Triptico sobre la recreacion

1. Las actividades de recreación fortalecen los lazos
comunitarios, desarrollan habilidades y permiten
reconocer fortalezas y debilidades entre los
participantes.
La recreación en la educación física
La disciplina de la Educación física, impartida
durante la etapa escolar, tiene la finalidad de
instruir a los niños y jóvenes sobre las formas
saludables de emplear el tiempo libre para la
recreación. En este sentido, los enseña a
ejercitarse y a practicar actividades recreativas,
como los deportes, donde es imprescindible el
movimiento corporal.
Actividades recreativas en educación
física
 Círculo de voleibol
Crear un círculo de jugadores y mantener una
pelota en el aire con las técnicas del voleibol.
Van saliendo los que dejen caer la pelota.
 Juego de pases
Dos equipos en una cancha intentan realizar diez
pases continuos, sin ser interceptados por el
equipo contrario. Puede hacerse con las reglas del
baloncesto.
 Pisa y corre
Se colocan dos “bases” y dos jugadores se lanzan
la pelota mientras un tercero corre entre las bases.
Es un juego común entre jugadores de béisbol.
 Círculos de fútbol
Formar círculos con los estudiantes y mantener la
pelota en el aire sin las manos, usando el resto del
cuerpo, como en el fútbol.
República Bolivariana de Venezuela
Instituto Universitario de Tecnología “Agustín
Codazzi”
Barinas- Barinas
La
recreación
Profe:
Juan Molina
Estudiante:
Laura Azuaje
Barinas, febrero del 2023

2. La recreación
Como recreación se denomina la actividad
destinada al aprovechamiento del tiempo libre
para el esparcimiento físico y mental. Asimismo,
la palabra recreación puede referirse a la acción
de revivir o reproducir una obra o un
acontecimiento histórico.
La recreación es fundamental para la salud física
y mental. Por esta razón, es aconsejable practicar
actividades recreativas de vez en cuando que nos
proporcionen la posibilidad de despejar la mente
y dedicar nuestro tiempo libre a cosas que
disfrutemos realmente. En este sentido, la
recreación sirve para para romper con la rutina y
las obligaciones cotidianas, y así aliviar el estrés
acumulado.
Una recreación también puede aludir a
la adaptación de obras fílmicas o televisivas del
pasado, lo cual, en el lenguaje audiovisual.
La palabra, como tal, proviene del
latín recreatĭo, recreatiōnis, que significa ‘acción
y efecto de recrear o recrearse’.
Características de la recreación
 Puede ser espontánea u organizada
La recreación puede ser parte de una actividad
organizada por una institución, como parte de la
educación física, o de un plan vacacional; o
puede ser una actividad que surja
espontáneamente en cualquier grupo de personas
en un parque, o en la playa.
 Diversidad de actividades recreativas
Las actividades recreativas pueden ser turísticas,
culturales, deportivas, lúdicas y artísticas
 Es voluntaria y genera gozo o diversión
Incluso cuando es sugerida por un docente, la
actividad recreativa, para considerarse como tal,
debe ser voluntaria y divertida, no una actividad
obligada o molesta.
 Puede ser pasiva o activa
Si se usa el tiempo libre viendo televisión o como
espectador de un deporte podemos hablar de
recreación pasiva.
 La recreación puede ser grupal o
individual
Las actividades recreativas pueden ser colectivas
o individuales, y algunas pueden hacerse de
ambos modos, como la natación, caminar, trotar,
pasear en bicicleta, entre otros
 Puede realizarse en cualquier espacio
Las actividades recreativas no necesitan una
infraestructura especial, pueden realizarse en
cualquier espacio, abierto o cerrado, a cielo
descubierto o en interiores, siempre y cuando no
interrumpa otra actividad o ponga en peligro a los
participantes.
Importancia de la recreación
La recreación funciona como una válvula de
escape a la presión del trabajo o del estudio
intenso. Realizar actividades recreativas libera
tensiones, favorece las relaciones sociales y
mejora las condiciones físicas y mentales de los
participantes.
La presencia de las actividades recreativas en
todas las sociedades certifica que se trata de una
necesidad humana fundamental, que no solo sirve
para relajarse o evadir tensiones, sino para
aprender de forma amena maneras de
relacionarse con otros miembros de la sociedad.