Trabajo presentado por grupo de estudiantes de la asignatura de orientación universitaria para aprobar el trabajo final.

1. SUPERACION
PERSONAL

2. La superación personal es un proceso de
transformación mediante el cual una persona
adopta nuevas formas de pensamiento para
desarrollar nuevos comportamientos y
actitudes.
Para esto, la autoestima es la base de
esa superación personal y el éxito de cualquier
persona. Muchos de nosotros sufrimos en algún
momento un problema de autoestima, y a pesar
de que en nuestro interior seguimos siendo
nosotros mismos, es difícil comportarnos de
forma íntegra con otras personas

3. TIPOS DE
SUPERACION
PERSONAL
Superación física.
Superación intelect
ual.
Superación moral.
Superación económic
a.
Superación espiritual.

4. IMPORATNCIA
La superación personal actúa como un motor intrínseco que
motiva al ser humano a aprender de los errores y emprender la
conquista de sí mismo para lograr sus sueños y aspiraciones,
convirtiéndose en una mejor versión de sí mismo.
Es ese motor intrínseco que a nivel de motivación mueve el
corazón humano cuando una persona aspira a ser más sabia,
más competente y más capaz. La superación personal remite a
ese proceso temporal de cambio en el que una persona sale de su
zona de confort para establecer nuevos hábitos y cualidades
para mejorar su calidad de vida.

5. COMO SE LOGRA LA SUPERACION
PERSONAL
1.Aprender técnicas de visualización.
2.Evitar los pensamientos negativos.
3.Practicar la meditación.
4.Ser resiliente.
5.Competir solo contra uno mismo.
6.Ponerte pequeños retos.
7.Ser constante.
8.Celebrar las victorias.

6. CARACTERISTICAS
La edad no importa.
Requiere un trabajo
continuo.
Exige romper con
aspectos negativos.
Conlleva cambios de
mentalidad.
Requiere establecer
metas.
No tiene límite: los
objetivos se desarrollan
al igual que la persona.

7. ¡MUCHAS GRACIAS!