Blog de deportes extremos

1. DEFINICION
DEPORTES EN
AGUA
DEPORTES EN
TIERRA
DEPORTES EN
AIRE

2. Son todos aquellos deportes o actividades
DEFINICION
de ocio con algún componente deportivo
que comportan una real o aparente
DEPORTES EN peligrosidad por las condiciones difíciles o
AGUA extremas en las que se practican.
Bajo este concepto se agrupan muchos
DEPORTES EN
deportes ya existentes que implican cierta
TIERRA
dosis de exigencia física y sobre todo,
mental. Se incluyen los deportes más
DEPORTES EN exigentes dentro del excursionismo
AIRE (escalada en hielo, escalada en roca,
etc.), y otros de reciente creación como
(bungee, snowboard, parkour etc.).

3. DEFINICION
DEPORTES EN
AGUA
DEPORTES EN
TIERRA
DEPORTES EN
AIRE

4. DEFINICION
El buceo libre es sumergirse varios metros por
debajo de la superficie del agua, solamente con el
DEPORTES EN aire de los pulmones, ya sea que se haga como
AGUA medio de vida, competencia o recreación. Por otra
parte quien practica buceo libre debe estar
DEPORTES EN consciente en todo momento de las propias
TIERRA imitaciones máxime cuando su práctica se
desarrolla en un ambiente diferente al habitual.
Para sumergimos en las profundidades, debemos
DEPORTES EN tener una buena preparación física, pero más
AIRE importante aún es conseguir una buena relajación
del cuerpo y una adecuada concentración mental.
Una clave importante en todo esto es el
conocimiento y control de la técnica
respiratoria, una de las formas de lograr esto a
través del yoga. Tanto la gimnasia respiratoria del
yoga como del taichi, ayudan a mejorar
sustancialmente los resultados de la apnea.

5. DEFINICION
El esquí náutico, vulgarmente llamado acuático, es un
DEPORTES EN deporte que mezcla el surf y el esquí. El primer
AGUA campeonato del mundo de esta modalidad se disputó
en 1971 en Gerona (España). Fue deporte de
DEPORTES EN exhibición en los Juegos Olímpicos de Múnich 1972.
TIERRA Este deporte en el que se alcanzan altas
velocidades, exige buenos reflejos y equilibrio. Los
participantes esquían sobre el agua agarrados a una
DEPORTES EN
cuerda tirada por una lancha de gran potencia
AIRE
realizando maniobras espectaculares sobre uno o dos
esquís.
El esquí náutico se divide en:
Esquí de clásicas: Dividido en 4
disciplinas, Slalom, Figuras, Saltos y Combinada.
Wakeboard y sus variantes Wakeskate y WakeSurf.
Carreras
Esquí descalzo (barefoot en inglés) .

6. DEFINICION
DEPORTES EN Rafting o el rafting de aguas bravas es una
AGUA actividad recreativa al aire libre un reto
con una balsa inflable para navegar un río
DEPORTES EN o de otros cuerpos de agua. Esto se hace
TIERRA generalmente en el agua de color blanco o
diferentes grados de aguas bravas, con el
fin de despertar la emoción y los
DEPORTES EN
pasajeros balsa. El desarrollo de esta
AIRE
actividad como un deporte de ocio se ha
popularizado desde la década de 1970. Se
considera un deporte extremo, ya que
puede ser peligroso

7. DEFINICION
DEPORTES EN
AGUA
DEPORTES EN
TIERRA
DEPORTES EN
AIRE

8. DEFINICION
El parkour es una disciplina o filosofía
DEPORTES EN que consiste en desplazarse de un punto
AGUA a otro lo más fluidamente posible,
usando principalmente las habilidades del
DEPORTES EN cuerpo humano. Esto significa superar
TIERRA obstáculos que se presenten en el
recorrido, tales como vallas, muros,
paredes, etc. (en ambientes urbanos) e
DEPORTES EN incluso árboles, formaciones rocosas, ríos,
AIRE etc. (en ambientes rurales). El parkour es
un deporte espectacular que cada vez
tiene más seguidores

9. El ciclismo de montaña es uno más de los muy
DEFINICION diversos deportes extremos que con el paso del
tiempo va teniendo más seguidores y con el que
DEPORTES EN conjuntamente se puede practicar el
AGUA ecoturismo, turismo rural y el de aventura. En esta
actividad una persona montada en una bicicleta
puede recorrer grandes distancias en terrenos muy
DEPORTES EN
dificiles y peligrosos a velocidades inimaginables.
TIERRA
El practicarla proporciona grandes benificios físicos
y mentales, ya que se requiere hacer ejercicio para
DEPORTES EN fortalecer el cuerpo, concentración y control
AIRE mental para actuar adecuadamente en las
situaciones críticas, además de que puede ser
desestresante, porque se viven experiencias
totalmente nuevas y diferentes.

10. DEFINICION
Este deporte extremo consiste en
descender paredes naturales o artificiales
DEPORTES EN muy altas, con pendientes muy
AGUA prolongadas; valièndose para ello
solamente de la fuerza física y de un
DEPORTES EN equipo especial.
TIERRA Existen varios tipos de escalada que se
derivan del lugar y del equipo. Por
DEPORTES EN ejemplo por el lugar esta la escalada en
AIRE roca, que a su vez puede ser ascendida
por el interior cuando tiene grietas, el
exterior o ambas. Este es un deporte
extremo que se originó hace ya miles de
años, por lo que se ubica dentro de los
más antiguos. Su origen data en Oceanía,
especificamente en las islas Vanuta hoy
llamadas Nuevas Hébrides.

11. DEFINICION
DEPORTES EN
AGUA
DEPORTES EN
TIERRA
DEPORTES EN
AIRE

12. DEFINICION
DEPORTES EN
AGUA
DEPORTES EN El ala delta (o aerodeslizador) es un
TIERRA mecanismo construido para planear y
realizar vuelos sin motor. El despegue y
aterrizaje se efectúan a baja velocidad,
DEPORTES EN por lo que es posible realizarlos a pie.
AIRE

13. DEFINICION
DEPORTES EN
La caída libre es un deporte de riesgo que
AGUA
consiste en lanzarse desde un avión en
vuelo y descender con el paracaídas
DEPORTES EN cerrado hasta el límite en que tiene que
TIERRA abrirse. Su fundamento se encuentra en
las leyes físicas relacionadas con la caída
DEPORTES EN libre. En cierto modo, es una modalidad
AIRE del paracaidismo dotada de un gran
atractivo y lucimiento y, por supuesto, de
fuertes descargas de adrenalina.

14. DEFINICION
DEPORTES EN El paracaidismo acrobático es la
AGUA combinación de movimientos que
realiza un determinado grupos de
DEPORTES EN personas formando distintas figuras en
TIERRA el aire en caída libre este deporte es
muy apto para las personas que les
gusta sentir la adrenalina al máximo .
DEPORTES EN
AIRE