APRENDER A DAR UN masaje relajante<br />Técnicas y consejos<br />Laura Armesto Álvarez<br />
¿Por qué aprender a dar un masaje relajante?<br />Nivel fisiológico<br />Estimula las funciones de la piel<br />Favorece l...
OBJETIVOS de aprendizaje<br />Conocer la preparación del masajista: su postura, vestimenta y actitudes.<br />Saber prepara...
METODOLOGÍA<br />Aprendizaje basado en tareas:<br />Cada alumno realizará una serie de tareas para alcanzar los objetivos:...
CRITERIOS DE EVALUACIÓN<br />Entrevistas personales o grupales con los alumnos:<br />Para poder apreciar si se han consegu...
CRITERIOS DE EVALUACIÓN: ESCALA DE OBSERVACIÓN <br />La escala de observación será la siguiente:<br />
TAREAS A REALIZAR<br />
TAREA 1: ¿qué saber antes de empezar?<br />Las preguntas a contestar en la mesa redonda serán:<br /><ul><li>¿Cómo crees qu...
¿A qué temperatura debe estar la habitación?
¿Cómo debe ser la postura del receptor?</li></li></ul><li>TAREA 2: El masaje relajante paso a paso<br />A cada grupo se le...
TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />1<br />PREPARAMOS EL AMBIENTE<br />2<br />NOS DESPRENDEMOS DE ARTILUGIOS INNECESARIOS<br...
TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />5<br />6<br />Acariciamiento<br />Deslizamiento<br />
TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />7<br />8<br />Fricción<br />Amasamiento<br />
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El masaje relajante

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El masaje relajante

  1. 1. APRENDER A DAR UN masaje relajante<br />Técnicas y consejos<br />Laura Armesto Álvarez<br />
  2. 2. ¿Por qué aprender a dar un masaje relajante?<br />Nivel fisiológico<br />Estimula las funciones de la piel<br />Favorece la circulación<br />Beneficios estéticos<br />Mejora la textura de la piel<br />Retrasa la aparición de arrugas<br />Bienestar emocional<br />Cambia el estado de animo<br />Relaja y mejora las relaciones humanas<br />Nivel mental<br />Mejora el control de estrés<br />Mejora la concentración<br />
  3. 3. OBJETIVOS de aprendizaje<br />Conocer la preparación del masajista: su postura, vestimenta y actitudes.<br />Saber preparar el ambiente adecuado.<br />Conocer la posición que debe tener el receptor. <br />Aplicar algunas técnicas de masaje relajante.<br />
  4. 4. METODOLOGÍA<br />Aprendizaje basado en tareas:<br />Cada alumno realizará una serie de tareas para alcanzar los objetivos: mesa redonda, ordenar técnicas, aplicarlas…<br />Aprendizaje colaborativo: <br />Nos colocamos en grupos de cuatro y respondemos a una serie de preguntas utilizando la estructura de “mesa redonda”<br />Aprendizaje por experimentación:<br />Nos colocamos en pareja. Y realizamos cada una de las técnicas del masaje a nuestro compañero<br />
  5. 5. CRITERIOS DE EVALUACIÓN<br />Entrevistas personales o grupales con los alumnos:<br />Para poder apreciar si se han conseguido los objetivos conceptuales: todos los conceptos previos a aplicar las técnicas del masaje.<br />Listas de cotejo o escala de observación:<br />Se preestablecen una serie de comportamientos y se observa si son realizados por los alumnos.<br />
  6. 6. CRITERIOS DE EVALUACIÓN: ESCALA DE OBSERVACIÓN <br />La escala de observación será la siguiente:<br />
  7. 7. TAREAS A REALIZAR<br />
  8. 8. TAREA 1: ¿qué saber antes de empezar?<br />Las preguntas a contestar en la mesa redonda serán:<br /><ul><li>¿Cómo crees que debe ser la postura del masajista? ¿Su vestimenta? ¿Y la higiene?
  9. 9. ¿A qué temperatura debe estar la habitación?
  10. 10. ¿Cómo debe ser la postura del receptor?</li></li></ul><li>TAREA 2: El masaje relajante paso a paso<br />A cada grupo se le facilitará todas las técnicas a realizar en el masaje relajante, pero estarán desordenadas. <br />La tarea consistirá en ordenar las diferentes técnicas:<br />
  11. 11. TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />1<br />PREPARAMOS EL AMBIENTE<br />2<br />NOS DESPRENDEMOS DE ARTILUGIOS INNECESARIOS<br />3<br />NOS LAVAMOS LAS MANOS<br />4<br />SITÚAMOS AL RECEPTOR EN LA POSICIÓN CORRECTA<br />
  12. 12. TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />5<br />6<br />Acariciamiento<br />Deslizamiento<br />
  13. 13. TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />7<br />8<br />Fricción<br />Amasamiento<br />
  14. 14. TAREA 3: MASAJE AL COMPAÑERO<br />9<br />10<br />Acariciamiento<br />Frotación<br />

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