El documento describe tres tareas de entrenamiento para trabajar el orden defensivo de un equipo. La primera tarea involucra carreras por grupos con condicionamiento táctico, donde los jugadores se desplazan en función de la posición del balón manteniendo distancias y densidad defensiva. La segunda tarea es un juego de posesión-recuperación de balón donde los jugadores sin balón mantienen posiciones defensivas. La tercera tarea se asemeja más al juego real para trabajar coordinación y anticipación defensiva.

1. Autor:
José Luis Arjol SerranoJosé Luis Arjol Serrano
DOCTOR EN CIENCIAS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE
MASTER EN ARD, COES Y UNIV. AUTÓNOMA DE MADRID
MASTER ARD DEPORTES DE EQUIPO, FUND. BARCELONA Y BYOMEDIC
ENTRENADOR NACIONAL DE FÚTBOL, RFEF.
PREPARADOR FÍSICO DE REAL ZARAGOZA, TENERIFE, REAL BETIS, FC OPORTO
PROFESOR MÁSTER PREPARACIÓN FÍSICA ALTO NIVEL RFEF UCLM

2. Introducción:
En esta ocasión hemos considerado oportuno proponer un aspecto
genérico para cualquier equipo como es el orden defensivo, referidogenérico para cualquier equipo como es el orden defensivo, referido
fundamentalmente a la densidad defensiva alrededor del balón, la relación
numérica respecto del rival en la zona próxima a éste y el tiempo o
momento de actuación.
Frecuentemente cuando se hace alusión al espacio entre líneas, se suele
pensar en la distancia entre las tres líneas clásicas, ataque, centro delpensar en la distancia entre las tres líneas clásicas, ataque, centro del
campo y defensa, además del portero. Este esquema de pensamiento es, a
nuestro juicio, excesivamente simple y está lejos de la realidad
competitiva mucho más compleja. Entendemos que sería más adecuado
pensar simultáneamente en anchura y profundidad defensiva, así como en
las distancias y escalonamientos entre los jugadores, lo que permitirá,
entre otros aspectos, las coberturas defensivas mutuas. A nuestro juicio,entre otros aspectos, las coberturas defensivas mutuas. A nuestro juicio,
sería más adecuado hablar de densidad defensiva en la zona próxima del
balón (espacio de intervención) y la relación numérica respecto del
adversario (igualdad, inferioridad o superioridad). Todo ello en una
dinámica constante de cambio y desplazamiento, lo que incluye la otra
dimensión fundamental como es el tiempo.
Al tratarse de un principio general defensivo, no estará referido a un
modelo de juego concreto, por lo que, a la hora de la puesta en práctica de
las tareas o situaciones de entrenamiento propuestas, sería necesario
adaptarlo a la realidad concreta del equipo de que trate, su modelo de
juego, sus principios, las características de sus jugadores, etc. Las tareas
expuestas se deben considerar como ideas o sugerencias de
entrenamiento, más que como propuestas cerradas de aplicación directa.

3. Las situaciones de entrenamiento presentadas parten, esta vez, de un
nivel general de aproximación, con la primera de ellas, en la cual el
componente condicional tendrá un gran protagonismo (relacionado con la
resistencia fundamentalmente) que servirá de soporte para el principio
táctico propuesto. Interrelacionado con el componente condicional, setáctico propuesto. Interrelacionado con el componente condicional, se
incluyen otros de carácter táctico y de funcionamiento colectivo con el fin
de contextualizar en la medida de lo posible la tarea, aunque ésta esté aún
muy alejada de la complejidad de la competición real. Es por este motivo
que la ubicación de este tipo de tarea, sería en las primeras sesiones de la
pretemporada o en contadas ocasiones durante el periodo competitivo, de
acuerdo a nuestra forma de entender el trabajo con componenteacuerdo a nuestra forma de entender el trabajo con componente
condicional prioritario. La siguiente situación de entrenamiento que se
propone, se encuadraría en un nivel de aproximación de carácter dirigido
al aparecer mayor número de elementos y variables propios del juego real
(balón, gol, adversario, reglas, etc.). Finalmente, la última propuesta tiene
un carácter de aproximación altamente específico o incluso competitivo,
al guardar una gran similitud con el juego real que pretendemos paraal guardar una gran similitud con el juego real que pretendemos para
nuestro equipo.

4. Diseño de las tareas.
1ª TAREA: CARRERAS POR GRUPOS CON CONDICIONANTE TÁCTICO.
La propuesta que realizamos debe ser considerada como una propuestaLa propuesta que realizamos debe ser considerada como una propuesta
abierta, a la que el propio cuerpo técnico le puede/debe incluir las
modificaciones que considere pertinentes, con la idea de acercarla más
aún a sus objetivos particulares y a las características de su equipo.
En líneas generales, se trata de secuencias de carreras por grupos,
formados por jugadores próximos en el sistema de juego y que por lo tantoformados por jugadores próximos en el sistema de juego y que por lo tanto
probablemente participarán de forma conjunta en las acciones defensivas,
debiendo mantener un orden y una ocupación adecuada del espacio
(Figura 1).
En el caso que presentamos, hemos formado 3 grupos, 1 de ellos formado
por los 2 atacantes (verdes), otro formado por los defensas ypor los 2 atacantes (verdes), otro formado por los defensas y
centrocampistas del lado izquierdo (azules) y otro integrado por los
mismos jugadores, pero ahora del lado derecho (rojos). Igualmente serán
válidas otras agrupaciones, a condición de que mantengan el criterio de
proximidad en el campo a la hora de defender.
El estímulo desencadenante de los desplazamientos, será la posición delEl estímulo desencadenante de los desplazamientos, será la posición del
balón en cada momento, a partir de las combinaciones realizadas por los
jugadores colaboradores en la tarea (amarillos). De manera similar al juego
real, el jugador más próximo al balón en cada momento tratará de dificultar
su circulación, pero sin desviar o interceptar el balón, acompañado, de
forma sincronizada y con las distancias adecuadas, por los otros
integrantes del grupo. En el esquema de la tarea, hemos incorporado
conos de señalización para facilitar las referencias en los desplazamientos,
aunque una vez que se hayan adquirido los hábitos adecuados de
movimiento grupal (distancias y escalonamientos), serían perfectamente
prescindibles. Las flechas que aparecen en la figura 1, representan
ejemplos de posibles desplazamientos de los diferentes grupos o delejemplos de posibles desplazamientos de los diferentes grupos o del
balón.

5. Jugadores,Jugadores, equiposequipos:: 18 jugadores de campo, divididos en dos bloques, de
10 y 8 jugadores respectivamente. El equipo de 8 (amarillos) participará10 y 8 jugadores respectivamente. El equipo de 8 (amarillos) participará
como colaborador para la tarea, mientras que el de 10 será el grupo de
trabajo (dividido en subgrupos).
EspacioEspacio aproximadoaproximado:: se empleará el campo real de juego, aunque los
espacios de trabajo serán los limitados a la circulación del balón que se
lleve a cabo.
TiempoTiempo:: en el caso de trabajar por tiempo, se pueden aplicar duraciones
de 20”-30” de trabajo seguidas de 30”-1’ de recuperación activa, para un
total de 12 hasta 24 repeticiones, estructuradas en 2 o 3 series con una
recuperación mayor entre 3’-5’. En el caso de trabajar por número de
desplazamientos, se tratará de que éste se acomode a las duraciones
citadas.citadas.

6. ReglasReglas:: Cada grupo de trabajo, se desplazará en función de la circulación
del balón, de modo que cuando esté en alguno de los conos propios del
grupo (rojos, azules o morados), todo el grupo se desplazará rápidamente
de forma que el jugador más próximo esté sobre el poseedor del balón y el
resto de los compañeros en los conos contiguos, sin poder estar en elresto de los compañeros en los conos contiguos, sin poder estar en el
mismo cono o posición dos jugadores a la vez. El equipo colaborador
(amarillos) realizará una circulación variada de balón, desplazándose los
jugadores libremente por el espacio, a condición de que lo abarquen en su
totalidad. La velocidad de circulación del balón deberá permitir, que con
desplazamientos rápidos, los diferentes grupos puedan manifestar sus
movimientos hacia la zona del balón. Durante los 20”-30” de duración demovimientos hacia la zona del balón. Durante los 20”-30” de duración de
cada repetición, cada grupo debería realizar al menos 3-4
desplazamientos.
PrioridadPrioridad enen lala tareatarea:: al tratarse de una tarea con un alto componente
condicional, la prioridad debería incluir el alcanzar los objetivos
fisiológicos pretendidos, en función de la relación tiempo de trabajo-
recuperación e intensidad. En el caso que exponemos y con una ejecuciónrecuperación e intensidad. En el caso que exponemos y con una ejecución
precisa y rápida, probablemente se alcance el VO2 máx con
acumulaciones de lactato alrededor de 6-8 Mmol/l y frecuencias cardiacas
alrededor de las 160-170 p/m o más. Con el mismo grado de importancia,
se vigilará la sincronización en los movimientos y la distribución de los
jugadores, tanto a nivel colectivo como en función de la posición deljugadores, tanto a nivel colectivo como en función de la posición del
balón.
ÍndiceÍndice dede eficaciaeficacia:: lógicamente, se valorará el grado de logro en el
objetivo condicional de resistencia establecido, además del número de
errores en los desplazamientos respecto del número de repeticiones
realizadas (al menos de forma aproximada).
EE.. coordicoordi.. :: en cuanto a los grupos de trabajo, tan solo aparecerán losEE.. coordicoordi.. :: en cuanto a los grupos de trabajo, tan solo aparecerán los
diferentes tipos de desplazamientos y carreras variadas.
E. cognit. : fundamentalmente referida a la coordinación y sincronización
de los movimientos con los compañeros del grupo, respecto de las
referencias presentes, balón, compañeros y adversarios.
EE.. condiccondic.. :: como ya hemos mencionado, en el apartado de prioridad en la
tarea, se debería alcanzar el nivel de exigencia media de un partido otarea, se debería alcanzar el nivel de exigencia media de un partido o
incluso superior.
EE.. emem--volvol.. :: perseverancia en el esfuerzo, capacidad de sacrificio.
EE.. socsoc--afaf.. :: supeditar el esfuerzo individual al del grupo, eficiencia grupal,
interdependencia.
EE.. creaticreati.. :: fundamentalmente en la posible anticipación de los
movimientos grupales, en función de los estímulos existentes, balón,movimientos grupales, en función de los estímulos existentes, balón,
compañeros y adversarios (colaboradores).

7. ProgresiónProgresión:: Iniciar con trabajo grupo a grupo, de forma secuencial, para
posteriormente pasar a un trabajo simultáneo de los grupos formados en
función de un solo balón. Quitar los conos de referencia para los
movimientos.
VariantesVariantes:: Intercambiar la posición de determinados jugadores. ModificarVariantesVariantes:: Intercambiar la posición de determinados jugadores. Modificar
la composición de los grupos. Trabajar en dos grupos enfrentados que
realizarán los movimientos a modo de “espejo”.
ComentariosComentarios finalesfinales
En esta situación de entrenamiento, hemos optado deliberadamente por
un criterio de agrupamiento diferente al clásico, desde el punto de vistaun criterio de agrupamiento diferente al clásico, desde el punto de vista
fisiológico, por niveles de resistencia de los jugadores (utilizando
parámetros como la velocidad de carrera correspondiente al VO2máx o al
umbral anaeróbico). Si bien somos conocedores de que desde el punto de
vista de la fisiología, se deberían determinar las cargas de trabajo a nivel
individual de acuerdo a los valores de cada sujeto, creemos que al tratarse
de un deporte colectivo, deberá prevalecer jerárquicamente elde un deporte colectivo, deberá prevalecer jerárquicamente el
componente fundamental que es su modelo de juego, es decir la táctica.
En base a nuestra experiencia en la aplicación de ambos criterios, hemos
comprobado que la utilización de criterios fisiológicos, tampoco nos
garantiza alcanzar los objetivos pretendidos en función de factores que
pueden condicionar el rendimiento como son el estado anímico de lospueden condicionar el rendimiento como son el estado anímico de los
jugadores, factores bioquímicos del sujeto, la fatiga psicológica,
motivación, etc. Aplicando criterios tácticos, unidos a los fisiológicos, nos
permitirá incidir además en estructuras fundamentales para un deporte
colectivo como son la estructura cognitiva y socio-afectiva (relaciones con
los demás), imprescindible en el objetivo pretendido de orden táctico,
además de estar muy cerca de los objetivos fisiológicos pretendidos. Enademás de estar muy cerca de los objetivos fisiológicos pretendidos. En
el caso de que un sujeto de uno de los grupos no pueda alcanzar los
desplazamientos exigidos por la tarea, probablemente nos estará
indicando que no está preparado para las exigencias derivadas de nuestro
modelo de juego y deberíamos tomar las medidas pertinentes. Por otro
lado, el grado de especificidad en la tarea que permite la aplicación del
criterio táctico para la confección de los grupos y las características decriterio táctico para la confección de los grupos y las características de
los desplazamientos, será muy superior al de un entrenamiento
convencional de resistencia. Al igual que el estímulo establecido para
desencadenar los desplazamientos, en este caso el balón, los compañeros
y los adversarios.

8. 2ª TAREA: JUEGO DE POSESIÓN-RECUPERACIÓN DE BALÓN, MÓVIL,
CON NÚMERO MEDIO DE JUGADORES.
Se trata de una evolución de la tarea anterior, ahora en forma de juego deSe trata de una evolución de la tarea anterior, ahora en forma de juego de
posesión-recuperación de balón. La principal característica de esta
situación de entrenamiento es que los jugadores del equipo que no tiene
el balón, trabajarán desde sus posiciones dentro del sistema de juego del
equipo, por ejemplo en este caso 1:4:4:2. A modo de ejemplo, los
jugadores del equipo rojo en la figura 2, se podrían corresponder con un
delantero centro derecho (Dcd), centrocampista de centro-derechodelantero centro derecho (Dcd), centrocampista de centro-derecho
(CCcd), defensa lateral derecho (Dfd), central derecho (Dfcd) y un
centrocampista de banda derecho (CCd). De este modo cada jugador
deberá adaptar sus movimientos con los de los compañeros más
próximos y con los del grupo en general, en función de la circulación del
balón y de los movimientos de los adversarios, evitando la progresión en
profundidad.profundidad.

9. Jugadores,Jugadores, equiposequipos:: 16-18 jugadores de campo, distribuidos en 1 equipo
de 10 jugadores, divididos en dos grupos de 5 (un jugador por posición) y 1
equipo de 6-8 jugadores, además de 2 porteros.
EspacioEspacio aproximadoaproximado:: rectángulo de 30-40 x 65 m (ancho real o ligeramente
reducido), dividido en 2 zonas iguales (figura 2).reducido), dividido en 2 zonas iguales (figura 2).
TiempoTiempo:: Series de 6’-8’ e incluso 10’, dado su carácter intermitente, para un
total de 2-3 series por equipo.
ReglasReglas:: El equipo poseedor (azul) tratará de traspasar la línea de fondo con
el balón en posesión, evitando la presión del rival. El equipo que no posee
el balón (rojo) jugará desde sus posiciones dentro del sistema de juego
(figura 2), realizando presión sobre el rival con la intención de evitar la(figura 2), realizando presión sobre el rival con la intención de evitar la
progresión del balón o robarlo, en este último caso, intentará, a
continuación, pasar el balón al comodín (portero) detrás de su propia línea
defensiva. Si esto sucede, el comodín, realizará un pase largo en diagonal
al otro para reiniciar el juego en la zona contigua. En el caso de que el
equipo poseedor logre atravesar la línea de fondo (1 punto o gol), pasará el
balón igualmente al comodín para el pase diagonal. El equipo poseedor delbalón igualmente al comodín para el pase diagonal. El equipo poseedor del
balón (6-8 jugadores azules), realizará siempre esta función hasta el
cambio de roles en la tarea, por lo que deberá bascular constantemente de
la zona derecha a la izquierda, aprovechando el intervalo del pase largo
entre los comodines. Finalmente, el equipo poseedor (azul) dispondrá de
un tiempo limitado para conseguir punto (10”-30” según el funcionamiento
de la tarea), si no lo consigue, el equipo recuperador, obtendrá un punto ode la tarea), si no lo consigue, el equipo recuperador, obtendrá un punto o
gol. Los comodines (porteros) realizarán una función con gran similitud a
la propia de la competición, basculando hacia la zona del balón, sirviendo
de apoyo por detrás de la defensa, ordenando y dando información a sus
defensores, además de realizar pase largo con cambio de orientación al
recuperar el balón. En cuanto al pase largo, se podrá optar por regular la
forma y tipo de pase (con el pie o la mano, etc.). Igualmente los comodines
intercambiarán sus funciones en cada serie.
PrioridadPrioridad enen lala tareatarea:: el orden defensivo, distancias entre los jugadores en
anchura y profundidad, presionando al adversario desde las posiciones
propias del sistema de juego. Transición defensa-ataque inmediata con
pase atrás al comodín.pase atrás al comodín.
ÍndiceÍndice dede eficaciaeficacia:: número de intentos de atravesar la zona de juego y
número de recuperaciones de balón del equipo defensor, o número de
veces que no han logrado atravesar la zona en el tiempo marcado.

10. EE.. coordicoordi.. :: técnicas y desplazamientos propios del juego corto (porteros
de juego largo)
EE.. cognitcognit.. :: crear hábitos de funcionamiento defensivo grupal, con
ocupación equilibrada del espacio (distancias entre los jugadores),
basculación a la zona del balón, desplazamientos coordinados ybasculación a la zona del balón, desplazamientos coordinados y
referencias para la presión colectiva. Anticipación a las acciones del
adversario.
EE.. condiccondic.. :: en cuanto al equipo recuperador de balón, en general se tratará
de acciones colectivas intermitentes con fases de esfuerzo alrededor de 5”-
10” como mínimo, hasta el tiempo máximo establecido para atravesar la
zona (20” y hasta 30”) y con una intensidad ligeramente superior a la mediazona (20” y hasta 30”) y con una intensidad ligeramente superior a la media
de competición (alrededor del VO2máx). Las fases de recuperación
(prácticamente en inactividad mientras esperan) tendrán una duración
similar (tiempo de juego en la otra zona). En cuanto al equipo poseedor, su
trabajo será mucho más continuo, dado que trabaja en ambas zonas en
posesión, aunque la intensidad será menor a la media de competición (<
80% VO2máx) al estar en superioridad numérica y no tener que presionar al80% VO2máx) al estar en superioridad numérica y no tener que presionar al
adversario (salvo pérdida de balón y hasta que se produzca el pase al
comodín).
EE.. emem--volvol.. :: se tratará de que el jugador experimente emociones positivas
por el trabajo de calidad propio (satisfacción, alegría, orgullo,…) y una
gestión adecuada de la tensión óptima para la situación creada.
EE.. socsoc--afaf.. :: fomento del espíritu de trabajo en grupo, esfuerzos en favor deEE.. socsoc--afaf.. :: fomento del espíritu de trabajo en grupo, esfuerzos en favor de
los compañeros.
EE:: creaticreati.. :: favorecer el empleo de diferentes formas de engaño al rival..
ProgresiónProgresión:: aumentar la anchura de la zona de juego hasta alcanzar la real
de competición (siempre que se mantenga la calidad del trabajo en la
tarea). Incluir 1 ó 2 jugadores más en el equipo poseedor, etc.
VariantesVariantes:: se deberá incluir, como aspecto fundamental, el fuera de juego.
Así mismo se podrá alternar en cada zona la función del equipo, poseedor
en una y recuperador en la otra. Incluir el intercambio de posiciones en el
equipo recuperador. Permitir la presión del jugador más próximo sobre el
comodín (portero) que recibe el balón para el pase largo.
ComentariosComentarios finalesfinales
Tal y como se indica en las variantes que se pueden aplicar al juego, la más
importante de todas ellas, será la de incorporar el fuera de juego, pudiendo
iniciar la tarea sin esta norma, para incluirla inmediatamente en las
siguientes series o repeticiones. Este aspecto fundamental, lógicamente,
modificará sustancialmente los aspectos tácticos de la tareamodificará sustancialmente los aspectos tácticos de la tarea
(principalmente a nivel cognitivo), aumentando enormemente el nivel de
especificidad de la misma.

11. 3ª TAREA: JUEGO DE ATAQUE-DEFENSA CONDICIONADO, CON
NÚMERO ALTO DE JUGADORES.
La situación de entrenamiento que se describe a continuación es una
evolución de la anterior hacia una mayor especificidad. Ahora el número deevolución de la anterior hacia una mayor especificidad. Ahora el número de
jugadores será igual al de competición, así como la mayor parte de
conceptos y exigencias que van a aparecer. Puesto que el objetivo
principal es el de orden defensivo, al condicionar el juego colocando dos
porterías separadas en cada fondo y acortando la longitud del campo
(figura 3), se pretende una dinámica constante de reorganización defensiva
en función del balón, con basculaciones más frecuentes y rápidasen función del balón, con basculaciones más frecuentes y rápidas
(anchura), así como alternancias ataque-defensa (profundidad).

12. Jugadores,Jugadores, equiposequipos:: 2 equipos de 11 jugadores.
EspacioEspacio aproximadoaproximado:: campo real, acortado en 8-10m por cada fondo.
TiempoTiempo:: secuencias de juego variables entre 8’-10’ y hasta 20’-30’,
realizadas entre 2 y 6 veces, en función del tiempo de duración de las
secuencias. El tiempo total de trabajo estará alrededor de 20’ a 40’.secuencias. El tiempo total de trabajo estará alrededor de 20’ a 40’.
ReglasReglas:: juegan 2 equipos de 11 jugadores, uno de ellos con el modelo de
juego y sistema propios, pudiendo el otro equipo adoptar el mismo
modelo-sistema u otros que nos interesen. El espacio está dividido en 4
zonas de juego, superponiéndose la zona izquierda y derecha de cada
campo unos 15-20m (figura 3). El juego se podrá desarrollar en todo el
campo marcado (las 4 zonas), pero obligando a jugar en una sola zonacampo marcado (las 4 zonas), pero obligando a jugar en una sola zona
(área aclarada en la figura 3), con la excepción de 2 defensas y 1 delantero
(que quedarán en la otra mitad del campo con la función de defender en
caso de pérdida de balón y atacar en caso de recuperación
respectivamente) y 1 defensor y 1 atacante de cada equipo que quedarán
en la zona lateral contigua a la de juego (con la misión de llevar a cabo la
transición defensa-ataque o el apoyo en ataque respectivamente). Dentrotransición defensa-ataque o el apoyo en ataque respectivamente). Dentro
de la zona de juego, el equipo atacante (azul) contará con 7 jugadores,
más el apoyo de los 3 jugadores exteriores que no podrán penetrar en la
zona de juego. El equipo defensor (amarillo) contará con 8 jugadores y el
portero, más los 2 jugadores exteriores para la transición defensa-ataque,
que tampoco podrán penetrar en la zona de juego. El equipo atacante
podrá hacer gol en cualquiera de las 2 porterías, con la condición de quepodrá hacer gol en cualquiera de las 2 porterías, con la condición de que
estén todos los jugadores del equipo menos los 3 citados (2 defensas y 1
jugador exterior), en la zona donde obtengan el gol. Por su parte, el equipo
defensor deberá bascular a la zona de ataque, cambiando lógicamente el
jugador defensor que queda fuera de la misma. En el caso de no cumplir
con la regla los atacantes, el gol no será válido; si los que no cumplen son
los defensores, el gol valdrá doble. En el caso de robo de balón, el equipo
hasta entonces defensor realizará una transición defensa-ataque a través
de los jugadores exteriores a la zona de juego, que iniciarán el ataque en
cualquiera de las dos zonas del rival, debiendo cumplir con las reglas
citadas para la obtención o no del gol. En cuanto al portero, éste deberá
defender las dos porterías, viéndose obligado a “bascular”, junto con eldefender las dos porterías, viéndose obligado a “bascular”, junto con el
equipo, a la zona de juego para evitar el gol. Se aplicará la regla del fuera
de juego desde el inicio.
PrioridadPrioridad enen lala tareatarea:: obtención o evitación del gol, a través del orden
defensivo, en cuanto a las distancias entre jugadores (densidad
defensiva), las basculaciones a la zona del balón y la transición ataque-
defensa (reorganización defensiva). Además aparecerán en la tarea otrosdefensa (reorganización defensiva). Además aparecerán en la tarea otros
aspectos importantes asociados como son las vigilancias defensivas del
equipo atacante y la aportación de los jugadores más alejados. El resto de
aspectos de la tarea pasarán a ser secundarios, salvo que sean de gran
importancia en el modelo de juego del equipo.

13. Índice de eficaciaÍndice de eficacia:: relación entre número de situaciones ataque/defensa de
cada equipo y número de veces que no se realice la basculación exigida.
Además de la importancia del marcador final, dado el carácter altamente
específico de la tarea.
E.E. coordicoordi. :. : aparecerán todos los elementos coordinativos del juego real.E.E. coordicoordi. :. : aparecerán todos los elementos coordinativos del juego real.
E.E. cognitcognit. :. : mantenimiento de la “resistencia” cognitiva, mantenimiento del
rendimiento táctico de alta exigencia a lo largo del tiempo y especialmente
en los últimos momentos de cada secuencia de trabajo. Concentración en
el juego a pesar de la fatiga (físico-psíquica).
E.E. condiccondic.. :: valores similares al juego real, incluso más elevados, dada la
mayor frecuencia de acciones derivada del tipo de tarea y las reglasmayor frecuencia de acciones derivada del tipo de tarea y las reglas
aplicadas.
E.E. emem--vol.vol.:: control emocional y “resistencia” frente a las situaciones de
competición. Sentimientos de eficiencia en el juego.
E.E. socsoc--afaf.. :: fomento del orgullo de pertenencia al equipo. Altruismo en la
colaboración con el resto del equipo. Sentimientos de eficiencia colectiva.
E:E: creaticreati.. :: favorecer la aparición de soluciones originales y eficientes paraE:E: creaticreati.. :: favorecer la aparición de soluciones originales y eficientes para
el juego, incorporación del engaño colectivo en las situaciones de cambio
de juego a otra zona, para superar al adversario.

14. ProgresiónProgresión:: En el caso de dificultades en la comprensión y puesta en
práctica de la tarea, se puede comenzar jugando sólo en una zona y con
los jugadores exteriores predeterminados, para pasar a jugar
posteriormente en 2 zonas, hasta llegar a jugar en todo el campo.
Fomentar el intercambio de posiciones/funciones de los jugadores
durante el juego.durante el juego.
VariantesVariantes:: Penalizar al equipo que no cumpla con las basculaciones
exigidas, obligándole a recuperar el balón un número determinado de
veces (1-2) en juego de posesión-recuperación en la zona de juego. Incluir
elementos propios de la dimensión competición, que sean perturbadores
de la concentración táctica, como son el arbitraje adverso, la expulsiónde la concentración táctica, como son el arbitraje adverso, la expulsión
(temporal) de un jugador, reacción tras el gol (a favor y en contra), valor
doble de los goles en los minutos iniciales o finales de cada serie, etc.
Comentarios finales:Comentarios finales:
Si bien, inicialmente, la situación de entrenamiento tiene cierta
complejidad, consideramos que la gran riqueza de conceptos y principioscomplejidad, consideramos que la gran riqueza de conceptos y principios
que aparecen relacionados con el objetivo pretendido de orden defensivo,
la hacen muy interesante y altamente específica.
Con la colocación de 2 porterías en el centro de cada zona de ataque, se
pretende provocar un mayor número y frecuencia de cambios de
orientación en el juego de ataque, acompañados de las respectivas
basculaciones de los defensores.basculaciones de los defensores.
Así mismo, al acortar ligeramente el campo, se provocará una mayor
alternancia de las situaciones ataque-defensa y sus respectivas
transiciones, obligando a la consiguiente reorganización y
desplazamientos constantes de ambos equipos.
En cuanto al portero, la obligación de evitar el gol en dos porterías, le
llevará a desplazarse (bascular) lateralmente a la zona de juego, debiendollevará a desplazarse (bascular) lateralmente a la zona de juego, debiendo
abarcar toda el área de penalti, de manera similar al juego real.
Ahora el criterio de duración de la tarea, no estará supeditado al
componente condicional de la misma, sino a un criterio táctico, de logro o
no de los objetivos perseguidos, de tal modo que en el caso de no
conseguirse, se deberían modificar los aspectos o variables pertinentes
de la situación de juego, indicar las correcciones adecuadas a losde la situación de juego, indicar las correcciones adecuadas a los
jugadores, etc. hasta lograr que cada equipo muestre el nivel de eficiencia
adecuado, llevando a cabo el número de secuencias necesario para ello,
dentro de unos márgenes adecuados de prestación condicional.
Finalmente, al colocar a los jugadores exteriores, pretendemos reproducir
una situación similar a la de competición en la que éstos cumplenuna situación similar a la de competición en la que éstos cumplen
funciones de gran importancia, como es dotar de equilibrio al equipo
ocupando zonas libres alejadas del balón, vigilancias defensivas, apoyos
para posibles cambios de orientación, etc.

15. MAQUETACION: VICTOR R. ALONSO SALINAS