Este documento habla sobre los riesgos del uso excesivo de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC). Menciona problemas psicológicos, académicos y físicos que pueden surgir de un mal uso de internet, videojuegos y televisión. También describe riesgos sociales como conflictos entre padres e hijos, y problemas de privacidad y ciberdelitos. Finalmente, ofrece consejos para un uso moderado y responsable de las TIC.