Algunas Frutas y Vegetales con utilidad medicinal para todos.

1. Tayotas Uso Medicinal
 Sirve como hidratante,
porque es un 95% agua;
 Reduce el estreñimiento, por
su alto contenido de fibra;
 Es una fuente de
vitaminas. Aporta vitaminas
A, B y C;
 Sirve para la anemia, porque
contiene hierro;
 Fortalece los huesos, ya que
es una fuente de calcio;
 Es diurético, por lo que
previene la retención de
líquidos;

2. Manzana Uso Medicinal
 Sirve como diurético;
 Es antiinflamatorias;
 Combate la anemia y
potencia la producción de
anticuerpos, si se consume
una al día;
 Es un antiácido natural, por lo
que es recomendado en caso
de acidez estomacal;
 Es un regulador del intestino,
por lo que ayuda en caso de
diarrea.

3. Jagua Uso Medicinal
 Contiene riboflavina (Vitamina B2)
y sustancias antibacterianas;
 Sirve como diurético;
 El fruto maduro se utiliza para el
tratamiento de la bronquitis;
 El fruto verde tiene propiedades
astringentes, antiinflamatorias y
anti anémicas;
 Su raíz tiene un efecto purgativo
y laxante;
 Su corteza cura úlceras de origen
escorbútico y enfermedades
venéreas, además de combatir
anemias y regurgitaciones del
hígado y del bazo.

4. Molondrón Uso Medicinal
Es rico en fibra, vitamina C, beta-
carotenos, potasio y vitamina K. Las
semillas en su interior contienen
proteínas y flavonoides. Sirve para:
 Desintoxicar la piel;
 Es fuente de ácido fólico;
 Alivia asma;
 Reduce riesgo cáncer de colón;
 Mejora la digestión, por la pectina
(fibra);
 Alivia el estreñimiento;
 Absorbe el colesterol y los ácidos
biliares;
 Refuerza los huesos y contrarresta
la osteoporosis, por la vitamina K.

5. Cebolla Uso Medicinal
 En la Circulación. Ayuda en las
arteriosclerosis ó mala circulación;
colesterol, hipertensión,
hemorroides;
 Es un Diurético. Sirve para la
obesidad, dietas para perder peso;
retención de líquido por
reumatismo;
 Es un Antibiótico Natural. Sirve
contra las infecciones respiratorias y
digestivas. Entre ellas: asma, tos,
gripe, bronquitis, faringitis.Además
mejora los estados inflamatorios del
intestino;
 En el Acné.

6.  Blog El Baúl del
Consumidor;
 Ministerio de Agricultura
de la República
Dominicana;
 Wikipedia
 Blog Universidad
Francisco Marroquín
 Blog Mujer y Salud
 Blog Ecoagricultura