4. MECANISMO DE PRODUCCIÓN
Esguince externo: se tensa el
ligamento lateral externo. Se
produce al saltar incorrectamente,
pisar a otra persona...
Esguince interno: se daña el
ligamento deltoideo. Es difícil que
ocurra.
También pueden ser mixtos.
9. GRADO III: TRATAMIENTO
QUIRÚRJICO Y ORTOPÉDICO
Se precisan ocho semanas o más para que los ligamentos cicatricen.
• Masaje cyriax
• Manipulación del astrágalo
• Movilización pasiva
• Trabajar la propiocepción
10. PREVENCIÓN
• Calentar y estirar antes del deporte.
• Usar calzado y equipo adecuado a la
actividad.
• Correr en superficies planas
• Mantener el tobillo fuerte.
11. Bibliografía
http://www.traumazamora.org/infopaciente/esguince/esguince.html
http://www.fisterra.com/Salud/1infoConse/esguince_tobillo.asp
http://tutraumatologo.com/esguince.html
http://www.vitonica.com/lesiones/esguince-de-tobillo-como-curarlo
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/esp_presentations/100209_1.ht
m
http://www.youtube.com/
http://www.google.es/imghp?hl=es&tab=wi
http://www.efdeportes.com/efd62/balonc.htm
http://www.medigraphic.com/pdfs/facmed/un-2002/un026b.pdf
http://www.efisioterapia.net/
Tortora-Derrickson. Fundamentos de Anatomía y fisiología humanas. 7ª edición.
PANAMERICANA
Guía clínica para la atención del paciente con esguince de tobillo. Instituto Mexicano
del Seguro Social, 2004.
12. Sobre estiramiento del ligamento hinchazón
Sólo sufre distensión (sin laxitud)
Recuperación corta (10-20 días)
13. Desgarro o ruptura parcial del ligamento
Hinchazón instantánea y dolorosa al tacto
Afecta otras estructuras cápsula articular
Derrame, amoratado
Recuperación lenta ( 20-40 días)
14. Rotura de ligamento
Dolor muy intenso y laxitud articular
Limitación funcional, Hematoma
Recuperación muy lenta (50-60 días)