Este documento presenta recomendaciones para evitar la ciberdependencia en la familia. Sugiere apagar dispositivos electrónicos cuando se esté con otros, prestar atención a quienes hablan en vez de estar en el computador, y no usar el teléfono durante comidas familiares o tiempo de ocio juntos. También recomienda que los niños respondan siempre a los padres en el teléfono y establecer límites de uso de dispositivos.