1. La memoria es la capacidad mental que posibilita a un sujeto registrar, conservar
y evocar las experiencias (ideas, imágenes, acontecimientos, sentimientos, etc.). El
Diccionario de la Lengua de la Real Academia Española la define como: «Potencia
del alma, por medio de la cual se retiene y recuerda el pasado».

2. Prevalencia de la Memoria
 Funciones de la memoria preservadas:
 • Memoria remota.
• Memoria procesal (para realizar tareas).
• Recuerdo semántico (cultura general).
 Funciones de la memoria que
disminuyen:
 • Aprender nueva información.
• Recordar nueva información.

3. Envejecimiento y Memoria
Normal
Las investigaciones y estudios que se han
hecho han demostrado lo siguiente:
• Una buena educación (la universidad) ayuda
a mantener “la reserva cognitiva” y demora el
comienzo de la demencia.
• Una dieta saludable (con alto contenido de
antioxidante y aceite de oliva) disminuye los
riesgos de contraer demencia.