1. PIRIDOXINA
La Vitamina B6 (Pirodoxina) es muy necesaria en
la absorción y en el metabolismo de aminoácidos,
también nos ayuda en lo que es la producción de
los glóbulos rojos.
Conociendo las diferentes fuentes de estudio de la
vitamina B6 su importancia en el diario vivir del ser
humano, pude identificar los beneficios que se
obtienen al consumir esta vitamina adecuadamente. Esta se encuentra en el aguacate,
las espinacas, plátano, pan carne de cerdo, carne de aves, mariscos etc.
Así como identificar las principales causas por la que debemos consumirla tomando en
cuenta los elementos químicos que de una manera u otras han beneficiado
el proceso de esta para el bienestar del organismo y por lo tanto de nuestra salud.
Con el término Vitamina B6 se identifica un complejo de tres compuestos
intercambiables desde el punto de vista metabólico: piridoxina, piridoxal y
piridoxamina. Los tres compuestos se pueden transformar en fosfato de piridoxal, la
forma biológicamente activa, que es la coenzima en una gran cantidad de reacciones
orgánicas de transacción y de descarboxilación de los aminoácidos.
La Vitamina B6 juega un papel de coenzima en la ruptura y la utilización
de carbohidratos, grasas y proteínas. Facilita la liberación de glicógeno de hígado y
músculo. Es necesaria para ayudar en la conversión del triptofano en niacina. También
participa en la utilización de energía en el Cerebro y de los tejidos nerviosos y es por lo
tanto esencial para la regulación del sistema nervioso central.
Algunas bacterias intestinales producen pequeñísimas cantidades de Vitamina B6, por
lo que el hombre necesita tomarlas de fuentes externas. En losalimentos, la piridoxina
se encuentra en las proteínas; el pollo y el hígado de vaca, carne de cerdo y de
ternera constituyen una buena fuente de esta Vitamina. Se encuentra también en el
pescado, el jamón, la fruta seca, el pan, el maíz y los cereales.
Las frutas y las verduras son pobres en contenido de vitamina B6; a excepción de los
guisantes, coliflores, bananas y uvas pasas. Su papel metabólico principal es una
actividad coenzimatica; tiene un papel importante en el metabolismo de las proteínas,
de los carbohidratos y de los lípidos.
Entre las funciones principales de la Vitamina B6 hay que mencionar:
Producción de Epinefrina, Serotonina y de otros Neurotransmisores.
Formación de la Vitamina conocida como Niacina.
Degradación de Glucogenos y metabolismo de los Aminoácidos
La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble o sea, se elimina a través de la orina, y se
ha de reponer diariamente con la dieta.

2. RIBOBLAVINA
La vitamina B2, llamada así en primera
instancia, contenía sin duda una mezcla
de factores promotores del desarrollo,
uno de los cuales fue aislado y resultó
ser un pigmento amarillo que ahora se
conoce como riboflavina. La riboflavina
sigue denominándose a veces con el
nombre de vitamina B2. La riboflavina
pertenece al grupo de pigmentos
amarillos fluorescentes llamados
flavinas. En 1879 fue descubierto un pigmento amarillo verdoso en la leche, pero su
significado biológico no se entendió hasta 1932, cuando un grupo de investigadores
alemanes aisló la enzima amarilla de Warburg de la levadura y encontraron que el
material era necesario para la actividad de una enzima respiratoria intracelular. La
vitamina B2 es un micronutriente con un rol clave en el mantenimiento de la salud de
hombres y animales. Es el componente principal de los cofactores FAD y FMN y por
ende es requerida por todas las flavoproteínas, así como para una amplia variedad de
procesos celulares. Como otras vitaminas del complejo B, juega un papel importante
en el metabolismo energético y se requiere en el metabolismo de grasas,
carbohidratos y proteínas. Se encuentra en abundacia en alimentos como leche,
vegetales verdes, arroz, etc.
La vitamina B2 es una vitamina hidrosoluble de color amarillo, constituida por un anillo
de isoaloxazina dimetilado al que se une el ribitol, un alcohol derivado de la ribosa. Los
tres anillos forman la isoaloxacina y el ribitol es la cadena de 5 carbonos en la parte
superior.
Esta vitamina es sensible a la luz solar y a ciertos tratamientos como la pasteurización,
proceso que hace perder el 20% de su contenido. Por ejemplo, la exposición a la luz
solar de un vaso de leche durante dos horas hace perder el 50% del contenido de
vitamina B2. Algunas fuentes de vitamina B2 son: leche, queso, vegetales de hoja
verde, hígado y legumbres.

3. PIRIDOXINA
MI FORMULA Y
YO

4. RIBOFLAVINA
MI FORMULA Y
YO

5. DESEQUILIBRIO HÍDRICO
Cuando un paciente tiene desequilibrio hídrico se recomienta tener las
siguientes medidas
Medir y reportar los ingresos y egresos de liquidos
Deben seguirse al pie de la letra las indicaciones medicas sobre el
ingreso de liquido
Cuando un paciente se encuentra con desequilibrio hídrico debe
estimularse la ingesta de liquido respetando siempre las ordenes
medicas
Se debe disminuir la cantidad de liquido por via bucal.
Se debe pesar al paciente diariamente
CUIDADOS DE ENFERMERIA EN EL CONTROL DE LIQUIDOS.
Los cuidados de enfermería deberán orientarse a ayudar al paciente a
conservar o recuperar su equilibrio hídrico.
Se debe interrogar y observar a los pacientes en busca de una ingesta
excesiva o deficiente de líquidos.
Se debe interrogar y observar a los pacientes en busca de alguna
perdida anormal de líquidos del organismo.
se debe interrogar, observar y explorar a los pacientes en busca de
signos y síntomas de desequilibrio hídrico.
Los siguientes datos indican deshidratación:
Sed excesiva.
Sequedad de piel y mucosas y mala turgencia de la piel.
Oliguria y orina muy concentrada.
Fiebre.
Constipación.
Perdida súbita de peso
Debilidad, agotamiento y colapso.
Signos, y síntomas de choque circulatorio.
Transtornos mentales como confusión y pérdida de la conciencia.
Se debe interrogar, observar y examinar a los pacientes en busca de signos y
síntomas de problemas renales, los que pueden diagnosticarse por:
Signos y síntomas de desequilibrio hídrico.
Alteraciones en la orina o en la micción.
Signos y síntomas de desequilibrio electrolítico o acido base y uremia.

6. La evaluación integral del paciente es de especial importancia cuando:
Tiene algún problema que le impida ingerir líquidos.
Sufre un estado patológico que causa pérdida excesiva de líquidos.
Sufre un estado patológico que causa perdida de líquidos.
Sufre una enfermedad urológica.
Sufre una enfermedad hepática.
Padece de algún desequilibrio hormonal que afecte directa o
indirectamente el equilibrio hidroelectrolitico.
Este recibiendo líquidos por vía parental
Este recibiendo diuréticos.
En el embarazo.
Es muy joven o anciano.
Cuando un paciente presenta signos y síntomas que indican desequilibrio
hídrico real o potencial:
Debe medirse el ingreso y el egreso de líquidos.
debe pesársele regular y frecuentemente.
cualquier indicio de desequilibrio electrolítico debe reportarse
inmediatamente.
Los datos así recopilados deben evaluarse no solo en base a una desviación
fuera de lo normal, sino también en base a una serie de combinaciones de
signos y síntomas que tienden a ocurrir cuando hay desequilibrio hídrico.
Se debe evaluar la ingestión diaria de líquidos de acuerdo con:
el egreso total de líquidos.
la edad del paciente.
el estado de hidratación.
el estado de su padecimiento.
PROMOCION DE LA SALUD Y PREVENCION DE LA ENFERMEDAD.
La enseñanza para la promoción del equilibrio líquido debe tener como base:
Una ingestión adecuada de líquidos a través de la vida. (Normalmente la
sed indica la cantidad de líquido que debe ingerirse)
Aumentar la ingestión de cloruro de sodio y líquidos cuando hay una
pérdida importante de agua atraves del sudor.
Evitar el uso de purgantes, en especial el uso repetido de purgantes
salinos.