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El documento describe las fases de la carrera, agarre y transporte de la pertiga en el salto con garrocha. Detalla la altura óptima de la toma de la garrocha, entre 60 y 70 centímetros medidos desde el pulgar de la mano izquierda hasta el pulgar de la mano derecha, definida por la distancia entre la punta de la garrocha y el agarre de la mano más alta.











