Un ejercicio realizado en clase de fotografía que busca generar en los estudiantes un sentido crítico y propositivo frente a problemáticas presentes en la vida diaria.

1. La obesidad no es
algo conveniente

2. La obesidad
no te hace
feliz.

3. Busca formas de
adelgazar, pero sin
hacerle daño a tu
cuerpo y a tú espíritu.

4. No comas tanto

7. Haz ejercicio

10. QUÉ ES LA OBESIDAD
La obesidad es la enfermedad crónica que se sufre por muchos
factores, se caracteriza por acumulación excesiva de grasa en
el cuerpo; hasta el punto donde se asocia con numerosas
complicaciones de salud (enfermedades como la diabetes y del
corazón) y si no se trata hasta puede causar la muerte. El
sobrepeso y la obesidad son el quinto factor principal de riesgo
de muerte en el mundo. Cada año fallecen por lo menos 2,8
millones de personas adultas como consecuencia del
sobrepeso o la obesidad.
El índice de masa corporal (IMC) es un método usado para
estimar la proporción de grasa corporal utilizando el peso y
altura para determinar la grasa del cuerpo. Un IMC entre 25 y
29,9 es considerado sobrepeso y cualquier valor sobre 30 es
obesidad.

11. CÓMO PREVENIR O CONTROLAR LA
OBESIDAD
La obesidad se puede controlar o prevenir teniendo un
equilibrio entre la cantidad de calorías que se consume por
medio de la alimentación y la cantidad que se gastan en la
realización de actividades físicas.
Mediante tratamientos médicos que controlen la ansiedad, o
que regulen la actividad de las glándulas que estén
presentando un mal funcionamiento.
Mediante cirugías como el balón gástrico o la reducción del
estomago.

12. CAUSAS
Hay varios factores que producen la obesidad, estos pueden ser:
•La alimentación excesiva.
•Mal funcionamiento de alguna glándula, como la tiroides (obesidad
hipotiroidea) o por deficiencia de hormonas sexuales.
•Poca actividad física.
•Mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita.
•Menor actividad física de la que el cuerpo requiere.
•La herencia tiene un papel importante, tanto que tener padres obesos aumenta
el riesgo de sufrir obesidad.