1. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 1
GUÍA PARA CENTROS SMARTHEALTHY
2. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 2
RECURSOS PARA SMART HEALTHYFARMACIAS
EDUCACIÓN YPREVENCIÓN
3. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 3
RECURSOS E INICIATIVAS EDUCATIVAS
BE SMART PHARMA -HEALTHY CENTRE
El nuevo ciudadano de Smart cities necesit a que la salud y la educación tenga un papel distinto en
los centros. Y tiene riesgos de salud en una sociedad que cambia y necesita salidas urgentes. Est án
expuest as a riesgos para su salud y bienestar, así como a las dificultades y problemas que puedan
afectar a su desarrollo personal y social. Como:
retrasos del desarrollo
– dificultades de aprendizaje y problemas de conducta.
– trastornos psicológicos derivados de tecnologías, así como ansiedad y abusos se multiplicarán
2020.
– enfermedades infecciosas en general
– envejecimiento población
– alcohol, drogas, tabaco y otros problemas relacionados con la dependencia.
– problemas de salud buco-dentales, problemas respiratorios por la mala calidad del aire
– la obesidad, el sobrepeso, la preocupación excesiva por la imagen corporal.
4. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 4
Contenido
Rediseño de centros salud y educación nuevo pape 5
Introducción y contexto Político
6
Un nuevo espacio salud smart.
Una nueva ciudadanía. Rol sanitario y educativo.
7
Cómo ser centro Smart Healthy
Recursos en farmacias, colegios y centros.
10
11
RECURSOS promoción salud. Educapharma. 12
Ansiedad.
Cyberbulling Salud+ Educación Smart 13
Fomentar Buenos hábitos. 14
Nutrición e hidratación 16
Mal uso medicamentos 17
Alcohol, tabaco, sustancias. 18
Cuestionario salud y dinámicas evaluar. 22
Mensajes clave para Smart salud 23
Centros Smart healthy pharma conectados. 26
Ideas para éxito clave 27
5. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 5
UN REDISEÑO DE CENTROS SALUD YEDUCATIVOS.
PARA UN NUEVO CIUDADANO.
Durante mucho las oficinas de farmacia han sido un dispensario de medicamentos
o una empresa, y la industria farmacéutica ha sido demasiado pasiva y ha
aceptado este statu quo normativo, clínico y estructural, mientras que compañías
como Microsoft, Google e IBM están participando en la configuración del futuro
de la asistencia sanitaria.
La salud necesita una nueva conexión preventiva a través de la educación si
desean resolverse los grandes problemas que acucian a las sociedades modernas y
harán insostenible el sistema sanitario y educativo que debe adaptarse a nuevas
realidades conectadas.
Los equipos deben comenzar a ser multidisciplinares en salud y educación como
en la ciudad.
6. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 6
Introducción
La atención médica global enfrenta una interrupción
masiva. Presiones como las redes sociales "siempre activas" y
las nuevas oportunidades presentadas por la asociación y
colaboración con los desarrolladores de tecnologías
innovadoras están contribuyendo a una nueva e interesante e
innovadora era,transformando la forma en que la salud debe
estar a la altura de las transformaciones que la sociedad Smart
necesita. Espacios salud nuevos se redefinen como lo debe
hacer la educación, uno de ellos es la farmacia.
Las compañías farmacéuticas y las oficinas de farmacia están
experimentando una ola de desafíos competitivos como parte de
lo que podría llamarse la Nueva Economía de la Salud .
Demostrar un mayor sentido de responsabilidad y
transparencia
Teniendo en cuenta el enfoque del sector tecnológico más
confiable, es necesario romper el enfoque formal y corporativo
adoptado por muchas compañías farmacéuticas. Esto significa
no solo abrazar el uso de medios digitales y sociales, sino ir
más allá de la distribución del 'habla corporativa' a través de
estos canales. La industria de la salud deberá sentirse más
cómoda tratando con audiencias fuera de su zona de confort
para demostrar un mayor sentido de responsabilidad y
transparencia, tan crucial para generar confianza y reputación.
EL PAPEL DE LAS COMUNICACIONES EN EL
FUTURO DE LAS FARMACIAS, SALUD Y
EDUCACIÓN.
Parece necesario definir el nuevo concepto que si cambia el
concepto de salud y se debe reforzar y abanderar la educación y
promoción de salud, la farmacia entre como un nuevo espacio,
que deje de ser concebido como dispensario sino como foco de
promoción salud. Como espacio Smart servicio al ciudadano,
en promoción, salud, pero también educativo, ya que ello
reposicionará a la farmacia, la hará contar en la vida saludable y
educativa.
Ideas Smart edu-pharma.
Cree rincones wellness Smart, la
farmacia debe participar en eventos,
aconsejar, exhibir los murales y
productos de los niños,o
comunidad, si se pretende que sea
parte del nodo de una Smart city.
Los medios de comunicación están
presentes en la metodología Smart
healthy:
Usar esos medios para hacer ver
que ya no somos sólo una empresa.
Sino parte de la Smart city que
educa.
Redefinir la reputación será crucial
que configure sus comunicaciones
en consecuencia y gane confianza
para navegar en el panorama de los
medios sociales y digitales,
contribuyendo a la conversación en
línea de una manera
verdaderamente inspiradora.
7. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 7
NUEVO ESPACIO SALUD SMART:LA
FARMACIA.
EDUCACIÓN+ SALUD
Las necesidades hacen insostenible el sistema sanitario,
educativo, y social, por distintos factores sino se atienden a ese
trío de elementos conjuntos por primera vez, y desde un espacio
que debe ser tenido en cuenta como otro espacio en
transformación y de servicio comunitaria y educativo: La
farmacia como espacio de salud Smart.
Una población mundial que crece y envejece rápidamente está
presionando a la industria de la salud mundial, que ya está
tensa. La ONU predice que la población mundial de 7.6
billones explotará a 9.8 billones para el 2050.
La atención médica global enfrenta una interrupción
masiva. Presiones como las redes sociales "siempre activas" y
las nuevas oportunidades presentadas por la asociación y
colaboración con los desarrolladores de tecnologías
innovadoras están contribuyendo a una nueva e interesante e
innovadora era.
Principales cambios demográficos
Una población mundial que crece y envejece rápidamente está
presionando a la industria de la salud mundial, que ya está
tensa. La ONU predice que la población mundial de 7.6
billones explotará a 9.8 billones para el 2050.
Creciente crisis de enfermedades crónicas
El aumento de la obesidad en todo el mundo no tiene
precedentes,habiéndose más que duplicado desde 1980, con
más del 39% de adultos clasificados como sobrepeso en 2014.
La diabetes también ha experimentado un aumento meteórico
global, con más de 422 millones de adultos con diabetes en
2014.
Smart edupharma.
Refuerce el enfoque de las
redes sociales y atraiga
nuevos socios. Muchas de
estas oportunidades futuras
se basan en empresas que
salen de su esquina como
promotoras de medicamentos
y participan cada vez más en
la provisión de soluciones
para el manejo completo de
la enfermedad, desde el
diagnóstico inicial hasta el
apoyo continuo del paciente.
Encuadre su actividad para
que sea relevante y
convincente para su
audiencia, aprovechando la
imaginación de las personas.
Exprese la actividad de una
manera que construya una
conexión emocional con su
audiencia.
Poseer el espacio de salud
lleno de gente de una manera
distinta que sea
absolutamente adecuada para
usted.
Amplíe su participación para
impulsar la participación más
allá de aquellos directamente
involucrados en sus
iniciativas.
8. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 8
NUEVA CIUDADANÍA: NUEVO ROL
SANITARIO Y EDUCATIVO.
Cambio de rol necesario para Smart citizen.
En Smart cities, o territorios inteligentes, como miembro
de documento FLIPBOOK sobre impacto tecnología, y
educación para Smart cities, para Naciones Unidas,
U4SSC, como autores de dicho documento, defendemos un
nuevo tipo de ciudadanía, que va unida al concepto de
salud y educación.
Los servicios de Smart cities se están centrando cada vez más
en la calidad del servicio y la conveniencia de la
atención. Cuestiones tales como largas listas de espera y el
tiempo de viaje excesivo a las clínicas son cada vez más
inaceptables, mientras que los pacientes buscan niveles
similares de conveniencia experimentados en otras áreas de la
vida. Estas actitudes cambiantes de los consumidores brindan
una oportunidad para nuevos participantes en el mercado y
corren el riesgo de dejar atrás más productos farmacéuticos
tradicionales y centrados en el producto.
Salud pública - Los Farmacéuticos y sus equipos ya tienen una
trayectoria en la Entrega de Servicios de Salud pública, como la
promoción ayudando a la gente a dejar de fumar y reducir el
abuso de sustancias dentro de las Comunidades. Por tanto
deben buscar medidas conectadas interprofesionales que
cooperen con:
Educación
Profesionales salud.
Smart territorios.
Gobierno.
Asociaciones.
Ciudadanía.
Fundamentalmente, las compañías farmacéuticas deberían
buscar formar sociedades con nuevos participantes y compañías
de tecnología.
Apoyar el crecimiento de los recursos de salud
Las empresas deberían desarrollar iniciativas con visión de
futuro que conecten e interactúen con los consumidores y la
comunidad médica en general de formas nuevas y
sorprendentes, como la creación de recursos.
9. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 9
Inversión en la farmacia Smart puede ser estratégicamente y
económicamente beneficioso para el Gobierno local de Mediante la Mejora
de la Prevención primaria y secundaria de la enfermedad y el Acceso a los
Servicios:
- cheques Smart Health
- Programas Smart healthy hero.
- Medidas de Control de Infecciones.
- Una zona o sala wellness para proporcionar consistente (Mas del 90
por Ciento de las farmacias tienen salas de consulta en Inglaterra).
- Estilo de Vida Saludable.
10. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 10
Cómo ser Smart healthy centre.
Para Convertirse en una Smart healthy Pharma
debe tener un embajador de educación healthy y
cumplir una serie de Criterios de Calidad.
Promotores de la Salud S.H.P llegan a sus
Comunidades, dentro de la configuración de la
Farmacia y de la comunidad local, promoviendo
estilos de Vida Más Saludables y hacer una
contribución significativa a mejorar la Salud y el
Bienestar de la SMART CITY.
Una Smart healthy Pharma: es
Promotora de la Salud.
Como un foco de Vida Saludable de
la Comunidad donde TODOS
participan
UN CENTRO SMART
HEALTHY debe adoptar para
el futuro una acción preventiva
en el conjunto de los factores
que influye n en las decisiones de
los jóvenes y de los problemas
que les afectan. Por lo tanto, es
importante coordinar la acción
a desarrollar y consolidar las
habilidades y compete ncias de
los jóvenes, prevenir
proble mas que puedan
afectarles, y dotarlos de
entornos de vida armoniosas.
11. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 11
RECURSOS EN FARMACIAS,COLEGIOS Y SMART CITIES
La farmacia, centros de salud, centros escolares,
ayuntamientos… deben ser point connection para la
Smart city.
CONEXIÓN:
Campañas que cuenten con presencia en revistas tipo
estilo de vida, nutrición, salud o sociedad; así como
con spots que se pueden ver online.. En paralelo, una
importante apuesta por el medio online traslada la
información sobre estos productos al entorno virtual. Y
su difusión a través de las principales redes
sociales, en las que también se van a
crear comunidades específicas.
Uno de los puntos de nuestro comité para promocionar
y divulgar conductas saludables deben reflejarse en
ayuntamientos, centros, farmacias,colegios.. y junto
con la prevención del estrés,alimentación, malos
hábitos o tóxicos, ciberseguridad y todo tipo de temas
que afectan a los ciudadanos está la recuperación de un
consumo adecuado de leche y productos lácteos es
mediante el traslado a los consumidores
de información contrastada sobre sus propiedades,
siempre dentro de unos hábitos de vida saludables y
acompañados de un incremento del ejercicio físico.
Si bien se explica el impacto de la tecnología para
educar en Smart cities, en el documento que dejamos a
continuación que hemos presentado para la U4SSC de
Unión Europea. Los puntos clave de la ciudad, deben
aportar servicios de CONEXIÓN a través de la
educación y las tecnologías.
Los recursos que puede ofrecer la farmacia en conexión
a la ciudadanía y siempre a través de educación o
tecnología pueden pasar por documentos on line,
juegos, o campañas. Les sugerimos algunas.
12. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 12
RECURSOS PROMOCIÓNSALUD.
EDUCAPHARMA
1. ANSIEDAD.
¿Cuáles son las causas de la ansiedad?
La ansiedad a menudo ocurre porque el cerebro no
puede producir y regular adecuadamente dos
importantes neurotransmisores
llamados GABA y Serotonina .
Básicamente,los niveles de la hormona del estrés se
elevan y el cerebro no puede producir las cantidades
adecuadas de GABA y Serotonina que le dicen al
cerebro que "REDUZCA LA VELOCIDAD".
Esto puede ser causado por una dieta deficiente,
genética, exceso de estrés o una cantidad de causas
difíciles de identificar.
Los niños pueden carecer de recursos para afrontar de
forma adecuada situaciones o acontecimientos vitales
estresantes o traumáticos.
Hablar con el niño de todo lo que le preocupa, de cómo
se siente . Permitir que se desahogue y exponga todas
sus preocupaciones, dudas y sentimientos. No forzar al
niño a hablar de sus sentimientos, estar disponibles
cuando él lo necesite.
Actuar como modelos de conducta: los niños aprenden
a actuar y a afrontar los problemas imitando y
adoptando como propios los modos de actuación de
personas.
Educarlo para potenciar sus recursos personales.
No ser excesivamente sobreprotector. Se ha visto que
los niños que están muy sobreprotegidos por sus padres
tienen frecuentemente una baja autoestima.
Hacer de modelo para el niño: darle ejemplo afrontando
la situación primero, sin forzar al niño a que lo haga: de
este modo comprobará que estar cerca de ese objeto
temido (perro, ascensor,altura).
Juegos mindfullness y
emociones.
Objetivo: Autoconocimiento
Este juego es ideal para los niños.
Además, pese a ser simple, es útil
para para que éstos conozcan
sus cualidades positivas.
Se les reparte a los niños dos hojas
de papel y se les pide que apunten
su nombre y apellido. Después,en
una de las hojas, se les pide que
con cada letra de su nombre
apunten las cualidades que
consideran que tienen. Por
ejemplo: María: Buena, enérgica,
amable, segura, agradable, lista,
trabajadora y asertiva.
En la otra hoja, se les pide a los
niños que escriban el nombre de
alguien que haya influido en su
vida. y entonces deben escribir
palabras que expresen cómo les
han influido éstos
Pantallas de protección
Objetivo: Empatía
A través de esta actividad se
pretende que el alumno
verbalice sus ideas, creencias,
valores y variables relacionadas
con la inteligencia emocional.
Conocer al otro y que nos explique
sus ideas y creencias es ideal para
respetarle y comprender su estilo
de vida.
El profesor, por tanto, presenta
gran variedad y cantidad de fotos
o recortes de revista e invita a
cada participante a que elija
dos.
13. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 13
2. Ciberbullying, nuevo desafío a largo
plazo.
No sólo la salud es comer bien, educar en nuevos dilemas ante nuevas
tecnologías:
"Las escuelas están en un dilema, y los trabajadores sociales escolares
están en un dilema", dice Singer.
"Algo que interfiere con la capacidad de aprendizaje de un niño es un
problema escolar. Pero si un niño es acosado fuera de la escuela, ¿qué
responsabilidad tiene una escuela para abordar eso?.
Alrededor del 53% de los jóvenes son blanco de ciberdelincuentes, según
una encuesta producida por la organización Fight Crime: Invest in Kids.
Cualquier cosa que un joven publique en línea o en un mensaje de texto
puede utilizarse para perjudicarla. También implora a los jóvenes que
mantengan la configuración de privacidad en sus perfiles de Facebook y
otros servicios de redes sociales lo más alto posible.
Los niños necesitan estar dispuestos a contarles a sus padres si otros
niños los acosan cibernéticamente. Y los padres deben hacer lo mejor
para mantener a sus hijos seguros. Esto puede incluir monitorear el
uso de Internet de sus hijos y ponerle límites. Esto incluye mantenerse
al tanto del uso que hacen sus hijos de los teléfonos inteligentes.
Una escuela Smart puede esforzarse durante el horario escolar para
enseñar a los niños a no ser agresores o, más fundamentalmente, a no
tolerar la intimidación. Organiza iniciativas que promuevan la empatía
y las comunicaciones respetuosas.
Tenemos que trabajar en la creación de climas escolares donde no se
tolera ser abusador.
Prevención stress y
ciberbullying.
1. Prevención
Es el punto básico de todo, la
idea es prevenirlo en la
medida de lo posible. En el
caso de los menores, por
ejemplo, las autoridades
recomiendan una supervisión
directa del contenido que
consumen. De esta manera, si
entran en una red social es
recomendable vigilar el
contenido que se sube
constantemente a esas
plataformas.
2. Cuidado con lo que
compartes.
Este consejo ya es tanto para
adultos como para los
pequeños:cuidado con lo que
compartes. Cada vez que
subes una imagen, vídeo o
información. Se utilizan todos
estos “rastros” para crear un
patrón de conducta o
seguimiento.
3. Ignora y bloquea
Si crees que existe ciberacoso,
el siguiente consejo es
que ignores al usuario en
cuestión.
Esta es la mejor manera de
actuar en redes sociales: un
primer aviso ignorando, uno
segundo bloqueando elperfil
en cuestión.
4. denuncia
El consejo definitivo y obligatorio:
si ves que todos los pasos
anteriores no surten efecto.
14. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 14
3.Fomentarbuenos hábitos,
Use su web, redes, desde el centro y video consejos, infografías,
juegos…
Fomentar los hábitos saludables, puede ayudar a ser conscientes de graves
problemas como drogas que están asociadas a modos de vida: El tabaco y
el alcohol crean no sólo dependencia, sino hábitos.
Quizá conocemos a personas en nuestro entorno, que tienen malos hábitos,
y lo vinculan a estas drogas, ya que se producen por múltiples y
complicados factores,acabando con la vida y la salud de mucha gente, o
provocando a la larga graves enfermedades. Lo más probable es que los
niños en la escuela primaria no hayan empezado a consumir alcohol,
tabaco o cualquier otro tipo de droga. Es por eso que la escuela primaria es
un buen momento para comenzar a hablar sobre los peligros del consumo
de drogas. La prevención del abuso de drogas comienza cuando los padres
aprenden cómo hablar con los pequeños Smart citizen temas
difíciles. Luego, los programas ofrecidos por la escuela,los deportes y
otros grupos pueden respaldar lo que ha comenzado.
De 3 a 5 años
Durante los años preescolares,los niños tienen fuertes lazos con su familia
y buscan la aprobación de sus padres. Este es un buen momento para
enseñar a los niños sobre la buena nutrición, la higiene adecuada y el
desarrollo de un estilo de vida saludable. También es un buen momento
para ayudar a los niños a desarrollar las habilidades de toma de decisiones
y resolución de problemas que necesitarán más adelante en la vida. Entre
las edades de 3 y 5:
Hablar con los pequeños Smart citizen sobre las alegrías de una vida
saludable. Discuta lo bien que se siente cuando ha comido una comida
nutritiva, ha descansado lo suficiente y se ha ocupado de su cuerpo. Habla
sobre cómo un niño saludable puede correr,saltar y jugar durante horas y
horas.
Siempre que sea posible, deje que tomen decisiones simples, como qué
ponerse o qué comer en el almuerzo.
EDUCARPARA SALVAR.
Actividades drogas fomenta desde
farmacia y cole.
Hágales saber, por ejemplo, que
consumir alcohol o drogas hace
que sea más difícil jugar a la
pelota, terminar un acertijo o
hacer otras cosas que les gustan y
que fumar causa mal aliento.
Dejar en la web información para
hablar sobre los mensajes
relacionados con las drogas en los
medios.
Algunos programas de televisión,
películas, videos musicales y
publicidades dan un toque de
glamour al uso de tabaco,alcohol
o drogas.
Grupo de discusión:
crear un grupo de debate para
discutir y encontrar una
solución.
Enseñe a los pequeños Smart
citizen sobre sustancias
peligrosas en su entorno. Señale
sustancias venenosas en su hogar,
como blanqueadores o
limpiadores de cocina, y lea en
voz alta las etiquetas de
advertencia del producto.
15. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 15
De 5 a 8 años
A medida que los niños ingresan a la escuela y pasan más tiempo con sus
compañeros, se vuelven más influidos por los medios y el mundo que les
rodea. Ahora están abiertos a nuevas ideas y mensajes, pero
definitivamente necesitan su ayuda para dar sentido a toda esta
información. Entre las edades de 5 y 8:
Deje que los pequeños Smart citizen sepan cómo se siente con el tabaco,el
alcohol y otras drogas. Base los mensajes relacionados con las drogas
y el alcohol sobre los hechos, sin miedo. A los niños de esta edad les
encanta aprender hechos (incluso extraños) sobre todo tipo de
cosas. Puede aprovechar su pasión por aprender para reforzar su
mensaje sobre drogas.
Mantenga sus discusiones objetivas y centradas en el presente. (Las
consecuencias futuras son demasiado distantes para tener algún
significado.)
Pregúntele a su hijo si estos vehículos hacen que las drogas parezcan
geniales y aceptables,o si también muestran su lado negativo. Aliente a
pequeños Smart citizen a hacer preguntas o compartir inquietudes sobre
las cosas que está viendo y escuchando.
De 8 años en adelante
Durante los años preadolescentes y preadolescentes,los niños pueden
comenzar a afirmar su independencia y cuestionar su autoridad, pero
necesitan su opinión y consejo más que nunca. De hecho, cuando se trata
del uso de drogas, este es uno de los momentos más importantes en la vida
de un niño.
Los niños de esta edad pueden entender el motivo de las reglas y apreciar
tener límites establecidos (¡lo admitan o no!). Además,la investigación
muestra que es menos probable que los niños consuman tabaco, alcohol y
otras drogas si sus padres han establecido un patrón de establecer reglas
claras y consecuencias para romperlos.
Enséñele a nuestros pequeños Smart citizen a decir "no" a las
drogas. Los niños que no saben cómo responder cuando se les ofrece
alcohol, cigarrillos o drogas, o que no saben cómo salir de situaciones
complicadas. Represente algunas situaciones de la vida realcon su hijo y
piense en soluciones para lo que pueda decir. Por ejemplo: "No, gracias”.
Fomente actividades saludables
y creativas.
Busque maneras de recomendar
en la web y en las actividades de
su centro Smart los deportes,
pasatiempos, clubes escolares y
otras actividades que reduzcan el
aburrimiento y el exceso de
tiempo libre.
En la web y en actividades que
se fomenten debe estar el poder
de tomar decisiones.
16. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 16
4.NUTRICIÓN E HIDRATACIÓN.
Organizar una semana o jornadas #smartheroWeek.
La Semana de Nutrición e Hidratación puede liderar con aspectos positivos
e inspiradores utilizando redes para llegar a profesionales para brindarle un
excelente campaña con la que puede participar en su farmacia o colegio.
La Semana de Nutrición e Hidratación vuelva a ser una parte importante de
las actividades de promoción de cada organización: crear y ofrecer
soluciones innovadoras eventos y pantallas estáticas.
La planificación
a) ¿Decidir el objetivo de SU evento? Resalta al público tus buenas
prácticas; aumento
conciencia con el público; aumentar la conciencia de su servicio con un
específico grupo profesional, etc.
b) ¿Qué tipo de evento? Tarde de Smart healthy food donde se organicen
meriendas ligeras: zumos y fruta tras Carrera saludable.
c) ¿Qué necesitas? ¿Qué necesitará para entregar su evento? Habitación,
computadora portátil pantalla del proyector, otras ayudas visuales.
d) Medios de comunicación social. Ideas:
Si tuiteas, incluye #smartheroWeek.
Únete a grupo en LinkedIn ...Nutritionandhydrationweek.
Comparta sus fotos eventos, comunicados de prensa con nosotros y la
salud mundial y comunidad de cuidado social.
Lunes - Desayuno Smart - la comida más importante del día
Martes - Snacky healthy -
Miércoles - Té e hidratación
Jueves – milk héroes
Viernes – fruit and weekend
Weekend carrera y caminata saludable.
La Semana de Nutrición e
Hidratación promueve
➢ Las 10 características clave
para un buen cuidado nutricional
➢ Horas de comida protegidas
➢ Desarrollar más defensores
de la nutrición para cada entorno
de atención médica o social
➢ Los estándares mínimos para
una buena nutrición en las
configuraciones respectivas
➢ Destacando buenas prácticas
de nutrición
➢ Conciencia del personal
sobre su propia hidratación y
requerimientos nutricionales
➢ Educación continua para
profesionales sobre buena
nutrición e hidratación.
17. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 17
Educaciónuso medicamentos en
una Smart education.
Medicamentos
Mostrar las definiciones de la medicina y las drogas en el
PowerPoint, y pedir a los estudiantes cuál es la diferencia y cómo
están relacionados.
4 amplias categorías de la medicina.
- Ayudar a prevenir la enfermedad.
- Lucha patógenos, o, agentes causantes de enfermedades
infecciosas.
- Aliviar el dolor.
- Ayudar a mantener o recuperar la salud; regular los
sistemas del organismo.
Medicina mal uso.
- Dando una receta a alguien a quien no se pretendía
- Tomar demasiado / poco de un medicamento o por más
tiempo / corto que el fijado
- La interrupción sin consultar / informar a su profesional
de la salud.
- medicamentos narcóticos.
- medicamentos específicos que se pueden obtener sólo
con receta médica y se utilizan para aliviar el dolor
Diga a los estudiantes que hay
muchos medicamentos y cada
fármaco tiene efectos diferentes
y cada fármaco afecta a personas
de manera diferente. Pregúnteles
cuáles son algunas de las
consecuencias físicas del
consumo de drogas y definir la
sobredosis.
Pedir a los estudiantes cómo las
drogas pueden afectar a su
rendimiento en el aula / deportes.
Recuerde a los estudiantes que
los efectos del consumo de
drogas a menudo pueden ser
similares a los del alcohol
porque las drogas causan
deterioro en los juicios y la toma
de decisiones,lo que puede
causaralgunas consecuencias
emocionales o mentales graves.
18. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 18
EducaciónpreventivaAlcohol,
Tabaco, drogas.
Unidad didáctica impartida por Smart Healthy educator: farmacias,
centros salud o educadores.
Descripción de la unidad
La toma de decisiones es una gran parte de la batalla que los
adolescentes luchan con en sus intentos de vivir una vida sana. La
toma de decisiones pobres puede conducir a un mayor factor de riesgo
para su salud.
Esta unidad está diseñada para estudiantes de tercer tramo LOMCE.
La unidad está orientada hacia la comprensión de por qué el uso de
drogas es un comportamiento arriesgado de salud y luego aplicar que
a través de las habilidades de rechazo y de defensa.
Temática es alcohol, tabaco y otras drogas (ATOD). Las áreas de
contenido que se tratarán a lo largo de las lecciones de esta unidad
están diseñados para mejorar la salud de los estudiantes. Algunas de
esas áreas de contenido están comprendiendo conceptos, el análisis de
las influencias (de la familia, los amigos, la cultura, la tecnología y los
medios de comunicación), el acceso a información válida, el uso de
las habilidades de comunicación interpersonal, la toma de decisiones
de promoción en, la familia y la salud de la comunidad personal.
OBJETIVOS.
Objetivo 1: Altérmino de la unidad, los estudiantes aplicarán
estrategias de habilidad negativa en escenarios de la vida cotidiana.
Objetivo 2: Altérmino de la unidad, los estudiantes abogar por
una escuela libre de drogas para mejorar la salud personal y comunitaria.
Objetivo 3: Altérmino de la unidad, los estudiantes identificarán
los efectos a corto y largo plazo que tienen las drogas en el cuerpo.
Objetivo 4: importancia de los grupos influyentes (compañeros,
familiares y medios de comunicación) en el mantenimiento de un estilo de
vida saludable.
19. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 19
ESTÁNDARES unit Smart healthy
Predecir cómo los comportamientos saludables pueden afectar elestado de salud.
Determinar el valor de la aplicación de un reflexivo procesodetoma de decisiones relacionadas
con la salud.
Demostrar cómo influir y apoyar a otros a opciones de salud.
Evaluar la eficacia de las decisiones relacionadas con la salud.
Evaluar el efecto de los medios de comunicación sobre la salud personal y familiar.
Adaptar los mensajes de salud y técnicas de comunicación a un público objetivo específico.
DESARROLLO SESIONES IMPARTIDAS POR PROFESIONALES EDUCACIÓN SMART
HEALTH
Unidad / área de
contenido:
Educación para
futuro salud y
prevención
TABACO.
Esquema de contenido Métodos / Estrategia Hora prevista Materiales necesarios
Necesario
I. Percepción Pregunta y respuesta 5 minutos Tarjetas y vídeo
a. Estudiante estudiante
percepciones acerca
fumador
segundo.Estudiante
percepciones acerca
no fumador
II. Efectos del consumo
de tabaco Conferencia 20 minutos Conferencia
a. La nicotina, alquitrán, PIZARRA DIGITAL
monóxido de carbono
segundo.
Efectos a corto plazo
re. Efectos a largo plazo
IV. Dinero Mando 20 minutos - Precio medio de
a. Costo de los cigarrillos cigarrillos y
por paquete tabaco sin humo
20. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 20
Consecuencias:
La nicotina - droga adictiva que se encuentra en las hojas de tabaco.
El monóxido de carbono - incoloro, inodoro, y gas venenoso.
No es una alternativa segura
Maloliente ropa, el pelo, la piel, etc.
Cáncer de pulmón
Mal aliento.
Problemas respiratorios.
Aumento de la respiración.
Dientes amarillos
Enfermedad cardiovascular
El enfisema
La adicción a la nicotina
Bronquitis crónica y papilas gustativas embotados.
2. ALCOHOL
PROMOVER CULTURA
EDUCACIÓN- SALUD EN
SMART CITY.
Esquema de contenido Métodos / Estrategia Hora prevista Materiales necesarios
Necesario
ALCOHOL Y
TRASTORNOS EN
JÓVENES Y MAYORES Conferencia 35 minutos PIZARRA DIGITAL
Envenenamiento por alcohol
Efectos a corto y largo plazo Conferencia 15 minutos PIZARRA DIGITAL
Daño cerebral,
alta BP, cirrosis
Factores conexión SMART
CITY Conferencia / Debate 10 minutos -Overhead / pizarra
compañeros
Familia
medios de Comunicación y
publicidad
IV. Mensaje de: Actividad 10 minutos -Alcohol
los medios de
comunicación anuncios
-Preguntas para responder
V. Hablar de ello Discusión 15 minutos -Preguntas de discusión
a. Hacer preguntas
VI. Evaluación JUEGOS 10 minutos -Quizzes
21. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 21
Efectos Alcohol.
Hablar acerca de los efectos a corto y largo plazo del alcohol en el cuerpo. Haga preguntas que
involucran el tamaño corporal, el sexo y la ingesta de alimentos para identificar y corregir posibles mitos
que tienen los estudiantes sobre el alcohol.
Explicar que el alcohol inhibe juicio y habilidades de toma de decisiones, y preguntarles por qué
este deterioro puede ser un problema. Hablar de cómo las decisiones pobres puede conducir a la mala
salud.
Término corto
- El tamaño del cuerpo - Pequeño = efecto más rápido del alcohol
- Género - alcohol en el torrente sanguíneo se mueve más rápido en las mujeres
- Alimentos - ralentiza el paso del alcohol en el torrente sanguíneo
- Cantidad y un precio de la ingesta
A largo plazo.
- Daño cerebral
- Alta presion sanguínea
- La cirrosis y otros daños en el hígado
22. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 22
CUESTIONARIOSSALUD
Mensaje Clase Cuestionario
1. El alcohol es un depresor.
a. Hecho (True)
2. Comer antes de beber provoca la enfermedad.
a. Mito (Falso).
3.¿Qué es 1 efecto a largo plazo del alcohol en el cuerpo?
b. (Múltiples respuestas aceptadas)
c. Daño cerebral
d. Alta presion sanguinea
e. Los problemas del hígado (cirrosis)
4. El rendimiento mental no es un factor en cómo los malos hábitos afectan alcuerpo.
a. Mito (Falso)
5. El alcohol es una droga y es posible tener una sobredosis de alcohol (intoxicación por alcohol).
a. Hecho (True)
6. Recordando los hechos: describe hábitos que puedan necesitarse para crecer y no tener
enfermedades crónicas.
7. ¿Cuáles son las tres cosas que influyen en la elección de una persona para FUMAR o no?
a. 1 - Los compañeros
b. 2 - Familia
c. 3 - Medios / anuncios
8. Consumo excesivo de alcohol está consumiendo 5 o más bebidas alcohólicas en una sola sesión.
¿Por qué cantidades de alcohol es peligroso?
- (Múltiples respuestas aceptadas)
- Fácil de sobredosis (intoxicación por alcohol)
- No sé su límite
- Gran aumento del riesgo para su salud
DEBATE SMART SALUD Y CONCURSOEN C
SALUD Y FARMACIAS.
Los escenarios que se cortan y se administra a un grupo:
Escenario 1 (4 personas):
Mientras viajaba en la parte trasera delautobús en el camino a casa de un evento deportivo,
uno de sus compañeros de equipo saca una botella de vodka y le ofrece una bebida.
Escenario 2 (2-4 personas):
Usted no tiene licencia de conducir aún, pero su amigo menor que condujo a esta fiesta. Cuando llega
el momento de irse, se da cuenta de que han estado bebiendo, pero sube en la puerta del lado del
conductor y le dice a entrar.
23. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 23
Mensajes clave para Smart Salud.
Para la puesta en farmacia smart efectiva,
las Autoridades localesy Las Juntas de
Salud y Bienestar Tienen Que:
• Contar con la COMISIÓN SMART
HEALTHY.
• comprometerse con farmacias de la
comunidad Como los Principales
Proveedores o Potenciales Proveedores de
Servicios Locales de Salud Pública
• Redes intersalud: de todos profesionales
médicos,centro salud, fundaciones…
farmacéutico local, el Comité (S.H.C)en la
Actividad de los Grupos de InterésPara
Ayudar a evaluar v las Necesidades de
Salud de la Población locales.
¿Sabías?
En el 80% de España hay una
farmacia a menos de 250 metros de
cualquier vivienda.
1,6 Millones de Personas visitan Una
farmacia Cada Día, 1,2
Millones de Ellos por Razones
relacionadas con la salud (433
Millones en 1 año)
79 por Ciento de Personas de han
visitado Una farmacia al Menos Una
Vez en los últimos 12 meses,el 37 por
Ciento visita al Menos Una Vez al mes
Mas del 75 por Ciento de los
Adultos USAN La Misma farmacia
TODO EL TIEMPO
Esta idea de la farmacia asistencial, que
además de dispensar medicinas, ofrece
servicios complementarios, es la clave.
Mas del 90 por Ciento de las farmacias
Tienen ahora una sala de consulta
privada unidas a un papel educativo de
salud pública: por ejemplo, una
organizadora para ayudar a peso, a
dejar de fumar o para controlar
presión arterial o el colesterol.
24. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 24
Un centro SMART HEALTHY ofrece:
Recursos educativos.
Consultas Nutricionales
Consultas de medicación
Terapia de reemplazamiento de hormonas
Línea de Vitaminas y consejos de salud.
Mejora la confianza personal y profesional
Promover el entendimiento mutuo entre profesionales de la salud
Facilitar la comunicación intra e interprofesional
Fomentar la práctica reflexiva
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¿Por qué crear una zona saludable solo para niños?
Kids Corner, como se lo llama, está ubicado en un área de mucho tráfico y colores
brillantes, con carteles de verduras, granola, leche y otros alimentos
saludables comercializados de una manera que atrae a los niños.
Promueva sus programas y productos saludables: ¿está hablando de
nutrición y de alimentos buenos en volantes?
¿Su boletín de noticias? En su sitio web y página de Facebook?
Estas son formas poderosas de promocionar las iniciativas de salud y
bienestar de su S.H C El boletín INICIATIVA 1. REVISTA DIGITAL
tiene una circulación mensual combinada de impresión.
Se incrementarán las ventas y la confianza al igual que prestigio como servicio
26. GUÍA PARA SMART HEALTHY CENTRES Página 26
Centros Smart healthy en conexión
con Smart city
La GRAN oportunidad y contribución de las
farmacias y centros de salud a la Comunidad
tiene con este programa todo su sentido como
Proveedoresde Servicios de Salud Pública,
apropiados a todas las localidades y
circunstancias. Creando un nuevo servicio
¿QUÉ SUPONE?
Supone un papel más amplio para la
Oficina de Farmacia/ C. Salud como un
proveedor de servicios de Salud Pública.
Aparte de sus funciones tradicionales sirve
para optimizar el uso de medicamentos, de
salud, y para que el ciudadano se eduque.
Ofrecer formación a través de micro retos
saludables a los centros educativos dentro
de la iniciativa 2 FORMACIÓN.
Participación activa en cada iniciativa
educativa como AGENTE DE SALUD
Desde el Comité se regularán las
actuaciones.
Prestigio y comunicación a través de
canales de twitter educativos sanitarios.
Creación de nuevos espacios en la
farmacia que mensualmente decoren
alumnos. Y productos de alumnado o
asociaciones educativas.
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Ideas para el Éxito
La educación multiprofesional plantea
problemas importantes para los proveedores
educativos en torno a la financiación, las
opciones de temas, materiales de aprendizaje,
oradores y facilitadores, y la acreditación.
Financiar el aprendizaje compartido puede ser
difícil con las fuentes de financiamiento
actuales.
La elección del tema es un equilibrio entre el
interés y la relevancia para cada una de las
profesiones participantes y para captar el
interés de ambas profesiones,los hablantes de
los recursos de aprendizaje y los facilitadores
deben ser de la más alta calidad.
La educación multiprofesional. El objetivo es
alentar el desarrollo de una práctica
colaborativa y cohesiva en el cuidado de la
salud.
Un centro SMART HEALTHYcon servicio EDU
PHARMA. Revisar la Disposición real de los
Servicios de Salud Públicos proporcionados por
farmacias de la comunidad en su área para
asegurarse de Que Responde a las Necesidades de
Salud Pública de la Comunidad.
Mapa prestación farmacia Smart y nomenclatura que
de publicidad de ese tipo de centro SMART
HEALTHYcon servicio EDUPHARMA.
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SMART HEALTHYCITIZEN