El documento describe el viaje interior hacia la paz y la felicidad que existe dentro de cada persona. Señala que a través de la historia siempre ha habido quien ha dicho que lo que buscamos está dentro de nosotros, y no fuera. Explica que el Conocimiento, que consiste en cuatro técnicas para dirigir la atención hacia el interior, permite acceder a ese espacio interior y experimentar la paz y la alegría que ya existen en nuestro ser más profundo.