Este documento presenta técnicas de amamantamiento exitoso, incluyendo posiciones para la madre y el bebé, cómo evaluar una mamada, y consejos para un agarre y succión efectivos. Explica que una posición cómoda para ambos, un contacto piel a piel inmediato después del parto, y paciencia a la hora de practicar son claves para el éxito de la lactancia. Posiciones como echada de costado, clásica, y cruzada son recomendadas para diferentes etapas.

1. TECNICAS DE AMAMANTAMIENTOPRESENTADO POR: YenyChipanaNoa

2. INTRODUCCIÓNEl éxito de la lactancia depende, en gran parte de una técnica correcta de amamantamiento, ya que muchas veces se producen problemas por poner al bebé en forma inadecuada al pecho.Una manera de prevenir estos problemas es permitir el agarre espontaneo del bebé al pecho durante el contacto piel a piel inmediatamente después del parto.Muchas madres pueden necesitar ayuda del personal de salud en las siguientes mamadas, sobre todo si son primerizas, presentan molestias o están adoloridas. Una vez que se ah conseguido una posición y un agarre adecuados, la lactancia mejorará con la práctica, las madres podrán amamantar en diferentes posiciones y circunstancias.

3. La lactancia es una habilidad adquirida tanto para la madre como para el bebé, lo cual requiere de tiempo y paciencia.

4. 1.- POSICIÓN PARA EL AMAMANTAMIENTO Hay muchas posiciones que una madre puede usar – por ejemplo, sentada en el suelo o en una silla, echada, de pie o caminando. Posición de la madreLa madre debe estar cómoda:Con la espalda apoyada, si está sentada o echada.Sosteniendo el pecho, si es necesario.Con los pies apoyados, si está sentada, de modo que no cuelguen o estén incómodos.Cualquiera que sea la posición de la madre, ella debe estar cómoda y relajada.

5. Posición del bebé Significa la manera en que la madre sostiene al bebé para ayudarlo a agarrarse bien del pecho. Si el bebe esta en mala posición, usted puede ayudar a la madre a poner al bebe de modo que él agarre mejor el pecho.Posición:Se refiere al acoplamiento de la boca del bebé al pecho. Si el bebe tiene un buen agarre, y esta succionando eficazmente, no interfiera con la manera como está lactando. Agarre:Mas importante es el agarre que la posición del bebé, sin embargo, puede haber posiciones que dificulten la lactancia, principalmente en recién nacidos.

6. 4 PUNTOS CLAVES PARA AYUDAR AL BEBÉ A ESTAR CÓMODO1Alienado: con el oído, el hombro y la cadera en una línea recta, de modo que el cuello no esté torcido ni flexionado hacia adelante.4Frente al pecho: con la nariz del bebé apuntando hacia el pezón cuando se aproxima al pecho (el labio superior del bebé debe estar por debajo del pezón).32Con la cabeza y los hombros sostenidos: y si es recién nacido, todo el cuerpo sostenido o apoyado y Muy cerca al cuerpo de la madre: de modo que el bebé sea aproximado al pecho y no el pecho acercando al bebé.

7. ¿COMO DAR DE MAMAR?1Cuando tenga la boquita bien abierta pégalo a tu pecho para que pueda coger hasta casi toda la parte oscura de la misma.El labio de abajo y el de arriba deben quedar volteados hacia afuera, como la boca del pescado. Su nariz debe estar bien pegadita a tu pecho.23 Para que abra bien la boquita, pásale la punta de tu pezón por sus labios. 4Para retirar tu pecho, introduce la punta de tu dedo por la esquina de su boquilla. Es mejor que lacte hasta vaciar cada mama.

8. POSICIONES PARA AMAMANTARPOSICIÓN ECHADA DE COSTADO1El cuerpo del bebe esta a lo largo y frente al de la madre.2Tenga cuidado de que la nariz del bebe este a la altura del pezón de la madre y que el bebe no necesite flexionar el cuello para alcanzar el pecho.3Esta posición ayuda a la madre a descansar y resulta cómoda después de una cesárea. La madre puede ponerse almohadas en la espalda o entre las piernas.

9. POSICIÓN DE CUNA O CLÁSICA Se sostiene al bebe sobre el antebrazo del mismo lado que el pecho del que va a mamar; la madre sostiene el pecho con la mano opuesta. 1El brazo inferior del bebe abrazando a la madre por el costado, no entre el pecho del bebe y la madre.2Tener cuidado de que la cabeza del bebe no esté tan lejos en la curva del brazo de la madre, que jale el pecho hacia un lado haciendo difícil mantenerse agarrando al pecho. 3La madre estará más cómoda si eleva al bebe con almohadas, que soporten el peso del bebé, o si ella coloca los pies en un taburete y cruza la pierna.4Es la posición más usada después de los primeros días.5

10. POSICIÓN CRUZADA (DE CUNA CRUZADA O INVERSA)1Se sostiene la cabeza del bebe con la mano del lado opuesto al pecho que va a mamar, el cuerpo del bebé se apoya sobre el antebrazo. La madre sostiene el pecho con la mano del mismo lado.2La madre tiene buen control de la cabeza y del cuerpo del bebé de modo que puede ser útil también cuando está aprendiendo a amantar.3La posición de cuna cruzada es útil para bebes que no tienen buen control de la cabeza, como bebes pequeños, prematuros o enfermos.4Tenga cuidado de que la cabeza del bebe no esté demasiado apretada que impida el movimiento.

11. POSICIÓN DE PELOTA DE FÚTBOL (BAJO EL BRAZO O SANDÍA)51Tenga cuidado de que el cuello del bebe no esté flexionado, forzando el mentón hacia abajo del pecho.Se sostiene la cabeza del bebe con la mano del lado del pecho del que va mamar; 24El cuerpo del bebe se apoya sobre una almohada y queda debajo del brazo del mismo lado que va a mamar.Da a la madre una buena visión del agarre del bebe.3La posición bajo el brazo, o de sandia, es útil para gemelos o para ayudar a drenar todas las áreas del pecho.

12. Posición del trabajador de saludUsted no puede ayudar bien a la madre si usted mismo está en una posición incómoda. Si su espalda no está apoyada o su cuerpo esta flexionado, usted puede tratar de apurar el proceso.Siéntese en una posición cómoda para poder ayudar a la madre.

13. 2.- COMO EVALUAR UNA MAMADAEvaluar una mamada puede:Ayudarlo a identificar y halagar lo que la madre y el bebe están haciendo bien.Si el bebe está envuelto en mantas gruesas, pida a la madre que se las quite de modo que pueda ver la posición del bebé.Darle información acerca de las dificultades actuales con el amamantamiento.Evaluar una mamada implica observar lo que la madre y el bebé están haciendo y escuchar lo que la madre dice.

14. ObserveA la madre y al bebe en general Los pechos de la madreLa posición del bebeEl agarre de la mamadaLa succión del bebe

15. GRACIAS…