2. La piña tiene fama de ser una fruta diurética y
depurativa que contribuye a eliminar por la orina las
toxinas que acumula nuestro organismo y además,
previene el estreñimiento debido a la gran cantidad de
fibra que aporta.
3. La Piña es rica:
• Vitaminas C, B1, B6
• Acido fólico (una vitamina del complejo B que
es esencial para la vida)
• Potasio.
4. Su gran mayoría es agua y apenas contiene grasa
y es muy baja en calorías. Contiene una enzima
llamada bromelina así que se puede decir que
mejora la digestión y destruye los parásitos
intestinales.
6. • Aporta al organismo una protección frente
a radicales libres (sustancias que atacan a las
células sanas).
• La acumulación de radicales libres pueden ser
los causantes de provocar ateroesclerosis y
enfermedades cardíacas o Diabetes.
7. • Ayuda a prevenir los ataques de asma, riesgo
de desarrollar ciertos cánceres (cáncer de
colon)
• Aprovechamiento del hierro y el calcio.
• Activan el metabolismo.
• Eliminación de grasas.
8. • Actividad de las hormonas sexuales.
• Es importante en mantener la buen salud de
los ojos.
