Mesociclo ataque directo

11.137 visualizaciones

Publicado el

Artículo publicado en www.futbolofensivo.com
Hoy compartimos un mesociclo con más de 30 tareas de uno de mis alumnos, correspondiente a otra serie de items que se le marcan y que toma como base el ataque directo, quiero insistir en que las múltiples tareas que propone están anexionadas a algún tipo de principio ofensivo o defensivo a trabajar, son opciones, a partir de ellas, podéis elaborar las vuestras propias.

Es un gran trabajo de Pedro Gómez Ferreiro - Entrenador Nacional de Fútbol (Bergantiños C.F: 2012: 2º Entrenador 3ª División, 2011/212 Div. de Honor Cadete, 2010-2011 Liga gallega infantil/ Atlético Arteixo: 2009-2010 1ª Autnómica Cadete) - en el que observaréis el aspecto práctico y metodológico integrado en la puesta en acción de un modelo, simplemente como referencia, que es el ataque directo.

Publicado en: Deportes
0 comentarios
5 recomendaciones
Estadísticas
Notas
  • Sé el primero en comentar

Sin descargas
Visualizaciones
Visualizaciones totales
11.137
En SlideShare
0
De insertados
0
Número de insertados
7.932
Acciones
Compartido
0
Descargas
532
Comentarios
0
Recomendaciones
5
Insertados 0
No insertados

No hay notas en la diapositiva.

Mesociclo ataque directo

  1. 1. ESTILO DE XOGO: FÚTBOL DIRECTOPOSICIONAMENTO: PLEGADO/ DEFENSA MIXTACONTIDOS: - PROFUNDIDADE DEFENSIVA. - PRESIÓN DEFENSIVA. - EQUILIBRIO DEFENSIVO/ OFENSIVO. - PROGRESIÓN OFENSIVA. PEDRO GÓMEZ FERREIRO TÁCTICA NIVEL-3
  2. 2. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 1 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 3 20:30- PRESIÓN DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES: 6X6 DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a profundidade defensiva nas líneas defensiva e de medio campo, basculacións,... DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores cun sistema de 3-3, deben buscar gol en calquera das 4 porterías. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES:10+ PO X 10+ PO. DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Mellorar a profundidade defensiva. DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos, que deben buscar gol en tódalas porterías. Nas pequenas, o gol vale 1 punto e nas grandes 2 puntos. Marcaremos un posicionamento defensivo plegado, no que os 4 defensas máis 1 pivote aguanten máis a posición en campo propio, e o outro pivote máis os interiores e dianteiros defendan máis avanzados para evitar así gol nas porterías pequenas do campo contrario. Unha vez revasados, replegarán ata campo propio
  3. 3. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PRESIÓNNº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva.DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. Nomedio do campo poñemos unha porteríacon porteiro. Un equipo mantén aposesión do balón e o outro equipo debepresionar ata recuperar a posesión ecando o consiga, finalizar na portería omáis rápido posible( ataques directos).
  4. 4. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 2 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- EQUILIBRIO OFENSIVO. 5 20:30- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES:7+ PO X 7+ PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a progresión ofensiva en tódalas zonas do campo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Enfrontamos a 2 equipos cun sistema de 1-3-3-1. Cando o balón se encontre en zona de creación, como mínimo un defensa debe avanzar posición. Para que o gol sexa válido, ten que progresar a zona de finalización como mínimo 2 xogadores de medio campo e 1 defensa. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo tanto vertical como horizontalmente e nas distintas fases de xogo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos verticais. En campo propio non poderán dar máis de 2 pases en cada zona, e non máis de 5 pases. En campo contrario, se conseguimos finalizar en menos de 5 pases, o gol valdrá doble. Se o gol ven precedido dun pase desde un pasillo lateral, valdrá triple, e se ven dun pase en campo propio, valdrá por catro. O que é obrigatorio é que en campo propio os 3 pasillos deben ser ocupados para que o gol sexa válido.
  5. 5. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Entre áreas.DURACIÓN: 20´OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensivamantendo unha ocupación racional doterreo de xogo i equilibrio ofensivo.DESENROLO:Poñemos unha portería nomedio do campo( gol en ambos sentidos)con un porteiro. Os 2 equipos buscarángol en dita portería, pero para que o golsexa válido, tódolos xogadores do equipoatacante deben estar na metade docampo onde se encontre o balón á horade finalizar.Limitamos a 3 os toques.
  6. 6. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 1 3 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- EQUILIBRIO DEFENSIVO. 6 20:30- PRESIÓN DEFENSIVA.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 15´ OBXETIVO: Traballar a coordinación na presión defensiva en inferioridade numérica. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende. Cando recuperan o balón, pasa a defender o equipo que perdeu a posesión. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 25´ OBXETIVO: Traballar equilibrio defensivo que buscamos para o partido do domingo. DESENROLO: Partido a todo o campo, que está dividido en 3 pasillos laterais. Marcamos 2 zonas á altura do borde da área onde non se vai poder defender. Buscamos varias premisas: -Cando o balón estea nun pasillo lateral, tódolos xogadores do pasillo máis lonxano bascularán ata pasillo central. - En defensa non se poden pisar as áreas. - O xogador que estea no pasillo máis lonxano ó balón deberá replegar ata estar por detrás do balón.
  7. 7. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivopor medio de ataques rápidos e verticais.DESENROLO:-Enfróntanse 2 equipos e buscamosverticalidade nos ataques. Cada vez que unequipo recupere balón en campo contrariobuscará finalizar no menor tempo posiblee co maior número posible de efectivos. Sirecuperamos en campo propio, idem,evitando a zona de creación( pases largosbuscando punta e segundas xogadas paraos xogadores de 2ª línea).
  8. 8. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 4 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 10 20:30- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 18´( 6 series de 3´) OBXETIVO: Traballar a resistencia por medio da presión defensiva. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende durante 3´. Ó remate, descansan 1´e pasa a defender outro equipo e viceversa. O equipo que consiga roubar máis balóns durante eses 3´minutos será o gañador. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 9+PO X 9+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Mellorar basculación, presión ó poseedor do balón, discriminar espacios,… DESENROLO: Xogan 2 equipos un 8x8 entre os conos. No espacio por detrás dos conos hai 1 dianteiro de cada equipo. Buscaremos finalizar de 2 maneiras: -Ou ben combinando co dianteiro por medio dalgún pase que non eleve a cintura dun xogador. - Intentando gañar a espalda dos defensas. Por detrás dos conos non se pode defender.
  9. 9. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Mellorar as basculacións, adesechar as zonas máis lonxanas ó balón,coberturas,…DESENROLO: Xógase un partido con 2equipos xogando un sistema 1-4-4-2. Cadaequipo debe buscar gol nas porteríaspequenas( 1 punto) e na grande( 2puntos). Cada equipo manterá unposicionamento defensivo en plegado
  10. 10. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 5 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROGRESIÓN OFENSIVA. 12 20:30- EQUILIBRIO OFENSIVO. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Mellorar a profundidade ofensiva con xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Buscamos que a zona de creación se supere cunha conducción ou con pases verticais, nunca pases hacia atrás. E na zona de finalización debe haber un mínimo de 3 xogadores atacantes. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: (7+PO X 7+PO)+ 2 CO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a amplitude ofensiva e os centros laterais ca chegada de xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Distribuímos o terreo de xogo da seguinte maneira: 3 pasillos laterais e 1 cadrado no medio. Dentro do cadrado xogan 3 centrocampistas de cada equipo e nos pasillos laterais asociándo co cadrado 2 comodíns. En zona de finalización cada equipo ten 1 dianteiro defendido por 3 defensas rivais. Mantense posesión no medio e cando un equipo recupera balón, xoga con 1 comodín que buscará centro á área, a onde se incorporarán o dianteiro máis os pivotes do cadrado para finalizar xogada.
  11. 11. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivoDESENROLO: Partido con varias premisas:-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación ( 2 centrales)- creación ( 4centrocampistas)- finalización( 2dianteiros)). En defensa non se podeninvadir zonas. En ataque poderán avanzar1 ou 2 xogadores da línea anterior.Teremos que pasar polas 3 zonas parafinalizar a gol, pero nunca retrocedendoposicións. Buscaremos pases verticais esuperioridade numérica con xogadores delíneas anteriores.
  12. 12. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 2 6 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 13 20:30- EQUILIBRIO DEFENSIVO.- PROFUNDIDADE OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO DIMENSIÓNS: ¾ campo. DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´) OBXETIVOS: Mellorar a presión en inferioridade numérica e finalizar con velocidade. DESENROLO: O equipo en superioridade numérica mantén posesión de balón xunto cos 2 porteiros. O equipo defensor, cando recupere debe buscar gol en ambas porterías. Ós 10´ intercambian roles. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Conseguir equilibrio defensivo por medio das basculacións e da profundidade defensiva. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos laterais e xogamos un partido con varias premisas: -Cada equipo xoga cun sistema 1-4-2-3-1. -Posicionamento en plegado. -Cando o balón estea nun pasillo lateral, o máis lonxano estará despoboado de defensas. -As marcaxes serán mixtas, ata o final da xogada. -Si o balón está no pasillo central, tódolos xogadores estarán en dito pasillo.
  13. 13. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVANº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Buscar profundidade ofensiva áespalda dos laterales e finalizar con centroslaterales para a incursión de dianteiro ecentrocampistas.DESENROLO: Partido con zonas acotadas endefensa( laterales). Buscamos ataques verticaisbuscando a espalda dos laterales con moitoscambios de orientación, para conseguir moitoscentros e finalización por parte decentrocampistas e dianteiro.
  14. 14. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 7 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. 17 20:30- PRESIÓN. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVA. Nº XOGADORES: 6X6 DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a profundidade defensiva nas líneas defensiva e de medio campo, basculacións,… DESENROLO: 2 equipos de 6 xogadores cun sistema de 3-3, deben buscar gol en calquera das 4 porterías. Ahora marcarán unha marcaxe mixta ata o final da xogada. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN Nº XOGADORES: 10X10+ PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Mellorar a presión colectiva. DESENROLO: Enfrontamos a 2 equipos. No medio do campo poñemos unha portería con porteiro. Un equipo mantén a posesión do balón e o outro equipo debe presionar ata recuperar a posesión e cando o consiga, finalizar na portería o máis rápido posible( ataques directos).
  15. 15. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PRESIÓNNº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Traballar a presión por líneas.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3zonas( iniciación- creación- finalización).Dispoñemos 2 equipos con sistemas 1-4-4-2 e 1-4-3-3. En defensa non se poden invadir zonas.Terá posesión de balón o equipo con sistema 1-4-4-2, que deberá buscar gol, pero antes debepasar por tódalas zonas. Si chega a zona definalización, os 4 centrocampistas poderánprogresar e finalizar xogada ca axuda dos 2dianteiros O equipo defensor, en inferioridadenumérica nas 2 líneas máis avanzadas debeevitar o avance
  16. 16. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 8 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PROFUNDIDADE OFENSIVA. 19 20:30- AMPLITUDE OFENSIVA.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PROFUNDIDADE OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Buscar velocidade nas acción de ataque evitando o exceso de creación. DESENROLO: Divídese o terreo de xogo en 3 espacios ( iniciación- creación- finalización) Xogan 2 equipos cun sistema de 1-3-3-1. As premisas son as seguintes: -Só pode haber pases ou conduccións verticais en zona de iniciación- creación. -Os ataques deben de durar menos de 8´. - Si o gol ven precedido dun pase evitando a zona de creación ou dun centro lateral, valdrá doble. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: AMPLITUDE OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO+ 2 CO X 7+PO+ 2 CO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 21´ ( 3 series de 7´) OBXETIVO: Ser verticais co xogo por bandas para finalizar con centros laterales dentro da área. DESENROLO: Xógase por dentro un 7x7 con comodíns exteriores que non poden ser defendidos. Cada 3-4 pases xogaremos cos comodíns que finalizarán xogada con centro. Dede haber moitísimos centros e moitas incorporacións ó renate.
  17. 17. TAREA PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN/AMPLITUDE OFENSIVANº XOGADORES: 7+PO X 7+PODIMENSIÓNS: ½ campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVOS: Mellorar a profundidade/amplitudeofensiva con xogadores de 2ª línea.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3zonas( iniciación- creación- finalización).Buscamos que a zona de creación se supere cunhaconducción ou con pases verticais, nunca paseshacia atrás. E na zona de finalización debe haberun mínimo de 3 xogadores atacantes.
  18. 18. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 3 9 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA 20 20:30- EQUILIBRIO DEFENSIVO.- EQUILIBRIO OFENSIVO. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 8X 6+ 2 PO DIMENSIÓNS: ¾ campo. DURACIÓN: 20´( 2 series de 10´) OBXETIVOS: Mellorar a presión en inferioridade numérica e finalizar con velocidade. DESENROLO: O equipo en superioridade numérica mantén posesión de balón xunto cos 2 porteiros. O equipo defensor, cando recupere debe buscar gol en ambas porterías. Ós 10´ intercambian roles. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: EQUILIBRIO DEFENSIVO Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO:Manifestar equilibrio defensivo cunha serie de premisas que veremos. DESENROLO: Partido con miniporterías e porterías reales. Os 2 equipos adoptarán un posicionamento en plegado e con marcaxes mixtas ata o final da xogada. Os goles nas porterías pequenas valen 1 punto e nas grandes doble.
  19. 19. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVONº XOGADORES: 10+ PO X 10+ PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´OBXETIVO: Mellorar equilibrio ofensivo tantovertical como horizontalmente e nas distintasfases de xogo.DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3pasillos verticais. En campo propio non poderándar máis de 2 pases en cada zona, e non máis de 5pases. En campo contrario, se conseguimosfinalizar en menos de 5 pases, o gol valdrá doble.Se o gol ven precedido dun pase desde un pasillolateral, valdrá triple, e se ven dun pase en campopropio, valdrá por catro.O que é obrigatorio é que en campo propio os 3pasillos deben ser ocupados para que o gol sexaválido.
  20. 20. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 10 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA 24 20:30- PROFUNDIDADE DEFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar a presión por tódalas zonas do campo. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 pasillos verticais. Non poderemos dar máis de 3 pases seguidos en cada pasillo. Faremos presión en todo o campo. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PRESIÓN POR ZONAS. Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar por líneas a presión. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas ( iniciación ( 4 defensas)- creción ( 3 centrocampistas de cada equipo)- finalización ( 3 dianteiros)). Non se invaden zonas. Para finalizar hai que pasar por tódalas zonas. Manifestarán coordinación á hora de presionar.
  21. 21. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROFUNDIDADE DEFENSIVANº XOGDORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campoDURACIÓN: 20´OBXETIVO:Manifestar unha marcadaprofundidade defensiva, basculando e roubandonas zonas onde máis interese( bandas)DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3pasillos laterales. Partimos con 2 sistemas en 1-4-2-3-1, con posicionamento en plegado e marcaxesmixtas ata o final da xogada. Buscamos orientar apresión hacia os pasillos laterales para roubar. Simarcamos gol tras roubo nun pasillo lateral, éstevale doble.
  22. 22. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 11 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- ATAQUES DIRECTOS 26 20:30- EQUILIBRIO OFENSIVO.- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: ATAQUES DIRECTOS Nº XOGADORES: 3 equipos de 4 +2 dianteiros+2 PO DIMENSIÓNS: ½ campo- DURACIÓN:20´( 4 SERIES DE 5´) OBXETIVO: Buscar ataques verticais con moita mobilidade. DESENROLO: Detrás dunha portería saen 4 xogadores enfrontándose a outros 4 que agardan para defender a portería contraria. Cando acaba a xogada, os defensas realizan o ataque e serán defendidos por outro equipo que agardaba na portería contraria. Os ataques serán apoiados por 1 dianteiro en cada portería. Os ataques serán rápidos, máximo 8´´. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 7+PO X 7+PO DIMENSIÓNS: ½ campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVOS: Mellorar a profundidade ofensiva con xogadores de 2ª línea. DESENROLO: Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación- creación- finalización). Buscamos que a zona de creación se supere cunha conducción ou con pases verticais, nunca pases hacia atrás. E na zona de finalización debe haber un mínimo de 3 xogadores atacantes.
  23. 23. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: EQUILIBRIO OFENSIVO.Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PODIMENSIÓNS: Todo o campo.DURACIÓN: 20´Obxetivo: Manifestar equilibrio ofensivoDESENROLO: Partido con varias premisas:-Dividimos o terreo de xogo en 3 zonas( iniciación ( 2 centrales)- creación( 4 centrocampistas)- finalización( 2 dianteiros)).En defensa non se poden invadir zonas. En ataquepoderán avanzar 1 ou 2 xogadores da líneaanterior.Teremos que pasar polas 3 zonas para finalizar agol, pero nunca retrocedendo posicións.Buscaremos pases verticais e superioridadenumérica con xogadores de líneas anteriores.
  24. 24. TEMPADA 2011-12 PERÍODO COMPETITIVO MESOCICLO: ABRIL MICROCICLO: SESIÓN: INSTALACIÓN: 4 12 “AS EIROAS” OBXETIVOS: DÍA: HORA:- PRESIÓN DEFENSIVA. 27 20:30- PROGRESIÓN OFENSIVA. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 1 TAREA: PRESIÓN DEFENSIVA Nº XOGADORES: 3 EQUIPOS DE 6 DIMENSIÓNS: ½ campo DURACIÓN: 15´ OBXETIVO: Traballar a coordinación na presión defensiva en inferioridade numérica. DESENROLO: Xogan 3 equipos de 6 xogadores. Manteñen a posesión 2 equipos e o terceiro defende. Cando recuperan o balón, pasa a defender o equipo que perdeu a posesión. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 2 TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVA Nº XOGADORES: 10+PO X 10+PO DIMENSIÓNS: Todo o campo. DURACIÓN: 20´ OBXETIVO: Traballar equilibrio ofensivo por medio de ataques rápidos e verticais. DESENROLO: -Enfróntanse 2 equipos e buscamos verticalidade nos ataques. Cada vez que un equipo recupere balón en campo contrario buscará finalizar no menor tempo posible e co maior número posible de efectivos. Si recuperamos en campo propio, idem, evitando a zona de creación( pases largos buscando punta e segundas xogadas para os xogadores de 2ª línea).
  25. 25. PARTE PRINCIPAL TAREA Nº 3TAREA: PROGRESIÓN OFENSIVANº XOGADORES: 10X10+ PODIMENSIÓNS: Entre áreas.DURACIÓN: 20´OBXETIVO:Mellorar a progresión ofensivamantendo unha ocupación racional do terreo dexogo i equilibrio ofensivo.DESENROLO:Poñemos unha portería no medio docampo( gol en ambos sentidos) con un porteiro.Os 2 equipos buscarán gol en dita portería, peropara que o gol sexa válido, tódolos xogadores doequipo atacante deben estar na metade docampo onde se encontre o balón á hora definalizar.Limitamos a 3 os toques.

×