1. TERAPIA INFANTIL
¿Qué es la Terapia Cognitivo Conductual Infantil?
Las técnicas Cognitivo Conductuales han mostrado mayor eficacia en una amplia variedad de problemas psi-
cológicos comparadas con otro tipo de terapias psicológicas. Actualmente los programas cognitivo conductuales estruc-
turados son la elección predominante en el tratamiento trastornos psicológicos dentro de la psicología clínica.
La Psicología Cognitivo Conductual basada en la terapia infantil parte del supuesto teórico de que los proble-
mas o trastornos psicológicos se producen por pensamientos y/o comportamientos disfuncionales o que no resultan
adecuados, y por tanto, la mejoría se consigue gracias a la modificación de aquellos esquemas de pensamiento y con-
ductas que en el momento presente mantienen el malestar.
La Terapia Cognitivo Conductual es un proceso sucesivo de nuevos aprendizajes de habilidades adaptativas
tanto a nivel mental como conductual. Con la ayuda del terapeuta, el niño aprende, en primer lugar, a identificar aque-
llas variables que mantienen su problema para poder luego sustituirlas por pensamientos y/o conductas más saluda-
bles. En este tratamiento es imprescindible la colaboración de los padres ya que su cambio ayudará a mejorar la con-
ducta del niño, ya que los niños en muchas ocasiones aprenden por las consecuencias de sus actos y éstas las mane-
jan sus padres. El terapeuta guiará al niño y a sus padres en la adquisición de estas nuevas habilidades mediante las
sesiones de consulta y entre sesiones se acordarán las llamadas "tareas para casa", actividades que ambos realizarán
conjuntamente.
El proceso de tratamiento consiste en una primera evaluación del problema que se plantea y de las característi-
cas del niño y de la familia, así como su relación con el trastorno, para así tener una idea general de los factores que
originaron las dificultades, los factores que lo mantienen y las repercusiones de dicho problema. Tras la evaluación se
realiza la devolución terapéutica, que consiste en trasmitir a la familia este análisis sobre su problema. Por último, se
les ayuda a aplicar las técnicas más adecuadas para su resolución.
¿PERO CÓMO SABER SI EL NIÑO NECESITA AYUDA PSICOLÓGICA?
Nuestra recomendación es acudir a la ayuda de un especialista si los padres no se ven capaces de manejar ellos solos
el problema, si el comportamiento inadecuado del menor dura más de lo esperado o si aparecen varios de estos sínto-
mas en el menor acentuados durante más de tres-seis meses:
Dificultad para conciliar el sueño
Pesadillas o terrores nocturnos
Rabietas excesivas
Excesiva dependencia hacia los padres
Tristeza y ganas de llorar
Miedos difusos que se intensifican con el tiempo
Dificultad en las relaciones sociales o menos interés por ellas
Peor comportamiento en casa
Ansiedad o nerviosismo
Dejar de controlar comportamientos ya superados en etapas evolutivas anteriores
Peor rendimiento escolar.
Estos síntomas mantenidos en el tiempo son indicativos de que el niño puede necesitar una evaluación y tratamiento
psicológico.
PSICOLOGÌA Y SALUD
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