El documento aborda la relación entre nuevas tecnologías y adolescentes, destacando la adicción a las TIC y su impacto en la salud, así como recomendaciones para el uso seguro en internet. Se presentaron estadísticas preocupantes sobre el uso problemático entre los adolescentes, junto con estrategias educativas para padres y educadores. Las conclusiones subrayan la importancia de un manejo responsable de las tecnologías digitales para prevenir riesgos como el sexting, grooming y ciberbullying.

1. Nuevas tecnologías
y adolescentes
Lucía Navarro Salvador
MIR2 MFyC
EAP Azuqueca de Henares

2. índice
1. TIC y salud, un binomio saludable
2. Impacto y penetración del hecho digital
3. Adición a nuevas tecnologías: definición, etiología y tratamiento
4. Recomendaciones para la seguridad de los menores en Internet
5. Conectados en familia: buenas prácticas y recomendaciones
6. Decálogo de buenas prácticas
7. Conclusiones
8. Apps y direcciones útiles
9. Bibliografía

3. 1. Tic y salud,
un binomio saludable

4. algunos datos...
- Los españoles dedican 5 h/día conectados a las TIC. 2º país con > nº
smartphones
- España: > 25.000.000 móviles conectados a Internet
- Consultamos el móvil 150 v/día y 1/3 personas lo consulta cada 5 min
- El 90% tiene su móvil a < 1 m de distancia las 24h/día
- El 85% de 18-64 a tiene una cuenta en alguna red social

5. las tic, un aliado clave en la medicina del futuro
Principal cambio → PACIENTE (eje central atención asistencial)
Mejor acceso a información de calidad,
fiable y actualizada
Reducción de costes sanitarios
Mejor comunicación médico-paciente
Refuerzo seguridad del paciente y
mejora del seguimiento terapéutico
Mejor gestión de su salud y la de
familiares
Mejor adherencia al tratamiento
Pedir segundas opiniones fácilmente.
Formar parte de comunidades de
pacientes
e-paciente
TIC

6. complicaciones del uso de las tic
La incorporación de las TIC no está exenta de confusiones, errores y malos usos
que pueden suponer graves problemas para el sistema y la salud
Bases para la incorporación de las TIC al sistema sanitario con garantías:
Calidad, Accesibilidad, Transparencia, Eficiencia, Sostenibilidad y Seguridad
Objetivo: trabajar conjuntamente (escuela, admón, medios de comunicación,
familias, s.civil, etc.) para educar a la sociedad sobre el uso responsable de
tecnologías, para prevenir malas conductas por parte de adolescentes u otras
poblaciones de riesgo

7. 2. impacto y
penetración del
hecho digital

8. datos estadísticos sobre uso de nuevas tecnologías

9. 21%
> 4,6%
datos estadísticos sobre uso de nuevas tecnologías

10. datos estadísticos sobre uso de nuevas tecnologías
Horas diarias juego electrónico Horas diarias televisión

11. datos estadísticos sobre uso de nuevas tecnologías
- > 50% adolescentes hacen un uso inadecuado:
28,4% uso de riesgo, 21% de abuso, 8% de dependencia.
- 43,5% adolescentes presenta conducta problemática en su uso:
21% uso de riesgo, 14,5% de abuso, 8% de dependencia.
- 40% presentaban un uso problemático:
19% uso de riesgo, 13% de abuso, 7% de dependencia.
- 40% presentaban un uso problemático:
24% uso de riesgo, 12.5% de abuso, 5.7% de dependencia.
- 5% adolescentes jugaban con mucha frecuencia en webs de apuestas
deportivas y 12% en alguna ocasión.

12. datos estadísticos sobre uso de nuevas tecnologías

13. interacción paternofilial en los escenarios digitales
La precocidad en el acceso a móvil y tecnologías digitales supone una gran
oportunidad educativa
La experiencia compartida padres-hijos el uso de smartphone/tablet puede ser
muy beneficiosa para crear buenos hábitos y un consumo responsable de
contenidos digitales

14. conexión permanente, creatividad y aprendizaje
El acceso a la información a través de la red es inmediato, por lo que es clave
enseñar a los menores a ser consumidores críticos y a desarrollar su creatividad.
La adaptación del sistema educativo debería incidir en la promoción de
habilidades relacionadas con la innovación. La digitalización ha significado un
cambio en el aprendizaje pero la mayoría de aulas sigue sin adaptarse a esta nueva
realidad.

15. 3.adicción a las nuevas
tecnologías:
definición, etiología y
tratamiento

16. ¿qué entendemos por
adicción comportamental?
“Pérdida de control sobre una conducta que genera la
aparición de consecuencias adversas (Potenza, 2010), y un
fallo en la resistencia al impulso o tentación de realizar
un acto dañino para él mismo u otros (Grant, 2011). Además
la presencia de acciones repetitivas iniciadas por un
impulso causan en el individuo una disminución de la
ansiedad o una sensación de euforia (Karim, 2010) generando
un alto nivel de interferencia en todas las esferas de la
vida cotidiana del individuo (Echeburúa y Corral; 2010).”
Ciclo de la adicción
comportamental

17. ¿posible adicción comportamental?
Signos de alarma:
1. Patrón del sueño alterado
2. Patrón del hambre alterado
3. Menos atención por la higiene
4. Cambio del estilo de ocio
5. Nuevos amigos
6. Irritabilidad
7. Estado de ánimo oscilante
8. Rendimiento académico alterado
9. Demanda creciente de productos
tecnológicos.
10. Empiezan a realizar hurtos.
Criterios diagnósticos del Trastorno por juego en Internet:
1. Preocupación por los juegos a través de Internet
2. Síntomas de abstinencia cuando se le impide el
acceso a Internet para jugar (irritabilidad, ansiedad o
tristeza).
3. Tolerancia (necesidad de más tiempo de juego)
4. Intentos infructuosos de controlar el uso de Internet
5. Pérdida de interés en otras actividades académicas,
laborales, sociales o lúdicas.
6. Continúa jugando en exceso a pesar de conocer los
problemas psicosociales que ocasiona.
7. Engañar a familiares/amigos con respecto a la
cantidad de tiempo de juego.
8. Uso de Internet para escapar del malestar
emocional o mejorar el estado de ánimo.
9. Perder/poner en peligro una relación, empleo u
oportunidades educativas/laborales.

18. etiología de la adicción a nuevas tecnologías
1. Factores genéticos y neurobiológicos
2. Factores de personalidad
3. Factores familiares
4. Factores ambientales
5. Comorbilidad

19. tratamiento de la adicción a nuevas tecnologías
- En caso de tratarse sólo de adicción, el tratamiento se centra en modificar los patrones de uso de las
nuevas tecnologías y restablecer unos más adecuados y responsables. Para lograr este objetivo, el
adolescente debe reconocer que mantiene unas prácticas abusivas. También se abordan los factores
implicados en el origen y mantenimiento de la adicción (carácter propio, problemas sociales/familiares,
estrés, etc.)
- En caso de adicción junto a otro trastorno (patología dual) se tratan paralelamente, para
aprovechar los beneficios de las mejoras en ambos y reducir la sintomatología específica de cada uno.
Equipo multidisciplinar. Tratamiento farmacológico indicado si síntomas graves o persistentes de
ansiedad o depresión, alto nivel de inhibición, impulsividad, hostilidad y agresividad
- Intervención familiar
- Actividades de ocio. Relación con iguales
- Programa de prevención de recaídas

20. 4. recomendaciones
para la seguridad de los
menores en internet

21. debemos de ser conscientes de que el mundo virtual tiene peligros que no podemos obviar
Un reciente estudio del Ministerio del Interior sobre “Hábitos de uso y seguridad en
Internet entre menores y jóvenes de España” (2014), reveló que el 13% mantiene
contacto con personas desconocidas a través de las redes sociales. Además, el
70% navega por Internet siempre que lo desea. Y la razón principal por la que
dicen hacerlo es porque no tienen otra cosa que hacer (40%).
Son estos hábitos los que aumentan las probabilidades de exposición de los
menores a conductas de riesgos y a fenómenos que ponen en peligro su seguridad
en la red.

22. Fenómenos contra la
seguridad de los menores en
Internet
Sexting: creación y envío voluntario de textos,
fotos o vídeos con un contenido sexual o erótico a
través de Internet o del móvil, vía mensajes, redes
sociales, webcams, etc.
Recomendaciones para prevenirlo:
- Evitar enviar fotos/vídeos íntimos a través de
Internet, pues en el instante en el que la
información es enviada, ya no tiene poder
sobre la misma y cualquiera puede acceder a
ella, pudiendo ser utilizada en su contra si cae
en manos equivocadas.

23. Fenómenos contra la
seguridad de los menores en
Internet
Grooming: (engatusamiento): Tácticas llevadas a
cabo por un adulto con la intención de ganarse la
confianza de un menor. El acoso es efectuado a
través de Internet con el objetivo de establecer una
relación y control psicológico sobre un menor para
obtener fotos/vídeos o favores sexuales.
Recomendaciones para prevenirlo:
- Enseñarles a ser cuidadosos con su información
personal y la de sus amigos y familiares (no
utilizar datos que puedan identificarles
fácilmente (nombre, edad, etc.), o que
identifiquen la localización).
- Desconfiar de quien no conocen.

24. Fenómenos contra la seguridad de los menores en Internet
Ciberbullying: acoso entre iguales a través de las nuevas tecnologías consistente en la
provocación de un daño, amenaza, o intimidación a través de medios electrónicos a una víctima que no
puede defenderse fácilmente por si misma.
Recomendaciones para prevenirlo:
- Conocer los roles del agresor/acosador online, así como de colaboradores o espectadores.
- Promover “Tolerancia cero hacia el ciberbullying”, con censura hacia agresor y colaboradores.
- Fomenta empatía con la víctima.
- Conocer consecuencias negativas para agresores (castigos, sanciones, e incluso responsabilidad
penal).
- Enseñar y practicar comportamientos y habilidades concretas (creación de contraseñas seguras o
configurar privacidad de RRSS, comunicar a padres y educadores si está siendo víctima o testigo de
ciberbullying sin sentir miedo, culpa o vergüenza.)
- Apoyo percibido por parte del menor (padres, amistades)

25. ¿y si es mi hijo quien acosa?
Comunicación con el menor
- Asumir lo ocurrido. Comunicación padres-profesorado-sanitario.
- Hacer comentarios que no resulten insultantes u ofensivos. Hacer críticas constructivas, sin opinar.
- Aprender a aceptar los errores. Guiarle hacia un razonamiento objetivo, ayudándole a comprender que su
comportamiento es negativo y que deberá pedir disculpas por su error.
- Hablar sobre las razones que le han llevado a comportarse así.
- No juzgarlo, sino mostrar comprensión. Sin pasar por alto que lo ocurrido es un comportamiento que no
se tolerará y haciéndole comprender que los problemas no se solucionan mediante agresiones.

26. 5. conectados en
familia:
buenas prácticas y
recomendaciones

27. educar con las nuevas tecnologías
Es importante que los adultos conozcamos qué aportan de bueno pero también
malo, y cómo poner límites.
No tengamos miedo de poner normas, es la manera que tenemos de proteger a
niños y adolescentes que no tienen suficiente criterio para decidir.
Los adultos somos responsables de enseñarles a conocer oportunidades, riesgos, y
a hacer uso de las tecnologías con buen criterio.

28. creemos las normas conjuntamente, padres e hijos
- Busquemos el momento y el lugar adecuados,
teniendo claros los objetivos y argumentos.
- Conversemos abiertamente sobre el papel que
tiene la tecnología y sus usos como aliada.
- Creemos un diálogo bidireccional y
respetuoso.
- Visionar juntos recursos online de expertos
(vídeos, blogs, etc.) que hablen sobre este
tema para posteriormente comentarlos y
debatirlos conjuntamente.
- Expliquémosles el sentido de las normas.

29. 6. decálogo de las
buenas prácticas con
el uso de las
tecnologías digitales

31. 7. conclusiones

32. conclusiones
No hay duda de que las TIC son un gran aliado en el sector sanitario. Ésta nos permite vencer nuevos
retos y ofrecer nuevos servicios para alcanzar mejores resultados.
Es cuestión de tiempo hacer realidad una nueva medicina: la medicina del s.XXI en la que el paciente es el
centro del sistema y en la que toma un papel activo gracias al uso de la tecnología digital.
Los dispositivos digitales e Internet son herramientas y como tales pueden usarse en beneficio o en
detrimento de la educación. Depende de nosotros y del sistema educativo dotar de competencias digitales
a niños y adolescentes y enseñarles a navegar seguros por un mundo, que como el analógico, conlleva
peligros y ofrece oportunidades.
La adicción a las nuevas tecnologías es un fenómeno emergente que provoca consecuencias en el
adolescente y su familia, que requiere de un tratamiento destinado a que el adolescente vuelva a adquirir
una relación saludable con las nuevas tecnologías.

33. conclusiones
El sexting, el grooming y el ciberbullying son algunos de los riesgos más frecuentes y, además, en aumento.
Dos retos surgen: el 1º, un mejor conocimiento de estos fenómenos y sus consecuencias (son escasos los
estudios); el 2º, el desarrollo de una prevención eficaz.
Las tecnologías están a nuestro servicio para ayudarnos. Nosotros no estamos al servicio de las
tecnologías. Hagamos uso con sentido común.
Nuestro reto es hacer de nuestros hijos personas responsables y autónomas, con
suficiente criterio para que puedan hacer uso inteligente de las tecnologías.

34. Faros. El portal de promoción de la salud y bienestar infantil. Dirigido a padres, madres y maestros. ¿Qué encontrarás?
Consejos de salud, noticias de actualidad y recomendación de recursos como libros, cuentos, etc: http://faros.hsjdbcn.org/
Pantallas amigas. Iniciativa para la promoción del uso seguro y saludable de las nuevas tecnologías y el fomento de la
ciudadanía digital responsable en la infancia y la adolescencia: http://www.pantallasamigas.net
Tu decides. Webs dirigida a los adolescentes para que piensen antes de publicar cualquier contenido en internet:
http://www.tudecideseninternet.es/menores/
APPs:
1. Manejo del tiempo:
a. Google Family Link: permite conocer y configurar el uso de las aplicaciones de los menores
b. Rescue Time: permite al menor y su familia conocer cómo emplea sus dispositivos y aplicaciones.
2. Orientadas a ayudar en el adecuado manejo del tiempo:
a. “Forest: mantente enfocado” (https://play.google.com/store/apps/details?id=cc.forestapp)
b. “Pomodoro Smart Timer - Aprendizaje Efectivo”
(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.hamatim.podomoro)
c. “Productivity Challenge Timer”(https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wlxd.pomochallenge).
DIRECCIONES y APLICACIONES ÚTILES

35. Bibliografía (1)
● Barrubés, J., Carrillo, E. y Portella, E. (2012). Repensando el hospital. Motores de cambio y respuestas innovadores.
http://www.antares-consulting.com/uploads/TPublicaciones/d035dc09e3bd48af8ff24e8203f631e313f93018.pdf
● Centro de Investigaciones Sociológicas (2014). Barómetro de Septiembre 2014. Avance de resultados.
http://datos.cis.es/pdf/Es3038mar_A.pdf
● Desconocido (3 abril 2013). Las TIC reducen costes a la Sanidad, según los académicos. Redacción Médica.
http://www.redaccionmedica.com/secciones/tecnologia/las-tic-reducen-costes-a-la-sanidad-segun-los-academicos-6764
● Desconocido (7 abril 2014). Los españoles, enganchados al móvil, WhatsApp y las redes sociales. La Vanguardia.
http://www.lavanguardia.com/tecnologia/20141007/54417711515/los-espanoles-enganchados-al-telefono-movilwhatsapp-
y-las-redes-sociales.html
● Ferguson, T. y Grupo de Trabajo Académico de los e-Pacientes (2007). E-pacientes. Cómo nos pueden ayudar a mejorar
la salud. http://e-patients.net/u/2011/11/Libroblanco-de-los-e-Pacientes.pdf
● Torrey, T. (25 novembre 2014). The Wise Patient’s Guide to Being an Empowered Patient. About Health.
http://patients.about.com/od/empowermentbasics/a/wisepatient.htm
● Observatorio Nacional de las telecomunicaciones y de la SI (2012). Los ciudadanos ante la e-Sanidad.
http://www.ontsi.red.es/ontsi/sites/default/files/informe_ciudadanos_esanidad.pdf

36. bibliografía (y 2)
● Fundación Orange (2014). Informe anual sobre el desarrollo de la sociedad de la información en España 2014. Madrid:
Fundación Orange. http://www.proyectosfundacionorange.es/docs/eE2014/Informe_eE2014.pdf
● Cánovas, G., García de Pablo, A., Olioga, A. y Aboy, I. (2014). Menores de edad y conectividad móvil en España: tablets
y smartphones. Madrid: PROTEGELES.
● Becoña, E. (2009). Factores de riesgo y de protección en la adicción a las nuevas tecnologías. En E. Echeburúa, F.J.
Labrador y E. Becoña (eds.), Adicción a las nuevas tecnologías en adolescentes y jóvenes (p. 77-97). Madrid: Pirámide.
● Carbonell, X., Beranuy, M., Castellana, M., Chamarro, A. y Oberst, U. (2008). La adicción a Internet y al móvil: ¿moda o
trastorno? Adicciones, 20, 149-160. Carbonell, X. (2014). Adicciones tecnológicas: Qué son y cómo tratarlas. Madrid:
Síntesis.
● Drouin, M., Vogel, K. N., Surbey, A., y Stills, J. R. (2013). Let’s talk about sexting, baby: Computer mediated sexual
behaviors among young adults. Computers in Human Behavior, 26(5), 25-30.
● Garaigordobil, M. (2011). Prevalencia y consecuencias del cyberbullying: una revisión. International Journal of
Psychology and Psychological Therapy, 11, 233-254.
● Williams, R., Elliott, I. A., y Beech, A. R. (2013). Identifying sexual grooming themes used by internet sex offenders.
Deviant Behavior, 34(2), 135-152.
● Estivill, E. (2008). Usem les noves tecnologies amb seny. Barcelona: Ara Llibres.
● FAD. (2015). Conectados en familia. Recuperado de http://conectadosenfamilia.com/
● Ciberadicciones. Adicción a las nuevas tecnologías (NTIC) Antonio Terán Prieto.
https://www.aepap.org/sites/default/files/pags._131-142_ciberadicciones.pdf

37. ¡MUCHAS GRACIAS!
Lucía Navarro Salvador
email: salvadornavarrolucia@gmail.com