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Se llama dieta a la cantidad y tipo de alimentos que ingiere una
persona diariamente.
Para ser saludable, la dieta debe ser
completa porque incluye alimentos de todos los grupos             y
equilibrado, porque la proporción en que comemos debe ser alimentos

de todos los grupos   .
Existen 5 grupos de alimentos:
•Grupo 1: Aceites y grasas

•Grupo 2: alimentos de origen animal.

•Grupo 3: leche y derivados lácteos

•Grupo 4: cereales

•Grupo 5: verduras y frutas.
   son estructuras que sirven de protección, nutrición y excreción en las sustancias, y son:
a. Saco urtelmo y alantoides . El saco urtelino se va formando los primeros elementos
     sanguíneos.
      El alantoides ,es responsable de la nutrición del embrión. Hacia el segundo mes ambas
     estructuras, forman el cordón umbilical.
b.     La placenta tiene abundantes vasos sanguíneos. Cumple las funciones de respiración,
 alimentación n, excreción y protección.
c.     El corion : es la membrana mas externa, rodea el embrión y posteriormente al feto.
d.      El amnios: es un saco membranoso que envuelve y protege al embrión y esta lleno de un
     fluido salino, llenado de un liquido amniotico.

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La dieta balanceada

  • 1. Se llama dieta a la cantidad y tipo de alimentos que ingiere una persona diariamente. Para ser saludable, la dieta debe ser completa porque incluye alimentos de todos los grupos y equilibrado, porque la proporción en que comemos debe ser alimentos de todos los grupos . Existen 5 grupos de alimentos: •Grupo 1: Aceites y grasas •Grupo 2: alimentos de origen animal. •Grupo 3: leche y derivados lácteos •Grupo 4: cereales •Grupo 5: verduras y frutas.
  • 2. son estructuras que sirven de protección, nutrición y excreción en las sustancias, y son: a. Saco urtelmo y alantoides . El saco urtelino se va formando los primeros elementos sanguíneos. El alantoides ,es responsable de la nutrición del embrión. Hacia el segundo mes ambas estructuras, forman el cordón umbilical. b. La placenta tiene abundantes vasos sanguíneos. Cumple las funciones de respiración, alimentación n, excreción y protección. c. El corion : es la membrana mas externa, rodea el embrión y posteriormente al feto. d. El amnios: es un saco membranoso que envuelve y protege al embrión y esta lleno de un fluido salino, llenado de un liquido amniotico.