estratregias de educacion psicoemocional

1. EDUCACIÓN
SOCIOEMOCIONAL

2. Es un proceso de aprendizaje a través del cual los
niños y los adolescentes trabajan e integran en su vida
los conceptos, valores, actitudes y habilidades que les
permiten comprender y manejar sus emociones,
construir una identidad personal, mostrar atención y
cuidado hacia los demás, colaborar, establecer
relaciones positivas, tomar decisiones responsables y
aprender a manejar situaciones retadoras, de manera

3. Tiene como propósito que los estudiantes desarrollen
y pongan en práctica herramientas fundamentales
para generar un sentido de bienestar consigo mismos
y hacia los demás, mediante experiencias, prácticas y
rutinas asociadas a las actividades escolares.

5. LAS DIMENSIONES SE CULTIVAN MEDIANTE
EL DESARROLLO DE LAS HABILIDADES
ESPECÍFICAS QUE LAS COMPONEN, LAS
CUALES TIENEN DIFERENTES INDICADORES

8. AUTOCONOCIMIENTO
El autoconocimiento implica conocerse y comprenderse a sí
mismo, tomar conciencia de las motivaciones, necesidades,
pensamientos y emociones propias, así como su efecto en la
conducta y en los vínculos que se establecen con otros y con el
entorno. También implica reconocer en uno mismo fortalezas,
limitaciones y potencialidades, adquirir la capacidad de apreciar
y agradecer, e identificar condiciones internas y externas que
promueven el propio bienestar.

9. AUTORREGULACIÓN
Es la capacidad de regular los propios pensamientos,
sentimientos y conductas, para expresar emociones de
manera apropiada, equilibrada y consciente, de tal suerte
que se pueda comprender el impacto que las expresiones
emocionales y comportamientos pueden llegar a tener en
otras personas y en uno mismo.
La autorregulación implica modular los impulsos, tolerar la
frustración, perseverar en el logro de objetivos a pesar de
las dificultades, aplazar las recompensas inmediatas,
afrontar pacíficamente retos y situaciones de conflicto,
manejar la intensidad y duración de los estados
emocionales, y lograr experimentar de forma voluntaria
emociones positivas o no aflictivas.

10. AUTONOMÍA
Es la capacidad de la persona para tomar decisiones y
actuar de forma responsable, buscando el bien para sí
mismo y para los demás. Tiene que ver con aprender a
ser, aprender a hacer y a convivir.
El ejercicio de la autonomía implica poseer un sentido
de autoeficacia, es decir, de confianza en las
capacidades personales para manejar y ejercer control
sobre las situaciones que nos afectan, y un sentido de
agencia, es decir, de capacidad para llevar a cabo
acciones que generen mayores oportunidades de vida
para sí mismo y para los demás.

11. EMPATÍA
Es la fortaleza fundamental para construir relaciones
interpersonales sanas y enriquecedoras, ya que nos
permite reconocer y legitimar las emociones, los
sentimientos y las necesidades de otros.
En su dimensión cognitiva, posibilita el identificar y
comprender como legítimas las necesidades y puntos
de vista de otros, muchas veces contrarios a los
propios

12. COLABORACIÓN
Es la capacidad de una persona para establecer
relaciones interpersonales armónicas que lleven
a la consecución de metas grupales. Implica la
construcción del sentido del “nosotros”, que
supera la percepción de las necesidades
meramente individuales, para concebirse a uno
mismo como parte de una colectividad.

13. ESTRATEGIAS DE
APRENDIZAJE

14. APRENDIZAJE DIAOLÓGICO
El uso del diálogo de manera pedagógica sirve particularmente
al autoconocimiento, pues contrasta las propias ideas con las
de los demás, y para la autorregulación, ya que interviene en la
solución pacífica de conflictos. Favorece igualmente a las
dimensiones de autonomía, en la toma de decisiones enfocadas
al bienestar colectivo, y a la empatía y a la colaboración, pues
interviene en los procesos de interdependencia y en la
expresión de la solidaridad.

15. APRENDIZAJE BASADO EN
PROYECTOS
Este tipo de estrategia es congruente con el desarrollo
socioemocional porque le ofrece al alumno numerosas
oportunidades para ejercitar habilidades, por ejemplo el
autoconocimiento y autonomía para establecer sus propias
ideas respecto al trabajo grupal, autorregulación y empatía
para llegar a acuerdos y la colaboración para el trabajo
continuo del proyecto.

16. APRENDIZAJE BASADO EN JUEGOS
El juego: libre, imaginativo o de rol, es el
espacio central para el desarrollo de
habilidades cognitivas y socioemocionales
en el niño.

17. APRENDIZAJE BASADO EN EL
MÉTODO DE CASOS
Mediante esta estrategia se pone en práctica el análisis de
experiencias y situaciones de la vida real en las cuales se
presentan situaciones problemáticas o controversias donde por
medio de la búsqueda de soluciones se pone en práctica la
autorregulación y la autonomía, en particular en lo que respecta
a la toma de decisiones, pero también involucra a la atención
focalizada y la escucha activa, así como la toma de perspectiva
y la colaboración.