1. A continuación se mostrara mi capacidad en el ámbito
de pesas y rutinas en el gimnasio para el desarrollo de
los músculos y la capacidad de cada persona
2. Aldo Joaquin de Jesus Espiritu
Diferentes rutinas diarias de Pesas y Cardio en
hombres y mujeres, con el fin de sobresalir en el
objetivo deseado, para ello necesitaras seguir muy bien
los pasos y las rutinas que te ofrezco para ello, apartar
de una cita conmigo para realizar un horario
4. Desempeño
Con mi proyecto y mis rutinas, te
mostrare paso a paso como hacer cada
ejercicio incluso te daré consejos y
criticas saludables que reforzaran tu
desempeño
5. HORARIOS Y PRECIOS
Los horarios y precios varían según tu capacidad y el
tiempo que debes dedicarle, además de las rutinas y los
alimentos que te ayudaran a ejercérselo.
Niños – 300 a 500 pesos Mensuales
Adultos 500 a 700 pesos Mensuales
Horario, Individual