Psicoterapia de Pareja

1. República Bolivariana de Venezuela
Ministerio del Poder Popular para la Educación Superior
Universidad Bicentenaria de Aragua
Valle de la Pascua – Edo - Guárico
Psicoterapia de la Pareja y la Conducta
Sexual
Bachiller:
María Daniela Tovar
Sección P1

2. Introducción
Como en cualquier relación interpersonal, la relación de una pareja, ya sea de noviazgo y sobre todo de matrimonio puede
suceder los problemas y los conflictos como por ejemplo la frustración, insatisfacción sexual, desilusión, humillaciones,
reproches, además de compartir las responsabilidades compromisos que forman en su núcleo familiar, desconociendo el origen
del problema. Es por ello que, desde un punto de vista etiológico y experimental, la relación de pareja se ha convertido en un
campo de investigación, evaluación y tratamiento, en busca de una teoría integradora. Sin duda los conflictos de las parejas
están multideterminados, por lo tanto, es necesario que los terapeutas conozcamos todas las técnicas para comprender las
complejidades que presentan. Incluso, existen diferentes puntos de vista, en ocasiones discrepantes, a la hora de explicar la
relación dentro de la pareja.
Cabe destacar que la terapia de pareja supone una estructura diferente a la de la familia con hijos, pues tiene dinámicas propias
que deben ser estudiadas y abordadas en forma particular, no únicamente en referencia a la familia. Ahora bien, es evidente que
la sexualidad es una dimensión significativa para todas las personas y parejas es por ello que cuando se presenta deficiencias, la
terapia sexual puede ayudar a ser la solución mediante de un conjunto de técnicas de probada efectividad, útiles para intervenir
cuando hay disfunciones en las conductas sexuales por ejemplo la disfunción eréctil, eyaculación precoz, falta de deseo.
Siempre y cuando el problema no tenga un origen médico-orgánico. Sin embargo, a través de tratamiento que combinan técnicas
conductuales y de focalización sensorial con la terapia personal conseguimos abordar los problemas sexuales de una manera
clara y comprensible, consiguiendo convertir los problemas sexuales en una sexualidad sana y placentera.

3. Terapia de Pareja
También denominada psicoterapia de pareja, es el
tratamiento clínico psicológico que se brinda a ambos
miembros de una relación sentimental, en su
condición de enamorados, novios, esposos,
convivientes, separados y/o divorciados, por parte de
un psicoterapeuta o terapeuta profesional,
debidamente capacitado y facultado por los
respectivos organismos oficiales reguladores del país
donde ejerce su profesión.
En una terapia de pareja, el psicoterapeuta se
centrará fundamentalmente en mejorar la
comunicación en la relación. De esta manera, se
aprenderá a controlar los impulsos y emociones para
afrontar y resolver los conflictos que puedan surgir de
una manera más eficiente. Además, se enseñará a
ver los problemas desde otra perspectiva, intentando
relativizar los mismos sin que los personalismos, la
soberbia u orgullo pueda distorsionar los juicios de
valor.

5. Procedimientos de la Terapia De Pareja
Con la terapia de pareja se puede enfocar los esfuerzos de la intervención de
una manera más eficaz. En primer lugar, se evalúan los aspectos
problemáticos mediante entrevista, observación o la aplicación de
instrumentos. Cada corriente psicológica tiene una manera de hacer terapia
de pareja. Los problemas de pareja pueden ocasionar problemas sexuales y
a nivel familiar. Por eso os dejamos diferentes tipos de terapia de pareja para
que conozcas el que se ajusta a ti. Los diferentes tipos de terapia de pareja
se basan en distintas orientaciones psicológicas Es importante explicar antes
que también hay que considerar variables individuales como causantes del
problema. Por eso, aunque exista un problema de pareja, puede explicarse
por factores personales. Se puede plantear también una terapia
individualizada para cada miembro de la pareja.
Entre los diferentes tipos de terapia de pareja, se encuentra: la orientación
psicoanalítica, la orientación conductual, sistémica, cognitivo-conductual,
humanista y Terapia Conductual Integral Conductual de pareja.

6. Terapia Sexual
La terapia sexual consiste en un conjunto de
estrategias y técnicas terapéuticas. El objetivo es
resolver los problemas que la persona tenga
relacionados con su sexualidad.
El fin es que la persona goce de un alto bienestar
general, durante sus relaciones sexuales y fuera de
ellas.
Suelen trabajarse muchos aspectos de la vida de la
persona. Temas como las creencias sobre el sexo,
la sexualidad propia y en pareja, la educación
sexual, los traumas, el trabajo y el contexto actual
de la persona.
Dependiendo del problema o del tipo de caso, se
deberá acudir solo o con la pareja. No siempre es
obligatorio que acudan los dos miembros de la
pareja a terapia. En muchas ocasiones, pese a vivir
el problema en pareja, la persona quiere tratar un
problema o dificultad personal.

7. Técnicas Utilizadas en el Tratamiento de la Disfunción
• Disfunción Eréctil (Impotencia): Primero debe ser descartada una causa orgánica. Después se inicia un
programa de desensibilización a la ansiedad de rendimiento que suele comenzar con un Foco sensorial I
(estimulación sexual, o caricias corporales sin la zona genital, en colaboración con la pareja). Se continúa con un
foco sensorial II, incluyendo los genitales, sin dedicarle excesivo tiempo, y estando prohibido el coito y el orgasmo.
• Eyaculación Precoz: Se utiliza la técnica de presión, parada y repetición (Masters y Johnson, 1970). La mujer
estimula el pene del hombre hasta que la eyaculación es inminente, repitiendo el proceso varias veces; cuando
falta poco para la eyaculación se retira la estimulación (parada) o bien puede ser utilizada la presión (presionar el
pene justo debajo del glande o en la base). El objetivo es experimentar estimulación sexual, sin que ocurra la
eyaculación; si esta ocurre accidentalmente se debe de retirar la presión. Igualmente se puede incluir los focos I
(caricias sin zona genital) y Foco II (caricias con zonas genitales), y el proceso es similar que en el problema de
erección. También se trabajan las cogniciones asociadas.
• Eyaculación Inhibida: Se comienza con ejercicios de Foco I e intercambio y expresiones asertivas de
preferencias personales de estimulación sexual. También se emplean los ejercicios de Kegel (incremento de la
tensión del cuerpo echando los dedos de los pies hacia atrás, apretando los puños, contracción de los músculos
que rodean los genitales echando la cabeza hacia atrás, respirar profundamente, mover la pelvis hacia delante y
moverse rítmicamente). En primer lugar el hombre debe de eyacular mediante la masturbación, después en
presencia de su pareja y por último con penetración vaginal. Después el momento de la penetración puede ir
retrasando lentamente y aumentando la actividad sexual extracoital. Igualmente se trabajan los aspectos
cognitivos.
• Problemas Orgásmicos en la Mujer: inhibición orgásmica primaria. El programa suele tener dos grandes pasos:
Primero el entrenamiento en masturbatorio y segundo la participación de la pareja.

8. Técnicas Utilizadas En El Tratamiento De Las Desviaciones Sexuales
• Desviaciones Sexuales: Son patrones de comportamiento sexuales
cuya fuente predominante de placer no se encuentra en la cópula, sino
en alguna otra actividad o cosa que lo acompaña. La masturbación y el
sexo oral fueron consideradas parafilias hasta mediados del siglo XX.
Suelen, aunque no necesariamente, suceder principalmente porque la
persona que las practica ya ha tenido una cantidad muy elevada de
placer sexual, que llega un momento en que lo poco no la satisface y
quiere más y más de aquella actividad para sentir el orgasmo o
excitarse. Las definiciones más usuales recogen comportamientos
como: el sadismo el masoquismo el exhibicionismo el voyeurismo la
zoofilia La pedofilia el fetichismo la coprofilia, la necrofilia el frotismo.
TRATAMIENTO
• Nivel Cognitivo: Mediante el análisis y reestructuración de los estereotipos
mentales de la persona. En la consulta se aportarán los conocimientos
científicos que la persona no posea, analizando de forma crítica los prejuicios
culturales que pudieran estar influyendo en la disfunción y reforzando la
autoestima de la persona.
• Nivel Afectivo: Se trabajarán tanto en consulta como en el medio social de la
persona, primero aportando los conocimientos adecuados acerca de como se
conforman los afectos y cuáles son sus funciones, analizando de forma
especial los afectos negativos del miedo, la vergüenza y la culpa, y luego
recomendando a la persona que lleve a cabo determinadas acciones en su
entorno social para anular los efectos negativos asociados a su
comportamiento sexual y sustituirlos por afectos positivos.
• Nivel Conductual: Se refiere a las recomendaciones prácticas que se darán a
la persona para que ponga en práctica en su medio social, lo que le permitirá
un aprendizaje de comportamientos eróticos sanos y placenteros. Se utilizarán
diversas técnicas que se adaptarán a cada caso o disfunción.

9. Abuso Sexual y los Maltratos
Son situaciones que ningún ser humano
debería vivir, sin embargo es una realidad
que se da en todas las clases sociales y en
todas las culturas. Por ejemplificar lo
extendido que está el problema, se estima
que en torno al 20% de las mujeres y al 10%
de los varones han sufrido abusos sexuales
en la infancia y/o adolescencia, siendo el
abuso intrafamiliar más habitual en las niñas,
mientras que los niños sufren más
situaciones de abuso extrafamiliar.

10. Técnicas y Procedimientos Utilizados en el Tratamiento del Abuso Sexual, Violencia y Malos Tratos.
• Enfoque Psicodinámico:
Las etapas del tratamiento psicodinámico individual con sobrevivientes de abuso sexual deben
estar focalizadas en el alivio de los síntomas y el dolor o sufrimiento personal generado. La
exploración del trauma debe facilitar la construcción de un relato que permita describir lo
ocurrido y contextualizarlo, conectando lo actual con lo ocurrido. La elaboración del trauma
debe permitir la construcción de un futuro donde se fomente en el sobreviviente la capacidad
de acceder a una resignificación distinta de la historia de sí mismo, con el objeto de disminuir
el impacto de la agresión sexual sufrida. Terapia con enfoque cognitivo conductual el Estrés
Post Traumático han sugerido que la terapia de exposición es un apoyo efectivo para el TEPT,
si se trabaja desde un tratamiento cognitivo y con psicoterapia interpersonal, permite modificar
creencias respecto a la experiencia de abuso, ya que se enfoca en la reestructuración de la
memoria traumática y la reducción de síntomas de ansiedad y depresión, mediante técnicas
cognitivas y comportamentales. Terapia farmacológica Se ha demostrado que después de un
trauma significativo se dan cambios en la neurobiología del cerebro que justifican las
intervenciones psicofarmacológicas (Bernik et al., 2003). Las medicaciones farmacológicas
han permitido la regulación de las respuestas al estrés, la resolución de la respuesta
traumática en combinación con la psicoterapia y el control de síntomas de ansiedad
generalizada, entre otras ventajas.

11. Conclusión
De esta manera, la terapia de pareja es necesaria cuando la pareja se enfrenta a un final
no deseado. La frustración que produce no saber solucionar los problemas, y no conseguir
sentirse felices hace que se multipliquen los motivos de choque entre ambos.
Es importante saber que no se puede construir una relación positiva con solo solucionar lo
que esta mal, aunque es un buen comienzo es necesario reflexionar que tipo de relación
es la que se quiere tener y como se va a llegar a ella, también reflexionar en cuanta
motivación se tiene en un inicio y como irla aumentando para mejorar que se cumplan los
objetivos de la relación.
Es por ello, que con valentía y sin prejuicios, deben buscar de ayuda terapéutica que
ayude a recuperar aquello que un día fue tan importante para ambos, dando importancia a
que se debe identificar la terapia de pareja como un campo con elementos propios y debe
abordarse como tal, tomando en cuenta sus particularidades, que los elementos de terapia
son variados y es necesario que el terapeuta respete sus integrantes, creencias, valores e
historia.

12. Referencias Bibliográficas
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http://www.psicoterapeutas.com/pacientes/pareja.htm Terapia de pareja
https://quepiensaunpsicologo.com/practica-clinica/terapia-de- pareja/tecnicas-
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03/06/2018 Pérez, Francisco (2016) Estrategias para potenciar el intercambio
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