1. REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION
INSTITUTO UNIVERSITARIO JESUS OBRERO
ESTUDIANTES:
BARRIOS ULARIS
SILVA HELEN
ACTIVIDAD COMPLEMENTARIA
EDUCACION FISICA
PROFESORA: IRAIDA LOPEZ
2. GLOSARIO
Actividad fisica: Se considera actividad física a cualquier movimiento corporal
producido por los músculos que exija gasto de energía.
ADUCCIÓN: Movimiento de retorno de la abducción
AGILIDAD: Capacidad de elongación de los músculos para producir movimiento
3. BALONCESTO: Deporte que se practica, en una cancha rectangular, entre dos
equipos de cinco jugadores que tratan de introducir el balón en la canasta contraria
COORDINACIÓN: Capacidad para realizar movimientos simultáneos y armónicos
DEPORTISTA: Persona que practica algún deporte, por afición o profesionalmente
4. EDUCACION FISICA:Los términos educación física, enseñanza deportiva y
educación deportiva se refieren a la enseñanza y aprendizaje de ejercicios físicos
cuyo objetivo principal es la educación y la salud
EXTENSIÓN: Movimiento de retorno de la flexión
EQUILIBRIO: Capacidad para adoptar una posición en contra de la gravedad.
5. FLEXIÓN: Movimiento en el cual el ángulo de la articulación disminuye
GOLEAR: En el fútbol y otros deportes, marcar muchos goles al equipo contrario,
especialmente si se encajan pocos.
HIPEREXTENSIÓN: Continuación de la extensión más allá de la posición de partida
o de la línea recta.
6. INTENSIDAD: Grado de exigencia con que se realiza un esfuerzo
JUEGOS ALTERNATIVOS: Es aquel que se diferencia del deporte tradicional y
convencional, bien porque utiliza material que no se halla sujeto a los círculos
tradicionales de fabricación para el campo de las actividades físicas deportivas o
recreativas, o bien porque en el caso de que si lo estuviera recibe un uso distinto al
que tenía cuando se diseñó.
Kin-Ball: se juega entre 3 equipos de 4 jugadores sobre el terreno Movimiento en el
cual el ángulo de la articulación disminuye. El objetivo de este deporte es coger el
balón con cualquier parte del cuerpo, por parte del equipo llamado a recibir, antes de
que este toque el suelo
7. Lanzamiento:Lanzar es una acción que consiste en acelerar un proyectil y luego
soltarlo para que siga una trayectoria balística, generalmente con el objetivo de
impactar en un objetivo remoto
Poull-Ball:
Estamos ante un juego muy limpio y mixto. Se juega con dos equipos mixtos de 5
jugadores cada uno, un único balón grande (50 cm. de diámetro) y dos cubos
hinchables (50×50 cm y 1 kilo de peso)que actúan a modo de portería
Rapidez la rapidez es la relación entre la distancia recorrida y el tiempo empleado en
completarla. Su magnitud se designa como v.
8. Ringol:Un deporte creado en Sevilla (España) dentro del ambiente escolar, para paliar
deficiencias que se dan en la actividad física, principalmente enfocado a la inclusión
de todas las personas.Combina habilidades del Fútbol, Baloncesto, Balonmano,
Voleibol y Rugby
Salud fisica :es el bienestar del cuerpo y el óptimo funcionamiento del organismo,
que se encuentran en buen estado físico, mental, emocional.
Slackline:es un deporte de equilibrio, se trata de una cinta elástica que se coloca entre
dos árboles o dos soportes fijos y permite trabajar desde la propiocepción hasta el
core, ayudando a la prevención de lesiones
9. Trote : es un tipo de ejercicio similar a la carrera a pie. El propósito de esta actividad
es mantener la actividad física con menos exigencia para el cuerpo que cuando se
corre