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I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
Plan de estudio
Objetivos:
-Aprender a distribuir el tiempo por las tardes.
-Distinguir tiempo para actividades académicas y
tiempo para ocio y descanso.
-Ser consciente del tiempo que dedicas a cada cosa.
-Reconocer fallos y subsanarlos.

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
¿Qué necesitamos?
1º Un lugar adecuado libre de ruidos.
2º Una mesa con luz suficiente.
3º Un reloj.
4º La agenda para consultar.
5º El material para trabajar.
6º Distribuir el tiempo. Programar actividades
7º Una buena predisposición para el trabajo.
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
¿Cómo estudiar?
El
que
nunca
ha
corrido,
no
puede
correr de un día para
otro una maratón.
El
que
nunca
ha
estudiado, no puede
sentarse un día 3
horas seguidas.

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
¡Eres capaz de hacerlo!
CADA DÍA QUE
PASA, TE
RESULTARÁ MÁS
FÁCIL ESTUDIAR.
¡YA LO VERÁS!

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
¿Qué tenemos Qué hacer?
●

Consultar la agenda para comenzar por lo más
sencillo y por los deberes.

●

Disponer del material necesario

●

Apuntar hora de comienzo del trabajo

●

●

Cuando llevemos una hora debemos descansar
unos 15 minutos.
Debes ir aumentando el tiempo de trabajo hasta
conseguir no menos de dos horas diarias.
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
recuerda Que:
●

●

●

●

Dispones de un tiempo en concreto para realizar
las tareas de clase.
Este tiempo va desde las 3.30 que acabas de
comer hasta las 9,30 que es la hora de la cena.
De estas 6 horas hay que restar los tiempos de
descanso entre actividades, de merienda, etc.
Si no gestionas bien el tiempo no podrás hacer bien
tu trabajo escolar.
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
Esquema del tiempo
disponible
Deberes
Comida
3--3,30
Merienda
5,30--6
Cena
9--9,30

Estudio

Deberes

Repasar

Ver TV

Salir calle

Ordenador

Móvil

Leer
1 h.30:
2h 30:

2 h.

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
InterpretacIón del plan
de estudIo
El tiempo en AZUL es el que dedicas a estudio,
deberes, repasar leer etc.
,
,
El tiempo en ROJO es el tiempo dedicado a salir a
,
ver TV ordenador Tf Móvil, etc.
,
,
El T. azul > T. rojo
El T. azul > a 2 horas
El T. rojo < a 3 horas
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
Ejemplo
Hora
3,30—4
4—4,30
4,30—5
5—5,30
5,30—6
6—6.30
6,30—7,30
7,30—8,45
8,45—9
9..9,30
9,30—10
10---10,15

LUNES
Área
Matemáticas
Lengua
Veo Tv
C.C.S.S
Merienda
Estudio
Salgo calle
Inglés
descanso
Cena
Leo

Tarea
Realización ejercicios
Ejercicios pág 11

Control
30 min
30 min
30 min

Repasar el tema 2

30min

Tema 1 de C.N

30min

Ejercicios y repaso

45 min

1h
15 min
30 min
15 min

Preparo mochila
2h 45

1 h 45

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez

45
Ejemplo
Hora

LUNES
Área

Tarea

Control

I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez
Ánimo y ...piensa
●

●

●

Con
esfuerzo
se
consiguen las cosas
El éxito de tus
estudios depende en
gran medida de ti
Pide ayuda si la
necesitas pero debes
colaborar.
I.E.S.O. Cáparra. Zarza de Granadilla. Marisa Galaviz y Jesús Fontánez

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