Educación fisica

1. RECREACIÓN
Alumna:
Rodriguez Yanesca
26.738.924
Relaciones Industriales
Semestre I
ACTIVIDADES
RECREATIVAS EN
EDUCACIÓN FÍSICA
Círculo de voleibol
Crear un círculo de jugadores y mantener
una pelota en el aire con las técnicas del
voleibol. Van saliendo los que dejen caer
la pelota.
Juego de pases
Dos equipos en una cancha intentan
realizar diez pases continuos, sin ser
interceptados por el equipo contrario.
Puede hacerse con las reglas del
baloncesto.
Círculos de fútbol
Formar círculos con los estudiantes y
mantener la pelota en el aire sin las
manos, usando el resto del cuerpo, como
en el fútbol.
Balón prisionero
Dos equipos se enfrentan pegándose con
una pelota. Con algunas variaciones en
las reglas, esta actividad se practica en
numerosas escuelas de todo el mundo.
EJEMPLOS DE
RECREACIÓN
Existen infinidad de actividades recreativas,
por lo que aquí se mencionan algunas que
puedes realizar en educación física y otras
que pueden realizarse fuera de los espacios
educativos.
ACTIVIDADES RECREATIVAS
FUERA DE LOS CENTROS
EDUCATIVOS
•Paseos y excursiones.
•Frisbee.
•Skateboard y patines.
•Juegos de mesa.
•Deportes y actividades acuáticas.
Republica Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para la
Educación Superior
Instituto Universitario de Tecnología
“Antonio José de Sucre”
Extensión: Guarenas

2. Como recreación se denomina la actividad
destinada al aprovechamiento del tiempo libre
para el esparcimiento físico y mental. Asimismo,
la palabra recreación puede referirse a la acción
de revivir o reproducir
¿QUÉ ES LA
RECREACIÓN?
La recreación es fundamental para la salud
física y mental. Por esta razón, es aconsejable
practicar actividades recreativas de vez en
cuando que nos proporcionen la posibilidad de
despejar la mente y dedicar nuestro tiempo libre
a cosas que disfrutemos realmente. En este
sentido, la recreación sirve para para romper
con la rutina y las obligaciones cotidianas, y así
aliviar el estrés acumulado
•Está presente en todas las culturas humanas.
•Puede ser espontánea u organizada.
•Diversidad de actividades recreativas.
•Es voluntaria y genera gozo o diversión.
•Puede ser pasiva o activa.
•Puede ser mental o física.
•La recreación puede ser grupal o individual.
•Puede realizarse en cualquier espacio.
CARACTERÍSTICAS DE
LA RECREACIÓN
Como valor educativo, establece conjunto de
valores que contribuye a la formación del individuo.
-Pone sus recursos en favor del educando, para la
correlación de las áreas intelectuales.
-Permite el desarrollo integral de la persona.
-Integra la persona a la comunidad.
-Permite la transmisión de la herencia cultural.
-Se logra a través de aficiones y el afianzamiento de
valores intelectuales, estéticos, éticos y morales.
-Fomenta el uso constructivo del tiempo libre.
-Adapta socialmente al niño.
-Autodisciplina al educando.
-Da oportunidad para practicar situaciones de
mando.
VALORES DE LA
RECREACIÓN
La recreación funciona como una válvula de
escape a la presión del trabajo o del estudio
intenso. Realizar actividades recreativas libera
tensiones, favorece las relaciones sociales y
mejora las condiciones físicas y mentales de los
participantes.
La presencia de las actividades recreativas en
todas las sociedades certifica que se trata de
una necesidad humana fundamental, que no
solo sirve para relajarse o evadir tensiones, sino
para aprender de forma amena maneras de
relacionarse con otros miembros de la
sociedad.
Las actividades de recreación fortalecen los
lazos comunitarios, desarrollan habilidades y
permiten reconocer fortalezas y debilidades
entre los participantes.
IMPORTANCIA