Seguridadehigienepesosenlaespalda
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Este documento presenta información sobre la prevención de patologías en la espalda. Explica la anatomía de la espalda y el dolor lumbar, y ofrece consejos sobre cómo sentarse, levantar pesos, llevar mochilas y dormir para proteger la columna vertebral.
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Traslado del paciente,
Este documento describe los procedimientos para trasladar pacientes de manera segura entre una cama y una camilla o silla, así como los principios para inmovilizar pacientes y realizar cambios de posición. Explica cómo trasladar un paciente de una cama a una camilla o silla de manera coordinada con otros asistentes y proporciona detalles sobre posiciones como decúbito supino, lateral, prono y de Fowler para prevenir úlceras y favorecer el bienestar del paciente.
Señalizacion de seguridad y salud laboral, sus formas y sus colores
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El documento resume una charla y práctica de primeros auxilios para ganado mayor en la parroquia de Chorocopte, Cantón Cañar. La charla cubrió temas como el tratamiento de abcesos, mastitis y cómo tomar la temperatura. Luego de la charla, los asistentes pudieron aclarar dudas y practicar algunos cuidados básicos, aunque se recomienda mejorar la organización de futuras prácticas.
Liderazgo y seguridad industrial
El documento habla sobre el liderazgo y la seguridad industrial. Explica que los líderes deben dar el ejemplo y enseñar que la seguridad es responsabilidad de todos para mejorar la productividad, calidad y moral. También describe los 7 hábitos de la gente eficaz como la proactividad y pensar a largo plazo. Refuta mitos como que la seguridad es fácil o una función aislada. Define la seguridad como un valor, proceso y actitud para prevenir accidentes.
Delegados de prevención
Delegados de Prevención, derechos, deberes, atribuciones, proceso de elección, funciones, periodo, bajo lo establecido en la LOPCYMAT Y GTP1
Comite de seguridad y salud en el trabajo parte de la gestion de prevencion d...
Este documento describe las funciones y conformación del Comité de Seguridad y Salud Laboral (CSSL) según la legislación. El CSSL es un órgano paritario que participa en la elaboración y evaluación del Programa de Seguridad y Salud en el Trabajo. Se conforma con delegados de los trabajadores y representantes del patrono en número igual. Sus funciones incluyen vigilar las condiciones de seguridad, aprobar el programa de seguridad y denunciar incumplimientos.
Equipo proteccion personal
Este documento trata sobre los equipos de protección personal (EPP) y cómo determinar su uso apropiado. Brevemente describe que los EPP son equipos que protegen a los trabajadores de riesgos en el lugar de trabajo, y que el patrón debe realizar un análisis de riesgos para determinar qué EPP se requiere para cada puesto. Luego procede a explicar los pasos para llevar a cabo una evaluación de riesgos y determinar el EPP apropiado, incluyendo identificar riesgos, evaluarlos, planificar medidas preventivas y
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Que es un plan de emergencias
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Prevención de Riesgos Laborales. Señalización de Seguridad
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Prevencion Y Extincion De Fuego
Este documento explica los conceptos básicos sobre incendios, incluyendo las definiciones de incendio, los componentes del fuego (combustible, comburente, calor y reacción en cadena), las clases de fuegos, los peligros que representan para las personas, los métodos de propagación e incendios y los métodos de extinción. También describe los componentes y uso correcto de los extintores portátiles.
Unidad 9: Los riesgos laborales
El documento describe los principales riesgos laborales, incluyendo riesgos derivados de las condiciones de seguridad como caídas, golpes y cortes; factores ambientales como ruido, vibraciones, radiaciones, temperatura e iluminación; y medidas de prevención para proteger la salud y seguridad de los trabajadores.
Enfermedades ocupacionales
Este documento trata sobre las enfermedades ocupacionales. Define las enfermedades ocupacionales como aquellas adquiridas en el lugar de trabajo por exposición a agentes contaminantes. Detalla varios tipos de enfermedades pulmonares como la silicosis y asbestosis causadas por la inhalación prolongada de polvos. También cubre dermatosis ocupacionales causadas comúnmente por aceites y grasas. El documento proporciona información sobre la tuberculosis, cáncer ocupacional y medidas para prevenir enfermedades ocupacionales.
primeros auxilios basicos
presentacion de primeros auxilios hecha por la cruz roja colombiana se sube sin uso comercial para educacion
Capacitacion. uso manejo y cuidado de epp
El documento describe los tipos y usos de equipos de protección personal (EPP), incluyendo protectores para la cabeza, ojos, oídos, vías respiratorias, manos, piernas, así como ropa protectora y equipos para trabajos en altura. Explica que los EPP deben usarse adecuadamente para reducir riesgos en el trabajo y que la empresa es responsable de proveerlos mientras que los trabajadores deben usarlos y cuidarlos.
Accidente de trabajo (ejemplo)
Este documento describe un accidente de trabajo sufrido por un trabajador de la construcción que se aplastó los dedos del pie al no llevar el calzado de seguridad adecuado. Las causas del accidente fueron factores personales como la falta de uso de equipos de protección, y factores laborales como la ausencia de normas de seguridad. Para prevenir futuros accidentes, es importante identificar y eliminar las causas básicas, especialmente los actos inseguros sobre los que se puede actuar más fácilmente.
Diferencia entre peligro y riesgo
El documento explica la diferencia entre peligro y riesgo. Un peligro se refiere a una fuente, situación o acto con potencial de daño, mientras que el riesgo es la combinación de la probabilidad y las consecuencias de que ocurra un evento peligroso específico. Algunos ejemplos de peligros son caídas, operar maquinaria sin saber conducirla, y realizar trabajos de alto riesgo de manera descuidada. El riesgo se calcula considerando la probabilidad de que ocurra un evento y su
Curso tecnicas basicas de primeros auxilios
Este documento presenta un curso de primeros auxilios básicos. Explica los objetivos del curso, que incluyen describir los procedimientos de evaluación primaria y secundaria de un paciente. También cubre equipos de bioseguridad, signos vitales como pulso, respiración y presión arterial, y procedimientos como la reanimación cardiopulmonar y el tratamiento de una obstrucción de las vías respiratorias por un cuerpo extraño. El curso capacita a los participantes para evaluar y tratar emergencias médicas de man
Higiene postural
La higiene postural es importante para prevenir problemas de espalda y consiste en adoptar posturas correctas durante actividades diarias como sentarse, escribir y levantar objetos. Algunos errores comunes incluyen usar mochilas pesadas o llevar objetos con los brazos estirados; en cambio, se deben distribuir pesos, flexionar las rodillas y mantener la espalda recta. La educación sobre higiene postural desde pequeños ayuda a formar hábitos saludables.
MECANICA CORPORAL (1).pptx
El documento proporciona información sobre la mecánica corporal en el contexto de la enfermería. Explica conceptos como la alineación corporal, el equilibrio y el movimiento coordinado, así como principios y directrices para mover el cuerpo de forma segura y eficiente. También describe métodos correctos para realizar actividades cotidianas como sentarse, pararse, caminar, agacharse, levantar objetos, empujar, tirar y movilizar a pacientes encamados.
Producto cd tarea 6 graham ruival
Este documento presenta un análisis ergonómico de una mochila de trekking desde varias perspectivas como factores humanos, registros de posturas, recomendaciones de biomecánica, manipulación de cargas, posturas forzadas, inadecuaciones antropométricas y ángulos de confort. El objetivo es evaluar cómo se adapta la mochila a la anatomía, fisiología y movimientos humanos para prevenir lesiones durante su uso.
Trabajo higiene postural de Yoel
El documento describe las posturas correctas e incorrectas del cuerpo para prevenir problemas de espalda, incluyendo cómo llevar la mochila, sentarse en el colegio, usar la computadora y acostarse. Se enfatiza la importancia de mantener una buena postura de la columna vertebral para proteger la médula espinal.
antropometria ABRIL 2023.ppt
Este documento define la antropometría y describe las técnicas para medir el peso, talla, longitud y perímetro cefálico de niños y adultos. Explica que la antropometría mide las dimensiones del cuerpo humano y permite evaluar el estado nutricional. Detalla los instrumentos de medición y las técnicas correctas para cada medición antropométrica.
Diseno de bolsas carteras mochilas
El documento habla sobre los riesgos ergonómicos de transportar cargas en bolsos, mochilas y carritos, y cómo prevenir problemas musculares y lesiones en la espalda. Transportar peso de manera incorrecta puede causar tendinitis, contracturas y dolor de espalda. Es importante usar ayudas mecánicas cuando sea posible, distribuir el peso de forma simétrica y no sobrepasar más del 10% del peso corporal. Las mochilas deben ajustarse bien y llevar la carga lo más cerca posible de la espalda
Normas posturales para el cuidado de la columna vertebral
1) El dolor de espalda es causado principalmente por músculos y ligamentos débiles o lesionados, lo que altera las curvaturas normales de la columna vertebral.
2) Se recomiendan diversas posturas correctas para realizar actividades diarias como cargar objetos, usar mochilas, sentarse, leer y conducir para evitar sobrecargar la espalda.
3) Es importante mantener la espalda recta y realizar los esfuerzos principalmente con las piernas para proteger la columna vertebral.
B2
Este documento habla sobre la importancia de la higiene postural, especialmente al dormir. Explica que dormir con la columna vertebral apoyada correctamente ayuda a prevenir problemas de espalda. Recomienda posiciones como acostarse de lado con las piernas ligeramente flexionadas o usar almohadillas para mantener la curvatura natural de la columna. También da consejos como elegir un colchón firme y levantarse de la cama sin doblarse.
TRANSPORTE ADECUADO DEL LESIONADO
El documento proporciona instrucciones sobre el transporte adecuado de personas lesionadas para evitar empeorar sus lesiones o causar nuevas. Describe métodos como el arrastre, transporte en brazos, uso de sillas o camillas e instruye mantener la espalda recta, pedir ayuda si es necesario y realizar el traslado con cuidado y rapidez.
Tema 2 maniobra heimlich
Este documento describe los procedimientos de primeros auxilios para el atragantamiento y la broncoaspiración. Explica que el atragantamiento ocurre cuando un objeto obstruye las vías respiratorias, mientras que la broncoaspiración implica la aspiración accidental de sólidos o líquidos. Detalla la maniobra de Heimlich para desobstruir las vías respiratorias empujando el objeto, así como adaptaciones para bebés, embarazadas, personas obesas y discapacitadas.
Proteccion biomecanica
El documento proporciona información sobre principios de protección biomecánica para las articulaciones en personas con enfermedades reumáticas. Describe opciones como aplicar principios de protección articular, conservación de energía y economía de esfuerzos, así como técnicas ergonómicas para realizar diversas tareas diarias de forma segura.
Test postural y su recuperación en el ejercicio
as habilidades atléticas suponen un instrumento muy valiosos para ofrecer a nuestro alumnado nuevas y variadas posibilidades de movimiento, que no van sino a enriquecer sus posibilidades de acción y a favorecer aprendizajes deportivos posteriores de mayor complejidad.
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1) El dolor de espalda es causado principalmente por músculos y ligamentos débiles o lesionados, lo que altera las curvaturas normales de la columna vertebral.
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Displasia De Caderas
La enfermedad luxante de la cadera o displasia congénita de cadera es una malformación de las estructuras de la cadera que afecta al 1 de cada 500 recién nacidos, siendo más frecuente en mujeres. Sus factores de riesgo incluyen antecedentes familiares y posición fetal. Su diagnóstico se realiza mediante radiografía y ecografía en busca de desplazamiento de la cabeza del fémur. Su tratamiento incluye aparatos ortopédicos como férulas de Frejka para mantener la cabeza
Decálogo de higiene postural
Este documento presenta un decálogo de 10 consejos para mantener una buena higiene postural: 1) cómo llevar la mochila, 2) cómo caminar, 3) cómo sentarse, 4) cómo levantar peso, 5) cómo transportar una carga, 6) cómo asearse, 7) cómo coger un objeto en alto, 8) cómo tumbarse para dormir, 9) qué hacer antes, durante y después de educación física, y 10) la importancia de mantenerse activo y evitar estar sentado todo el día para fortalecer la musculatura de la espalda
Atencion del parto podalico
Este documento describe el manejo del parto podálico, presentando las modalidades de presentación podálica, su etiología, diagnóstico, pronóstico y mecanismos. Explica las condiciones favorables y desfavorables, y el manejo del período expulsivo, incluyendo maniobras como la extracción de nalgas, hombros y cabeza fetal. En resumen, provee información clave sobre el parto podálico en 3 oraciones o menos.
Columna pausas activas
Este documento proporciona información sobre la prevención de enfermedades de la columna vertebral. Explica la anatomía de la columna y los discos intervertebrales, y los factores de riesgo como el sedentarismo y los malos hábitos posturales. Además, recomienda ejercicios preventivos y técnicas seguras para actividades como levantar objetos, conducir, sentarse, dormir y más.
Posiciones corporales-básicas
Este documento describe siete posiciones corporales básicas para pacientes encamados: 1) decúbito dorsal, 2) decúbito prono o ventral, 3) decúbito lateral, 4) posición de Sims, 5) sentado, 6) Fowler, y 7) Trendelenburg. Cada posición describe sus indicaciones, contraindicaciones y cómo colocar almohadas para maximizar la comodidad y alineación del paciente.
Maniobra de hemlich
Este documento proporciona instrucciones sobre cómo reconocer y tratar una obstrucción de la vía aérea causada por un cuerpo extraño. Explica cómo realizar correctamente la maniobra de Heimlich en personas de diferentes edades para expulsar el objeto atascado y restaurar la respiración. También describe los diferentes tipos de obstrucción y los pasos a seguir según si la víctima está consciente o no.
Modulo 1presentacion Virtual
Este documento resume los principales tipos de posturas, actividades que afectan negativamente la postura y causan problemas musculoesqueléticos, y medidas preventivas y correctivas para mantener una buena postura. Explica que mantener malas posturas por mucho tiempo puede causar trastornos como el trauma acumulativo, y recomienda adoptar hábitos de trabajo saludables como variar la postura y tomar recesos para ejercitarse.
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El Instituto de Educación Superior Ricardo Palma saluda a sus nuevos estudiantes y les da la bienvenida a su centro de formación profesional de salud con más de 20 años de experiencia. El documento describe 11 posiciones corporales básicas como decúbito dorsal, lateral, prono, de Fowler y ginecológica, e incluye indicaciones y almohadas para cada posición.
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