Este documento presenta una guía sobre la superación personal que incluye mantener un pensamiento positivo, mejorar la calidad de vida adoptando nuevas formas de pensamiento, reducir el estrés y comprender que los pensamientos positivos o negativos afectan el éxito de una persona. El autor concluye que la guía le sirvió para reflexionar sobre cómo sus pensamientos positivos o negativos impactan su vida.