Las tecnoadicciones son una inclinación excesiva hacia el uso de la tecnología que limita la libertad humana y causa gran dependencia. Algunas características incluyen la ansia incontrolable de satisfacer el deseo y el descuido de actividades previas. Las pautas preventivas recomiendan limitar el tiempo de conexión a dos días a la semana como máximo, respetar horarios de dormir y comidas, y establecer objetivos antes de conectarse.

1. TECNOADICCIONES
Curso Seguridad TIC y menores
de edad para educadores
(P2P 03)
Maria Isabel Álvarez Domínguez

2. Descripción y riesgo de
Tecnoadicciones
 Las tecnoadicciones son una inclinación
desmedida respecto al uso de las
tecnologías.
 Limitan la libertad del ser humano
 Provocan gran dependencia

3. Algunas características de las
Tecnoadicciones
 Ansia o necesidad incontrolable de satisfacer el deseo.
 Aumento de la tolerancia al estímulo o exposición
 Aparición del llamado síndrome de abstinencia.
 Dependencia de la acción placentera.
 Descuido en aumento de las actividades habituales anteriores,
sociales, escolares, laborales y personales.
 Descontrol progresivo sobre la propia conducta
 El entorno cercano advierte estas consecuencias negativas
 Todas las relaciones, actividades e intereses giran en torno a la
adicción

4. Pautas preventivas (I)
 Utilizar Internet como herramienta de ocio,
tiempo libre y entretenimiento, con un horario
prefijado
 No es recomendable que los menores se
conecten todos los días. Dos días máximo a
la semana
 Controlar el tiempo de conexión.
 Durante el fin de semana ampliar un poco el
tiempo, pero no más de una hora seguida.

5. Pautas preventivas (II)
 Respetar los horarios de dormir, comer y
obligaciones domésticas, con especial
atención al descanso y la alimentación
 Establecer los objetivos antes de conectarse
a Internet.
 Buscar actividades alternativas gratificantes
para ocupar el tiempo libre y establecer
relaciones con el mundo real

6. Pautas preventivas (II)
 Al utilizar las tecnologías para cuestiones
escolares, no es recomendable conectar los
programas de mensajería instantánea ni las
redes sociales mientras miéntras se realizan
las tareas.
 Elaborar un registro/gráfico donde anotar las
actividades diarias y el tiempo empleado en
las nuevas tecnologías. (Se incluye propuesta a continuación)

7. Propuesta de CRONOGRAMA
Conexión Internet en casa 2015/2016
Para rellenar con Mamá y/o Papa (En Viernes, Sábado o Domíngo)
NOVIEMBRE
6 – Sesión 1:
13- Sesión 2:
20 – Sesión 3:
DICIEMBRE
4 – Sesión 4:
11- Sesión 5:
18 - Sesión 6:
ENERO
15- Sesión 7:
22 – Sesión 8:
29- Sesión 9:
FEBRERO
5 – Sesión 10:
12 – Sesión 11:
19 – Sesión 12:
26 – Sesión 13:
MARZO
4 – Sesión 14:
11 – Sesión 15:
18 – Sesión 16:
ABRIL
1 – Sesión 17:
8 – Sesión 18:
15 – Sesión 19:
22 – Sesión 20:
29 – Sesión 21:
MAYO
6 – Sesión 22:
13 - Sesión 23:
20 –Sesión 24: