1.
La actividad física mejora
el aprendizaje y el
rendimiento escolar

2.
• Los niños con un nivel de condición física altoLos niños con un nivel de condición física alto
obtienen mejores resultados académicos.obtienen mejores resultados académicos.

3.
• La mayor reducción de actividad física a lo
largo de la vida se produce ya en la edad pre-
puberal debido a factores biológicos y socio-
culturales.

4.
De continuar con la tendencia
actual de disminución de la
actividad física, los niños de las
próximas generaciones tendrán
una esperanza de vida más
corta.

5.
• La actividad física en edades tempranas
asegura una buena salud cognitiva en etapas
posteriores de la vida.

6.
• El ejercicio físico está asociado con una
menor incidencia de estados depresivos o de
ansiedad y con una mejora de la autoestima
general.

7.
El deporte en los niños con problemas de
conducta.
• El deporte y la educación física se convierten
en un escenario excepcional para la
transmisión vivencial de valores.

8.
• El deporte aporta muchos beneficios a nivel
emocional. Ayuda:
 A la socialización
A superar la timidez
A frenar la impulsividad y a ganar
responsabilidad.

9.
• Los niños disfrutan del deporte por las recompensas
intrínsecas que proporciona: placer y diversión,
aceptación por los compañeros, la excitación de la
competición, la experiencia de los elementos que
componen el juego y la sensación de bienestar.

10.
• Las recompensas extrínsecas, como los
trofeos, son muy secundarias a la satisfacción
que reciben los niños por su participación
con otros niños en la situación de juego.

11.
• El deporte puede ser el escenario donde se
expresen los problemas y dificultades del
niño, y hay que tenerlo en cuenta para poder
individualizar las indicaciones de una
práctica deportiva adecuada.

12.
• El deporte es un excelente vehículo para
reducir la agresividad en los niños.

13.
• Deportistas de élite diagnosticados con TDAH
como Usain Bolt o Michael Phelps supieron
canalizar su hiperactividad a través del
deporte.

14.
• El deporte es un espejo de lo que ocurre en la
sociedad global, se refleja lo más sublime y lo
más mezquino .
• Una cosa son los valores que decimos que
tenemos y otra cosa, bien distinta, son los
valores que realmente vivimos.

15.
• Un buen deportista debe ser honesto, leal,
moralmente fuerte, perseverante, sociable,
magnánimo, tener espíritu de colaboración y
capacidad de convivencia y participación.

16.
• El deporte es una ocasión para transmitir
valores nobles pero también para comunicar
contravalores y todo tipo de prejuicios,
tópicos y emociones tóxicas.

17.
• Los padres tienen un papel especial. Con su actitud
en los campos, cuando van a animar a sus
respectivos hijos, pueden favorecer la educación en
valores, pero también pueden potenciar malas
prácticas.

18.
• La práctica de actividad física por algún
familiar parece ser un factor de
predisposición a que el niño también sea
activo físicamente.

19.
• Un 24% de los chicos y un 46% de las chicas realizan
dos o menos horas de actividad física a la semana.
• Para luchar contra esto realizamos en nuestro
centro un taller de campo a través y competiciones
en los recreos durante los tres trimestres.

20.
• Los niños con sobrepeso tienen más
probabilidad de padecer enfermedades
cardiovasculares en la edad adulta.

21.
• Un niño activo físicamente suele ser un
adolescente activo, y también un adulto en el
que la actividad física forma parte de su vida
diaria.

22.
Nive
l
Descriptor
Modelo de actividad
convencional
Beneficios
para la salud
1 Inactivo  Siempre es llevado en vehículo al
centro escolar o utiliza el transporte
público.
 Realiza poca educación física o
juegos activos en el centro escolar.
 Dedica mucho tiempo en el hogar
a ver la televisión, a Internet o a los
videojuegos.
 Inexistencia de ocio activo.
 Ninguno.
2 Poco activo Realiza una o más de las siguientes
actividades:
 Algunos desplazamientos activos
al centro escolar a pie o en bicicleta.
 Alguna actividad de educación
física o de juego activo en el centro
escolar (< 1 hora/día).
 Alguna actividad de ocio de
intensidad leve (< 1 hora/día).
Cierta protección
frente a
enfermedades
crónicas.
 Se puede
considerar como
un «trampolín»
para alcanzar el
nivel recomendado
(nivel 3).

23.
Nive
l
Descriptor
Modelo de actividad
convencional
Beneficios para
la salud
3 Moderadamente
Activo
(recomendado)
Realiza una o más de las
siguientes actividades:
 Desplazamiento activo y
periódico al centro escolar a pie
o en bicicleta.
 Muy activo en el centro
escolar en materia de educación
física o de juegos en el recreo
(> 1 hora/día).
 Ocio o deporte activo y
periódico de intensidad
moderada.
 Alto nivel de
protección
frente a
enfermedades
crónicas.
Riesgo mínimo
de lesiones o de
efectos adversos
para la salud.

24.
• ¿Cuántas horas de actividad física
semanal hacen vuestros hijos/as ?
• ¿Es importante para vosotros/as que
vuestros hijos/as hagan actividad física?
• ¿Practicáis alguna actividad física de
forma regular?
• ¿Con cuáles de las afirmaciones de la
exposición estáis en desacuerdo?