El documento habla sobre la importancia de la coordinación psicomotriz y los ejercicios físicos para los niños de primaria. Explica que la falta de coordinación es común en niños de 2 años pero que con ejercicios puede corregirse. También describe algunos beneficios de la psicomotricidad como canalizar emociones, estimular la coordinación, promover relaciones sociales y elevar la autoestima. Finalmente, propone juegos como carreras para estimular la coordinación de una manera divertida.

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Grado: 3ro de primaria
Unidad: Iniciamos el año escolar cuidando el agua
Coordinación y psicomotricidad
Muchos niños alrededor de los 2 años comienzan a tener alguna dificultad de coordinación y
psicomotricidad. Sin embargo la corrección de dicha dificultad, tras su detección, no suele ser de mayor
complejidad, no obstante siempre es conveniente consultar con un profesional. De todos modos existen
muchos ejercicios que podemos realizar con un niño que tenga alguna dificultad de coordinación o
motricidad.
La importancia y los beneficios de la psicomotricidad
1. Sirve para canalizar las emociones de los niños. Es una especie de “termómetro” de emociones y sentimientos.
2. Permite al niño que tome conciencia de su cuerpo, de su fuerza y, progresivamente, regule la misma.
3. Estimula la coordinación de su cuerpo, el equilibrio y la postura corporal.
4. Sitúa al niño en tiempo y espacio en relación a su entorno.
5. Promueve las relaciones espaciales como cerca-lejos; arriba-abajo; adentro-afuera.
6. Permite una integración social con el resto de los compañeros.
7. Ayuda al niño a superar miedos puesto que el niño no solo aprende a controlar y coordinar su cuerpo sino que
también tiene un efecto en su psiquis.
8. Eleva su autoestima.
La importancia de los ejercicios y del juego
El juego es, para los niños, una actividad entretenida donde ellos estimulan diferentes capacidades sin
siquiera percatarse ni cansarse por ello. Así, el juego, desde el enfoque terapéutico es muy empleado en
niños que presentan alguna dificultad.
En el caso de la falta de coordinación o psicomotricidad, existen muchos juegos y actividades que podemos
fomentar tanto en el aula como en el hogar. Son sencillos, divertidos y se pueden regular el tiempo de los
mismos.
CARRERAS
Una carrera es una competición de velocidad, en la que los competidores tienen que completar un
determinado trayecto o distancia empleando para ello el menor tiempo posible, o bien recorrer el mayor

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trayecto posible en cierto tiempo fijo. En deportes, el trayecto puede ser recorrido de diversas maneras:
por ejemplo, a pie, en vehículos o en animales. En juegos abstractos, el trayecto a completar suele ser
sobre un tablero, como es el caso del backgammon, el ludo y el parchís.
Una carrera puede ser disputada de principio a fin en el trayecto elegido, o en diferentes segmentos
llamados etapas o sectores, que se recorre varias veces en el mismo recorrido al ser más corto que el
trayecto total de la competición.
Las primeras evidencias de competiciones deportivas de velocidad se remontan a la antigua Grecia,
donde los hombres se disputaban el llegar en primer lugar.

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