El síndrome del túnel carpiano ocurre cuando el nervio mediano en la muñeca se comprime, causando adormecimiento, dolor y debilidad en la mano y dedos. Los factores de riesgo incluyen el uso prolongado de computadoras, lesiones, artritis, estrés laboral y condiciones médicas como la diabetes. El tratamiento incluye descanso, ejercicios, antiinflamatorios, terapia láser e intervención quirúrgica para aliviar la compresión del nervio en casos graves.
MÚSCULOS DEL CUELLO DESCRIPCIÓN ORIGEN INSERCIÓN E INERVACION
Problemas Tunel carpiano
1. CUIDADOS DE ENFERMERIA
EN EL SINDROME DEL TUNEL
CARPIANO
“SABÍA USTED QUE EL USO PROLONGADO DE
MÁS DE DOS HORAS DE USO DEL
COMPUTADOR SIN DESCANSO ALGUNO PUEDE
GENERAR SÍNDROME DE TÚNEL CARPIANO”
2. El síndrome se
desarrolla al
inflamarse el túnel y al
elevarse la presión
comprimiendo el
nervio. En ocasiones,
cuando se altera la
función de éste.
3. • es posible sentir
adormecimiento y dolor en la mano y dedos.
• Disminución de fuerza en el puño o se les caen
las cosas.
• pérdida permanente de la sensibilidad, y los
músculos de la base del pulgar pueden
atrofiarse.(Casos graves)
• El adormecimiento ocurre con mayor
regularidad en los dedos pulgar, índice, medio y
anular.
4. Da por un aumento de la presión y de tendones medianos.
• Traumatismo
• Lesión de muñeca: torsedura o fractura
• Funcion anormal de la glandula tiroides
• Artritis reumatoide
• Estrés laboral
• Uso repetitivo de musculos del antebrazo
• Retencion de liquidos (durante embarazo o menopausia)
• Quiste o tumor
• Diabetes
• obecidad
6. • Previniéndolo
• Primero se debe tratar la causa primaria:
ejemplo: primero se debe tratar la diabetes y
luego tratar el síndrome del túnel carpiano.
• Ejercitar la muñeca alternativamente: ejercicio-
descanso-ejercicio
• Si el tratamiento no es suficiente: se inmoviliza
articulacion:
Ferula de descarga
Antiinflamatorios esteroides
7. • Uso de compresas humedo calientes
• Parafina
• Electroterapia
• Uso laser
CASOS MAS AVANZADOS:
• Tratamiento quirurgico: ampliando el espacio
de tránsito del nervio. (eficaz).
8. • No mojarse las manos despues de haber estado la
mano en funcionamiento por un periodo largo de
tiempo.
• No utilizar el computador mas de dos horas
Despues de realizar una actividad repetitiva con las
manos, hacer ejercicios
• Cuando se acueste descanse el brazo sobre la
almohada
• Evite usar en exceso la mano afectada
9. RECUERDA!
LA SALUD
ESTA EN
TUS MANOS
INFORMACION
Diego Fernando Cardona
María cristina Quintero
Erika Johanna Ramírez
DISEÑO
Kevin Piedrahita Vélez
Andrea Sepúlveda Mejía
ANIMACIÓN
Yesenia Salazar Castaño