El documento habla sobre yoga. Explica que el yoga es una disciplina física y mental que se originó en la India y que, según sus practicantes, puede conducir a la unión del alma con Dios desde una perspectiva religiosa, a la percepción del yo como espiritual más que material desde una postura espiritualista, o al bienestar físico y mental desde una postura racionalista.

1. YOGA
El Yoga (del sanscrito ioga ) se refiere a una tradicional disciplina física
y mental que se originó en la India.
Según sus practicantes, el yoga otorga como resultado:
•La unión del alma individual con Dios, entre los que tienen una
postura religiosa de tipo devocional.
•La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que
tienen una postura espiritualista.
•El bienestar físico y mental, entre los que tienen una postura
racionalista.

2. YOGA PARA NIÑOS
Es un espacio creado, ideado para que
cada niño desarrolle y encuentre
herramientas para su bienestar fÍsico,
emocional y mental.
OBJETIVOS:
Algunos de los objetivos son:
Que cada niño aprenda a quererse y
respetarse, a conocerse, a relajarse en
momentos de tensión o stress, a
concentrarse cuando una tarea lo
requiera, a relacionarse con un par de
manera armoniosa, que cuide su
cuerpo y salud, que desarrolle su
potencial creativo.