1. Colegio Nacional Técnico
Puéllaro
María Teresa Quimbiamba
La Obesidad
1ro Contabilidad

2. La Obesidad
La obesidad es una enfermedad crónica de
origen multifactorial prevenible, la cual se
caracteriza por acumulación excesiva de grasa o
hipertrofia general del tejido adiposo en el
cuerpo.

3. Como se puede evitar la obesidad.
• Seguir un plan saludable con la alimentación.
• Tomar las decisiones sanas respecto a las comidas.
• Tener en cuenta las necesidades calóricas y las de la
familia.
• Concentrarnos en el balance entre la energía que
ingiere en los alimentos .

4. Síntomas por la obesidad.
• La acumulación del exceso de grasa debajo del diafragma y en la
pared torácica puede ejercer presión en los pulmones.
• Provocando dificultad para respirar y ahogo ,incluso con un esfuerzo
mínimo.
• La dificultad en la respiración puede interferir gravemente en el
sueño.
• Lo que causa somnolencia durante el día y otras complicaciones.

5. La obesidad
Causas
• Genes de predisposición al
sobrepeso.
· Mayor inactividad física y
sedentarismo.
· Alimentación elevada en
calorías, grasas y azúcares.
Consecuencias
• Depresión, aislamiento, pérdida
de la autoestima.
• Discriminación.
• Disminución de posibilidades
físicas laborales.

6. Prevención para la obesidad.
Llevar una dieta sana y equilibrada junto con la práctica
regular de ejercicio físico son claves para la prevención de la
obesidad. Los expertos aconsejan realizar un mínimo de cinco
ingestas de alimentos al día en raciones reducidas, así como
seguir un patrón alimentario cercano a la dieta mediterránea .

7. Tipos de tratamientos de la obesidad.
Tratamiento dietético o dieta.
Tratamiento farmacológico.
Tratamiento psicológico.
Tratamientos quirúrgicos.
Ejercicio físico.

8. Factores nutricionales
La sobrealimentación puede tener lugar en
cualquier época de la vida, pero su influencia es
mayor si se inicia en edades tempranas. Las
dietas ricas en grasas y en carbohidratos
pueden favorecer la obesidad.