1. UNAD VIMMEP
Volumen 1 No.24
Septiembre 2010 EL Programa Formación de
Formadores quiere en este mes
de septiembre exaltar el valor del
amor, la importancia de la amis-
tad, la promoción de la alegría de
vivir y un llamado esencial a po-
tenciar nuestra vocación por la
paz...
ZIBYNCA BOLETÍN
En este mes en particular, se
trabaja desde muchos ambientes
y se recrea en diversos escena-
rios todo lo relacionado con los
FORMADORES
valores existenciales que afirman
nuestra razón de ser y de estar en
el mundo.
Desde lo más profundo de nues-
tros corazones, démosle un sí a la
DE
vida y una posibilidad al amor,
en sus infinitas representaciones...
FORMACIÓN
Y como nos exhorta Benedetti:
“ No te rindas....porque cada día
es un comienzo nuevo, porque
esta es la hora y el mejor momen-
to, porque no estás solo, porque
yo te quiero…”

2. UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A
DISTANCIA
UNAD
Dr. Jaime Alberto Leal Afanador.
Rector
Dr. Roberto Salazar Ramos
Vicerrector de Medios y Mediaciones
Pedagógicas
John Alejandro Figueredo
Coordinador PFF
Sofía J. Gutiérrez
María Catalina Duque
Gloria Avellaneda
María del Carmen Bernal
María del Socorro Gómez E.
Formadores
POEMA No. 1
Darío Jaramillo Agudelo
Ese otro que también me habita,
acaso propietario, invasor quizás o exiliado
en este cuerpo ajeno o de ambos,
ese otro a quien temo e ignoro, felino o ángel,
ese otro que está solo siempre que estoy solo,
ave o demonio,
esa sombra de piedra que ha crecido en mi adentro y en
mi afuera,
eco o palabra,
esa voz que responde cuando me preguntan algo,
el dueño de mi embrollo, el pesimista y el melancólico
y el inmotivadamente alegre,
ese otro ,
también te ama...

3. CORAZÓN CORAZA
MARIO BENEDETTI
Porque te tengo y no
porque te pienso
porque la noche está de ojos abiertos
porque la noche pasa y digo amor
porque has venido a recoger tu imagen
y eres mejor que todas tus imágenes
porque eres linda desde el pie hasta el alma
porque eres buena desde el alma a mí
porque te escondes dulce en el orgullo
pequeña y dulce
corazón coraza
porque eres mía
porque no eres mía
porque te miro y muero
y peor que muero
si no te miro amor
si no te miro
porque tú siempre existes dondequiera
pero existes mejor donde te quiero
porque tu boca es sangre
y tienes frío
tengo que amarte amor
tengo que amarte
aunque esta herida duela como dos
aunque te busque y no te encuentre
y aunque
la noche pase y yo te tenga
y no.

4. Algunas sugerencias pa-
ra una saludable convi-
vencia en pareja:
1. Nunca estén enfadados los dos a la vez.
2. No permitan los gritos jamás, a no ser que la
casa se incendie.
3. Si uno de los dos debe ganar una discusión,
deja que sea el otro.
4. Si tienes que criticar, hazlo con amor y delica-
deza.
5. Nunca menciones errores del pasado.
6. Olvídate del mundo entero antes que de tu pa-
reja.
7. Nunca se vayan a dormir sin haber hecho las
paces por una discusión.
8. Al menos una vez al día, hazle un comentario
amable o ten un gesto de amor.
9. Cuando te hayas equivocado, admítelo y pide
perdón. Si se equivoca, perdónale.
10. Se necesitan dos para una pelea, y quien no
tiene la razón es normalmente el que más ha
discutido.

5. DECÁLOGO DEL OPTIMISTA
Gonzalo Gallo
1 - Los optimistas se aman, procuran un alto nivel de autoestima, se valoran y
aprovechan lo mejor posible sus talentos personales innatos.
2 - Los optimistas aceptan a los demás como son, y no malgastan energías
queriendo cambiarlos, sólo influyen en ellos con paciencia y tolerancia.
3 - Los optimistas son espirituales, cultivan una excelente relación con Dios y
tienen en su fe una viva fuente de luz y de esperanza.
4 - Los optimistas disfrutan del "aquí" y el "ahora", no viajan al pasado con el
sentimiento de culpa ni el rencor, ni al futuro con angustia. Disfrutan con buen
humor y con amor.
5 - Los optimistas ven oportunidades en las dificultades, cuenta con la lección
que nos ofrecen los errores y tienen habilidad para aprender de los fracasos.
6 - Los optimistas son entusiastas, dan la vida por sus sueños y están conven-
cidos de que la confianza y el compromiso personal obran milagros.
7 - Los optimistas son íntegros y de principios sólidos, por eso disfrutan de paz
interior y la irradian y comparten, aún en medio de problemas y crisis.
8 - Los optimistas no se desgastan en la crítica destructiva y ven la envidia co-
mo un veneno. No son espectadores de las crisis sino protagonistas del cam-
bio,
9 - Los optimistas cuidan sus relaciones interpersonales con esmero, saben
trabajar en equipo y son animosos sembradores de fe, esperanza y alegrías.
10 - Los optimistas también tienen épocas difíciles, pero no se rinden ni se de-
jan aplastar por su peso, ya que saben que aún la noche más oscura tiene un
claro amanecer y que por encima de las nubes más densas sigue brillando el
sol; que todo túnel, por más largo y oscuro que sea siempre tendrá otra salida
y que todo río siempre tiene dos orillas.