El documento ofrece consejos para llevar una vida positiva y feliz, prometiéndose a uno mismo ser fuerte mentalmente, hablar de felicidad y prosperidad con los demás, ver siempre el lado positivo de las cosas, alegrarse por el éxito ajeno, olvidar los errores pasados y enfocarse en el futuro, mantener una sonrisa y buen semblante, esforzarse por mejorar cada día sin criticar a los demás, hacer que los amigos se sientan bien, ser demasiado generoso para afligirse, noble para enojarse

1. PROMÉTETE A TI MISMO...

2. SER TAN FUERTE... QUE NADA PUEDA TURBAR LA PAZ DE TU PENSAMIENTO .

3. HABLAR DE FELICIDAD Y PROSPERIDAD A CADA PERSONA QUE ENCUENTRES...

4. MIRAR SIEMPRE EL LADO POSITIVO DE LAS COSAS...

5. PENSAR SOLAMENTE LO MEJOR, TRABAJAR POR LO MEJOR, Y ¡ ESPERAR LO MEJOR !

6. ALEGRARTE DEL TRIUNFO DE LOS OTROS, COMO SI FUERA EL TUYO PROPIO...

7. OLVIDAR LOS ERRORES COMETIDOS EN EL PASADO, Y PENSAR SOLAMENTE EN LAS PROMESAS DEL FUTURO...

8. TENER EN TODO MOMENTO BUEN SEMBLANTE Y OFRECER SIEMPRE UNA SONRISA...

9. TRATAR DE MEJORAR EN CADA MOMENTO, PARA QUE NO TE QUEDE TIEMPO DE CRITICAR, Y TU LLEGUES A LO MÁXIMO QUE PUEDES SER...

10. HACER QUE TODOS TUS AMIGOS SIENTAN QUE HAY ALGO BUENO EN ELLOS...

11. PROMÉTETE A TI MISMO...

12. SER: DEMASIADO GENEROSO PARA AFLIGIRTE...

13. DEMASIADO NOBLE PARA ENOJARTE...

14. DEMASIADO FUERTE PARA SENTIR MIEDO...

15. DEMASIADO FELÍZ PARA PERMITIR LA ENTRADA A LAS PREOCUPACIONES...

16. LUEGO, CUMPLE ESTAS PROMESAS, Y... ¡¡ TU VIDA SERA DISTINTA !!

17. DIOS PROVEE A CADA PÁJARO DE ALIMENTO, PERO NO SE LO PONE EN EL NIDO...