la mejor forma de reencotrar el palcer nos describe como podemos encontrar eso que hemos perdido al pasar el tiempo y como podemos ser unas personas placenteras en todos los campos de la vida

1. TABLA DECONTENICO
Contenido
¿QUE ES EL PLACER?.................................................................................................................. 3
TIPOS DE PLACER:.................................................................................................................. 4
EPICURO............................................................................................................................... 4
PLACER Y DOLOR................................................................................................................... 5
Bioquímica Del Placer......................................................................................................... 5

2. Reencontrar el placer
Resumen
Muchas veces nos preguntamos porque tenemos esa falta en , nuestro interior de
felicidad, a pesar de todo éxito cuando lo obtenemos , llegamos a un punto donde
no nos sentimos saciados , hoy en día nos hemos enfocado tanto en el producir ,
que nos olvidamos de nosotros mismos, la cultura nos ha enseñado o nos ha llevado
a que el placer es algo malo , pero no estoy hablando solo del placer sexual , si no
dé en realidad del placer que al ser humano no se le ha enseñado a tener ni a
desarrollar, las personas podemos tan fácilmente disfrutar de un día de trabajo sin
estrés tan perfectamente que , con un paso tan sencillo como es la respiración ,
tomar una buena respiración y profunda puede llegar a relajar tanto el cuerpo que
hasta tiene propiedades curativas , volviendo al placer , nos privamos de tantos
placeres inconscientemente , y es frecuente que nos neguemos a las experiencias
placenteras y nos sintamos culpables si dedicamos algún tiempo a gozar de la vida
.
Cuando nos volvemos adictos a la tv, a las drogas, a la computadora en realidad no nos
hemos preguntado porque siempre buscamos esa satisfacción y es porque sentimos eso
que nos hace volar flotar, por eso buscamos siempre eso y nos refugiamos en ellos
porque nos hace sentir placer.
Los laberintos del placer en el cerebro humano" del doctor en neurociencia por la
Universidad de Oxford Francisco Mora. Es algo obvio, fruto de nuestro experiencia diaria

3. que lo que mueve al hombre como a todo ser viviente es la búsqueda del placer y
la huida de todo aquello que provoque daño y dolor. Esta obra es una aproximación
científica a los mecanismos cerebrales del placer, a los sistemas de recompensa, a los
procesos fisiológicos que intervienen, a los sustratos cerebrales del placer y de su función
y papel en el proceso evolutivo de las especies; para ello Francisco Mora aporta un gran
cantidad de información apoyadas en sus investigaciones y la de otros
neurocientíficos que nos permiten hacernos una idea bastante acertada y actual de todo
lo relacionado con el placer desde el punto de vista de la ciencia y lo hace de una forma
clara y sencilla.
PeroFranciscoMoranosóloanalizaelplacerdesde elcampodela biologíayneurociencia,
sino que también reflexiona sobre la felicidad, la belleza, el placer intelectual desde el
campo de la filosofía y psicología incluso aporta referencias a como es tratado el tema del
amor y el placer en las grandes obras de la Literatura. Es un ensayo en el que el autor
continuamente se está haciendo preguntas, que nos lleva a una continua reflexión y en la
que aporta una gran cantidad de conocimiento que nos lleva un poco más allá.
¿QUE ES EL PLACER?
El placer puede ser definido como una sensación o sentimiento positivo, agradable o
eufórico, que en su forma natural se manifiesta cuando un individuoconsciente satisface
plenamente alguna necesidad.

4. TIPOS DE PLACER:
1. PLACER FISICO, que deriva de disfrutar condiciones saludables relacionadas con
la estimulación de los órganos de los sentidos (las relaciones sexuales o la
ingestión de platos suculentos de comida, etc.)
2. PLACER PSIQUICO, deriva del recreo que provoca en el ser humano
la imaginación y la fantasía, el recuerdo de lo agradable, el humor, la alegría,
la comprensión y los sentimientos de equilibrio, paz y serenidad, que granjean la
llamada felicidad. El mero pensamiento puede llegar a sentirse dichoso sólo con
la imaginación de lo bueno que no se posee ni se disfruta en ese momento. El
placer "psíquico" es definido por Platón como el mayor, y abarca también todos
los placeres mentales causados al percibir cultura o arte, o al crear.
3. PLACER INTELECTUAL ,que nace al ampliar nuestros conocimientos y arrancar
secretos a lo desconocido para poderdescubrirysatisfacernuestrasnecesidades
espirituales e intelectuales, y hacer más libre y consciente nuestro actuar.
4. PLACER LUDICO, que deriva de la práctica de cualquier tipo de juego y se
encuentra en la raíz de muchos otros tipos de placer.
5. PLACER EMOCIONAL, que deriva de la empatía al compartir el amor y el afecto de
la familia, de entablar y sostener amistad con los iguales y sentirse aceptado por
otros seres humanos.
6. PLACER DE LA CONTEMPLACION, el ser público incluye el disfrute estético por
cualquiersentido, equilibrando criterios objetivos ysubjetivos.La observación de
lo insólito y/o desconocido es también una fuente de placer: espectáculos,
esculturas, edificios, pasear, viajar, leer, etc.
EPICURO
El filósofo griego Epicuro puso la finalidad de la filosofía en lograr un placer equilibrado
en todassus formas enesta vida,no sólofísico, sinointelectualyemocional,ysu filosofía,
propia de la mentalidad mediterránea, tuvo numerosos adeptos en el
ámbito pagano antes de la llegada del Cristianismo, que consideró la felicidad en este
mundo como posible, pero relativa, a causa de un sentimiento de culpa original por la
búsqueda de placer; el placer verdadero y pleno se sitúa, según Santo Tomás de Aquino,
enunavidaultraterrena,enunnivelespiritualpróximoalpsicológico,enunagratificación
sobrenatural trascendente.

5. PLACER Y DOLOR
Generalmente, se considera que los conceptos de placer y dolor son opuestos porque se
presupone que, si hay placer, no puede existir dolor y viceversa. Pero también es hecho
establecido, aunque por la mayoría considerado inmoral, que se puede llegar a sentir
placer haciendo daño a otras personas o a animales y cosas (el llamado sadismo) o
contemplando como sufren (lo que los alemanes denominan con la
palabra Schadenfreude); inversamente, se puede obtener placer al sentir doloren el caso
del masoquismo.
Asimismo, cuando se produce dolor, en mayor o menor medida se
producen endorfinas que contrarrestan parte del dolor, en algún caso completamente.
Por otra parte, el abuso reiterado de los placeres puede alienar, exclusivizar y mecanizar
la conciencia humana, causando diversos trastornos compulsivos de la conducta, como
la ludopatía o diversas adicciones (la drogodependencia, el alcoholismo, el tabaquismo)
o la ingesta compulsiva de alimentos. Aristóteles veía los efectos alienantes del placer y
por eso escribió que "el sabio persigue la ausencia de dolor, y no el placer" (Ética a
Nicómaco, VII, 12).
Bioquímica Del Placer
Desde el punto de vista de la biología, algunas sustancias que genera el cuerpo durante el
placer son:
 dopamina
 endorfinas
 oxitócica
 serotonina
En ocasiones, el individuo puede haberse acostumbrado a este tipo de sustancias
generadas de forma natural. El cerebro ha creado enlaces neuronales que provocan en el
individuo una merma en el impacto de la sensación placentera (por esta razón, las
sensaciones placenteras son más impactantes cuando son novedosas: el cerebro aún no

6. las ha procesado). En consecuencia, el objetivo perseguido no se satisface,
generando frustración y/o deseo, justo el efecto contrario al buscado.
Placer a corto o a largo plazo
La búsqueda de la felicidad a través del placer inmediato (hedonismo) se ha demostrado
potencialmenteperjudicialylaa largoplazose ha verificadomássaludable(eudaimonia),
como planteaba ya Aristóteles en el siglo IV antes de Cristo. La neurociencia lo ha
confirmado: el bienestar psicológico duradero se lograa través de desarrollar actividades
con un significado y un propósito, como la ayuda a los demás, colaborar con la familia y
en el cuidado de los hermanos, la expresión de la gratitud o la búsqueda de objetivos a
largo plazo. La resiliencia y la poliorcética son, pues, destrezas y hábitos necesarios
fundamentales para asegurar la felicidad.1
Sentimientos asociados
El placer suele relacionarse con
 la alegría
 la alimentación
 el alivio
 la comodidad
 la curiosidad
 los deportes
 las endorfinas
 las fantasías
 las fantasías sexuales
 la fotografía
 el hedonismo
 los libros
 la pasión
 la relajación
 la salud
 la satisfacción

7.  la sexualidad
 la voluntad
 las zonas erógenas
Lo contrario del placer (el desagrado) se suele relacionar con:
 el aburrimiento
 el desgano o pereza
 el dolor
 la enfermedad
 la frustración
 la apatía