5 Consejos que te ayudaran a sobrevivir en las clases en lìnea en esta cuarentena.

1. CONSEJOS
Para sobrevivir las clases online

3. Las clases en lìnea a varios jóvenes
han ocasionado altos niveles de
estrés, debido a la alta cantidad de
actividades a los que están
expuestos, salir de la rutina, es decir,
realizar actividades diferentes a las
que están acostumbradas son un
medio de distracción y alivio para
estos.

4. Un lugar de estudio ordenado logra
que no perdamos tiempo en buscar
libros, papeles, apuntes, etc. De
esta forma, el estudio resulta
mucho más productivo porque
aprovechamos mejor el tiempo. El
orden hace que no nos
distraigamos y que no realicemos
parones a cada rato.

5. Limita el exceso de entretenimiento
electrónico. Respeta tu horario
académico y busca mecanismos de
retroalimentación con tus profesores
para sentirte que estás siendo
productivo.

6. Los juegos de destreza ayudan en
gran parte a los estudiantes ya que
fortalece los conocimientos y
habilidades de estos.
Levántate y haz estiramientos entre
clase y clase para relajar tus
músculos.
No te estreses y realiza algunas
técnicas de relajación como la
respiración profunda, que te puede
ayudar a permanecer en calma.

7. Si tu aprendizaje es mejor con
lecto-escritura
Si te funciona más lo auditivo
Prueba si tu aprendizaje es visual
Kinestésico
Identificar cuál te va mejor te ayudará
en esta nueva forma de llevar tus
clases:

8. "El éxito es la suma de pequeños
esfuerzos que se repiten cada día"