El documento explica que asumir responsabilidad significa dejar de culpar a otros por lo que pasa en tu vida y sentirse responsable por tus propias emociones y resultados. Además, asumir responsabilidad implica definir metas claras y tomar acciones para lograrlas, aprender a enfocarse en pensamientos positivos, y ser consciente de que puedes elegir cómo sentirte ante cualquier situación.