Este documento ofrece 5 consejos para superar la timidez: 1) intentar diferentes tácticas como ensayo y error para cumplir objetivos, 2) practicar habilidades de conversación y preparar temas de interés, 3) preguntar sobre temas actuales, y estar preparado para encuentros sociales, 4) comentar el problema de timidez con amigos y familia para obtener ayuda, y 5) recompensarse a medida que se logran progresos.