Este documento presenta un módulo instruccional sobre planificación ocupacional. Consta de cuatro lecciones que cubren autoevaluación, exploración ocupacional, toma de decisión ocupacional y desarrollo de un plan de carrera. El objetivo es ayudar a los estudiantes a conocerse mejor en términos ocupacionales, explorar opciones laborales y tomar o reafirmar su decisión sobre su futura carrera profesional.

1. Módulo instruccional:
Planificación Ocupacional
Por: Nydia E. Negrón Torres, MCR, CPL

2. Introducción al módulo
• El Tutorial de Exploración ocupacional representa una oportunidad
para retomar o reevaluar tu decisión ocupacional. El mismo consta
de cuatro (4) lecciones a través de las cuales podrás conocerte
mejor en términos ocupacionales, explorar el mundo laboral, tomar
o reafirmar tu decisión ocupacional y finalmente, desarrollar tu
Plan de Carrera.
• Debes conocer que como parte de este tutorial completarás un
instrumento de medición. Esto requiere que tengas acceso al
Internet. Al completar el cuestionario estarás autorizando a las
Consejeras(os) de la UPR Carolina a tener acceso a tu información y
a que utilicen tu correo electrónico para coordinar una cita y
asistirte en tu proceso de exploración ocupacional.
¡Adelante, el éxito espera por ti!

3. Lección # 1 Auto-evaluación
En esta lección estudiaras conceptos que
te ayudaran a conocerte mejor en
términos ocupacionales. Además,
conocerás la utilidad de los cuestionarios
e inventarios de intereses ocupacionales.

4. Objetivos
Al finalizar esta sección podrás:
•Reconocer los términos: intereses ocupacionales,
valores ocupacionales, aptitudes, destrezas y
ambientes preferidos.
•Describir un perfil ocupacional.
•Reconocer la utilidad de los cuestionarios e
inventarios de intereses ocupacionales.
•Identificar inventarios y cuestionarios de intereses
ocupacionales.
•Resumir la importancia de la auto-evaluación en el
proceso de Planificación ocupacional.

5. Auto-conocimiento
El primer paso sugerido en el proceso de la toma de una
decisión ocupacional debe ser el conocerte a ti mismo(a). En el
proceso de auto-conocimiento obtienes información sobre tu
persona desde una perspectiva ocupacional. Esto que resulta
clave en el proceso de decidir que ocupación deseas ejercer en
un futuro.
Para ello debes auto-evaluarte en términos de:
•Intereses
•Valores
•Destrezas
•Aptitudes
•Ambientes preferidos

6. • Intereses
Cuando hablamos de intereses ocupacionales, nos referimos a
lo que te gusta o disgusta de una ocupación. A la fuerza y
dirección de tus preferencias. Por ejemplo, enseñar, dirigir,
etc.
• Valores
Señalan Brown y Crace (1996,en Alvarado y Acevedo,1999) son
una representación cognoscitiva de nuestras necesidades.
Lo que valoras orienta tus decisiones. Por ejemplo, la
variedad (hacer cosas diferentes con frecuencia).
• Destrezas
Las destrezas se refieren a la habilidad o arte con que puedes
hacer algo. Por ejemplo, bailar.

7. • Aptitud
La aptitud es la capacidad que tienes para aprender. Por
ejemplo, aptitud para la matemática.
• Ambientes preferidos
Un ambiente preferido es un contexto en el cuál te sientes
cómodo(a) para ejecutar una tarea. Por ejemplo, Holland
(1973) (John L. Holland's MAKING VOCATIONAL CHOICES;
A THEORY OF CAREERS (Englewood Cliffs, NJ; Prentice
Hall, 1973). identificó los siguientes ambientes preferidos:
Realista, Investigativo, Artístico, Social, Empresarial y
Convencional.

9. Perfil ocupacional individual
• Tu perfil ocupacional es el conjunto de rasgos peculiares que te
caracterizan respecto a una ocupación. El mismo se crea utilizando
la información personal que obtienes a través de inventarios y
cuestionarios ocupacionales que hayas completado como parte del
proceso de auto-conocimiento.

10. Cuestionarios e inventarios
ocupacionales
• Son instrumentos de medición a través de los cuales puedes
definir rasgos, patrones, diferencias o congruencias entre tú
y las demandas o exigencias de una ocupación.
• Los cuestionarios e inventarios constituyen herramientas
muy útiles en la Consejería Ocupacional, pues permiten
considerar una variedad de asuntos y elementos relevantes
al momento de tomar decisiones ocupacionales, como por
ejemplo, su temperamento. Además, ahorran tiempo, pues
con ellos se puede crear un perfil ocupacional individual de
manera casi inmediata.

11. Algunos ejemplos de cuestionarios e inventarios ocupacionales
son:
Sistema Cirino para la Planificación de Carrera (incluye la
planificación académica, ocupacional y de tiempo libre).
www.testinnovations.com
Sistema para la toma de decisión ocupacional
Harrington O’Shea (permite la auto-evaluación en términos
de habilidades, intereses y valores ocupacionales).
http://ags.pearsonassessments.com
Inventario de Búsqueda autodirigida de Holland (las personas
se pueden categorizar a partir de seis tipos: realistas,
investigativo, artístico, social, emprendedor y convencional).
www.self-directed-search.com

13. Resumen
• Tú perfil ocupacional recoge información relacionada a tus
intereses y valores ocupacionales. Así también, como tus
aptitudes, destrezas y el o los ambientes en los que prefieres
trabajar. Los cuestionarios e inventarios son instrumentos de
medición que permiten definir tus rasgos, patrones, diferencias o
congruencias respecto a las exigencias y requisitos específicos de
una ocupación. Además, también te permiten considerar una
variedad de asuntos y elementos relevantes al momento de tomar
tu decisión ocupacional.

14. Avalúo
___ Ambientes preferidos
___ Aptitud
___ Intereses ocupacionales
___ Valores ocupacionales
1. Parea los siguientes términos con la alternativa que mejor le describe.
a. capacidad para aprender una tarea
b. contexto en el cual una persona se
siente cómoda para ejecutar una tarea
c. lo que gusta o disgusta
d. representan nuestras necesidades

15. 2. Los rasgos que me caracterizan respecto a una ocupación
describen:
 Datos personales.
 Ocupaciones de los familiares más cercanos.
 Mi perfil ocupacional.
3. Los inventarios y cuestionarios de intereses ocupacionales son
útiles pues:
 Permiten recopilar información de las
diferentes ocupaciones que me interesan.
 Registran el historial de mi desempeño en
diferentes empleos.
 Recopilan mis datos personales, además
permiten considerar elementos relevantes para
tomar una decisión ocupacional.
Avalúo

16. 4. ¿Cuál de los siguientes es un inventario de intereses ocupacionales?
 Inventario de Personalidad Multifásico Minnesota
 Prueba de Rorschach
 Sistema Harrington O’Shea
5. La importancia de la auto-evaluación radica en que :
 Tengo información de primera mano.
 Cumplo con un requisito en el proceso de decisión
ocupacional.
 Puedo identificar, analizar y organizar información
necesaria para la toma de mi decisión ocupacional.
Avalúo

17. Lección # 2: Exploración Ocupacional
En esta segunda lección conocerás que áreas que debes
investigar en el mercado laboral en torno a la(s) ocupación(es)
que te interesa(n). Esto como parte de tu planificación
ocupacional. Además, también conocerás diversas fuentes de
información ocupacional y del mercado laboral donde puedes
referirte durante tu proceso de exploración ocupacional. Las
que se consideran primarias te ofrecen información detallada,
actualizada y confiable sobre el mercado laboral y sobre la
ocupación u ocupaciones que te interesan.
Introducción:

18. Objetivos
• Espero que al concluir esta segunda lección puedas:
• Definir el concepto de mercado laboral.
• Identificar áreas a investigar en el proceso de exploración
ocupacional.
• Reconocer fuentes primarias de información ocupacional y del
mercado laboral.
• Resumir la importancia de la exploración del mercado laboral.

19. Mercado laboral
El mercado laboral, se define como la interacción entre la oferta y la
demanda de recursos humanos dentro de ciertos límites territoriales.
En otras palabras, es la interacción entre la mano de obra que ofrece
sus servicios y los patronos que demandan o requieren recursos
humanos.

21. Exploración ocupacional
• La exploración ocupacional implica investigar en detalle la
ocupación u ocupaciones que te resultan interesantes.
Cuando explores una ocupación debes prestar particular
interés en obtener información relacionada a:
• Descripción de esa ocupación, incluyendo las tareas propias
de la misma.
• Escenarios donde se puede ejercer.
• Demandas físicas y mentales.
• Condiciones.
• Demanda en el mercado laboral.
• Requisitos: educación, adiestramiento, certificaciones y
experiencia.
• Salario.
• Perspectiva de crecimiento.

23. Fuentes de información ocupacional y
del mercado laboral
Existen diversas y variadas fuentes de información específica de las ocupaciones
y de la estructura, organización y dinámica del mercado laboral. La información
puede variar desde limitada y subjetiva hasta la más detallada, extensa y
objetiva. Todo dependerá de la fuente donde te refieras en el proceso de
exploración ocupacional.
Se consideran fuentes primarias aquellas que te ofrecen información detallada,
real y actualizada de las ocupaciones y del mercado laboral. Entre las fuentes
primarias de información ocupacional y del mercado laboral más consultadas y
completas se encuentran:
ONET – “Occupational Information Network” (http://online.onetcenter.org/)
“Bureau of Labor Statistics” – (www.bls.gov)
“America’s Career Information Network” – (www.accinet.org)
“American Labor Market Information System” (www.net-empleopr.org)

24. • Experiencia de “JOBSHADOWING”
• Trabajos a tiempo parcial
• Internados
• Trabajo voluntario
• Revisión de literatura.
• Entrevistas informales con personas que ejercen esa
ocupación.
Otras fuentes donde puedes obtener información
sobre las ocupaciones que te interesan a través de:

25. Resumen
Al explorar el mercado laboral debemos investigar la información más
completa y actualizada sobre la(s) ocupación (es) que nos interesa(n).
Es importante conocer los detalles sobre las tareas específicas de una
ocupación, la educación o formación académica requerida, las
condiciones del empleo, la demanda y oferta, el salario y las
proyecciones u oportunidades de crecimiento de la misma.
Esta información se puede acceder a través de fuentes primarias de
información ocupacional como por ejemplo, el Departamento del
Trabajo Federal y el Estatal.

26. Avalúo
1. Al hablar del mercado laboral nos referimos a:
La diversidad de ocupaciones existentes.
La demanda y oferta de recursos humanos.
Las oportunidades de empleo en el gobierno.
2. __________ es un área a considerar al investigar una
ocupación.
a. Mi historial familiar.
b. Las tareas y actividades que se realizan.
c. Mi edad.

27. 3. Las fuentes de información ocupacional nos ofrecen datos
específicos sobre:
a.Cociente intelectual (IQ) y temperamento requerido para
ejercer una ocupación.
b.Oportunidades de internados y adiestramientos especializados
en diversas ocupaciones.
c.Tareas propias de la ocupación, titulo y código ocupacional,
habilidades, destrezas y educación requeridas, así también
como salarios y proyecciones de crecimiento.
Avalúo

28. 4. ¿Cuál de las siguientes alternativas es una fuente primaria de
información ocupacional?
a.“American Labor Market Information System”
b.“Bureau of Labor Statistics”
c.Ambas alternativas son correctas.
5.Considero que explorar el mercado laboral es importante ya
que:
a.puedo encontrar información útil para preparar mi resumé.
b.no solo me permite conocer en detalles la(s) ocupación(es)
que me interesa(n), sino que también puedo comparar mi perfil
ocupacional con el de la(s) ocupación(es).
c. puedo tener una idea bastante real de cual seria mi salario
Avalúo

29. A través de la lección número tres (3) te presento una serie de
aspectos que debes considerar al momento de tomar una
decisión ocupacional. En otras palabras, cuando decidas la
ocupación que deseas ejercer al ingresar en el mercado
laboral.
Además, conocerás el Modelo de Decisión Ocupacional de
FranK Parson (1989). El mismo es uno sencillo, que te permite
parear la información recopilada a través de tu proceso de
auto-evaluación y exploración ocupacional.
Lección # 3 – Decisión ocupacional

30. Objetivos
Al completar esta lección espero que puedas:
a.Identificar elementos que debes considerar al momento de
tomar una decisión ocupacional.
b.Reconocer la secuencia en el proceso de tomar una decisión
ocupacional según el Modelo de Frank Parson.
c.Proponer otras consideraciones para un modelo personal de
decisión ocupacional.

31. Toma de decisión ocupacional
Tu decisión ocupacional, más que tomar una decisión, consiste
de una secuencia de decisiones, donde continuamente estarás
decidiendo, donde una decisión afectará a la próxima.
Aspectos a considerar
Al tomar una decisión ocupacional debes tomar en
consideración los siguientes aspectos:
•Tu perfil ocupacional.
•Información sobre la ocupación y el mercado laboral.

32. Modelo de Frank Parson
Parson (1989) propuso un modelo de decisión ocupacional en
tres pasos:
•Conocerte a ti mismo(a).
•Conocer el mercado laboral.
•Parear ambas piezas de información de manera racional.

33. Resumen
Tomar una decisión ocupacional implica un proceso a través del
cual has evaluado tus intereses, valores ocupacionales y aptitudes,
También has hecho asociaciones, explorado el mercado laboral e
investigado los detalles específicos relacionados a las ocupaciones
consideras interesantes.
Debes estar conciente que tu decisión ocupacional, implica una
secuencia de decisiones. Continuamente estarás decidiendo, una
decisión afectará la próxima.

34. Avalúo
1. Cuando tomo una decisión ocupacional debo considerar
…
a. La información ocupacional más actualizada y
disponible de fuentes oficiales o primarias.
b. Los resultados de pruebas, cuestionarios o
inventarios de intereses ocupacionales que he
tomado.
c. La información de mi perfil ocupacional y los datos
obtenidos tras la exploración ocupacional realizada
en fuentes oficiales o primarias.

35. 2. Considero que en el Modelo de Parson para la toma de una
decisión ocupacional se debe incluir:
a. La evaluación constante de mis decisiones.
b. La organización y clasificación de mis experiencias
laborales.
c. La intervención de un profesional experto en el área de
Consejería Ocupacional a través del proceso.
Avalúo

36. Lección #4: Plan de Carrera
En esta cuarta (4) y última lección te presento la herramienta:
Plan de Carrera. Conocerás su utilidad y que tareas conlleva
desarrollar el mismo.
Objetivos
Cuando culmines la lección espero que puedas:
•Reconocer el concepto Plan de Carrera.
•Reconocer su utilidad práctica.
•Identificar tareas inherentes al desarrollo de un Plan de
Carrera.
•Interpretar el concepto de Plan de Carrera

37. Plan de Carrera
El Plan de Carrera es la anticipación de lo que deseas hacer
en tu vida ocupacional y personal. Pues integras diversos
roles que puedes desempeñar (estudiante, empleado(a),
padre o madre). El mismo toma en consideración tu
desarrollo, potencial y apoderamiento de tu vida.

38. Ventajas
•Es una herramienta utilizada por los consejeros ocupacionales
para ayudarte a alcanzar tus metas, a la vez que responde a tus
intereses y necesidades cambiantes en una sociedad tan
dinámica.
•Puede alterarse según las metas y prioridades vayan
cambiando y avancemos en nuestra carrera.
Utilidad
•Es un mapa que nos lleva del punto A hasta el punto B.
•Nos provee estructura y dirección.
•Ayuda a establecer, mantener y alcanzar la meta ocupacional
•En el escenario laboral nos ayuda a ser exitoso(a), crecer y
prosperar en el empleo.
Plan de Carrera

39. Tareas inherentes
Para desarrollar tu Plan de Carrera debes considerar lo
siguiente:
– Auto-evaluación
• Habilidades, destrezas, intereses, valores, ambientes
preferidos, etc.
– Metas (personales y ocupacionales)
• A corto plazo
• A largo plazo
– Búsqueda de alternativas educativas
– Investigar recursos de educación y adiestramientos
adicionales.
– Estrategias para la búsqueda de empleo
Plan de Carrera

40. Información de trasfondo
• Educativo
• Experiencias de empleo
– Asalariado
– Voluntario
Plan de Carrera

41. Resumen
El Plan de Carrera es una herramienta utilizada por los consejeros
ocupacionales. Es un diseño de tu vida ocupacional que toma en
consideración tus metas, intereses y necesidades. También puede
incluir estrategias de integración al mercado laboral, así también
como tus experiencias y expectativas de crecimiento profesional.
El Plan de Carrera brinda estructura y dirección, pues es una
herramienta útil para establecer, mantener y cumplir el compromiso
de no sólo de alcanzar la meta establecida al momento de tomar una
decisión ocupacional, sino también de ser exitoso(a), crecer y
prosperar en el empleo.

42. Avalúo
• Un Plan de Carrera es …
• Una lista de las ocupaciones que me interesa explorar.
• Un diseño de mi vida ocupacional.
• Una fuente información ocupacional.
• El Plan de Carrera resulta útil para :
• Adelantar cursos universitarios.
• Tomar una decisión ocupacional correcta.
• Tener estructura y dirección para alcanzar mi meta ocupacional.

43. Entre la información que debo considerar al desarrollar mi Plan
de Carrera se encuentra :
• Mi edad.
• Mi trasfondo educativo.
• Mi condición física.
De acuerdo con la definición provista, considero que el Plan de
Carrera es una herramienta:
• Abarcadora y flexible.
• Versátil y dinámica.
• Definida y fija.
Avalúo