tener que acceder a escaleras,
andamios, ascensores, y en la mayoría de los
casos, los daños ocurren por falta de medidas
de seguridad:
 Exceso de peso o capacidad de carga.
 Falta de anclajes y barandas protectoras.
 Falta de mantenimiento.
 Utilización de materiales inadecuados que
pueden romperse o ceder.

8.  Disponer de plataformas seguras para el trabajo de
carga y descarga.
 Disponer y utilizar escaleras y/o plataformas en
puntos de ascenso y descenso, estables y
protegidas.
 Proporcionar instrucciones concretas para realizar
las operaciones, incluyendo el mantenimiento y/o
reparación de averías.
 Hacer rampas y vías elevadas seguras.
 Comprobar que las barreras de protección son
eficaces.
 No utilizar nunca los equipos de elevación y/o
transporte de cargas para transportar personas.
 Usar los equipos de protección personal para evitar
caídas cuando sea necesario.

9. Los empresarios tienen la obligación de aplicar las medidas que se ajusten a
las necesidades particulares de seguridad y prevención de riesgos en sus
sitios de trabajo, y los trabajadores tienen el derecho y el deber de exigir el
fiel cumplimiento de estas medidas.
Para ello es necesario que todos se mantengan informados sobre:
 Los riesgos presentes en el lugar de trabajo
 Las políticas en materia de medidas de protección
 Los planes de contingencia y su puesta en práctica
Un gran número de demandas anuales, así como la discapacidad de muchos
trabajadores, pueden evitarse, si las organizaciones implementan planes de
seguridad que garanticen las condiciones idóneas de salud y bienestar de los
trabajadores y preserven el patrimonio empresarial.